皂角米桃胶雪耳汤怎么做好吃，皂角米桃胶雪耳汤家常做法

07-06 用料桃胶20克皂角米20克红枣大个2个枸杞20粒雪耳半朵皂角米桃胶雪耳汤的做法桃胶和皂角米提前用温水泡五个小时以上到都没有硬芯滤网冲洗到没杂质雪耳温水冲冲就软了去了黄芯撕成小块枸杞红枣冲洗干净直接跟前面泡好...

05-02 用料丑耳半朵桃胶3-5颗皂角米10颗左右雪燕1小块（手指头大小）枸杞20颗左右冰糖80克水1500克雪燕桃胶皂角米银耳汤的做法雪燕，桃胶，皂角米提前10小时泡发，中途换两三次清水，去掉杂质。丑耳半朵，提前2小时泡发，撕小块，去掉蒂。丑...

桃胶银耳皂角米雪燕莲子汤

06-07 其实我也是喜欢吃才经常煮，看看这个菜谱，再看看那个菜谱，久而久之我的养颜汤里就有一堆美好的食材了😉用料桃胶5-10颗（我这个颗粒中等）银耳一朵皂角米30-40颗雪燕一小块（3克）莲子10颗枸杞10-15颗冰糖若干（一般可以先少放些，淡...

桃胶皂角米雪耳糖水

08-21 用料桃胶20克皂角米20克雪耳半朵红枣8颗冰糖适量按个人口味桃胶皂角米雪耳糖水的做法准备好材料，桃胶皂角米要提前一天泡好！雪耳泡一小时。其他材料配用。一起下锅煮1到2小时。糖水已经起胶了！非常好吃。又养颜美颜！通透...

桃胶雪燕皂角米枸杞银耳汤

02-26 夏天来啦，应该吃个甜品犒劳自己哈去年夏天我还不知道有这么好的东西，一直在喝矿泉水。这个夏天很感谢有这么多好吃好喝的陪伴着我哈哈哈用料桃胶8克红枣2颗银耳一小抓（1克）冰糖4颗皂角米4克枸杞15粒芒果1个草莓2个（可不用）...

碱蜂糖桃胶皂角米雪燕雪耳汤

06-13 碱蜂糖桃胶皂角米雪燕雪耳汤，泡水一晚上，炖两个小时。碱蜂糖里含有罗汉果和菊花，放很多也不会很甜。用料古田糯耳半朵桃胶5克皂角米5克冰糖10克枸杞20粒雪燕5克碱蜂糖桃胶皂角米雪燕雪耳汤的做法准备食材都不要太多，泡出...

银耳皂角米桃胶雪燕红枣汤

10-25 因为长期上夜班，气色非常不好，所以买了这这些东西一周喝两次补补气血用料桃胶2-3块银耳1小朵红枣4颗枸杞8-10粒雪燕20克皂角米8-10块牛奶200ml纯净水600ml银耳皂角米桃胶雪燕红枣汤的做法准备如图上的东西银耳泡发跟图...

桃胶雪燕皂角米银耳汤

06-26 家里的小朋友天天都点名要喝的汤，纪录一下用料桃胶6-8块红枣9颗银耳1/8朵皂角米10粒左右雪燕胶1小颗冰糖适量克桃胶雪燕皂角米银耳汤的做法所有材料集合一下图中的量适合一家三口每人一小碗。海碗请自行增加用量。桃胶...

桃胶皂角米雪耳红枣汤

11-24 超多天然胶原蛋白用料皂角米10g去芯莲子10颗桃胶20g雪耳（银耳）一朵红枣（大枣）10颗枸杞10颗薏米一小把冰糖适量桃胶皂角米雪耳红枣汤的做法准备食材，除红枣，枸杞外其他都前一夜温水泡好。准备食材，洗净。入锅放水，大火煮开转小...

雪燕皂角米桃胶银耳汤

12-31 美容养颜瘦身神器用料银耳半朵红枣10颗桃胶5克黄冰糖20克雪燕8克皂角米10克百合6克莲子10克牛奶适量雪燕皂角米桃胶银耳汤的做法准备银耳桃胶皂角米百合雪燕隔夜泡发，莲子红枣黄冰糖备用。用电砂锅炖60分钟至出胶即可...

桃胶雪燕皂米角红枣银耳汤

03-05 美容养颜，经常吃会有好肌肤哦用料桃胶克银耳朵红枣颗冰糖克雪燕少许皂米角一小撮莲子一撮桃胶雪燕皂米角红枣银耳汤的做法皂米角，桃胶，雪燕，前一天晚上用水泡，血燕一点点就行了，会泡出好多第二天早上泡莲子，银耳，大约两小时（银...

桃胶皂角米雪燕银耳甜汤

04-11 冬日里，喝点什么？天气从凉爽走向寒冷，这时，应多吃点温补的食物。选取优质食材，暖身美丽，满满的胶原蛋白！皂角米--富含植物性膳食纤维雪燕--丰富氨基酸，及微量元素桃胶--清血降脂，美容养颜银耳--滋阴润肺，生津目咳红枣--天然维生...

桃胶雪燕皂角米银耳养颜汤

05-16 用料桃胶6克雪燕4.5克皂角米5克糯耳24克石蜂糖40克桃胶雪燕皂角米银耳养颜汤的做法桃胶，雪燕，皂角米，糯耳取出备用将食材放到碗中泡水，大概12个小时，我是晚上睡觉前泡的泡发后，处理干净，备用将食材加入养生壶里煮四十分钟左...

桃胶皂角米雪燕银耳汤

07-16 桃胶具有清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老、润肠通便等功效；雪燕具有减脂润肠，调节人体胶原蛋白生长的功效；皂角米具有祛痰、抗菌活血、降血压等功效。三者合起来即为胶原三宝，一起食用具有保湿、亮肤、防皱等功效。用料桃...

桃胶雪燕皂角米银耳

08-26 用料桃胶一小把雪燕2到3颗皂角米7到8粒碎银耳一小把糖根据自己的口味水根据自己的量桃胶雪燕皂角米银耳的做法桃胶一小把前一天晚上开始泡，泡一夜雪燕2到3颗前一天晚上开始泡皂角米1到.8个碎银耳一小把糖根据自己的口...

桃胶皂角米雪燕银耳

02-21 美容养颜用料银耳朵桃胶克红枣颗糖克桃胶皂角米雪燕银耳的做法桃胶皂角米雪燕一袋拉丝雪燕配料如图，银耳，百合，刚刚那袋泡开，红枣。全部泡三个小时。那袋泡开之后的样子，好美拉丝雪燕，这不是步骤只是看一下。锅内把原料加入...

桃胶皂角米雪燕银耳汤

07-13 口感Q弹爽滑，像爽滑Q弹的果冻一样，加上一点点冰糖或蜂蜜调味，甜甜美味，奶茶什么的，完全可以“抛弃”啦~#桃胶皂角米雪燕#美容养颜用料桃胶克银耳朵红枣颗枸杞粒冰糖克雪燕皂角米桃胶皂角米雪燕银耳汤的做法印尼野生桃胶皂...

雪燕桃胶皂角米银耳羹

10-25 用料银耳1/5朵桃胶5粒冰糖适量皂角米10个雪燕适量红枣3颗雪燕桃胶皂角米银耳羹的做法桃胶泡发8-12小时、皂角米4-6小时、雪燕8-16小时、懒人必备方法：晚上全部泡发，第二天随时都可以下锅了😍😍😍桃胶皂角米雪燕洗净后放...

银耳桃胶皂角米雪燕汤

11-13 银耳：健脾养胃，滋阴养颜。桃胶：天然树脂，有抗皱美颜，清血降脂功效。皂角米：润肠通便，属白色食物对肺好。用料桃胶2颗银耳2小朵和田大枣2颗枸杞15粒雪燕1颗皂角米10颗红糖1块水800ml银耳桃胶皂角米雪燕汤的做法提前工作：银耳泡...

桃胶皂角米雪燕金耳银耳甜汤

11-09 可以吃的雅诗兰黛～太长的名字，还是叫它美容养颜汤吧！妈妈每天在操心宝宝吃什么可以更聪明更强壮的时候，也别忘了对自己好一点呀！用料桃胶皂角米雪燕金耳银耳枸杞冰糖桃胶皂角米雪燕金耳银耳甜汤的做法【浸泡】都是经得起泡...

银耳雪燕桃胶皂角米甜汤

05-29 补充胶原蛋白，润肺通肠，长期服用可以提升皮肤弹性以及减少便秘情况哦。适合哺乳期妈妈哦。用料桃胶20克银耳1/4朵雪燕5克皂角米15克枸杞10-15粒冰糖10-12粒净化水2-3升银耳雪燕桃胶皂角米甜汤的做法准备食材：桃胶、雪燕...

冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤

06-03 用料桃胶克银耳朵皂角米红枣红糖牛奶冷雨涵-桃胶皂角米雪耳汤的做法准备好桃胶和皂角米，提前10小时泡发准备好木耳和银耳并将银耳提前一个小时泡好将上述所有食材挑拣出杂质将雪耳、大枣切成小块冷水入锅，皂角米和桃胶...

皂角米雪燕桃胶银耳膏

05-29 用料皂角米杯桃胶克银耳朵冰糖克红枣去核颗雪燕玫瑰花瓣皂角米雪燕桃胶银耳膏的做法全部食材没有固定的克数～自由搭配～除了银耳⚠️（银耳提前1小时泡发即可），其它食材提前12小时泡发～天热放冰箱泡发～用的是这款炖锅～成品图～全部...

雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤

03-11 胶原蛋白用料桃胶克雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤的做法入口即化...

桃胶雪耳皂角黑米粥

08-14 美容养颜用料桃胶皂角米雪衫耳黑米冰糖红枣枸杞桃胶雪耳皂角黑米粥的做法泡发适量桃胶，根据人数取量皂角米泡发黑米浸泡一晚雪衫耳洗净切小块所有材料放进炖盅，放入冰糖隔水炖1个小时再放入红枣放入枸杞，炖半小时。完成...