简易快手海鲜意面怎么做好吃，简易快手海鲜意面家常做法

简易、快手海鲜意面

12-09 朋友怀孕时曾经说过：因为检测时糖分超标，医生建议可以把主食改成意粉以此来减少淀粉的摄取。所以我把今晚的晚餐改成海鲜意面☺️☺️☺️用料意大利面1份鲜虾16只洋葱小半个蒜少许口蘑3个芝士1片鲜奶1袋盐少许黑胡椒少许白酒...

快手海鲜意面

05-11 很喜欢吃意面，最近刚摘了胆囊，需要控制油的摄入，前一天和小伙伴出去吃，看见她上了一份意面，叉了虾涮涮白水油很多就放弃了，嘴巴馋唉，没办法只能自己在家做，其实也很简单快捷的。用料意大利面1份迷你西红柿6个洋葱小半个虾仁6...

快手简易版意大利面

05-05 疫情期间囤了好多意大利面，现在这些没有那么短缺就可以消耗一下家里的物资啦。我比较喜欢酸甜口的意大利面，不喜欢酸甜的可以不放糖就好了。用料意大利面1份西红柿4个洋葱2个芹菜4片肉末500g意大利面酱1瓶橄榄油适量盐...

🔥海鲜丸意面/好吃快手

04-02 🍡一人食🍡补充粗粮膳食纤维🍡简单快手饮食结构：粗粮+蛋白+蔬菜～用料意面一小把洋葱小一个海鲜丸3个番茄酱（番茄更好）一小袋牛奶半盒孜然小勺🔥海鲜丸意面/好吃快手的做法准备食材先起锅煮意面，水开入。同时放海鲜丸，煮5-8...

快手海鲜面

08-26 用料虾15只鸡蛋1个面。适量克盐无克花蛤0.5斤鱼丸4个味好美寿喜调料青菜1把快手海鲜面的做法先准备所有材料：虾，花哈，鱼丸，青菜，面虾放料酒和生姜，水开后煮1分钟捞出；花哈洗净捞出煮一锅水，放入所有食材，放面条，放入寿喜锅调料，...

“鲜美快手”虾汤海鲜意面

12-30 以下食材为2人份。用料大白虾5-8只三文鱼2块口菇5只----------------大蒜4瓣干辣椒3个香菜4根黑胡椒粉少量--------------意大利面2人份“鲜美快手”虾汤海鲜意面的做法将大白虾剪去头部的尖尖的枪，挑去虾线，将虾壳与虾...

快手杂蔬海鲜意大利面

08-01 今天黑虎虾去掉身子的壳，开背去虾线，保留虾头虾尾，这样卖相好又方便吃。很久没有自己做饭，特别是中午饭。之前几个月太过忙碌，感觉心里有个通道被堵住了，现在到时间把它打开了。用料意大利面1份海鲜随意杂蔬随意，选水分少的...

简易自制海鲜意面酱

01-19 喜欢吃意面，但是对于外面的意面酱感觉油大或者咸点~~所以想看下自己能否做出更加健康的意面来~~如此才有了这个菜谱（这份酱是两人份的，具体仅供参考）用料西红柿1个黄油30克胡萝卜半个紫洋葱半个口蘑3-4个黑胡椒粉盐虾仁若...

简易海鲜面

05-09 简单，方便，美味用料面克面条份姜片盐克虾只白菜香菇小米椒葱蒜料酒盐酱油黄豆酱简易海鲜面的做法葱姜蒜辣椒香菇洗好切好，油烧热放入炒一分钟加水煮沸加面条加虾可以调入一些面粉汤会浓一些最后放白菜个人比较喜欢吃醋，可...

快手好吃😋—海鲜青酱意面

06-14 在清莱的lemeridien吃过一次青酱意面念念不忘不得不说泰国的意大利菜也是蛮赞的😁用料意大利面1份青酱pesto少许鲜虾若干只鱿鱼若干只蒜瓣若干片干小番茄装饰用个快手好吃😋—海鲜青酱意面的做法1.加油加盐煮面十来分...

日式海鲜意大利面-快手菜

12-24 日式风格的西餐其实口味更适合中国人，整体口感也十分清爽！用料意大利面份虾及任意海鲜只西红柿个大蒜瓣橄榄油勺黑胡椒勺盐克牛油果Briecheese白葡萄酒酱油味淋日式海鲜意大利面-快手菜的做法橄榄油爆香蒜末另起锅煮意...

超级简易快手番茄意面

04-14 从波兰回来后好久没吃意面了，这几天突然想吃意面，然后终于做了做了两人份，今晚吃一半，明早继续吃，撒芝士用烤箱烤烤就是焗面啦用料意大利面2份西红柿2个洋葱半个黑胡椒3勺大蒜4瓣胡萝卜半根火腿肠1根芝士1片超级简易快手番...

简约版海鲜蕃茄意面（海鲜意大利面）

11-12 今天早上起来正愁吃什么呢，昨天买的包裹就到了，正好有一袋意大利面。本想做肉酱面，可发现冰箱里没有肉馅，只有5只大虾，虽然家里没有蕃茄，但好在有pizza番茄酱和蕃茄沙司。好吧，索性来个简易版海鲜意面。味道还真心不错。用料...

简单易做的花甲海鲜意面

08-08 之前在一家意面馆吃了一次，又贵又少，自己决定放手做，尝试一下，结果自己摸索做出来的味道和外面买的差不多，味道也是很鲜美成本还不到10块钱哦。用料花甲250g通心粉适量老姜1块大葱1根小葱2根小米椒1个蒜12瓣生抽3勺老抽1勺...

简单易学海鲜意大利面

09-07 用料意大利面适量蚝油适量鲜虾肉适量生蚝肉适量芹菜或者西兰花适量食用油少许简单易学海鲜意大利面的做法意大利面适量，吃多少取多少，意大利面煮熟不会膨胀。开锅水煮沸，煮生意大利面，开水沸腾煮十分钟，然后锅盖盖住闷半小...

单锅海鲜意面（简单快手增肌减脂）

03-25 最近特别想吃意面但是又不想弄的那么复杂就从手边有的材料做起来一个锅从熬酱到煮面从收拾材料到吃45分钟全部搞定参考了宅男的单锅意面以下材料都是一人份有*是必备哦（注意看tips哦步骤图没有拍下次补上）用料意面*80g...

快手懒人超简易海鲜（泡）饭

07-17 我同学做了一次我感觉超级好！头一天多煮一点饭，包起来放冰箱。吃的时候扔进去煮就可以了！海鲜和蔬菜多寡随意用料青口虾蒜蓉6-8瓣芦笋根口蘑干番茄一只黄油牛奶盐黑胡椒快手懒人超简易海鲜（泡）饭的做法两只锅子。黄油融化...

快手简易版茄汁意面

06-17 用料意大利面适量番茄1.5个橄榄油适量盐适量胡椒一小撮快手简易版茄汁意面的做法烧水，水中放一小勺盐，水开后，下意面意面水中自然扭曲卷成捆后，捞出，冲凉水，防止粘连煮面时将番茄切好（一般懒得去皮），用炒锅，下油放入番茄，中火，翻...

简易版海鲜意式千层面

07-09 愛義大利麵愛芝士没有时间做传统版的于是决定搞一個简单版的1.一般吃的長pasta不容易入味，我用的是蝴蝶形状的短意面，其他形状的短意面也可以2.煮意大利面的时间请参照购买的意大利面包装上的指示不同的意大利面煮的时...

简易版意面🍝（快手）

08-16 用料意大利面少许（两人份）盐一茶勺番茄2个（中等大小）肉丸几个番茄膏或番茄酱60克左右青豆少许橄榄油一汤勺热水半碗简易版意面🍝（快手）的做法番茄🍅用开水烫一下，去皮切小块或丁平底锅倒入橄榄油，把番茄丁煸炒熟透，放入肉丸、...

快手版 | 海鲜意大利面🍝

05-30 这个超级快手：橄榄油炒香蒜片和半颗洋葱，加入番茄罐头（建议买意大利进口的整颗番茄罐头）捣碎，倒入clams或者海虹，加白葡萄酒，盖锅盖焖一哈，此时另一口锅煮开水倒入很多盐（想象下海水的味道，比你想的要多一大勺）煮意面（按说明书要...

高级料理㊙️简单快手做【墨鱼汁海鲜意面】

03-11 墨鱼意面这款真●黑暗料理，不要看它黑乎乎的有点。。。（你懂的），其实吃起来很鲜美的！毕竟我加了很多海鲜啊哈哈哈哈哈用料意大利面/全麦意面1-2份橄榄油适量勺盐1小勺浓缩墨鱼汁1-2袋墨鱼/鱿鱼200克小鲍鱼（可选）几只蒜几瓣洋...

简易快手意大利素面

05-10 某先生早餐又不要吃油，又不要多盐，又不想太甜，矫情得很，于是折中了一下，改良了这个意大利肉酱面，去肉少油不放盐。用料意大利面200G鸡蛋2个西红柿大就是1个，小就用2个意大利面酱适量简易快手意大利素面的做法西红柿去皮，方法...

快手日式海鲜炒意面

11-12 是一个消耗家里大阪烧酱的好方法～用料意大利面适量虾7-8只橄榄油少许大蒜1瓣大阪烧酱适量鸡蛋1个酱油1小勺拌饭料适量芦笋适量快手日式海鲜炒意面的做法芦笋洗净去根切段，鲜虾去壳开背，大蒜切片起锅烧水，水开以后少许盐跟...

快手美味西餐海鲜意面

12-31 搜了几个英文菜谱综合的比较简便的菜谱，目标是快手美味海鲜面可是我只有虾，放点壳类和鱿鱼更好了＾０＾~用料意大利面1份盐1克橄榄油2勺西红柿1个虾10只番茄酱2勺洋葱1/4个黑胡椒1勺青椒半个蒜3瓣糖1克快手美味西餐海鲜意面的...