培根菠菜杂粮饭团怎么做好吃，培根菠菜杂粮饭团家常做法

培根菠菜杂粮饭团

01-12 用料杂粮饭（白米，糙米，荞麦米）培根菠菜熟黑芝麻熟白芝麻盐培根菠菜杂粮饭团的做法杂粮饭煮好备用。菠菜洗净热锅焯水15秒，捞出过冷水沥干，切成碎末，用适量香油和盐拌匀备用将菠菜、黑白芝麻和杂粮饭拌匀成菠菜饭，取适量菠菜饭...

菠菜培根饭

05-09 用料菠菜80克培根100克米饭1碗盐5克黑胡椒1撮鲣鱼粉适量黄油15克浓口酱油1/4茶匙菠菜培根饭的做法小锅中的水烧开后，放入菠菜，待菠菜变色后，捞出用冷水冲。挤干菠菜的水分，切小段备用。培根切小段。大火热锅放入黄油。加...

培根饭团

12-27 真的特别特别好吃，一起做起来吧...

【培根饭团】花式饭团日粮之魂

08-13 在日本本地吃过寿司、饭团的都知道，之所以会有这种食物，也是因地制宜吧！～日本的大米是寿司和饭团等外带便当之食的灵魂。日粮那种软糯弹齿有嚼劲的口感。与同样圆润的北方珍珠米对比，有韧劲感；与南方粳米对比，颗粒圆润不易煮...

好好吃早饭——芝士杂蔬培根焗杂粮饭

06-15 用料培根2片杂粮/米一碗马苏里拉铺满杂蔬有啥用啥肉类培根/火腿，各种肉盐一点牛奶一小碗黄油一小块好好吃早饭——芝士杂蔬培根焗杂粮饭的做法基本上除了绿叶菜，我觉得啥都能用。打开强迫症的冰箱，发现家里只有土豆，来了...

杂粮饭团

10-07 用料红米适量黑米适量黑糯米适量胡萝卜适量青瓜适量玉米粒适量鸡蛋2个肉松适量沙拉酱适量杂粮饭团的做法各种米混合进锅煮熟玉米剥粒，青瓜切片，胡萝卜切小条东西准备好，开始包吧。唉，写个菜谱好麻烦，大家珍惜其他洋洋洒洒...

董太的私房菜--培根杂粮饭团

06-12 剩下的一份，可以准备咸口的。用料培根1份荷兰豆5-6片杂粮饭董太的私房菜--培根杂粮饭团的做法荷兰豆洗净，然后切碎。培根用花生油炒熟。将杂粮饭放入一个大碗，加入少许盐，加入炒好的培根碎、切碎的荷兰豆，不断的搅拌，然后捏...

烤杂粮饭团

10-23 杂粮肉松饭团本身味道就不错，只刷少量的植物油，在烤箱里稍微烘烤，外皮脆，内里软糯，口感更丰富。用料杂粮饭适量老抽、生抽1：1蚝油适量糖适量玉米油5克肉松适量烤杂粮饭团的做法按照个人喜好蒸一碗杂粮饭吧。我用了红米、小...

杂粮蒸饭团

07-22 今天尝试用了窝小芽粥米组合来做蒸米饭，先用了周四的，做完被一抢而空。——“这么糯糯的加了糯米嘛”哈哈哈，没有，因为用了粥米再加上有机即食燕麦片，蒸米饭又香有糯，大家都说比煮粥还好吃，买了粥米组合的一定要试下。光用大...

杂粮饭团#

04-18 u1s1食材有了烹饪方式并不重要说白了这个饭团是因为中午煮的杂粮饭水放多了本打算炒觉得做饭团也不错馅料也是手边有啥拿啥紫甘蓝香菇没放肉打算把中午做的鹰嘴豆泥混合一点点……emm……前面那段话是成品没出来的时...

杂粮菠菜饭

12-16 用料大米糙米菠菜杂粮菠菜饭的做法打谜和糙米洗干净后放电饭煲蒸熟菠菜焯水后切成丝菠菜丝与熟米饭拌匀即可...

杂粮饭团

07-13 哺乳期热爱吃并瘦了29斤用料杂粮饭一个拳头的大小碗黄瓜三分之一根胡萝卜三分之一根鸡胸肉丝一丢丢鸡蛋一个杂粮饭团的做法图中擦丝胡萝卜焯水也可以放少许油炒下用保鲜膜平铺，一个拳头量的杂粮饭铺平所有食材直接放上...

杂粮饭团子

03-16 用料五常大米富硒藜麦哈尼梯田红米黑芝麻海南土猪肉腊肠2根干花菇4朵洋葱半个小葱5根杂粮饭团子的做法五常大米，哈尼梯田红米，富硒藜麦按喜好比例混合，洗净，蒸熟备用。花菇清洗干净，提前一晚泡发，沥干水分，切成小丁海南土猪...

菠菜培根饭团

01-01 用料五常大米海苔碎培根菠菜浓汤宝香油熟黑芝麻盐菠菜培根饭团的做法大米洗净加一点浓汤宝煮熟菠菜洗净，淖淡盐水，过凉水，挤干水份切碎菠菜加盐和香油拌匀加入蒸好的米饭，海苔碎和熟芝麻拌匀取拌好的菜饭放在模子里压成椭...

【炸弹饭团＆巨无霸饭团】清淡菠菜培根版

06-22 继巨无霸三明治后的巨无霸饭团用料米饭适量海苔4张菠菜适量鸡蛋1只培根4条黄萝卜2条【炸弹饭团＆巨无霸饭团】清淡菠菜培根版的做法找一个不大不小的碗把海苔铺进去我用了两张米饭拌入寿司醋铺到海苔上菠菜加点盐煮熟放...

蔬菜杂粮饭团

10-23 每天一道减肥菜:简单的蔬菜杂粮饭团，粗细搭配，营养均衡！用料杂粮米饭200g西蓝花50g胡萝卜50g根鱼肉肠1根35g盐，生抽，白醋适量蔬菜杂粮饭团的做法把胡萝卜切小丁，胡萝卜，西蓝花，焯水煮熟捞出把焯熟的西蓝花，胡萝卜，用手动绞馅机...

杂粮菜团子

10-15 用料玉米粒豌豆粒胡萝卜绿叶菜盐蔬之鲜耗油粘米粉全麦面粉鸡蛋（或者水）杂粮菜团子的做法所有材料和一起~全麦粉和粘米粉的量随意，能成团不散就行~团成团上锅，水开后蒸15分钟~...

快手杂粮培根盐味饭团子

07-25 怎么让挑食的小朋友的早饭吃的健康营养，一直是让人头疼的问题，小朋友从上次日本回来后就迷上了盐味饭团（没错就是白饭加盐团一团），在这个基础上，加入小朋友爱吃的各种辅料做成花式饭团给她吃。辅料一般就看家里有啥，这次这个...

杂粮小饭团

09-30 用料米饭适量菠菜适量胡萝卜适量黄瓜适量金针菇适量鸡蛋适量杂粮小饭团的做法配料做法...

宝宝食谱黄油洋葱菠菜培根杂粮面加煎蛋

10-31 宝宝爱吃面食，面条也要做的不同的味道才好，不然宝宝的小嘴也是很挑剔的哦！用料黄油培根洋葱菠菜杂粮面鸡蛋盐糖宝宝食谱黄油洋葱菠菜培根杂粮面加煎蛋的做法菠菜切碎，洋葱切碎，培根切碎，杂粮面准备好（面条制作方法请参考之前...

杂粮饭团🍙

09-04 用料大米1杯黑米1杯黄瓜半根小葱2根干豆腐(南方叫百叶)1/4张火腿肠1根鱼罐头1/5罐辣酱2勺杂粮饭团🍙的做法大米黑米各一杯在电饭锅里煮熟。我还加了红豆和薏仁，但是做饭团不放更好。盛出来放在保鲜膜上。喜欢的食材切...

杂粮米饭团

01-15 就是太懒了弄好早上微波炉加热吃！用料黑米3/4cup藜麦3/4cup燕麦1/2cup红豆1/2cup紫米1/4cup寿司醋2勺内馅海苔适量肉松适量丁香鱼适量芝麻适量杂粮米饭团的做法黑米藜麦燕麦红豆紫米请提前一晚洗净泡上第二天直接倒入...

菠菜彩椒鸡肉杂粮饭团

05-10 这道菜是看到@任芸丽小丽po出来后，马上实践的，有荤有素有杂粮，夏天吃或者做便当非常赞呐～另外我家丁有才对于捏饭团那是热情似火啊！捏了一大盘，全部吃光光～饭团材料易得，上手极快，卖相太好，夏季让小朋友们边捏边吃，不要太黑皮～(´...

培根饭团

03-16 家里剩下米饭和培根，不知道怎么处理，便有了这道菜，培根和米饭搭配，煎至外皮焦香，油入米饭，味道浓郁，加上海苔，层次感很强用料米饭一碗培根6片拌饭海苔适量香油适量酱油适量培根饭团的做法隔夜的米饭培根切两半米饭中放入调料...

杂粮糍饭团

04-23 山里归来的野趣延续ing。用四喜烤麸换来糯米，在9324群里你一言我一句，按自己的喜好性情，和家里有啥剩啥随机出品。用料糯米克肉松克萝卜干根咸蛋杂粮油杂粮糍饭团的做法糯米杂粮隔夜泡水，垫纱布隔水电饭煲蒸40分钟，或烧饭...