肝气怎么做好吃，肝气家常做法

07-09 中医说“百病生于气”,这个“气”就是指“肝气郁结”,也叫“肝气不舒”,简称“肝郁”,原因就是生气和憋屈。肝主藏血,主疏泄当人抑郁、紧张、焦虑、生气和憋屈的时候,身体气机就会郁滞,导致肝无法发挥疏泄功能,这就叫...

02-01 在全国人民殷切的期盼中，春，如期而至！美丽、神奇、充满希望的季节，万物生长，春暖花开，门口的油菜花开出一片金黄色花海。乡间的野菜在春雨过后，躲在杂草丛中，勃勃生机。迈步田间、河畔，寻来荠菜，鼠曲草，青蒿，地皮菜，收获颇丰，不禁满...

疏肝解郁膏（肝气郁结乳腺增生黄褐斑）

07-03 中医说“百病生于气”，这个“气”就是指“肝气郁结”，也叫“肝气不舒”，简称“肝郁”，原因就是生气和憋屈。肝主藏血，主疏泄，当人抑郁、紧张、焦虑、生气和憋屈的时候，身体气机就会郁滞，导致肝无法发挥疏泄功能，这就叫肝气郁结...

春天肝气旺易伤脾三米粥调养脾胃温润补益

03-24 春天肝气旺易伤脾，三米粥调养脾胃，温润补益，现做现吃，不要隔夜。用料大米1杯小米1杯糙米1杯春天肝气旺易伤脾三米粥调养脾胃温润补益的做法三种米提前浸泡一晚上后，煮粥至粘稠就好。小贴士配上一点小咸菜，非常适口。...

补气血-菠菜虫草猪肝汤

12-22 上班回家躺平急需补气回血南方传统菜系菠菜虫草猪肝汤自己动手丰衣足食这道汤很适合女孩子喝特别是……补铁补气补血喝完是超级赛亚人的那种用料猪肝400克菠菜8根姜丝66条地瓜粉3勺枸杞20粒料酒2勺盐8克虫草花66条白...

‘提气·健脾·固肾·柔肝’太子参提气汤

11-08 适用于体弱，易患病，面色差，胃口差，少气乏力，容易疲倦，遗尿的孩子。3岁以上可以吃；1~2岁喝汤不吃渣。蚕豆病可以用。🔆太子参，能益气健脾，生津润肺。🔆白术，能健脾益气，燥湿利水。🔆佛手，能疏肝理气，和胃止痛。🔆山药，能健脾补肺，固肾...

空气炸锅版煎肥鸭肝/鹅肝

10-10 忘记看哪里说鸭肝更补铁，给两宝陆陆续续吃了两大袋露杰的肥鸭肝，最近刚入了空气炸锅，试了一下做鸭肝，比起直接煎控制不好火候，空气炸锅版还真的是简单方便，自己记录一下。用料露杰肥鸭肝几块牛奶（去腥）少许空气炸锅版煎肥鸭肝...

疏肝解郁膏（专门针对肝郁气滞，爱生气，祛肝斑）

08-24 1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面色才能红润。3⃣️早上起来口苦也...

清肝火，爱生气的你来一杯疏肝膏吧！

12-21 以前生二娃的时候，每天被大娃气到不行，导致肝火旺，每次那几天前几天都胸痛！把步骤分享给大家！女人要爱自己少生气呀用料郁金55克香橼30克当归45克白芍50克茯苓45克白术35克柴胡55克甘草60克加山栀子50克牡丹皮55克玫瑰花10...

麦芽陈皮汤-疏肝理气

04-27 惊蜇开始，万物复苏，阳气升发。生麦芽，健脾和胃，陈皮，理气燥湿健脾和胃，最利升发。用料猪肉250克生麦芽15克陈皮5-10克生姜3片盐少许麦芽陈皮汤-疏肝理气的做法1、猪肉焯水。猪肉切丁，锅中加凉水+猪肉，水开后撈出猪肉备用。倒...

疏肝解郁膏（调理脾气暴躁、爱生气、焦虑）

08-26 1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。资深疏肝膏滋【舒肝解郁膏】2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面色才...

春季养肝汤｜枸杞叶猪肝汤｜清肝明目，补益气

03-12 工作日的快手汤，枸杞叶➕猪肝汤，有祛湿益气健脾的功效，还能消瘀肿。用料猪肝150～200克枸杞叶100克料酒1小勺姜适量盐少量生粉一大勺干枸杞15粒春季养肝汤｜枸杞叶猪肝汤｜清肝明目，补益气的做法食材准备：枸杞摘叶，猪肝切薄片，姜切...

三花茶（养肝理气茶）

02-20 疏肝理气，调理🐻部乳腺增生结节，痛经，血瘀，明目，平静梳理心气，助眠，调理气血。（气血通畅，身体才会进补）用料玫瑰花适量月季花适量白梅花适量三花茶（养肝理气茶）的做法三花泡水喝...

食养内调｜疏肝理气｜爱生气小茶方

12-31 这是给妈妈配过的茶方，因为她有结节和增生女性应该对它不陌生，在压力大，情绪差生气的时候，月经前，月经中、月经后期会出现乳房胀痛我妈妈不舒服的厉害，就配了茶方给她喝，她说感觉还不错，每天都能记着喝，而且口感好，方便现在给大...

【土匪猪肝】猪肝，最生猛匪气的一种吃法！

06-11 湖南湘西有一系列“土匪美食”，除了嘉宾上次带来的土匪肉，今天这道土匪猪肝也是其中的代表，同样香辣霸气、野性十足，大块的猪肝，配上红辣椒、大蒜，入油锅于大火上爆炒几分钟即可，没出锅，香气就已经扑鼻而来，馋地口水直冒！用料猪...

宝宝猪肝粉空气炸锅版

05-01 用料猪肝500克姜片五六片葱少许宝宝猪肝粉空气炸锅版的做法放入料酒姜片葱过去血水冲干净血水空气炸锅30分钟烤干，放入料理机内一分钟打成粉！装入盒中保存，现吃现做最好！拌入宝宝米糊补铁...

元气早餐鹅肝三明治

08-20 至从宝贝在日料吃了鹅肝芒果手握后，深深喜欢上了鹅肝，每次去日料店必点。但是店里价格好贵，常去吃会把我吃穷。于买了鹅肝自己做，价格就亲民多了。用料黑麦全麦吐司2片鹅肝一片苹果一个黄油10-15克黑胡椒海盐调味料适量黑...

匪气爆香“家常猪肝”

10-14 小时候总被大人逼着吃猪肝，说它补血，吃了身体健康。印象里，奶奶会烧猪肝汤，放很多胡椒粉，竟然也没什么怪味道。不过我还是更喜欢爆炒的家常猪肝，一次能下两碗饭的那种。用料猪肝1整只尖头红辣椒4个青椒6个香菜适量盐少许蒜1...

香气四溢的干椒牛肝菌

12-27 用料牛肝菌500克干辣椒适量大蒜适量香气四溢的干椒牛肝菌的做法先刮掉泥脚洗净切片备用大蒜切片备用(拍一下比较好去皮)不能吃辣的少要点干辣椒比平时炒菜多一倍的油，7成油温下配料炒香后再倒入牛肝菌炒，放入适量的盐，盐...

元气满满-补铁猪肝粉

08-03 我们六个月去体检医生说宝宝缺铁，除了加高铁米粉外，医生建议食补，所以我就尝试了一下自己做猪肝粉。需要的麻麻我们一起呀用料猪肝一副柠檬一个生姜一个元气满满-补铁猪肝粉的做法生姜切片备用冲洗猪肝条然后放入容器加...

猪肝粉（空气炸锅板）

04-23 宝宝六个半月啦猪肝粉看了好多都不放心还是自己做最安心就是比较繁琐用料猪肝一叶克姜五片片柠檬半个切片猪肝粉（空气炸锅板）的做法猪肝洗净切片，加姜片，加柠檬片冷水浸泡两小时，中间多次换水清洗猪肝将泡好的猪肝连同姜片...

太子参陈皮疏肝理气汤

09-04 ❤陈皮:疏肝理气，化痰止咳。❤太子参:太子参和人参一样是一个补气药，只不过它补气的作用会比较缓和。所以给小孩、气虚的患者选用补气药的时候，给一些体质比较弱的患者选用补气药的时候，建议大家不要选人参，不要选党参，而选...

疏肝解郁膏【调理脾气暴躁、爱生气、焦虑】

08-25 1⃣️肝主疏泄，身体里的堵、煜、滞、结，都跟肝气不舒有关系。比如乳腺增生、结节，月经不畅，心情抑郁。肝也藏血，养肝就是养血。资深疏肝膏滋【舒肝解郁膏】2⃣️补气血。肝藏血，女子养肝以养血。肝气条达，藏血功能好，我们的面色才...

菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)

09-07 午后，来一杯菊花蜜黄酒，泛着金色的色泽，仿佛洒满了阳光！中医认为，抑郁有其生理基础，菊花蜜黄酒，疏肝畅志，治疗预防抑郁症，善待自己的情绪，你值得拥有！用料金丝皇菊10朵黄酒410克蜂蜜适量菊花蜜黄酒(疏肝理气，泻肝火解心郁)的做法...

气郁体质疏肝解郁理气之逍遥解郁膏

05-19 叫你辅导作业，又被娃气晕了吧？情绪郁闷，暴躁易怒，控制不住，伤娃又伤己女性由于生理特点和天生情绪化，易导致气郁问题。精神上表现为经前，经期乳房胀痛，乳腺增生，面色萎黄，失眠，脾胃不和，嗳气呕吐，食少胀气，胃胀痛，不思饮食等。疏肝解...