莲藕鸡胸小饼怎么做好吃，莲藕鸡胸小饼家常做法

莲藕鸡胸小饼

10-07 用料鸡胸肉块淀粉勺白酒勺生抽勺莲藕面包糠醋生抽糖莲藕鸡胸小饼的做法鸡胸肉搅碎莲藕搅碎鸡胸肉莲藕面包糠淀粉胡椒粉料酒生抽搅拌均匀锅刷油将肉饼两面煎调酱汁：淀粉糖醋生抽水。调匀倒入锅中，撒白芝麻收汁出锅...

香煎莲藕鸡胸肉饼

06-06 方便又好吃嗷～^-^用料鸡胸肉1块小胡萝卜1根洋葱1个莲藕7厚片胡椒粉少量辣椒粉少量面粉适量料酒一勺生抽一勺盐适量油一勺香煎莲藕鸡胸肉饼的做法胡萝卜、洋葱、藕切成碎末（尽量小）。加入盐、胡椒粉、辣椒粉腌制。鸡胸肉...

莲藕丸莲藕饼.纯素

04-02 升级版莲藕饼😂小娃娃们的挚爱，有颜值，易操作，哄娃小能手哦！丰富多彩的素食呀！感恩阿弥陀佛，嘿嘿😁用料藕1节全麦面粉适量红萝卜适量鲜冬菇适量寿司紫菜一张莲藕丸莲藕饼.纯素的做法【准备材料】1、莲藕一大节，切12块薄的莲...

无油香菇🥕莲藕鸡胸肉丸

10-16 用料鸡胸肉3块鸡蛋2个鲜香菇10朵胡萝卜1根莲藕1节盐适量料酒适量鸡精适量胡椒粉适量老姜1块生抽适量淀粉适量无油香菇🥕莲藕鸡胸肉丸的做法鸡胸肉解冻，如果是新鲜的鸡胸肉，可以省略这一步。洗净，去掉筋膜，切成小块放入绞...

鸡蛋莲藕饼

11-03 用料藕节鸡蛋个胡萝卜根面粉克盐克糖熟芝麻鸡蛋莲藕饼的做法莲藕、胡萝卜搅碎，葱花切碎面粉加入水搅拌均匀成糊状，倒入葱花碎和料理后的碎末全部混在一起加入白糖和盐搅拌成糊状平底锅刷油开始烙饼煎至两面金黄烙至两面...

莲藕鸡蛋饼

10-25 便当盒的菜，多做一些，每天带饭放两块用料藕2节鸡蛋5个面粉150克洋葱1/4个菠菜2颗盐8克油适量莲藕鸡蛋饼的做法莲藕、洋葱打碎加入鸡蛋、面粉、菠菜，因为我爱吃豆腐所以加了一点老豆腐，放两勺盐搅拌均匀搅拌后加入一些芝麻...

鸡胸肉莲藕粒饼

08-01 啖啖肉啖啖甜爽yummy用料鸡胸肉1块藕半节黑胡椒粉小半勺耗油生抽料酒糖盐适量玉米淀粉适量鸡胸肉莲藕粒饼的做法鸡胸肉切粒，大概和中指指甲盖差不多大就行。放耗油生抽料酒（一丢丢就行，料酒味道很重）盐糖适量，和较多的现磨...

莲藕小饼

04-09 用料莲藕半个面粉20克胡萝卜半根蛋黄1个西蓝花1朵莲藕小饼的做法准备莲藕，西蓝花，胡萝卜，莲藕，胡萝卜切片焯水西蓝花切小块焯水胡萝卜，西蓝花剁碎莲藕＋蛋黄放料理机打碎打碎加入切好的胡萝卜，西蓝花加入适量面粉，搅拌均匀，搅拌...

莲藕炒鸡胸肉

01-21 记录菜谱用料鸡胸肉适量莲藕适量青/红辣椒各一个蒜苗一根姜葱蒜适量醋1勺盐适量鸡精适量蚝油1勺料酒适量淀粉适量花椒几粒莲藕炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切条，用料酒、蚝油、姜末、盐腌制，淀粉抓匀。莲藕切小滚刀，青/红椒切小...

鸡胸肉的神仙做法-鸡胸肉香菜莲藕馄饨

12-14 鸡胸肉怎么做都不好吃……吗？解锁鸡胸肉的神仙吃法，这样做一点都不柴，馄饨馅非常健康，很适合健身人群用料鸡胸肉1块鸡蛋1个香菜1～2大把食用油50克藕1小块大葱或小葱少量生姜1小块生抽适量白胡椒没有也没关系五香粉没有也没...

莲藕饼

03-31 现在是莲藕收获的时节，来一个莲藕饼解解馋。用料藕3小节猪肉200克鸡蛋1个面粉100克盐小许蚝油2勺玉米粉2勺油适量莲藕饼的做法莲藕刨皮，切粒放入破壁机绞碎。猪肉剁碎。将猪肉，绞碎的藕.搅拌均匀，放入蚝油、盐、玉米粉、...

鸡胸莲藕小煎饼

06-27 用料鸡胸肉1块莲藕1小段生姜少许白芝麻2大勺淀粉2大勺中粉2大勺料酒2大勺生抽2大勺盐胡椒鸡胸莲藕小煎饼的做法鸡胸肉和莲藕切成小块生姜切末把所有材料混合平底锅内倒入少量油，小火用勺子挖取，放入锅内，将表面压平整盖...

莲藕虾饼

08-14 脆嫩鲜香用料虾仁1斤淀粉4勺鸡蛋1个盐克藕1节料酒1勺葱香菜姜片花椒莲藕虾饼的做法抱歉啊亲们，忘记拍照了做法大概是：1.一大段莲藕，窄的头尾部切碎成小小块，装盆备用。大身切薄片留用！2.虾仁切碎成小块，我喜欢有嚼头，所以没...

莲藕鸡胸小肉饼

10-02 时间：约30-40分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料鸡大胸300g藕200g生抽15g白酒5g玉米淀粉10g白胡椒粉一丢丢面包糠20g熟白芝麻根据口味添加食用油20g料汁生抽25g绵白糖20g白酒10g醋10g玉米淀粉4g莲藕鸡胸小肉饼的做法生抽...

照烧莲藕鸡胸肉

09-23 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡大胸1个藕250g白酒40g醋3大勺生抽4大勺食用油15g淀粉2大勺熟白芝麻根据口味添加腌鸡胸生抽1大勺细砂糖3大勺白胡椒粉一丢丢照烧莲藕鸡胸肉的做法鸡大胸切成小一点的厚片，放...

莲藕肉饼

03-30 用料藕100g猪肉250克盐适量生抽适量油适量葱适量姜适量蚝油适量莲藕肉饼的做法准备好葱姜水在猪肉末中分次加入葱姜水、酱油、料酒和两勺食用油搅打上劲肉馅加入淀粉，搅拌至起胶莲藕切丁加入肉馅中，再搅拌均匀热锅倒油...

鸡肉莲藕饼

04-19 适合12个月+的宝宝用料鸡胸肉适量莲藕半根胡萝卜半根菠菜1把鸡蛋1个宝宝辅食粉适量面粉适量鸡肉莲藕饼的做法蔬菜和鸡胸肉打碎，大一点的宝宝可以打成块状，小一点的宝宝打碎一些加入鸡蛋，宝宝辅食粉，面粉搅拌均匀，面粉多次...

鸡蛋鸡胸煎莲藕

02-19 用料鸡胸肉一小块鸡蛋两个藕一节鸡蛋鸡胸煎莲藕的做法莲藕切片鸡蛋打散加盐莲藕过水后用料酒浸泡鸡胸肉切片拍打后用料酒浸泡鸡胸肉入锅煎熟莲藕入锅煎至两面金黄，忽略室友的香肠鸡胸肉摆好，倒入蛋液，大火使蛋液定型，小火...

莲藕鸡胸麦乐鸡

09-13 懒饭看到的视频，给自己整了份用料鸡胸肉1块黑胡椒0.5克藕200克淀粉35克鸡蛋1个生抽20克盐3克葱姜适量黄酒10克莲藕鸡胸麦乐鸡的做法准备好材料，鸡胸肉提前加黄酒生姜葱腌渍好鸡胸肉切块放入绞肉机搅成泥藕去皮切块放入...

一人食之懒人版莲藕鸡胸小波饼

10-14 用料莲藕小半截鸡胸肉1块半盐，糖，蚝油，油，鸡粉，淀粉，料酒，面包糠适量姜2片一人食之懒人版莲藕鸡胸小波饼的做法“分开搅拌，切粒方便搅拌，鸡肉和姜粒一起搅拌喔！”“炸的过程中要把小球压成小波饼哟！”完美出锅。...

糖醋鸡胸莲藕饼

10-14 用料鸡胸300克藕1节盐适量淀粉2勺鸡蛋1个芝麻适量糖（下面是糖醋汁原料）1勺生抽1勺白醋1勺生粉半勺水2勺糖醋鸡胸莲藕饼的做法鸡胸洗干净，大鸡胸和小鸡胸都行。一节藕削皮切块备用用料理机打碎鸡胸藕也用料理机切碎。鸡胸...

莲藕鲜虾鸡胸肉饼

09-28 这是我吃过鸡胸肉最好吃的做法了，因为用了水煎所以特别多汁好吃😋用料鸡胸肉1块莲藕100克胡萝卜100克虾仁60克鸡蛋1个（小）盐适量酱油1勺蚝油1勺玉米淀粉大概两勺莲藕鲜虾鸡胸肉饼的做法把莲藕和胡萝卜打碎，没有搅拌机就切...

莲藕鸡肉饼

08-18 Daniel一直都不怎么喜欢莲藕，是个肉食类宝宝，所以我就想着夹着肉应该爱吃了吧。用料藕半节淀粉8勺鸡胸肉半块胡萝卜半根鲜贝10颗小葱1根香菇虾皮粉5克洋葱粉5克生姜2片莲藕鸡肉饼的做法藕切成1cm左右薄片。鲜贝清洗干净...

便当主菜-莲藕鸡肉小饼

08-12 参考自《今日便当》的方子，做了一些小改动。松软的鸡肉和脆脆的藕丁混合在一起，口感层次丰富～饱腹感很强，适合做便当主菜，也适合夏天拿来配苏打水或小酒哦🍻用料鸡腿肉200克莲藕100克鸡蛋1个红薯淀粉1大勺盐3克白胡椒粉少...

糖醋莲藕鸡胸肉

04-16 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡大胸250g藕100g洋葱50g食用油15g腌肉料酒5g生抽5g淀粉5g调料汁蒜末4g姜末3g白糖10g醋20g生抽20g淀粉3g糖醋莲藕鸡胸肉的做法鸡胸肉切成小块。加入料酒、生抽和淀粉，抓拌均...