木耳胡萝卜烩怎么做好吃，木耳胡萝卜烩家常做法

09-17 男人不在家，只有吃素，荤的弄不太好，把家里剩菜和一堆，炒出来还不错。所以呀，鸡蛋和火腿必须是家里必备用品。用料木耳少量胡萝卜1根鸡蛋1个火腿一点，看图山药半根根大葱半根木耳胡萝卜烩的做法火腿只用一点，280克的火腿分三...

05-25 木耳所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分，更具有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠等功效。用料西红柿1个木耳3朵豆腐羊肉胡萝卜丸子茼蒿辅食丨茄汁木耳豆腐烩羊肉胡萝卜丸子的做法羊肉胡萝卜丸子具体做...

04-17 用料胡萝卜半根鸡蛋2个干木耳小半抓豌豆半抓鸡粉1勺盐若干蚝油1勺酱油1勺料酒若干木须鸡蛋（胡萝卜木耳豌豆）的做法木耳：冷水热水泡发皆可，我是冷水泡发一小时，洗净切丝；起锅把水烧开，将食材依次放入沸水中烫2分钟，捞出，过凉水...

木须胡萝卜黄瓜木耳

05-28 作为一个全职主妇，做饭成了我唯一的工作。这是一道改良版的木须肉，因为它没有肉，我索性叫它木须胡萝卜黄瓜木耳。用料鸡蛋2个木耳适量黄瓜1根胡萝卜半个料酒适量酱油适量盐适量白胡椒粉适量木须胡萝卜黄瓜木耳的做法木耳...

炒木耳，胡萝卜，豌豆

08-08 用料木耳30朵胡萝卜半根豌豆100克盐5克炒木耳，胡萝卜，豌豆的做法木耳先泡发，煮两开。胡萝卜切菱形更好看。加油，一起翻炒。...

减肥食谱-胡萝卜烩木耳

01-04 减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥也要好好吃饭用料水发木耳50克胡萝卜200克葱姜蒜各3克盐3克香油少许生抽10克食用油10克减肥食谱-胡萝卜烩木耳的做法锅放置火上，倒油烧制六成热，放葱姜蒜炒香，下胡萝卜木耳炒加入生抽，盐翻炒至熟，放入...

胡萝卜炒木耳

08-04 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料胡萝卜丝150g鲜香菇片120g水发木耳80g绵白糖20g醋15g剁辣椒40g食用油10g蒜5瓣玉米淀粉3g水30g胡萝卜炒木耳的做法胡萝卜去皮切丝，香菇去蒂切片，水发木耳撕碎，蒜切末备用。糖、...

简单粗暴版——烩西芹百合木耳胡萝卜

08-21 用料西芹2根鲜百合1只黑木耳适量胡萝卜半根姜片适量油菜豆豉油适量盐适量油适量简单粗暴版——烩西芹百合木耳胡萝卜的做法西芹、胡萝卜切好、新百合洗净备用材料集合起锅烧开水，冒泡给盐适量油适量沸腾了依次先入西芹...

消灭胡萝卜之胡萝卜木耳鸡蛋饼

12-09 冠状病毒流行的这段时间呆家里都呆得有些抑郁了。年前准备的菜品中胡萝卜还有一堆没吃呢，榨汁觉得不怎么好吃，炒着吃也吃腻了，为了不浪费、为了让不喜欢吃蔬菜的小朋友多吃点蔬菜、为了给生活加点料打发这无聊的时间，着手...

胡萝卜烩木耳

10-21 功效:降血糖，降压降脂，滋阴通便，防癌抗癌用料胡萝卜1根木耳10朵姜胡萝卜烩木耳的做法前处理:木耳泡发，再沸水煮5min断生倒油，姜炝锅，木耳翻炒，胡萝卜翻炒至熟...

木耳+鸡蛋+胡萝卜

12-30 用料胡萝卜1根鸡蛋2个木耳28朵姜3片蚝油3勺蒜3瓣木耳+鸡蛋+胡萝卜的做法胡萝卜切片两个鸡蛋先放入锅中炒后盛出来备用。木耳提前泡水，最好在40分钟以上锅中大火翻炒，缺水的话少量加水防止粘锅。小贴士泡木耳不要超过五...

菠萝鸡肉青椒木耳胡萝卜

09-11 用料胡萝卜1小根木耳你喜欢的朵淀粉1勺姜3片盐你喜欢的克鸡肉300克菠萝你喜欢的个青椒1个酱油蚝油鸡精胡椒粉个人喜好菠萝鸡肉青椒木耳胡萝卜的做法切你喜欢的样子我没有备木耳这次中间忘记拍图先炒好鸡肉我喜欢鸡胸...

木耳银耳胡萝卜豆腐小炒

05-13 省时间用料木耳朵胡萝卜根豆腐个蚝油勺香肠克银耳菜花个酱油黑胡椒木耳银耳胡萝卜豆腐小炒的做法留学生怕麻烦，又想那天补充维生素蛋白质。就前一天晚上泡银耳木耳，第二天把豆腐切条，香肠切条，胡萝卜切块，菜花切块，和木耳银...

胡萝卜泥木耳面6+

02-20 食材：木耳细面（掰碎）25g、胡萝卜泥50g1、清水煮沸、下入掰碎的木耳面（中大火煮4-5分钟）。2、面煮到8分熟加入胡萝卜泥一同煮熟出锅。用料木耳细面（掰碎）25g胡萝卜泥50g胡萝卜泥木耳面6+的做法准备木耳细面25g，胡萝卜泥50g清水...

胡萝卜木耳

06-12 用料木耳朵胡萝卜根蚝油勺油克盐克胡萝卜木耳的做法胡萝卜切粗条切适量五花肉葱切段，河源肉丸春卷适量木耳提前泡发洗净，发得很多，泡的时候注意分量锅热放油放入五花肉翻炒放白糖、盐，酱油，蚝油继续翩香倒入胡萝卜翻炒1分...

简单，黑木耳葱烧胡萝卜（好吃，爱上胡萝卜）

11-06 谁家没有几个不爱吃胡萝卜的大宝贝，和年龄无关，胡萝卜仿佛天生自带被厌食的DEBUFF。但是胡萝卜保护眼睛，黑木耳保护血管，尤其是阻止延缓老年后很容易获得的不可逆的眼底疾病黄斑变性。还是要坚持吃的。大部分讨厌的原因是...

94 胡萝卜木耳炒肉

05-20 简单的一道家常菜，味道却很不错用料木耳（泡发）30克胡萝卜150克猪瘦肉100克大葱60克油20克盐5克94胡萝卜木耳炒肉的做法准备好材料：木耳泡发、瘦肉切小块、胡萝卜切片、大葱切小段把油和大葱放入主锅，以5分钟/varoma/反转/...

【胡萝卜丝炒木耳】

05-01 胡萝卜丝和木耳一起炒，再加点肉就成鱼香肉丝了。欢迎关注我的微博和微信公众号“厨娘lisa”用料胡萝卜木耳葱、姜、耗油盐、鸡精、油【胡萝卜丝炒木耳】的做法胡萝卜去皮洗净切丝，葱切段，姜切丝，准备干辣椒备用提前把木耳...

胡萝卜木耳鸡肉烩面

05-05 初秋的天气太燥热了空气闷闷的一点风都没有！吃完饭一身的汗！想换着法吃点面条🍜想起来家里剩了一些蔬菜单独炒还不够一盘子！灵机一动做成像河南烩面似的打卤面吧！爷爷奶奶老家是河南的从小就吃发糕（玉米面和面混合蒸的馒头...

胡萝卜鸡蛋木耳馅饼（胡萝卜变好吃绝绝子）

02-23 疫情在家，政府物资发的是胡萝卜，蔬菜盲盒里是胡萝卜，自己买了胡萝卜，怎么吃得完！用料面粉800克胡萝卜3根鸡蛋8个木耳一把香油2勺盐少许蚝油1勺胡椒粉少许生抽3勺水半碗胡萝卜鸡蛋木耳馅饼（胡萝卜变好吃绝绝子）的做法干木耳泡...

木耳胡萝卜西兰花大杂烩

08-09 用料西兰花1/3个胡萝卜半根木耳10朵五花肉一小块蚝油1勺生抽1勺盐1小勺白砂糖1小勺蒜末适量洋葱1/5个木耳胡萝卜西兰花大杂烩的做法1.五花肉切丝2.洋葱切丝3.胡萝卜切片，焯水待用4.木耳洗净，焯水待用5.西兰花洗净，切小朵...

西兰花胡萝卜木耳大杂烩

12-27 用料如图西兰花胡萝卜木耳大杂烩的做法如图所示...

木耳胡萝卜

02-19 用料木耳朵木耳胡萝卜的做法1.胡萝卜切丝，木耳切切2.切蒜片，大小红辣椒，葱花3肉切丝，放盐和生姜碎腌4.热油先炒肉丝，再把调料都放进去炒炒5放胡萝卜丝炒炒6放木耳炒炒7放葱花，生抽，起锅...

芦笋胡萝卜木耳

05-20 这道菜营养很丰富，特别是芦笋功效：含有丰富的B族维生素维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋还具有人体所必需的各种氨基酸。用料芦笋适量胡萝卜适量木耳适量盐适量芦笋胡萝卜木耳的做法芦笋刮去皮，切成长段片木耳提...

木须肉（木耳胡萝卜炒肉）

10-01 多吃蔬菜没毛病用料木耳150g胡萝卜1根小黄瓜2根鸡蛋2个淀粉1勺瘦肉200克姜蒜切干蚝油1勺生抽1勺盐少量木须肉（木耳胡萝卜炒肉）的做法备菜先热油炒个鸡蛋盛起来，洗锅热油爆香姜蒜下肉丝炒，肉丝记得加淀粉哦炒变色后把菜都...