肉糜蔬菜饭怎么做好吃，肉糜蔬菜饭家常做法

01-24 用电饭煲做孩子爱吃，妈妈方便的饭。用料大米1杯胡萝卜3根香菇6个牛肉末适量番茄（番茄酱）适量肉糜蔬菜饭的做法米淘净，香菇、胡萝卜切丁，牛肉末加入适量油，芡粉抓匀，备用。炒锅放入适量油，加入牛肉末，肉末变色后加入番茄酱（或者...

芹菜肉糜

12-30 今儿中午炒了这菜，我妈用来拌面，我下米饭，超级好吃呐！用料芹菜五花肉姜酱油淀粉盐菜籽油豆豉芹菜肉糜的做法芹菜洗净，切成小段五花肉剁好（或者直接买肉糜）加入淀粉和酱油腌制一小会儿炒锅内倒油，油热后加肉糜炒散后加入豆豉超...

清香时蔬&鸡肉糜炒饭

02-03 这是一道原创的创意菜，炒饭的新式吃法。每天都要给老公带午饭便当🍱，几乎每天变着花样给他做，他也爱吃。这是一道食材简单，味道清香且低脂的炒饭，推荐减肥人士可选。如果成品馋到你了，就动手收藏一下吧！下次尝试一下吧！^O^用...

宝宝辅食～牛肉糜蔬菜饭团蔬菜鱼肉豆腐羹

06-15 用料牛肉糜一小把豆腐三分之一块青菜两片香菇一朵朵桂鱼半条胡萝卜一小块洋葱一小块宝宝辅食～牛肉糜蔬菜饭团蔬菜鱼肉豆腐羹的做法胡萝卜香菇煮熟后切碎；洋葱青菜切碎；豆腐切小块；桂鱼洗净蒸熟去骨留肉。炒锅少油牛肉糜和...

肉糜米饭饼

01-09 用料肉糜一团米饭鸡蛋一个生葱花料酒盐酱油海苔肉糜米饭饼的做法准备材料：肉糜一团，加大约跟肉糜等量的米饭，再加一个生鸡蛋。如果是给大人或者大孩子吃的话，可以加点儿葱花，料酒，盐，酱油等调味。另外，我这里用的是火鸡肉糜，不...

白菜肉糜饭

01-18 菜、肉、主食全有，蛋白质、维生素、淀粉一样不少。而且，还简单啊。用料剩米饭肉糜鸡蛋料酒酱油白菜盐白菜肉糜饭的做法米饭是剩饭，也可以把中午食堂的饭带回家哦。嘻，打着环保的旗号，去要些大家吃不了的饭回家，真的没什么不...

韭菜肉糜馄饨

04-28 用料韭菜250g猪肉500g馄饨皮适量盐适量生抽适量香油适量胡椒粉适量葱姜水适量韭菜肉糜馄饨的做法韭菜洗净切碎，肉洗净剁成肉糜，依次加入盐葱姜水生抽香油胡椒粉搅拌均匀，然后包起来即可。自己包起来的皮薄馅足，可以干拌也...

芥菜、肉糜饭

11-07 芥菜的营养成分非常丰富！可以做成黄菜和好多种菜搭配成可口小菜，殊不知芥菜和肉糜、大米做成的菜饭却也别有一番风味呢！用料大米250g芥菜1棵（200g）猪肉150g葱1根姜2片酱油10g生抽10g蚝油5g料酒5g糖3g盐2g鸡精2g芥菜、肉糜...

下饭菜——蒜苔肉糜火腿肠

04-26 朋友送了很多自家种的蒜苔，刚从地里拔出来，超级嫩，赶快烧一烧。很下饭，我可以吃一大碗白米饭。详情如下：用料蒜苔1把火腿肠1根肉糜200克生抽2勺料酒1勺豆瓣酱半勺蒜2瓣洋葱三分之一个小米椒2个下饭菜——蒜苔肉糜火腿肠的...

简单宝宝辅食蔬菜肉糜披萨

11-24 不定期更新宝宝辅食＋快手小甜品用料西兰花1朵蛋黄1个面粉30克胡萝卜半根肉20克奶酪博士宝宝奶酪半块简单宝宝辅食蔬菜肉糜披萨的做法1将胡萝卜西兰花焯水2除面粉及奶酪外所有东西放入搅拌机搅碎3搅拌物倒入碗中倒入面...

下饭菜－豇豆炒肉糜

12-25 下饭菜，拌饭拌面两相宜。用料料洒2、3勺盐适量生抽2勺老抽半勺蒜末3、4瓣姜片3、4片食用油适量肉糜300克豇豆半把下饭菜－豇豆炒肉糜的做法豇豆没水静置一会肉糜用料酒、盐、生抽拌匀腌制一会豇豆洗净，去头掐尾，切粒，近一厘...

包菜肉糜卷

01-14 用料肉末100克包心菜叶子6-7张包菜肉糜卷的做法将叶子焯水。水中加点盐和油，叶子烫软后立即捞出叶子中包入肉馅不要太多，大概10克左右就可以了将包菜卷包好后整齐的码在盘中，入锅蒸大火烧开水后再放上去蒸大概5分钟即可...

芹菜肉糜粥

01-24 今天姐姐发来信息问我芹菜肉糜粥怎么做呀？好吧，那就来做芹菜肉糜粥吧，在换季的天气喝粥，身上感觉暖暖的，很舒服哦！用料米适量西芹3根猪肉适量姜2片盐2克鸡精1克生抽1勺鸡蛋1只白胡椒粉适量老抽1勺耗油1勺麻油1勺芹菜肉糜粥...

荠菜肉糜羹

04-09 用料荠菜200克猪肉100克内脂豆腐1块料酒勺生姜葱淀粉勺蘑菇3个盐克荠菜肉糜羹的做法先把肉糜浸泡在清水里，那里面的血水泡出来，去掉腥味。然后用漏勺把血水过滤掉。砂锅里面放水，放入肉糜，两片姜，一根葱，少许料酒。大火烧开...

酸菜肉糜

05-22 用料自制酸菜半颗、黑木耳若干、肉糜少量、蚝油1勺、糖4勺、油、老抽半勺，料酒、小米椒2颗、老姜2片酸菜肉糜的做法肉糜加料酒稍腌制酸菜木耳洗净切碎沥干热锅加油爆姜入肉糜炒变色盛出备用剩油入小米椒爆炒入酸菜黑木...

青菜肉糜羹

12-08 材料简单却超乎寻常的鲜美。。。。。用料金兰酱油青菜肉糜黄啤酒胡椒盐土豆淀粉青菜肉糜羹的做法大火热油，把肉糜炒熟，加上一勺黄啤酒，不要加太多，不然很苦。加水大火煮到沸腾，加入土豆，加入金兰酱油调味，加胡椒盐土豆烧软后...

青菜肉糜粥

01-13 大约4小碗的量用料大米130克肉末150克水5-6碗青菜200克青菜肉糜粥的做法大米肉糜水，放锅里煮开，我这肉糜没完全解冻就扔下锅了烧开一点后把肉糜搅散煮开后，换小火要确保粥一直咕嘟咕嘟的冒泡保持这个状态约25分钟把青菜...

尖椒蒜苔猪牛肉糜～下饭菜！

10-04 私家下饭菜，一盘干掉一电饭煲的饭～请叫我饭杀手，哈哈用料牛肉末200g猪肉末（肥瘦）200g蒜苔一小把尖椒2只葱姜蒜少许花椒10颗尖椒蒜苔猪牛肉糜～下饭菜！的做法猪肉牛肉末分开加入少许料酒拌匀放置备用同时将蒜苔和尖椒切末，蒜剁...

快手下饭菜之肉糜老豆腐

04-14 用料老豆腐1盒李锦记沪式甜酱2勺生抽1勺糖若干快手下饭菜之肉糜老豆腐的做法一点点油加肉糜煸香，肉发白了加点料酒加入老豆腐就是这种豆腐，横三刀竖若干刀切成小丁加两勺沪式甜酱一勺生抽李锦记沪式甜酱加一点点糖，加一...

香菇肉糜饭

11-25 用料香菇1朵牛肉末20g克米饭20g紫菜1张香菇肉糜饭的做法香菇洗净，吊水后捞出切碎牛肉末煮8分熟，加入米饭米饭煮软后，撒上香菇碎，紫菜碎，紫菜煮软即可小贴士米饭要软...

彩蔬牛肉糜

05-02 牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。常吃牛肉，尤其是小黄牛肉，可以补脾养血，寒冬食牛肉更有暖胃的作用！牛肉含有丰富的锌、镁合成的蛋白质，及多种矿物元素、脂肪、维生素B族，蛋白质、氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。...

肉糜蔬菜粥

05-13 用料猪肉胡萝卜青菜蘑菇山药鸡蛋肉糜蔬菜粥的做法将大米洗净加入足够的水开始煮粥。粥开后加入山药一起小火熬煮猪肉剁成肉沫，倒少许料酒，一点生姜撒一点点盐，腌制一下。胡萝卜、蘑菇剁碎放一边备用。青菜洗净，将菜叶和菜...

下饭菜-四季豆炒肉糜

01-01 家常菜夏天配饭很下饭哦～～四季豆切小粒可以更入味一勺一勺盖饭美味～用料四季豆一把肉糜适量蒜瓣4瓣小米椒2个生抽1勺盐3克（半茶勺）料酒1勺色拉油适量下饭菜-四季豆炒肉糜的做法准备好需要的材料洗净四季豆、切粒蒜瓣切片小...

白菜肉糜卷

10-10 这样解决孩子不吃蔬菜的毛病，配料可以换成自己喜欢的，不一定和我这个一样。孩子喜欢吃什么加什么。用料白菜叶10片猪肉糜250克香菇3朵胡萝卜1根葱3根生抽1勺蚝油1勺盐1克胡椒粉1克白糖0.5克香油1勺豆腐碎适量白菜肉糜卷...

梅干菜腊肠肉糜焖饭

08-07 用料梅干菜两小碗腊肠100g猪肉糜100g大米三量杯海天一品鲜酱油适量盐适量鸡精适量黄瓜半根胡萝卜半根梅干菜腊肠肉糜焖饭的做法梅干菜用热水泡软，洗干净攥去水分待用大米淘洗干净待用胡萝卜和黄瓜切小丁待用锅烧热下腊...