干贝蛤蜊排骨粥怎么做好吃，干贝蛤蜊排骨粥家常做法

03-18 最近总是加班，外卖吃的厌了，想自己煮食，降温的天气，来一碗热粥是最好不过了。用料干贝若干粒大米2杯蛤蜊干若干排骨4块芹菜1根芝麻油两滴干贝蛤蜊排骨粥的做法干贝泡发。我是用了隔水蒸一小时的办法，如果提前一天准备，也可...

01-27 夏天没胃口，来试试这道干贝排骨粥吧，香浓鲜美、健脾养胃。...

02-02 夏天是贝类最便宜最经常吃的季节。..天气燥热，蛤蜊具有清热利湿的功效，拿来煮汤非常鲜美！做法非常简单，材料也很简单！但是汤头鲜！用料蛤蜊（文蛤）8个盐适量排骨一根姜适量香葱适量蛤蜊排骨汤的做法蛤蜊（文蛤）不是花甲，贝壳厚的。...

杂粮蛤蜊粥

08-10 用料蛤蜊1000克杂粮100克香菜50克西红柿1个姜片6片杂粮蛤蜊粥的做法买回来先泡一下，还是吐出一些沙子西红柿切丁，加点水先熬一下蛤蜊煮熟晾凉香菜洗干净切好高压锅煮好杂粮粥煮好的杂粮粥和蛤蜊肉一起倒入煮西红柿的锅...

蛤蜊虾粥

03-06 昨天晚餐，第一次做还挺成功的，记录下来，方便下次备料～用料蛤蜊100克虾300克大米100克蘑菇4朵广东菜心5根香菜5根姜2片白胡椒粉适量盐适量料酒适量生抽半勺虾油3勺糖蒜1头香葱3根蛤蜊虾粥的做法大米淘洗干净后放2000ml左右...

干贝排骨粥

05-05 ※自己记录用※工作日午餐‘一人份干贝排骨粥’用料大米50g排骨3-4块干贝10粒左右排骨汤250ml盐适量葱、香菜适量干贝排骨粥的做法做排骨汤时顺便煮的粥，排骨汤先不放盐，煮到半熟时捞三四块出来备用，煮好的排骨汤留一小...

蛤蜊山药粥

07-18 蛤蜊焖出来的粥自带鲜味和咸味，跟香菇口感也很搭。因为入秋啦，所以加入了切得细细的山药颗粒，补补气~烧开了倒进罐子里焖几个小时就能吃，很方便。用料山药50g蛤蜊干15g温水150ml大米40g香菇1~2朵水300ml左右蛤蜊山药粥的...

蛤蜊鲜虾粥

04-12 🍤鲜掉眉毛的蛤蜊鲜虾粥～如果有人为你熬着碗粥，你一定会爱上他～😼🍤杭州的天气真是一天比一天冷，特别需要一碗热腾腾的暖心粥来暖胃噢～🍤蛤蜊的营养非常全面，搭配上鲜虾，做成粥，简单又美味～料足管饱又低脂嘻嘻嘻～做的是两人份的...

干贝排骨粥

05-21 广东人爱喝粥是出了名的，特别是潮汕人，对各式各样的粥情有独钟。炎热的夏天里，来上一碗粥下肚，相当惬意。今天分享一道荤素结合的营养粥，用肉香十足的排骨配上各式蔬菜，经砂锅文火慢熬，米粥变得软滑香绵，口感特别丰富！用料排骨...

排骨蛤蜊玉米粥

10-03 用料排骨一条蛤蜊500g玉米粒100g米适量姜片一片葱少许排骨蛤蜊玉米粥的做法蛤蜊洗好，放锅里煮八成熟。捞出去壳，汤留在锅中继续煮。排骨切大块飞水后。放入蛤蜊汤钟熬煮一小时。洗好米放入汤中大火熬煮。粥煮的差不多，放...

干贝芥菜鸡腿蛤蜊汤

07-10 今天我们分享的是台湾菜，干贝芥菜鸡腿蛤蜊汤。用料蛤蜊500克鸡腿带骨头500克干贝20～30克芥菜300克干贝芥菜鸡腿蛤蜊汤的做法首先，鸡腿需要买带骨的大腿先剁好，然后抓加盐和胡椒粉手抓一下，方便后续干扁的过程当中出水。然...

蛤蜊大米粥

01-13 蛤蜊用清水煮熟后就那么原汤原味的吃别提多鲜美了！吃不完的蛤蜊和原汤我就把它和大米一起煮粥，再加一点盐一点葱花和胡萝卜丝，一碗鲜美至极的大米粥就美美的享用吧！吃惯了白米粥不妨也换换口味，把白米粥煮成海鲜味的，真的非...

蛤蜊粥

03-11 用料大米半量杯蛤蜊干适量香菇3～5朵胡萝卜适量小葱适量白胡椒粉（推荐味好美白胡椒粉）2克盐2克香油1勺清水适量蛤蜊粥的做法香菇切片，胡萝卜切丝，小葱切葱花。将大米、蛤蜊干、香菇、胡萝卜和清水放进电饭煲。选择煮粥功能...

干贝蛤蜊海鲜粥

11-29 精选上乘的原材料东海产的蛤干、瑶柱，熬一锅香喷喷又营养健康的海鲜粥！！做法简单，饕餮的享受~~软烂的大米混合海鲜的鲜香，干贝和蛤干稍稍的弹嫩，顺着喉咙滑下，足不出户就能享受到星级酒店的美味~~任何香精都不加、任何味精也...

蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤

09-03 完全不用加盐的美味，用宝宝小砂锅做的，宝宝一人餐。用料蛤蜊8个左右干贝8粒海米适量虾皮1把银鱼干适量儿童肉丸3个个粉丝1把丝瓜1截蛤蜊干贝丝瓜粉丝汤的做法蛤蜊买回来放盐和香油，浸泡吐沙。锅中水烧开放入蛤蜊，煮至开口...

干贝蛤蜊皮蛋粥

03-04 用料皮蛋2个干贝自己喜好多少蛤蜊干自己喜好多少大米一半糯米一半盐少量干贝蛤蜊皮蛋粥的做法大米、金坛糯米各一半洗净干贝加适量的水和适量的黄酒，再在上面切几片生姜放上！然后锅里水烧开后放入蒸10分钟，拿出后切记不...

鲜虾干贝蛤蜊蔬菜粥

11-12 记得小时候受寒了，又不喜欢胡椒粉的味道，妈妈为了给我让我吃点，就会放在我喜欢的海鲜粥里，现在做了母亲，也会做给我的孩子吃，也算一种传承和对妈妈的思念。用料干贝若干蛤蜊10个虾仁10只蔬菜2-3张大米1杯盐1克味好美胡椒粉1...

蛤蜊海鲜粥

06-19 从小到大最喜欢的海鲜粥(◦ˉ˘ˉ◦)每当白蛤蜊上市的这段时间我恨不得每天都喝朝着我妈各种撒娇让她给我做(Ｔ▽Ｔ)说真的要不是喝太多会被撑死我真是喝一锅也不够(ಥ﹏ಥ)喜欢鲜味的你可以试一下用料鸡蛋两只白蛤蜊三斤面...

排骨蛤蜊汤

01-18 用料大蛤蜊一只排骨2根枸杞50g盐排骨蛤蜊汤的做法将排骨飞水，倒入适量的水加姜片烧开小火炖半小时再将蛤蜊洗净放入排骨汤中滚开后，小火炖20分钟加枸杞再炖10分钟调味即可小贴士1，此汤无需加味精。...

蛤蜊粥

06-24 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蛤蜊250g大米60g温水800ml盐3g食用油5g葱花10g清水800ml生姜2片香油3g蛤蜊粥的做法蛤蜊加入温水、盐1g、油浸泡2~3小时吐沙。将蛤蜊倒入沸水中，加入姜片，焯水去脏。锅中加入清...

健胃粥干贝香菇排骨粥

05-21 干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有...

干贝蛤蜊虾仁粥

07-25 用料大米杯干贝粒蛤蜊虾仁克小葱根胡椒粉克姜丝克胡萝卜根玉米盐干贝蛤蜊虾仁粥的做法虾仁腌制，一点酒盐糖，酱油。蛤蜊和干贝泡好，葱切好大米，玉米，胡萝卜丁，干贝，蛤蜊一起煮粥粥煮好后，加入盐，味精，白胡椒粉，搅拌均匀。加虾仁，煮...

干贝花蛤粥

06-14 米放砂锅里加几滴油浸泡半小时以上，虾剥皮去虾线，花蛤提前用盐水泡好吐沙，砂锅大火烧开后改中火，加干贝、猪油一小勺，10分钟后加入料酒、姜丝，小火不停搅动。再过20分钟，加花蛤、虾仁，中火，继续搅。出锅前用食盐、几滴生抽调味...

【拿手菜】蛤蜊蚝干粥

07-13 这款粥是家里的常见主食。蛤蜊凉性，去火，适合秋季食用。蚝干补锌，对男性很好。我老公讨厌吃蚝干，之前用来炖汤时他总是把蚝干扔掉不吃，所以我把蚝干剪碎了放在粥里，他很爱吃！用料蛤蜊20个蚝干四个大米1.5-2杯皮蛋一个肉糜80g...

排骨干贝粥

06-29 干贝排骨粥极力推荐！宝贝们都炒鸡爱吃的！用料排骨一根大的切块红萝卜一个切小块干贝跟具自己喜好干虾仁根据自己喜好干葱头2个蒜头5个姜3片葱一根排骨干贝粥的做法这是部分材料排骨同水煮开备用下姜片去味、晾干备用下...