微波炉快手单饼怎么做好吃，微波炉快手单饼家常做法

微波炉快手单饼

02-24 喜欢吃单饼卷菜的不要错过哦～用料面粉350克盐少许油适量微波炉快手单饼的做法面粉+少许盐混匀。加水活成面团，面团不能太软，然后醒面20分钟。醒好的面团揉至表面光滑。将面团分成一个个小的面剂子，每一个面剂子就是一个单...

微波炉快手牛扎糖饼干

10-17 最近又一次恢复黑暗料理王身份赶时间又想吃上美食的小伙伴可以试试动手做一道方便快捷小点心吧！❤️用料棉花糖7颗梳打饼干7片红豆沙(不是必须依个人喜好酌情加入)微波炉快手牛扎糖饼干的做法将梳打饼干掰成两半再在饼干...

快手版/微波炉/减脂/燕麦饼干

11-16 减脂又馋嘴？还要健康？没有烤箱怎么办？福利✨用料桂格燕麦椰子油可可粉红糖葡萄干酸奶快手版/微波炉/减脂/燕麦饼干的做法将以上材料充分混合（分量适自己想要的量和甜度而定，也可以加其他的健康坚果）捏成自己喜欢的样子入微...

微波炉快手杂蔬培根蛋饼

06-24 3min的早饭有蔬菜有肉又有蛋营养又美味(｡･ω･｡)ﾉ♡用料鸡蛋3个培根3片杂蔬(青豆玉米也可放胡萝卜丁)一小把盐适量微波炉快手杂蔬培根蛋饼的做法鸡蛋加盐打散倒入盘子内撒上培根丁和杂蔬微波炉叮2-3min至全熟即可(时间根据...

简单快手微波炉蛋糕（无需打蛋）

08-03 偶然间在YouTube上发现的方子，改良了一下，同学尝了都说好😊。用料无盐黄油20g低筋面粉100g鸡蛋1个牛奶100ml糖20g简单快手微波炉蛋糕（无需打蛋）的做法先把黄油打散鸡蛋加入糖、牛奶、低粉，搅拌均匀。将混合液分三次加入黄...

超快手微波炉鸡蛋饼

02-27 用料鸡蛋1水适量酱油适量各种蔬菜适量超快手微波炉鸡蛋饼的做法把鸡蛋打入碗中各种蔬菜切丝/碎（洋葱，小南瓜，胡萝卜）倒入碗中用酱油调味，加水/牛奶搅拌微波炉加热1.30分钟小贴士味道惊艳了、营养又丰富！...

快手奶茶（微波炉）

09-04 刷牙的时候分分钟就搞定了～450ml大杯分量用料红茶包1-3包牛奶适量炼乳快手奶茶（微波炉）的做法价廉物美的牌子。喜好浓茶，480ml注入三分之二～四分之三的开水。用了三个茶包，不喜浓茶可以用1-2包。微波炉最高温，1分30秒。夏天1...

【微波一切】简单快手，低油低盐微波炉版清炒菠菜

11-01 用料菠菜1把盐1小勺油1瓷勺鸡精半小勺【微波一切】简单快手，低油低盐微波炉版清炒菠菜的做法把菠菜洗干净放入微波伴侣，某舒小砂锅里面。没有的可以选择大碗+盘子的组合，主要是为了防止微波时候水分散失太多。用碗和盘子...

超级快手简单美味健康的微波炉燕麦饼干

09-21 下午常常饿又不想吃那些热量高的东西，所以就自己做吧！正好消耗燕麦牛奶咖啡等等等等。拿到学校分发居然每个都是好评~\(≧▽≦)/~喔好开心～用料桂格小袋装燕麦片两袋牛奶（可不加）咖啡粉（可不加）超级快手简单美味健康的微波...

微波炉快手点心：椰香蛋饼

11-23 不用烤箱，不上火，适合孩子的快手小点心，家里没烤箱的妈妈可以试试。以下份量都是大约，统统搅拌在一起就好，全程一把叉子搞定。用料融化的黄油15克鸡蛋1个椰蓉40克左右低粉40克左右糖20克左右炼乳少许或不用盐少许（做甜品习...

快手微波炉完美水波蛋

09-11 总是能在偷懒的路上发挥智慧。之前用了网上传授的沸水搅一搅然后放入蛋总是会失去很多蛋清，那怎么可以！毕竟全是蛋白质啊。所以一颗微波炉水波蛋就诞生了🎉🎉形状非常完美，步骤真的简化到不行，全宇宙的懒得开火煮早餐人士...

微波炉版快手水波蛋

09-15 只要有微波炉就能办到，不用开火，不用洗锅，你还等什么？一颗美美的水波蛋，简单零失败~用料温水一碗鸡蛋一颗牙签一根微波炉版快手水波蛋的做法准备材料。一碗温水，手摸不烫即可。将鸡蛋磕在温水里，温水一定要漫过鸡蛋（此处敲黑...

【快手简单减脂餐】微波炉鸡胸肉

12-04 真的是超级简单的一道菜，只要有微波炉就可以做，调料只有生抽，料酒是必须，其余全部有啥放啥用料鸡胸肉一块料酒少许生抽少许调味品适量【快手简单减脂餐】微波炉鸡胸肉的做法鸡胸肉一块，去除掉表面的脂肪和筋膜根据鸡胸肉大...

超级简单的微波炉快手叮饭

10-03 用料米饭适量糙米少许鸡蛋1只肉枣3只香油1~2滴食用油数滴盐、黑胡椒粉少许超级简单的微波炉快手叮饭的做法做法超级简单。把米淘净放碗里加水加一滴香油在微波炉的煮饭键叮一十分钟左右，把半熟的米饭拿出来滴数滴食用...

山药燕麦饼干（微波炉快手版）

06-01 又想减肥又嘴馋.......用料燕麦（生或快熟）60克红糖50克鸡蛋1个山药1根蔓越莓20克杏仁碎（任何喜欢的坚果碎）15克黄油（可以不加）5克山药燕麦饼干（微波炉快手版）的做法备料山药去皮煮熟（或蒸熟）碎泥.我是煮的，煮的快水没过山药开锅...

微波炉水波蛋(超简单快捷)

01-19 我个人觉得做水波蛋有点费劲麻烦，还很容易失败，过熟或过生，或是捞出来一不小心就破了。前两天无意中YouTube上看到用微波炉煮水波蛋，感觉太简单快捷了，立即实践一下，太好了，以为就用微波炉做好了。用料鸡蛋1个白醋1小勺盐1小...

快手微波炉手撕茄子

08-04 用料茄子若干个蒜两瓣酱油2勺醋1勺糖半勺香油1勺快手微波炉手撕茄子的做法茄子切段，对半切。在盘子里加入小半碗水放入微波炉4分钟两瓣蒜压成末加入万能调料汁酱油醋糖2：1：0.5再加入香油一勺浇在茄子上即可...

简单快手的微波炉蒸米饭

10-09 宿舍里没法蒸米饭，有微波炉就觉得再买个电饭锅不划算，于是想了想要不要用微波炉做米饭，看了很多相关的菜谱，结合自己的经验做出了符合自己微波炉的好吃的米饭用料大米1杯热水适量简单快手的微波炉蒸米饭的做法这是我用的...

【低碳】超快手微波炉提拉米苏（附微波炉手指饼干公式）

03-24 超超超好吃！！！！我已沦陷微波炉“手指饼干”版，超级喜欢这个饼干配方，做出来是那种脆的我从未做过如此简单的美食哈哈哈哈，这个必须安排上！！这俩天我会再试试其他粉版，等我更新~快手版手指饼干请移步~正宗低卡手指饼干请移步如果...

简单快手微波炉版肉沫茄子

02-27 用料茄子2个肉沫适量蒜适量蚝油适量盐适量白糖少许酱油适量葱花适量烧烤料可放可不放简单快手微波炉版肉沫茄子的做法茄子去蒂后放微波炉中高火叮4分钟茄子叮软后用刀子切开表面划花刀，再放入微波炉叮两分钟（这次买的茄...

快手简单微波炉奶酪麻辣烤肉

11-06 因为懒，觉得炒菜要洗锅，又怕被油溅，住宿舍也不能正大光明用电磁炉啊什么的，然后就试了一下用微波炉做肉（生活不能没有肉(。﹏。*)）反正微波炉随便用～。。简单又好吃!用料猪肉生菜灯笼椒橄榄油老干妈胡椒盐料酒奶酪快手简单微波...

超简单快手的微波炉花生米

09-19 用料花生米适量克盐适量油适量超简单快手的微波炉花生米的做法生花生米洗一洗装碟子放几滴油和少许盐放入微波炉中高火二分钟拿出来翻一翻再来一分半钟到二分钟就OK...

豆渣燕麦饼微波炉快手版

11-26 豆渣燕麦饼一一微波炉版滤过的豆渣加燕麦片，一个鸡蛋，成型就好。可选放蜂蜜，坚果等。随意发挥。这次是黄豆黑豆红豆红枣豆浆渣，加了香蕉，椰蓉，可可粉，蜂蜜微波炉正反各两分钟就OK！可做加餐小零食。用料鸡蛋1个豆渣燕麦片豆渣...

生酮快手微波炉猪油饼

09-27 用料猪油，或者椰子油或者黄油10克亚麻籽粉➕椰子粉➕杏仁粉➕奇亚籽打成的粉➕洋车前子壳12克，比例自己调，随意乳清蛋白粉5克泡打粉1克都不到的量温水根据面粉吸水量，不能太多生酮快手微波炉猪油饼的做法所有食材混合，湿度...

奥尔良鸡中翅(微波炉，简单，快手)

12-25 试过用烤箱烤，要烤挺久的，还是微波炉方便！用料鸡中翅250克奥尔良腌料15克生抽1勺蜂蜜1勺大葱叶少许蒜1瓣奥尔良鸡中翅(微波炉，简单，快手)的做法鸡中翅洗干净备用！洗好的鸡中翅倒上奥尔良腌料，蜂蜜，葱叶，蒜，拌均匀之后放冷藏腌3...