攀蓝怎么做好吃，攀蓝家常做法

07-22 用料高粉或全麦粉250克牛奶165克糖30克盐2克酵母4克黄油20克鸡蛋25克干果攀蓝面包的做法原料除黄油外放入搅拌桶搅拌至扩展阶段，然后放入黄油继续搅拌至完成阶段，能抻成手套膜。放入洗干净用朗姆酒浸泡过的果干，我用了蔓...

05-29 来一场与味蕾的美丽邂逅用料蛋液24克黄油60克糖粉40克盐1克低筋粉120克奶粉5克馅料南瓜泥150克太古黄糖50克鸡蛋1个玉米粉15克盐1克低筋粉10克玉桂粉1克蓝风车淡奶油50克黄油20克南瓜🎃攀的做法500克南瓜（可制成约300-...

攀枝花桂圆/龙眼尬个图呗

05-09 〔不二食堂特供版•攀桂青皮石硖〕在架【预8.8发不二食堂攀枝花桂圆龙眼青皮石硖5斤顺丰2盒减5元】，复制这条信息￥ivZ80cZ8sws￥后打开👉手机淘宝👈用料桂圆n颗攀枝花桂圆/龙眼尬个图呗的做法一直没搞懂桂圆和龙眼的区别...

西点初级-核桃攀/派

07-23 西点初级（五级）详细课堂笔记核桃派味道也不错，可以做给自己和家人吃，馅料的制作也比较简单。个人觉得除了奶黄排、花生排吃起来太甜，不推荐，几个圆形的派都不错~但是最好隔夜或冷藏后再吃。用料底坯黄油60克糖粉40克盐1克蛋...

南瓜攀（6寸塔盘）

07-12 用料低粉104克黄油64克糖粉32克蛋液22兑二馅料熟南瓜泥160克砂糖60克牛奶60克盐1.2克玉米淀粉18克水30克桂粉0.6克姜粉0.6克黄油12克辅料糖粉25克南瓜攀（6寸塔盘）的做法三操作（胚底）黄油稍擦松→放入糖粉→分次蛋液拌匀→...

西点初级-苹果攀/派（6寸）

07-23 西点初级（五级）详细课堂笔记苹果派可太好吃了~~自己的作品也终于恢复了“颜值”，至少可以见人了……珍惜最后两节课😭😭用料底坯黄油75克糖粉50克盐1克鸡蛋液30克低筋面粉150克奶粉5克馅料苹果150克砂糖60克水40克+20克...

南瓜攀

09-21 用料低筋粉95克黄油57克糖粉28克蛋液18克馅料熟南瓜泥160克牛奶90克砂糖60克盐0.5克玉米淀粉18克黄油12克肉桂粉0.6克姜黄粉12克辅料糖粉25克南瓜攀的做法胚底1）黄油擦松放入糖粉搅匀2）逐步加入蛋液拌匀3）加入叠压拌合成...

绍兴奶油小攀（超详细）

05-19 在绍兴市里头有一种舶来的老绍兴小吃，名叫“小攀”，它的来历有典故：光绪二十九年(1903年)，绍兴福康医院（绍兴第二医院前身）有一名欧洲的传教士，逢佳节倍念家乡，于是叫绍兴的老厨师根据他的一年，在上上屋中研制出了这种绝具绍兴...

邓攀攀儿的香菇炒肉

07-21 用料香菇4朵杭椒5个生姜3片蚝油3勺淀粉1勺鸡精1勺盐1勺猪肉跟香菇的量差不多邓攀攀儿的香菇炒肉的做法猪肉切片➕植物油➕淀粉腌制杭椒蘑菇切片油烧热放肉片和姜片炒至变色放香菇香菇出水放杭椒和蚝油出锅前放盐和鸡...

攀枝花炒腊肉

02-13 全国唯一以花命名的城市——攀枝花市，每年2、3月份，一树树的攀枝花鲜艳绽放，“花开不见叶，叶出花已落”。攀枝花又名木棉花、英雄花，《本草纲目》有记录，攀枝花有清热利湿和解暑的功用，攀枝花人用它炒腊肉，此一绝👍用料腊肉1...

攀西突尼斯软籽石榴酸奶杯

01-22 我们的小美女每次有好吃的都会想到我们，这不又暖心投递了一箱抗氧化应季水果攀西突尼斯软籽石榴给我们😘😘石榴能促进消化、美白滋养肌肤、抗氧化，果汁特别清甜。石榴籽分为硬籽石榴和软籽石榴两种，主要是品种的区别。硬...

清炒攀枝花蕊

11-27 攀枝花可供蔬食，入药清热除湿，能治菌痢、肠炎、胃痛用料干辣椒几粒蒜一颗攀枝花蕊三人份清炒攀枝花蕊的做法攀枝花蕊撕成细丝油锅烧开，辣椒和蒜爆香翻炒，盛出...

桃仁攀

01-10 用料1(派皮)低筋面粉250克无盐奶油150克糖粉90克全蛋50克用料2(馅料)桃仁300克麦芽糖120克优砂糖120克无盐奶油20克全蛋200克（约4个）桃仁攀的做法将一个核桃拨成8瓣桃仁，放在烤盘上，用150℃烘烤15分钟左右，待凉备用无盐奶...

攀枝花野生菌鸡汤

05-12 野生菌想想都好美味哦，纯属天然食品，特别是用土鸡和野生菌搭配炖鸡，那美味简直不摆了，野生菌的鲜美全部融入到鸡汤里面，太好吃😱😱😱攀枝花能够采摘野生菌类的山野很多，在众多的野生菌类中，今天找到的几种只是凤毛麟角，据媒体...

攀登者版芋泥

10-07 金秋时节却没有买到桂花冰糖，买了芋头就做个国庆版的芋泥吧！用料芋头半个冰糖5大块攀登者版芋泥的做法荔浦芋头半个，去皮清洗后切块到适当大小。建议切得小一些，快熟且容易碾压。〖如果买的是小的毛芋艿，那准备10个左右，先...

卡通馒头（小猴攀树枝）--原创

01-25 用料中筋面粉60克白砂糖6克酵母0.6克牛奶30克玉米油1.2克可可粉适量竹炭粉适量红曲粉适量抹茶粉适量卡通馒头（小猴攀树枝）--原创的做法将牛奶、玉米油、面粉、糖、中筋面粉倒入盆中，手搓洗衣服的方法，将材料揉成一个光滑...

菠萝虾，又名攀龙附凤

07-28 此菜乃自创时令菜，虾仁弯曲如龙，菠萝类似于凤梨。虾仁在菠萝斜缝中盘卧，取名：攀龙附凤。虾的鲜美，菠萝的酸甜，配上沙拉的奶香味，特别适合初夏时节。富有弹性的的虾和熟了之后软糯的菠萝肉带来了丰富的口感，酸酸甜甜的感觉提升...

攀枝花椰香芒果

05-19 上新啦！椰香—芒果中的佼佼者，产量不高，个头不大，颜色也不算美丽但是超级好吃！物以稀为贵！小伙伴们要的抓紧时间哟！用料芒果23个攀枝花椰香芒果的做法礼盒包装精选芒果...

攀枝花干锅鸡

05-23 平时的土鸡都是炖着吃，突然想换个口味，攀枝花人在口味方面偏向于重口味，但个人还是比较喜欢适中一点，而且在夏季不建议吃太重。土鸡的颜色没有一般白肉鸡好看，皮是黑色的，但是口感比普通鸡吃起来好多啦！用料鸡半只姜片大蒜瓣...

攀枝花

01-16 攀枝花又名木棉、英雄树、属木棉科，落叶大乔木，原产印度。是一种在热带及亚热带地区生长的落叶大乔木，花瓣和花蕊均可蔬食。产于四川、贵州、广西、江西、广东、福建、台湾等省区亚热带用料油200克盐少许水淀粉150克鸡蛋...

核桃攀

07-03 用料核桃160克低粉95克糖粉28克黄油57克蛋液16克馅料核桃160克砂糖48克麦芽糖30g蛋液50g黄油8克核桃攀的做法黄油放室温柔软与低粉、糖粉和蛋液倒入主锅揉面1分半倒出轻轻揉成团即可在保鲜膜上撒少许粉。用擀面杖擀圆...

Oo奶油小攀oO

10-08 奶油小攀是很像蛋挞的一种绍兴特色小吃哦～便宜又好吃！这个是在电视上和绍兴的阿姨学习的，下次一定去绍兴吃回正宗的嘻嘻用料蛋清蛋黄面粉绵白糖Oo奶油小攀oO的做法正宗小攀模子是先用面粉和蛋黄高温烘烤出来，我用的蛋挞皮...

凉拌木棉花（攀枝花）

03-23 木棉花，我们这边又叫攀枝花，树形特别高大，大概有一二十米，从树根往上五六米才会有分支，整个树形苍劲有力。因为树形高，远远高过其他树，开花时它的树上一片叶子都没有。周围都是绿茵茵的，就算芒果和荔枝都在开花，但他们的花色是...

攀枝花干巴牛肉

04-09 淘宝鑫浩山货购买的印度辣椒、贡椒、姜片、薄荷等混炒，出锅！用料牛肉1斤攀枝花干巴牛肉的做法切片下过炸买好食材和佐料小贴士搜索鑫浩山货，购买上等食材！给各位好朋友打折哈...

苹果攀

06-18 初级烘焙课堂学习用料黄油72克糖粉28克盐0.6克蛋液20克低粉120克奶粉5克馅料苹果1个黄油10克砂糖25克葡萄干20克玉米淀粉5克水10克肉桂粉（可不加）2克苹果攀的做法黄油，糖粉，盐，一起打发发白分次加入蛋液，搅拌均匀加低筋面粉...