元气满满鹅蛋面怎么做好吃，元气满满鹅蛋面家常做法

06-11 温馨提示（忌：鹅蛋不要和鸡蛋同时食用）用料鹅蛋1只胡萝卜小半根丝瓜小半根芦笋2-3根紫菜适量盐适量排骨面小一人份元气满满鹅蛋面的做法胡萝卜切丝，丝瓜切片，芦笋根部去皮对半切成两段，一点紫菜备用。热锅下油放入胡萝卜炒出...

10-16 平时早餐，早餐，什么挂面，泡面，外卖吃的腻了把。想正经做一个还觉得浪费时间。但是晚上回家的时候和早晨起床的时候，自己又需要一碗温暖的面来满足自己。这碗快手的鲜汤面，简单快捷，又不输给外面面店。用料方便竹升面1团海米1...

03-30 楠自怡然，二宝妈，大宝上小学，小宝不满一岁。全职妈妈一枚，每天在带娃的同时，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢，欢迎关注我的公众号：nanbreakfast又一个早餐保留曲目炝锅面每当不知道早上吃什么、时...

元气满满的英式炒蛋

09-11 简单的食材做一份仪式感十足的早餐英式炒蛋特点是非常湿润的口感小碎碎状烹饪手法是全程只用火的余温且不断搅拌至熟透当然也可以用最小火烹饪至熟透更快捷用料黄油13克黑胡椒碎适量牛奶20克鸡蛋2个吐司1片葱花适量盐...

快手早餐元气满满满！

08-29 各种综合杂粮rolls用料杂粮面包牛油果苹果泥果酱或水果快手早餐元气满满满！的做法烤好的面包和白煮蛋加苹果泥🙆🏻红莓杂粮面包涂上牛油果现磨一点细盐与黑胡椒粉，完美！酸面包加香蕉片还可以涂一点果酱继续牛油果😀杂粮...

元气满满的芝士蛋白面包早餐

02-26 每天为老公的早餐而苦恼用料鸡蛋1个芝士1片土司1片元气满满的芝士蛋白面包早餐的做法先给土司挖个方型的洞就像这样放入稍微热的锅里，打入鸡蛋用筷子把蛋黄和蛋清搅拌均匀盖上芝士片就像这样盖上挖出来的面包🍞两面煎...

元气满满厚蛋三明治

12-09 今天早晨吃了一口元气满满的厚蛋三明治，饱腹感也太强了搭配了香煎鸡腿肉，比起鸡胸肉我更喜欢去皮去骨的鸡腿肉，再淋上我超爱的味好美焙煎芝麻沙拉汁，太香了大家可以在这个基础上加一些蔬菜沙拉，吐司也换成全麦～（我是没有买到...

元气满满《瑶柱粥》

08-07 用料瑶柱35克粘米50克水1300毫升花生油5克香葱1根香菜1根生姜4片盐适量元气满满《瑶柱粥》的做法1.洗干净瑶柱，用温水提前浸泡1小时（浸泡的水拿回来用，鲜味在里面）把米和瑶柱放进锅里加水加姜片去腥煮20～30分钟，大火煮沸后...

面包新吃元气满满

11-26 给小孩准备的早餐便当盒🍱用料鸡蛋一个面包片三片葱花，红萝卜粒，黑芝麻各少许火腿片一片切成三小块肉松少许芝士各自喜爱面包新吃元气满满的做法把芝麻葱花红萝卜粒放入鸡蛋搅匀，备用面包切去边，用擀面杖擀扁。铺上火腿片...

西红柿鸡蛋炒面元气满满早餐

03-26 元气满满早餐西红柿鸡蛋炒面色香味俱全，早上都可以吃满满一大碗有西红柿的酸甜小白菜的清香洋葱的香味香菇独特的味道搭在一起简直叫完美用料鸡蛋个2西红柿个1挂面把半盐适量洋葱半个香菇3朵小白菜几颗西红柿鸡蛋炒面...

元气满满糯米鸡蛋早餐卷

01-29 早餐最重要一定要有优质蛋白质在尽量减少碳水摄入的时期尝试在早餐吃一些碳水可以为一天提供稳定的能量作为一个贪吃的天津人也忍不住要试试煮一下这道江南美食用料糯米300克香菇6朵生抽1勺鸡蛋6个瘦肉150克海米30克...

元气满满皮蛋瘦肉海参粥

02-16 美好的一天，从健康营养的早餐开始！🌞用料皮蛋1个瘦肉50克大米130克盐适量海参3只香葱适量香菜适量水1500ml元气满满皮蛋瘦肉海参粥的做法提前一天晚上，将米淘净，放冷冻柜。将肉切成肉丝状，用适量白胡椒粉，生粉，盐，生抽，植物油...

元气满满港式餐蛋治

03-15 香港茶餐厅里最常见的早餐之一，餐蛋治。小朋友很喜欢吃。自己在家用蒸代替炒，0油，好味道更健康。用料牛奶2大勺鸡蛋2个午餐肉4片芝士2片面包2片元气满满港式餐蛋治的做法简单的5种材料。1.水煎午餐肉。午餐肉本身有油有...

元气满满海鲜面

04-26 冬天的清晨，喝一碗香浓热汤，可以暖一上午。用料火腿肠生菜木耳大虾十个玉米粒青豆粒杏鲍菇大葱小葱姜三片小米辣元气满满海鲜面的做法备料木耳泡发虾处理好1.锅里放油，油热放大葱姜，炒香后放大虾.放入生抽，蚝油，盐，十三香。2...

元气满满意大利面

12-12 经典的意大利面酱和元气满满的意大利面送给你用料牛肉馅500克西红柿1个胡萝卜75克芝士粉30克意大利条形面适量蕃茄膏2汤勺白洋葱75克大蒜2辦红辣椒1个新鲜罗勒叶1把百里香1支月桂叶1片红酒50-60克橄榄有适量海盐、黑...

元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )

06-26 生命在于捣腾(つД`)懒癌不定期发作～厚厚厚用料鸡蛋1个元气满满鸭(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀)的做法✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡小贴士做吃的也是需要美腻的心情哒～...

热干面开启元气满满的一天

04-18 ☀️过往不念未来可期✊用料味极鲜酱油半勺蔡林记热干面1袋香油1-2勺水适量胡萝卜🥕半根热干面开启元气满满的一天的做法胡萝卜🥕切丝备用可以根据自己喜好再加一颗煎鸡蛋🍳。（早上我的时间来不及了就没加😂）水开面下锅煮...

元气满满的酱蛋卷饼

03-30 用“葱伴侣.”6月香甜面酱炒鸡蛋，加芹菜碎，油炸花生米，摊上两张饼，一卷，一口咬下去，酱香带出饼子的麦香，夹着鸡蛋香，芹菜香，油炸花生米香，一丝丝辣。一早吃上，一整天都元气满满的⋯⋯用料鸡蛋2个“葱伴侣.”6月香甜面酱12克色拉...

元气满满牛奶吐司面包

04-03 用料牛奶100～120ml高筋面粉250克黄油30克酵母3克糖10克盐3克鸡蛋液1个鸡蛋的量橙子丁适量核桃仁适量元气满满牛奶吐司面包的做法面粉加入酵母和糖，倒入少许温水帮助发酵（天热不需要），搅拌。加入大半牛奶后搅拌面粉，可借助面...

元气满满鸡汤乌冬面

08-09 用料清远鸡腿2只生姜1块葱3-4根野生黄芪20克左右元气满满鸡汤乌冬面的做法准备食材，新鲜的清远鸡腿为佳。水开后放入生姜，鸡腿。中秋国庆双节长假回来，上了两天班，感觉周围的人都还没有缓冲过来，自己也是，总感觉累累的，加了...

元气满满（午餐🍱）

07-26 早餐是元气满满一天的开启，那么午餐就是补充一下午元气满满的营养添加剂，(ง•̀_•́)ง加油各位用料鸡蛋1个蔬菜若干肉类若干盐少许白糖少许酱油少许老酒少许味精少许元气满满（午餐🍱）的做法便当🍱1便当🍱2...

元气满满

05-21 吃饱了好学习用料面包、面条、手撕饼元气满满的做法周一周二周三周四周五...

元气满满“三明治”

09-19 中国人有一个强大的胃，但是也需要细心的呵护才行。这款三明治做的是加熟版本，用的蔬菜全是熟的。至于为什么呢，国人的体质和西服不同，太多生、冷食物并不适合用来做早餐，早餐还是需要以熟食，温热，营养为主。所以就做了这款超...

元气满满的溏心蛋三明治

08-16 嗨，仿佛一转眼就入秋了，有一丝冷意的深秋太适合来一发元气满满的三明治啦！对于上班族或是学生党，快手的通勤早餐，不仅美味可口又节省时间。蒋蒋从心就号这口流黄的溏心蛋，切开剔透嫩弹的蛋白，黄澄澄的蛋黄液似顺滑的酸奶般流...

元气满满面条

04-10 早上能叫醒老公娃儿的，不是闹钟，不是梦想，是这碗面条啊。用料面条100克鸡蛋1枚梅肉30克贝壳10个青菜5根生抽芝麻油白糖胡椒粉姜丝葱元气满满面条的做法1.肉切薄片，糖，姜丝，生抽，芝麻油腌制。2.煎荷包蛋，把蛋盛出来，留油锅加入...