鸡腿不用油炸怎么做好吃，鸡腿不用油炸家常做法

02-15 炸鸡腿是小朋友的最爱，但是经常吃可不行哦，油太多，炸的时候油温也高，上火啊～～～今天做一道我家孩子很喜欢的，省时省力，简单又好吃。用料食材：鸡腿：2只（约350-400克）低筋面粉：适量盐：3-5克料酒：几滴鸡腿不用油炸，照样酥脆，鲜嫩的做法准备...

🍋不用一滴油的柠檬炸鸡腿

10-31 柠檬的酸，加上酱油的咸，再配上少许酒香～经过气炸锅15分钟的烹调，那芬芳四溢～🥰用料柠檬1个酒1勺葱2根姜4片酱油3勺糖3克老抽半勺盐5克耗油半勺白胡椒粉2克🍋不用一滴油的柠檬炸鸡腿的做法鸡腿买回来先用盐搓澡一番，再腌制10...

不用油的炸鸡腿

05-31 只想快点吃午饭，就想用空气炸锅做个快手菜~用料小鸡腿4个酱油少许不用油的炸鸡腿的做法我用的是比依空气炸锅，还不错，操作很简单。先180度预热4-5分钟将冰冻的小鸡腿放入空气炸锅中快速解冻。190度5分钟拿出腌渍10分钟，如...

不用水不用油的美味鸡腿

09-17 用电饭煲就能做出简单的美味！小孩都爱吃的一道美味！操作简单！这次加上豆皮希望成功！用料鸡腿6只料酒适量豆腐皮1张盐适量克干辣椒2个八角2个花椒30粒大葱一段耗油适量老抽适量五香粉适量生姜5片不用水不用油的美味鸡腿的...

不用炸鸡粉的炸鸡腿

01-17 待在家的日子，来个酥脆可口的炸鸡腿吧～用料鸡腿6只盐2/1匙淀粉250克姜6片料酒1勺面粉500克蒜4瓣蚝油1匙生抽2匙花椒粉1匙不用炸鸡粉的炸鸡腿的做法先将鸡腿泡水十分钟，泡出血水放入葱姜蒜，料酒，蚝油，生抽腌制1小时把生粉2/1...

不用一滴油的空气炸锅烤鸡腿

12-29 减脂掉秤必做美食用料鸡腿3只蚝油1勺生抽2勺盐2克大葱0.5根不用一滴油的空气炸锅烤鸡腿的做法鸡腿洗净去皮把鸡腿顺着主骨分解，改上花刀容易入味将鸡腿和所有调味品放入密封袋，也可以是其他容器。将鸡腿与调味品充分搅...

不用十元搞掂的烤酥脆鸡腿？非油炸

06-23 这个疫情经济不上去，去KFC吃个烤翅心也疼，见超市的小鸡腿搞特价，买了六个回来，八大元，解下大小朋友的馋虫用料鸡小腿6只面包康买一包，用了多少没称，都是大约，裹多点，不够就倒淀粉5大勺蚝油2勺奥尔良调料粉2勺胡椒粉3克盐5克鸡...

鸡腿包（不用烤箱，油炸版）

09-02 情怀，做了很多次了，甜面包的面团根据喜好加上自己爱的口味比如肉松或者豆沙或者王中王，也可以全入。一口下去满足得很（๑•̀ㅂ•́)و✧炸！20个鸡腿包的量。用料高粉-鹰620克低粉-天使之光50克糖110克鸡蛋中等大小1个淡奶...

不用炸粉的炸鸡腿。

04-13 现在不能出门。又想吃炸鸡腿。教你简单做法，几步就能做好。和外面卖的一模一样。😉用料鸡腿4只鸡蛋看鸡腿的数量。自己定。面包糠适量面粉适量。料酒适量。盐适量。注：要混进鸡翅里。姜放在料酒和蚝油里。蚝油适量。酱...

香酥炸鸡翅炸鸡腿（非常快手不用复炸）

10-01 在家里没有炸鸡粉的时候，你可以试一试，简单好做，配料不难找。用料鸡腿鸡翅若干生抽2瓷汤匙盐1茶匙糖1茶匙五香粉少许鸡精半茶匙鸡蛋1个普通面粉少许香酥炸鸡翅炸鸡腿（非常快手不用复炸）的做法冷冻的鸡翅洗干净，切几刀和切三...

不用炸鸡粉也可以炸出酥脆炸鸡腿

08-27 用料腌制鸡腿8只奥尔良50克耗油3勺“吃饭用的勺子”料酒3勺炸粉面粉200克玉米淀粉100克小苏打3克盐3克不用炸鸡粉也可以炸出酥脆炸鸡腿的做法一个鸡腿切几刀方便入味，切好的鸡腿放水泡五分钟，主要是把血水泡出来，泡好的...

炸鸡腿不用炸鸡粉

12-16 用料鸡腿4只姜3片盐适量适量淀粉10克面粉20克糯米粉20克蚝油适量生抽适量料酒适量葱1根炸鸡腿不用炸鸡粉的做法1.鸡腿加入葱姜，耗油生抽料酒抓拌均匀，放入保鲜袋冰箱冷藏5小时以上，过夜最好2.将面粉，淀粉，糯米粉混合，取出鸡...

不用烤箱：怀旧鸡腿面包/80后火腿肠油炸面包

02-14 方便自己看做的转载链接：用料普通中筋面粉250g鸡蛋1只砂糖30g酵母3g牛奶110g黄油20g盐2g火腿肠4根不用烤箱：怀旧鸡腿面包/80后火腿肠油炸面包的做法123456贴士...

不用一滴油空气炸锅烤鸡腿

09-17 家里有烤箱，有微波炉，但，做了几次炸薯片和小酥肉后，还是鼓起勇气买了空气炸锅，因为很怕出现传说中的鸡肋。用料鸡腿（手枪腿）2只腐乳汁（北方腐乳）1勺糖3克蚝油1勺料酒2勺黑胡椒半勺生抽1勺老抽1勺不用一滴油空气炸锅烤鸡腿的做...

不用油炸的脆皮大鸡腿

08-17 油炸鸡腿，不不不，太罪恶了！我只能接受低热量的大鸡腿！空气炸锅版无油脆皮大鸡腿～用料大鸡腿3只料酒3勺蚝油2勺老抽1.5勺孜然粉1勺黑胡椒1勺不用油炸的脆皮大鸡腿的做法给三只大鸡腿改刀切加入蚝油、老抽、料酒、孜然粉、黑...

炸鸡腿（不用担心里面炸不熟）

06-22 用料鸡腿适量，根据自己喜欢只盐2勺面粉适量克鸡蛋1个姜适量片味椒盐适量炸鸡腿（不用担心里面炸不熟）的做法划开鸡腿，用牙签扎。放水，姜，2勺盐，煮开煮5分钟，如图，鸡腿两面泛白。捞起来，用冷水过两次水，放入鸡蛋一个。放入面粉，搅拌...

不用炸粉的炸鸡腿更香嫩

12-27 只用鸡蛋和淀粉，做出的炸鸡腿又香又嫩又简单！也适用于鸡翅！从此再不用超市炸粉！用料鸡腿几只盐少许鸡蛋1个淀粉料酒姜葱不用炸粉的炸鸡腿更香嫩的做法找热心的妈妈把鸡腿改刀，划点口子更好炸。然后用料酒、葱、姜、黑胡椒r...

不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅

10-25 之前在央视的一档节目《是真的吗》看到的，看到了这个方法，然后一直长草，但是因为我的拖延症一直都没有做！呵呵哒，可恶的拖延症。想吃炸鸡翅？热量太高！太油腻！看这里！帮你解馋！因为鸡翅大小不一，用的面包糠具体多少没有记录，为了防...

不用炸鸡粉炸出香辣酥脆鸡腿

12-23 用料鸡腿5只姜8片盐少许料酒2勺面粉少许十三香1勺鲜酱油适量蒜瓣4瓣辣椒面1勺不用炸鸡粉炸出香辣酥脆鸡腿的做法鸡腿5个划刀放清水中浸泡10分钟，泡出血水捞出后，放入姜丝，蒜瓣，十三香，盐，辣椒面，鲜酱油，料酒，抓均匀后腌制1小时...

烤箱版 - 炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～

10-16 这个是不用油炸的烤箱版炸鸡/炸大鸡腿～简单又好吃！用料大鸡腿3个生姜半块生抽2勺料酒2勺糖1小勺盐（可选）1小勺黑胡椒少许鸡蛋2-3个生粉适量面包糠适量烤箱版-炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～的做法大鸡腿切一半，处理掉多余的油脂和杂...

不用油不用水的电饭锅鸡腿

06-06 下班时间延后，晚饭得想点快手的。用料大鸡腿2只土豆2个胡萝卜1根豇豆1小把料酒少许姜片若干片香葱几根盐1小勺不用油不用水的电饭锅鸡腿的做法鸡腿洗一下去掉点鸡油，保留鸡皮，擦盐，加入料酒和姜片，腌一刻钟入味。土豆胡萝...

不用油的炸鸡腿（空气炸锅）

12-30 这个鸡腿只要提前腌制好，就特别快手做好了，孩子非常喜欢吃！我腌了两个，一个着急吃腌制了一个小时，最里面味道淡一点，大部分入味儿了。另一个研制一夜加半天，就非常非常入味了用料鸡腿2只葱姜适量生抽3勺蚝油2勺老抽半勺鸡精1...

不用油炸的“炸”鸡腿🍗（烤箱版）

07-16 周末宅在家，做个烤鸡腿犒劳辛苦工作一周的自己😁用料面包糠20克生粉25g鸡蛋1个玉米片13g盐5g料酒适量糖2克生抽1.5勺老抽0.5勺辣椒粉少量（可不加）不用油炸的“炸”鸡腿🍗（烤箱版）的做法鸡腿用盐、料酒、老抽、生抽、胡椒粉...

不用宽油也能炸鸡腿

02-05 步骤简单，容易上手。特殊时期油还是省着点用。用料鸡腿任意盐少量料酒少量姜少量洋葱半颗黑胡椒粉少量白胡椒粉比黑胡椒粉多一点嫩肉粉少量炸粉（可替代）不用宽油也能炸鸡腿的做法清洗鸡腿，加入少量盐，黑胡椒粉，白胡椒粉，料酒...

不用油炸的炸鸡腿🍗（空气炸锅版）

07-11 用料鸡腿吃多少买多少面包糠看情况料酒两勺老抽一勺生抽两勺盐适量孜然粉有就有没有就算了辣椒粉有就有没有就算了不用油炸的炸鸡腿🍗（空气炸锅版）的做法准备🍗正反面都开一条放葱、姜、糖、盐、料酒、生抽、老抽、胡椒...