春砂怎么做好吃，春砂家常做法

07-24 春砂仁：姜科植物，性温味辛功效：行气调味，和胃醒脾，主治胸脘胀满，胃果食滞，噎膈呕吐等症。我们这里有很多以春砂仁为原料的养生品，例如：春砂酒、春砂蜜、春砂蜜饯、砂仁茶等用料2～3人份量：鸡半只蜂蜜泡的春砂仁4～5粒白胡椒适量盐适...

春砂猪肚汤

06-12 家里有小朋友胃口不好的可以经常煲春砂猪肚汤帮助调理脾胃。春砂仁的功效:化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。主治：用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻。用料猪肚1个春砂仁12g盐适量调味料生抽香油葱花自己喜好口味春砂猪...

春砂淮山猪肚

12-19 用料春砂5g猪肚一个淮山适量生粉/盐适量春砂淮山猪肚的做法将猪肚翻过来，拿生粉或盐来擦洗，然后冲洗干净把春砂（我的是在药店买时已经让人敲开）塞入猪肚里，然后拿牙签封住前后两个开口淮山削皮切段猪肚和淮山一起放进锅里...

春砂仁炖瘦肉

10-24 简单易做，健脾养胃用料砂仁4颗瘦肉200克姜2片红枣4颗盐适量水适量春砂仁炖瘦肉的做法把瘦肉洗干净剁碎，砂仁拍扁，切两片姜，红枣洗干净备用把砂仁和肉裹在一起放炖盅里，水把肉都泡过就差不多了，炖一个小时以上最好炖好了味道...

樱花春笋砂锅焖饭（配春笋加工方法）

06-21 用春天的食材、腌渍樱花和春笋做了一锅有春天气息的春笋樱花砂锅焖饭。非常美味。加工鲜春笋也非常简单。用料春笋去涩材料：春笋900g 水2000ml 小苏打2茶勺 干辣椒1根春笋樱花焖饭材料：去涩后的春笋适量腌渍樱花10克...

健胃春砂仁黄花菜蒸鸡

01-12 胃不好又得想一些养胃菜，妈妈交代买的春砂仁，想到卤料中也有砂仁，何不在做菜上发挥其独特的香味～～滑滑的鸡块变得香气浓郁～用料黄花菜1把鸡1/4只春砂仁8-10粒腌料：生抽1.5汤匙料酒或味霖1汤匙淀粉2茶匙胡椒粉或胡椒碎1茶匙油...

好喝滋补—春砂仁瘦肉汤

12-02 #补虚润燥，正是温补不上火#不是一定大骨汤才有营养，一碗这样清甜的瘦肉水喝着是太舒服了，做法还简单。打小就对“小炖盅”情有独钟，这是老妈最常用的餐具之一。简单，滋补，典型的广式汤水。小孩日常吃或者身体不舒服都可以炖...

春砂仁蒸塘鲺

12-14 一般人均可食用，老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用；适宜体弱虚损，营养不良，乳汁不足，小便不利，水气浮肿者食用，特别适合患有胃部疾病的人食用。用料塘鲺2条姜5g春砂仁20g盐5g蚝油5g鸡粉3g生抽3g胡椒粉0.5g春砂仁蒸...

春砂岩蒸排骨

06-07 春砂岩，广东阳春特产。养胃、暖胃，特别是肠胃不好的人应多吃。本人肠胃不好，深刻体会。😂😂老少皆宜。用料排骨一条春砂岩少许春砂岩蒸排骨的做法排骨洗净，放碟子里。放入适当的盐，生抽，花生油，春砂岩，搅拌。开水蒸20分钟，即可...

阳春春砂仁蜜

12-03 正宗阳春春砂仁蜜，健脾养胃，消湿导滞。春砂仁是药食同源的好材料，话不多说，马上分享给爱养生的你们😘（想了解更多关于春砂仁功效，度娘为你解读）用料新鲜春砂仁500克蜂蜜500克白糖适量阳春春砂仁蜜的做法1.剪枝，水洗干净表面泥...

春砂仁根（春砂仁）鸡汤

07-26 春砂仁根盛产地是阳春，主要功效是暖胃，养胃的。特点就是气味芳香功效显著。用料春砂仁根适量鸡骨架一个盐适量春砂仁根（春砂仁）鸡汤的做法准备好材料：把材料洗干净，春砂仁根切段，鸡骨架洗干净，用开水煮一下。把所有材料放入煲...

潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥

03-15 潮汕砂锅粥🍲，是潮汕特色传统名点，主要食材有鱼🐠、虾🦐、蟹🦀、大米🌾、香菜🌱、鱼露和胡椒粉等，煮出了营养美味，补中益气，健脾养胃的砂锅粥，喜欢的朋友可以试试哦👏👏👏用料米饭半碗鲜虾三只虾皮10克（没有可不加，量随各人口...

春砂仁蒸瘦肉，夏日祛湿

12-30 小满以后马上迎来湿热裹蒸的五月，五月自古以来都称之为毒月，天气潮湿又闷热，湿热交煎，人体自然很难适应，对于我这些动不动出大汗，脾胃又寒湿的人更是难受，如果喝绵茵陈，薏米汤等祛湿汤往往适得其反，越喝越湿，一方水土养一方人，既...

砂锅春菜煲

09-14 用料姜2片大蒜2瓣春菜1斤香菇8小朵五花肉150克砂锅春菜煲的做法春菜洗净。炒锅小火煎五花肉出油。我不喜欢太多肥肉，煎的时间久点。香菇浸泡发好，放到煎好的五花肉中，和姜片蒜片一起煸炒后，加入春菜梗炒，加鱼露再炒会，最后...

养胃化湿春砂仁蒸排骨

08-19 这是一道广东阳春当地特色菜，我去阳江出差第一次品尝就爱上了，菜肴没有难度，但好吃又有营养。用料砂仁6～8颗排骨一条盐适量生抽适量生粉适量姜丝适量食用油适量葱1根养胃化湿春砂仁蒸排骨的做法春砂仁选用饱满的，这样才有...

保胃猴头菇春砂仁鸡汤

08-06 大人、孩子都能喝的汤！家里被一个电子煲汤锅特别好，上班前按上，下班可以喝了！用料鸡1只猴头菇2个春砂仁20克炒扁豆20克薏米30克淮山20克新会陈皮（10年）1个姜片3片枸杞30粒保胃猴头菇春砂仁鸡汤的做法1、鸡一只，去皮焯水备用，...

春菜砂锅煲

08-22 用料春菜1斤香菇8朵五花肉150克姜5片大蒜6瓣盐蚝油1勺鱼露半勺花生油春菜砂锅煲的做法五花肉洗净切片，姜切片，大蒜拍碎，香菇泡开备用春菜洗净把菜叶菜根分别切开热锅放油，将五花肉入锅煸炒出猪油（这里不需要放太多油，一点点...

炖春砂仁

04-03 春砂仁化湿行气，温中养胃。这几天老农总觉得胃有点不舒服，隐隐觉得有些涨气。今天用了两只小鸡腿和春砂仁炖了个汤。用料砂仁5克小鸡腿2只红枣6颗盐克炖春砂仁的做法鸡腿去皮去骨切块用少许盐和淀粉抓洗几遍，漂清血水红...

春砂仁蒸鱼腩

10-20 用料砂仁5颗姜5片蒜2瓣春砂仁蒸鱼腩的做法将鱼腩洗干净，用刀切割划痕将姜、蒜、春砂仁剁碎，撒在鱼腩上。再下油、盐、料酒、酱油、胡椒粉，然后反复翻转均匀涂抹。用大火220℃蒸10～12分钟，出锅。...

春砂仁鲫鱼汤

09-18 因为LG以前经常犯胃痛，需要抓中药来调理，后经一位老中医推荐此汤，经过日常饮食调理，胃痛复发少了，这两年几乎都没闹过。玩下厨房以来，看到好多友友说胃不好，经常胃痛难受，如果胃不好，做再多的美食也没法享受，胃好了，身体才好。于...

春令香菜牛肉砂锅米粉

10-23 春天是绿色的，香菜得春天之气，配合牛肉吃有温补阳气的作用暖胃补脾、鼓舞肝气用料嫩牛肉50克小香菜10根细米粉100克云南野生菌油1勺云南红油豆豉1勺红辣子油1勺青花椒油1勺醋1勺盐1克红薯淀粉1勺酱油1勺春令香菜牛肉砂...

春菜砂锅粥

12-18 夏天是否因为热得吃不下就喜欢来碗粥这是一款适合给宝宝吃的粥用料米2杯肉末250克春菜200克干贝10粒香菜2根春菜砂锅粥的做法锅里放入米，有排骨下些排骨+干贝煮个20分钟分钟先下去春菜的根煮再放入春菜叶搅拌一下马上...

春砂仁焖排骨

01-22 据《本草纲目》记载：“砂仁具有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎等功效，主治脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。或气逆作咳，痰多喉痒，呼多吸少，解酒毒等”。春砂仁的香味非常独特，连肉一起焖会使肉更加入味，连汁都能泡饭，春砂仁还能...

春砂仁蒸鸡

11-10 用料春砂仁8粒鸡肉1000克盐适量姜适量料酒适量小葱适量春砂仁蒸鸡的做法春砂仁去壳舂碎（也可以用刀拍，稍微碎点更入味），我用的砂仁量有点多，如果不太能接受这个味道的可以酌情减少。鸡肉洗干净之后沥干水分，切大块，加入料酒，...

春砂仁陈皮茯苓猪肚汤

03-18 行气健脾、理气化痰、祛湿利水、健脾和胃、宁心安神用料猪肚1个砂仁10粒石斛3克茯苓10克党参10克陈皮1片姜2片春砂仁陈皮茯苓猪肚汤的做法猪肚清洗干净焯一下水，沥干水分切条砂仁清洗一下猪肚切条把砂仁茯苓党参石斛陈...