元贝蒸水蛋怎么做好吃，元贝蒸水蛋家常做法

元贝蒸水蛋

11-23 营养又健康的蒸水蛋，孩子无敌的喜欢吃。😁用料干贝6粒鸡蛋2个水260ml菠菜芝麻饭菠菜5棵米饭两碗熟白芝麻适量元贝蒸水蛋的做法元贝洗干净提前半天浸泡，夏天放冰箱泡。把元贝水留着，元贝弄散，放在碗里。鸡蛋打散加入260毫...

元贝肉蒸蛋白

12-29 用料元贝6只蛋2个元贝肉蒸蛋白的做法元贝起肉洗净蛋打散加水搅成蛋水，加盐和少量油搅匀过滤后放上元贝在里面上锅蒸熟，要想蛋嫩点，可以加一滴醋。一起上锅蒸熟即可。...

老白改良蒜蓉蒸元贝

11-26 老白个人特别爱吃海鲜，但是由于30岁之前几乎没有摸过铲子，所以对做法几乎是一窍不通。由于最近几年爹妈不在身边，对外卖已经腻到想吐，好在有下厨能手小姨介绍了这个软件，很多东西都是第一次尝试，在自己吃货天分的基础上，参考...

干贝蒸水蛋

03-20 用料干贝10粒鸡蛋4个温水跟鸡蛋1：1的量盐少量酱油少于芝麻油适量香葱1根干贝蒸水蛋的做法提前把干贝泡开，泡之前先冲洗干净干贝，因为我们泡完的干贝水还可以用来蒸鸡蛋！如果泡的时间短可以用温水或许开水来加速泡！准备4个...

美贝蒸水蛋

03-12 用料鸡蛋3个美贝适量盐，糖适量美贝蒸水蛋的做法鸡蛋加适量的盐、糖搅匀。温开水放凉后，加三个鸡蛋分量的水到鸡蛋里。烧开水后，碟子先放进去预热，再倒鸡蛋下去。中火蒸3分钟放美贝下去，再小火蒸6分钟。蒸好，放适量的油和酱...

元贝蒸冬瓜

08-26 会有很多朋友们知道干贝元贝，但是却不知道如何食用。其实干贝元贝在所有的海产干货里面，就是一位百搭仙子，她有增鲜提香的作用，且具滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降...

粉丝蒸元贝

04-25 用料元贝3只油适量盐适量蚝油1勺生抽1勺蒜蓉5瓣粉丝2把小米椒1个粉丝蒸元贝的做法泡一下粉丝（泡20分钟左右）软了散开即可。蒜蓉+蚝油+盐+酱油+小米椒剁碎，拌匀，淋入热油搅拌均匀。扇贝淋入蒜蓉酱粉丝剪短成一节节，拌入蒜蓉...

元贝蒸蛋

01-14 不是所有的干贝都能叫元贝！元贝富含蛋白质，熬粥或者煲汤或者蒸蛋，都很美味营养！用料元贝5-6颗鸡蛋2个温水130毫升葱2根胡萝卜半截元贝蒸蛋的做法元贝泡发半天左右，然后冲洗干净捏碎。捏碎后的元贝加入鸡蛋液中，搅拌均匀再加...

简单美味的元贝、扇贝粉丝蒸配方

03-02 用料元贝、扇贝适量油、蒜、盐、鸡粉、水适量简单美味的元贝、扇贝粉丝蒸配方的做法元贝、扇贝洗净放适量粉丝蒸，大火将水煮开放入元贝、扇贝调小火蒸10分钟关火。另起锅油倒锅中中火烧至2分钟倒入蒜稍微炒炒，再倒配料(...

元贝蒸节瓜

12-14 元贝比普通干贝生长周期时间更长，鲜味更浓，营养价值很高，可以作为孩子补钙，补锌的营养补充剂！用料元贝50克小鲍鱼干（没有也可以不放）20只节瓜1个姜片元贝蒸节瓜的做法准备一条节瓜，元贝和小鲍鱼（提前泡发了）都洗干净然后用清水...

元贝蒸肉饼（电饭锅）

11-20 随意食材，完成午餐用料猪肉250g元贝3颗（看想吃多少）料酒一调羹葱花一点元贝蒸肉饼（电饭锅）的做法先把，猪肉，干元贝，葱洗干净。把猪肉剁碎放入碗里，加入盐，花生油，麻油几滴，酱油，姜蓉，搅拌均匀，淹10分钟。干元贝放碗里加水泡开，水干没...

白贝蒸水蛋

05-07 用料鸡蛋3个贝1斤葱花适量盐1克生抽适量油适量白贝蒸水蛋的做法1，三个鸡蛋加入同等份量的水然后快速打散2，打散后加入盐继续打到盐融化3，白贝清洗干净，冷水下锅，水开一分钟后捞起清洗干净，摘掉一半壳4，葱洗干净切成粒5，水开后...

超好吃的元贝蒸粉丝

12-25 用料元贝4只龙口粉丝：30克蒜头：50克生抽：20克猪油20克超好吃的元贝蒸粉丝的做法元贝清洗干净粉丝剪短用开水泡5分钟蒜头用压蒜神器压碎，猪油下锅加热后放入蒜头小火热至淡金黄色，加入生抽。元贝放入碟子摆好，粉丝放在元贝上...

干贝水蒸蛋

06-19 干贝的营养价值高，其中的蛋白质是鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍！六个月小宝宝就可以打泥吃啦，大一点就做干贝蒸水蛋，这个食谱教你做出镜面一般的蒸蛋哦！鲜香，滑嫩、营养，做法又很简单的干贝蒸蛋，味道一点也不简单~用料谷物蛋4个干...

贝壳水蒸蛋

04-28 在原味水蒸蛋的基础上还可以根据不同的喜好，做出各种创新，比如加点肉末，虾仁，秋葵等等一起蒸，好吃又好看，营养还加倍，我用了鲜活的贝壳，跟原味水蒸蛋花费的是一样的时间，贝壳与蒸蛋的鲜香融合，这滋味比味精还鲜美！用料鸡蛋3个贝...

扇贝蒸水蛋

03-26 用料扇贝12只盐适量克鸡蛋3个（180g）开水放凉到45°左右的270克猪油或黄油3-5g葱花一点点扇贝蒸水蛋的做法3个鸡蛋打散备用开水（鸡蛋的1.5倍量）里放3-5g猪油或者黄油，加入适量盐、搅匀放凉到45°左右12个小扇贝取肉，洗干净。...

贝贝南瓜蒸水蛋

05-18 小小个的贝贝南瓜，花点心思切个花型，孩子爱吃，新奇，好玩。【PS】此款没有任何甜咸的味道，就是南瓜的软糯和鸡蛋的嫩滑。可以在蒸的时候再摆放几颗枸杞增加颜色搭配，可以吃之前再加点生抽调味。一切随意。用料贝贝南瓜两个约...

蒜蓉蒸元贝

09-07 用料元贝5个龙口粉丝随意蒜4粒生抽蚝油水蒜蓉蒸元贝的做法1、洗净元贝准备好；（同时锅内开始烧开水）2、铺好粉丝；3、蒜蓉+生抽+蚝油+水在碗里调好味道；4、铺在粉丝上；5、水开后开始蒸10分钟左右（这次蒸了13分钟稍微有点老）！...

蒜泥蒸元贝

05-27 内陆城市，海鲜品种肯定没有沿海城市那么丰富，这个元贝，在我们这里经常被称为扇贝，好多年前卖海鲜的老板跟我说，这个叫元贝，扇贝的壳是黄色的。本来要放粉丝的，结果家里没有了，凑合着就做了没有粉丝的版本。用料元贝3个蒜1整颗...

陈皮蒜蓉蒸带子元贝

04-03 阿爷厨房用料带子陈皮陈皮蒜蓉蒸带子元贝的做法泥插有泥腥味要买沙插陈皮浸泡去瓤切丝去掉绿色的内脏不要用盐搓洗沿边放蒜蓉蒜蓉放在边陈皮放在上面陈皮摆在上面瓷盘8分钟不锈钢盘6分钟3分钟时，放死气蒸完也焗一会儿...

蒜蓉蒸大元贝-小美版

07-20 最近看人气美食，介绍当季大元贝，店里58元一个看着非常肥美。想说只要有食材，自己还原也不难。昨天逛海鲜市场，让我买到了大大的元贝，开心一下。大元贝，市场价45元/斤，我买了5个，3斤多。ps:小心店家缺秤。用料大元贝5个粉丝1小...

贝柱蒸水蛋

09-11 用料鸡蛋三个温水200克贝柱250g蒸鱼豉油2-3勺贝柱蒸水蛋的做法鸡蛋打散，加入温水，加少许盐，搅拌均匀，上覆保鲜膜蒸十五分钟，待蛋液定型，把贝柱摆在鸡蛋上，再蒸十分钟，出锅后淋入蒸鱼豉油开吃...

烤元贝扇贝

11-09 没故事便宜好吃用料元贝蚝油蒜泥姜生抽葱叶烤元贝扇贝的做法用生粉洗干净蒜泥，姜，蚝油，生抽，小火爆炒香！精丝先用水泡软，透。每个贝放点精丝，蒜泥我用上管180度，下管200度，烤20分钟放精丝就要用锡纸盖住，不盖精丝硬硬的好难吃盖...

贝贝蒸蛋

12-23 用料贝贝南瓜1个鸡蛋半个盐少许味精少许贝贝蒸蛋的做法洗净切开，挖去子蛋调匀，倒在南瓜里，蒸25分钟...

肉沫元贝蒸蛋

03-15 1岁后的宝宝都能吃的辅食，味道鲜美无比！✨元贝富含蛋白质，碳水化合物，核黄素和钙，磷，铁等多种营养成分。蛋白质含量高达61.8%，矿物质的含量远在燕窝，鱼翅之上。元贝含丰富的谷氨酸钠味道极鲜，与新鲜的扇贝相比，少了腥味。用料鸡...