空气炸锅鱿鱼须怎么做好吃，空气炸锅鱿鱼须家常做法

01-01 用料鱿鱼只辣椒粉勺空气炸锅鱿鱼须的做法鱿鱼洗干净，葱姜料酒胡椒粉抓匀腌制15分钟洋葱垫底把鱿鱼放上去铺平180度15分钟调酱汁：烧烤料浇上热油盐糖一勺生抽一勺耗油搅拌均匀刷在鱿鱼什么撒一点小米辣葱花再烤10分钟最...

04-01 用料鱿鱼1只料酒1勺盐2克孜然粉10克辣椒面1小包空气炸锅酥脆鱿鱼圈的做法鱿鱼洗干净，切圈，下所以调料腌制1小时空气炸锅垫锡纸，因为我懒的洗。。摆放鱿鱼圈空气炸锅180度烤10分钟出炉外层有点酥脆，棒...

07-08 用料鱿鱼1只孜然粉适量辣椒粉适量生姜3-4片生抽1勺料酒1勺盐一点点烤鱿鱼~空气炸锅版的做法鱿鱼洗干净切成小块腌制：姜片+孜然+辣椒粉+生抽+料酒+盐，腌制20分钟空气炸锅200℃，预热5分钟。再把鱿鱼放进炸锅，设定时间12-15...

烤鱿鱼-空气炸锅版

08-18 没有烧烤怎么算夏天呢？！但是外边的用料真是不放心，再加上外边烧烤的油烟，思来想去还是自己做放心用料鱿鱼1只烧烤料些许蚝油些许烤鱿鱼-空气炸锅版的做法鱿鱼🦑一条洗净，头和内脏分离切成鱿鱼圈，鱿鱼触角切块烧烤料种类很多...

空气炸锅烤干鱿鱼丝

06-15 用料干鱿鱼一个芥末少许酱油适量空气炸锅烤干鱿鱼丝的做法把干鱿鱼，洗净后沥干水。将空气炸锅180°预热五分钟。把沥干水的，干鱿鱼，放入烤箱中设置180°考八分钟。烤中途4分钟的时候暂停，让干鱿鱼反面烤4分钟。手撕鱿鱼成...

低脂鱿鱼圈-空气炸锅版

10-11 尝试各种空气炸锅食物…发现美食。用料鱿鱼1只面包糠\燕麦胚芽等等适量调味料自行决定辣椒粉少许孜然少许低脂鱿鱼圈-空气炸锅版的做法鱿鱼洗干净，一个切成1cm的圈圈，上炒鱿鱼的调料就Ok，根据自己的口味。腌制20分钟。...

烤鱿鱼（空气炸锅）

08-22 用料鱿鱼3条大葱1/3根蒜瓣5瓣老姜半块青红椒各1个盐3克糖10克橄榄油10毫升黑胡椒粉1克孜然粉3克五香粉2克烤鱿鱼（空气炸锅）的做法鱿鱼解冻。撕去外层的膜，去除内脏、软骨、眼珠、口器，洗净，将鱿鱼身体切成圈。用厨房纸吸去...

烤鱿鱼圈（空气炸锅）

01-05 宅家的日子，想不想来个快手烧烤解解馋？用料鱿鱼圈200克胡椒粉3克洋葱1/8个黑胡椒酱/甜面酱1勺烤鱿鱼圈（空气炸锅）的做法鱿鱼圈解冻，洗干净，控水。洋葱切丝，胡椒粉、盐、辣椒粉（不吃辣可以不放）、甜面酱/或者黑胡椒酱混合均匀。...

空气炸锅虾翅中鱿鱼圈

07-22 自从有了空气炸锅，生活质量马上提高，一言不合就炸炸炸，各种无油美食哦！用料鸡翅中7个鱿鱼圈适量冻虾适量空气炸锅虾翅中鱿鱼圈的做法空气炸锅预热五分钟，调二百度鸡翅三十分钟，十五分钟翻面，鱿鱼圈十五分钟，虾十五分钟，出锅小...

空气炸香辣鱿鱼须【北鼎烤箱食谱】

08-09 有的时候呢想吃香酥脆的油炸鱿鱼须但又不想摄入太多脂肪和热量这时一份非油炸健康酥脆的小吃就可以满足我啦~再搭配一杯汽水或啤酒nice~周末就要这样宅在家~美味的小吃要小伙伴们一起分享哦毕竟一个人都吃了热量和胆...

韩国辣酱烤鱿鱼须（空气炸锅）

02-22 用料鱿鱼须250克洋葱一个青椒3个（看个人喜好）韩国辣酱30-40克（依个人口味）盐少许黑胡椒少许料酒少许韩国辣酱烤鱿鱼须（空气炸锅）的做法除调味料以外的所有材料清洗处理干净，洋葱对半切开后切成5厘米宽的薄片，青椒同样切成宽一...

干煸鱿鱼须（空气炸锅版）

10-06 简单便利的干煸鱿鱼须！利用了空气炸锅用料鱿鱼须500克芹菜1根糖1小勺麻椒一勺辣椒适量土豆淀粉适量葱段适量料酒一勺蒜段适量植物油适量食用盐适量鸡精一小勺干煸鱿鱼须（空气炸锅版）的做法将鱿鱼须洗净，切长段，不要太短，一...

烤鱿鱼圈（空气炸锅版）

01-27 超超简单版烤鱿鱼圈用料鱿鱼圈半包烤鱿鱼圈（空气炸锅版）的做法半包冷冻鱿鱼圈，放凉水解冻解冻后，清洗干净，放入盐，料酒，生抽，蒜蓉辣酱，用手抓匀，腌制十五分钟空气炸锅底部铺上锡纸，放上鱿鱼圈，包好，200度烤10分钟即可出锅，是不是超...

空气炸锅蜜汁鱿鱼丝

11-08 “你有你的韩商言，我有我的蜜汁鱿鱼丝。”这道菜蜜味爽口，甜过初恋。每一口，都是爱的味道。使用飞利浦空气炸锅用料鱿鱼300克料酒10克色拉油15克盐1克白糖5克鸡精2克色拉油20克生抽2克红辣椒粉2克孜然粉2克蒜末10克空气...

空气炸锅版美乃滋鱿鱼

06-29 夏天起明火炸制太热，成就了这道菜。可以换成其他的食材也不错。拍照水平有限，完全没有滤镜。用料鱿鱼200克美乃滋1袋料酒3汤匙面包糠1袋空气炸锅版美乃滋鱿鱼的做法让鱿鱼全部沾上美乃滋，一定要全身裹满均匀地裹上面包糠...

香炸鱿鱼乐美中空气炸锅

12-30 实践证明。完全没有想象中的难，不夸张的说，甚至可以用“简单”二字来形容！即便是厨房新手也可以放心、大胆地尝试哟！如果家里聚餐或者来了朋友，不妨试试乐美中空气炸锅，绝对会为你的厨艺加分不少，令大家对你刮目相看的。用料...

炸鱿鱼须

09-21 用料鱿鱼4只盐、玉米淀粉适量炸鱿鱼须的做法先将鱿鱼放入滚水中烫烫，这样容易清洗鱼须上的吸盘及红色的衣。清洗干净后如图。用剪刀将鱼须逐条剪开将鱼须放入器皿里加盐适量，用手抓鱼须数秒后清水冲洗即可。此步骤重复3...

空气炸锅版炸鱿鱼圈

02-24 还记得当年路边小食档那让人直流口水的铁板烤鱿鱼吗？鱿鱼，可谓是海鲜中的佼佼者，无论是白灼、爆炒、烧烤、油炸，样样皆让你欲罢不能。营养上，除了含丰富的蛋白质还含有丰富的锌、铁、钙、钾、硒、碘、铜等微量元素，是餐桌上...

空气炸锅之炸鱿鱼圈（1）

04-19 50道空气炸锅美食用料鱿鱼2只鸡蛋1个淀粉3勺面包糠30克空气炸锅之炸鱿鱼圈（1）的做法鱿鱼切圈，焯水备用沥干鱿鱼圈，依次蘸淀粉，鸡蛋液，面包糠放入空气炸锅，180度10分钟，烘烤5分钟时翻面一次出锅，配上自己喜欢的酱料即可享用！...

简单烤鱿鱼（空气炸锅）

02-21 长春封城，封小区，封门啥也买不到，在消耗库存用料鱿鱼一些蚝油适量生抽适量烧烤料适量食用油适量简单烤鱿鱼（空气炸锅）的做法鱿鱼切条，蚝油，生抽，烧烤料，拌均匀，放进空气炸锅200度5分钟，拿出来翻面200度5分钟，可以吃了小贴士孩子吃...

纯小白空气炸锅鱿鱼花

02-09 简单易操作。用料鱿鱼花300克BBQ烧烤酱适量孜然粉适量纯小白空气炸锅鱿鱼花的做法鱿鱼花从冰箱拿出来解冻后刷上BBQ烧烤酱腌制30分钟左右。腌制的过程中会出汤，倒掉即可。垫上托纸后将鱿鱼花码放在空气炸锅里，依据个人...

烤鱿鱼空气炸锅版

03-14 鱿鱼应该是我百吃不厌的食物，点烧烤一定要来几串，自己做要更干净卫生哦～用料鱿鱼3小只洋葱适量盐一小撮生抽一小勺蚝油一大勺孜然适量黑胡椒适量辣椒面适量油一大勺烤鱿鱼空气炸锅版的做法新鲜或冰鲜鱿鱼处理并清洗干净...

炸鱿鱼圈（空气炸锅版）

05-20 因为过年没买到面包糠，所以用了切片面包烤干碾碎代替，用面包糠的话会更好看的用料鱿鱼卷现成的一袋盐适量鸡蛋一个生粉一碗面包糠一碗料酒适量胡椒粉适量炸鱿鱼圈（空气炸锅版）的做法买的现成的拿出来室温解冻解冻之后用生...

简易版烤鱿鱼（空气炸锅）

11-29 用料冰鲜鱿鱼1斤食用油1勺料酒1勺生抽1勺五香粉少许孜然粉半勺蜂蜜半勺辣椒粉少许肉桂粉/胡椒粉少许蚝油1勺简易版烤鱿鱼（空气炸锅）的做法鱿鱼整理干净后横切成四五公分宽的圆筒状，鱿鱼须对切开，如果是比较大的鱿鱼多分切...

烤鱿鱼（空气炸锅版）

03-01 用料鱿鱼1只烧烤酱烤鱿鱼（空气炸锅版）的做法step1:将鱿鱼开成如图花边后，洗净铺锡纸放入空气炸锅。step2:涂抹一层烧烤酱！step3:全程200度15分钟（10分钟后可以翻面）最后，出锅摸酱料即可！...