立夏美食倭豆饭怎么做好吃，立夏美食倭豆饭家常做法

03-23 简单易做，香喷喷可以吃满满一大碗。用料大米3杯倭豆肉450克咸肉200克鲜肉100克盐2克料酒2勺香肠、西兰花（随意）摆盘立夏美食倭豆饭的做法将咸肉、鲜肉洗净分别切丁放置盘中待用，倭豆洗净沥水备用，大米淘净沥水备用。锅中倒...

立夏蚕豆饭

12-14 马上立夏了，厨房又要开始热起来了，一次搞定一锅有菜有饭的食物，是多么撇脱惬意的事啊😁用料糯米1杯大米1.5杯笋150g咸肉250g盐一丢丢蚕豆500g生抽10g料酒5g蚝油5g麻油少许立夏蚕豆饭的做法大米糯米混合洗净沥干，干香菇泡...

立夏饭

04-22 用料咸肉30克大米按家里人数豌豆200克笋200克盐7克排骨600克姜蒜少量葱少量香菇5朵立夏饭的做法快来吃立夏饭咯...

立夏豆饭

03-04 这是妈妈做的立夏饭，我只负责吃，拍照和发布菜谱😆用料笋丁200克豌豆300克咸肉一小块花椒适量盐少许糯米500克立夏豆饭的做法糯米用水浸泡大约30分钟，糯米吸收大部分水分即可。将笋和香肉切丁备用；大火煸香花椒，依次加入咸...

倭豆饭

03-04 立夏美食用料大米、蚕豆、熏肉、小笋倭豆饭的做法将所有材料放入锅中翻炒片刻，再入电饭煲中，煨制即可，方便又好吃😋还有锅巴脆脆的小贴士我感觉用菜油更香...

立夏饭 | 夏食

04-22 在浙江丽水那边每年的立夏都会做立夏饭，立夏汤。上学了蹭同学的饭和汤好怀念啊。今天立夏应景的吃个饭喝个汤吧。嘻嘻。用料糯米2杯大米1杯咸肉100g豌豆300克笋200克盐适量香菇5朵立夏饭|夏食的做法准备豌豆（我们那边叫...

立夏饭‘蚕豆饭’五色饭烧夏夏饭

04-22 五一老爸老妈来看我们，带了蚕豆，想着蚕豆不能都用来炒蛋，所以，就是这样巧，今天，立夏～不如烧个夏夏饭，‘五色立夏饭’一口，入夏！用料原料大米2/3碗糯米1/3碗蚕豆1把香肠1根胡萝卜半根香菇2朵春笋1点点调料盐适量糖适量蒸鱼豉油3...

立夏饭

06-29 立夏，意味着即将告别春天，是夏日天的开始立夏豌豆饭带着儿时的记忆、家的味道、妈妈的味道⋯立夏快到了，记得吃立夏饭哦用料大米、糯米适量豌豆适量咸肉、野山笋、鲜香菇、胡萝卜、咸菜适量猪油、姜、盐适量立夏饭的做法...

节气美食减肥版 | 立夏食材丰美，立夏饭，好好吃饭才会瘦！

07-07 立夏，吃一碗带夏味的主食，才有夏的味道。过了立夏，再吃立夏饭就吃不出立夏味了。一吃立夏饭，就让人觉得，夏天来了。（1人份）营养信息：热量590.0千卡、碳水化合物93.3克、脂肪12.8克、蛋白质28.3克。关注公众号：营养暖食研习社，可...

立夏豌豆饭

12-30 立夏好像要吃各种豆类，于是乎就做了这个十分简单又清口的豌豆饭。其实就是喜欢什么加什么就行了~用料米饭豌豆立夏豌豆饭的做法米饭、豌豆洗净。将洗好的米饭、豌豆倒入电饭煲，加水没过原水平线1-2cm。按下煮饭键，煮20分...

立夏蚕豆饭

03-04 今天立夏，朋友烧了一大桌菜，提议一起聚餐，让我焖锅蚕豆饭，然而我食材没准备过，邻居给了火腿咸肉和猪油，老爹下午刚好给了蚕豆，宁海的阿姨给了野山笋，一个小时左右，颗颗会爬的米饭就出锅啦，大家都说好吃，你们也试试吧！用料蚕豆100...

立夏·立夏饭(五色饭)

06-02 立夏，夏季的第一个节气，象征着夏天的开始。古来就有立夏吃立夏饭的习俗。最开始是用五色豆子与白粳米同煮，后来发展为蚕豆咸肉糯米饭（最主要食材为豌豆或者蚕豆，笋，咸肉），做好后摆上青梅和樱桃。还有一种是乌米饭，是用乌饭叶染...

豌豆立夏饭

07-07 立夏饭有用大米做的，也有用糯米做的，在江浙一带还有用乌树叶汁和糯米做成乌米的版本。大米饭比较有弹性，糯米饭则比较软糯。小主这里用了一半大米一半糯米，结合各自的优点，吃起来口感更好。在用料方面，立夏饭通常会加豌豆、...

【宁波特色】立夏豌豆倭豆糯米饭电饭煲懒人版

12-24 宁波人立夏必吃的饭用料糯米随意蚕豆去壳随意豌豆随意咸肉我用的是腊肠盐一丢丢料酒一丢丢食用油一丢丢胡萝卜丁随意水高于饭一个手指头【宁波特色】立夏豌豆倭豆糯米饭电饭煲懒人版的做法全部配料放入电饭煲，按煮饭键...

倭豆立夏饭

03-04 宁波话说：立夏鸡蛋松花团，倭豆米饭脚骨笋。但最诱人的，还是那一锅热气腾腾的倭豆饭。开锅的一刹那，豆香混合肉香，清香扑鼻。抢先尝上一口，豆的香糯和米的软绵，鲜甜留香，口味独具一格。为什么要用美善品煮立夏饭呢？其一，用电饭煲...

灵动美食|没有啤酒小龙虾的立夏也能叫立夏?

08-14 夏天来啦，没错的，今天就是立夏啦，立夏是夏天来临的标志，以往到了夏天总会吃个茶叶蛋，烧点野米饭，为啥要吃这？也许就为了找个理由吃而已，哈哈哈...吃货总是有各种理由吃各种美食，就像吃小龙虾，没有小龙虾吃的夏天也能叫夏天？一起...

立夏豆瓣饭（蚕豆饭）

07-07 我们小时候立夏时节不吃乌米饭不吃豌豆饭，吃豆瓣饭（蚕豆饭）。晚上不宜吃太多糯米，所以没有用纯糯米。各种米的比例随意。大致是糯米5:粳米3:糙米2用料以下食谱三人份：糯米2/3杯大米1/3杯糙米1/4杯蚕豆100克火腿丁适量立夏...

亮晶晶的立夏倭豆饭

07-07 青青蚕豆种宜稀，颗粒圆匀英正肥。野老更传倭豆熟，南风轻飏楝花飞。第一次吃倭豆饭是和糖先森初识不久，在宁波缸鸭狗见到小铁锅盛上的原锅豆瓣饭，满眼春色，满口香气，嚼着锅巴，望着伊人。。。恋爱的味道么总想回味。立夏的节气...

立夏！营养健康倭豆谷麦饭！

04-23 今年立夏！来一份健康的倭豆谷麦饭！用料谷麦片300g糯米100g（可以不加）咸肉100g倭豆（蚕豆）肉200g盐适量味精适量食用油适量水4-5杯立夏！营养健康倭豆谷麦饭！的做法准备好食材！腌渍猪肉1小时后切丁！谷麦片糯米水倒入电饭煲猪肉倭豆...

黔东南立夏美食—豆腐笋

08-15 我的家乡在贵州黔东南，每年立夏那天，妈妈都会做豆腐笋，食材简单，却有浓浓的爱。记忆中的夏天，就是从生菜包裹的豆腐笋开始的。今年立夏，又吃到了妈妈的豆腐笋，将它记录下来，分享给大家，希望能让更多人食到美味。用料新鲜笋子春...

立夏•豌豆饭

03-04 你好，夏天。你好，立夏饭。立夏饭很多地方都会做，尤其是江南水乡一带。人们会在立夏这天向邻居讨米一碗，焖一锅“立夏饭”，寓意五谷丰登。乍一看，似乎和焖饭并无差别，但仔细瞧瞧，会发现食材上别有洞天。春去夏来的今天，以“尝鲜...

立夏饭（立夏专属）

11-17 立夏吃立夏饭，寓意五谷丰登～用料糯米200克食用油10克咸肉（切小粒）100克豌豆150克春笋（切丁）150克水800克立夏饭（立夏专属）的做法食材如图所示糯米洗净后，用清水浸泡8小时。烹饪前沥干水份备用。主锅插入搅拌棒并卡在刀组上，加入...

蚕豆立夏饭

08-01 这道立夏饭虽没有在立夏当日做，可是不影响好吃呀！老爸端着碗不撒手，连声夸赞矮哟好吃哎！用刚上市的应季蔬菜蒜薹、蚕豆、香菇、口蘑入饭，蚕豆沙糯，菌菇鲜嫩，蒜薹散发着温和的蒜香，少许胡萝卜点缀跳脱一下色彩，口感棉糯，融为一体...

立夏·立夏饭

03-05 《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。用料咸肉100g春笋100g蚕豆50g豌豆50g胡萝卜30g玉米粒30g樱桃适量大米150g长糯米50g食用...

立夏饭—倭豆米饭

07-07 在家乡宁波每逢立夏必吃这饭，“青青蚕豆种宜稀，颗粒圆匀英正肥。野老更传倭豆熟，南风轻飏楝花飞。”这是清代诗人戈鲲化在《再续甬上竹枝词》中有关于蚕豆的诗，自古宁波人将蚕豆唤作倭豆，而这小小的蚕豆还和抗击倭寇有关呢...