南海怎么做好吃，南海家常做法

南海南清补凉

05-27 用料绿豆克薏米克鹌鹑蛋个红豆适量花生适量西瓜适量菠萝个通心粉适量椰肉椰汁适量白糖水莲子南海南清补凉的做法老椰子老椰子老椰子，重要的事情说三遍，不好吃，你用嫩椰子，不负责啊，椰子水椰子肉榨汁去渣西瓜切块，大小看心情...

南海金莲（素菜，素宴斋菜）

06-20 最近守诺吃三天素斋惜福感恩。做了这个斋菜。南海金莲是福建福州的特色传统名菜，属于闽菜系。此菜色彩艳丽，造型像一朵盛开的金色莲花，非常精美，口味清香，口感软糯。用料豆腐冬笋香菇胡萝卜南海金莲（素菜，素宴斋菜）的做法准备...

闽南海蛏溜

03-30 蛏子最近在市场是个热门食材，今天买了些回家做给家人吃。这是从小妈妈的味道。用料海蛏750g红薯淀粉适量生菜适量豆腐适量盐根据个人口味酱油个人口味适量葱姜蒜切末闽南海蛏溜的做法蛏子洗净沥干水份葱姜蒜切末备用加...

爆炒南海八爪鱼

06-19 用料章鱼8只姜3片酱油适量葱4根料酒1勺爆炒南海八爪鱼的做法准备好食材，产自我国南海小爪爪鱼。健康营养价值高。去掉八爪鱼内黑鱼黑袋，洗净。切好开始大伙爆炒。...

所有的鱼都游不过南海

02-25 用料鲈鱼1条姜若干片小葱2根料酒1勺柠檬半只小米椒2个蒜4片香菜2颗生抽一小碗青柠一小勺冰糖2小块所有的鱼都游不过南海的做法1.鲈鱼洗净，鱼身上划几刀，塞入姜片，肚子里也可以塞一些，还可以塞点葱和小米椒；2.柠檬切片，和蒜...

闽南海鲜肉粽

12-03 以下材料包10个（小个）用料粽叶20片糯米1.5斤五花肉切20块生抽大约虾仁.海蛎.红豆.干贝.香菇.肉.莲子闽南海鲜肉粽的做法1⃣️米和所有干货提前一晚上泡水，放冰箱备用，第二天葱头油炒一炒，加生抽，开包2⃣️下葱油炒肉香菇，放香料...

南海海鲜霸主-炭烧大响螺

10-03 东海海鲜霸主大黄鱼在家翻车两次之后，转而挑战南海最为名贵的海鲜大响螺，出炉之前就被香的忍不住想要吃。用料潮州大响螺1只黄酒1碗盐5克生抽1勺蒜瓣5瓣火腿1片红辣椒2个鲍汁1勺南海海鲜霸主-炭烧大响螺的做法朋友知道...

海南油角

03-30 新年必备品用料面粉6斤猪油600克鸡蛋10个水2小碗花生2.5斤芝麻400克白砂糖300克椰子丝500克生姜30克橘子皮20克海南油角的做法面粉和10个鸡蛋，600克的，猪油放在一起搅拌均匀后加2碗水面一定要揉均匀，醒面半小时，用擀面机...

海南椰糍

02-20 用料糯米粉适量热水适量鲜椰丝一只白糖适量海南椰糍的做法老椰子一个，啤酒瓶盖用啤酒盖刮丝加少量白糖增加甜度‘用热水(80度)左右揉面水开后蒸7分钟左右味道好极了...

海南海鲜-炒南美白虾

11-25 新鲜的南美白虾做好后老弟很给力的吃光光后还不过瘾呐！！南美白虾，含有丰富的蛋白质，同时含有丰富的镁、钙、磷、钾、碘微量元素和维生素A等成分，是人类的长寿食品，美容食品和益气滋阳的佳品。用料南美白虾一斤金龙油适量蚝...

海南炸炸

04-21 一个北方妹子入乡随俗，超级喜欢海南的这个地方小吃，长沙也有，总之没有海南本地的好吃，自己尝试后，居然做出来了，特意分享给喜欢炸炸的小伙伴们。用料蚝油利民蒜蓉酱亨氏番茄酱烧烤汁或者烧烤酱炸的食材根据自己喜好决定，可以...

海南粉

12-23 家人一直喜欢海南粉，每次都是在琼菜饭店或者私房菜卖家处购买，这次尝试自己做，居然做出来了。用料酸笋50克黄豆芽1把酸菜50克香菜2根小葱2根花生50克芝麻10克干虾仁50克猪肉100克大蒜20瓣（1个大蒜头）鱿鱼干1只（本次未使用）薄...

南极海茸

12-11 用料🍅备注:以下是4人分量海茸（干）30克香菜15克红椒15克生姜10克调料↓生抽15克陈醋10克香油8克花椒油4克糖1.5克黑胡椒粉少许南极海茸的做法选好食材。海茸浸泡1一2小时，清洗后滤干。香菜切段，红椒切细条，姜去皮剁蓉。海...

海南粽

12-31 爱吃海南定安黑猪咸蛋黄粽，看宣传片自学用料粽叶100片糯米3000克酱油适量，部分用来腌肉，部分用来拌米咸蛋黄30个盐适量猪肉或五花肉1500克生抽3勺盐焗鸡粉1勺糖1勺蠔油3勺姜1块鸡粉1小勺粽叶绳30条海南粽的做法全部材料...

海南鱼煲

04-05 这个鱼煲也不算很正宗，因为人在外地，材料也不太齐全，鲶鱼也买不到，所以用了草鱼代替，大家也可以选一些刺少的鱼代替也可以。配菜放多放少按自己喜欢。用料鱼500克芋苗梗适量竹笋适量青椒2个空心菜适量豆腐2块生姜适量大蒜5...

海南鸡

09-26 泰国网红水门海南鸡饭，带父母去吃了那家粉红的店，说实话，还不如我自己做的好吃用料去骨鸡腿肉500克姜几片葱2根花椒5克酱油2勺青椒1个柠檬半个山奈2克橙子1/4个香叶3片香油5克勺糖少许海南鸡的做法冷水放入姜葱花椒煮沸，...

海南鱼煲

09-16 在海南要是没有吃过海南鱼煲，那是吃货的损失用料鲶鱼一条酸笋100g芋头梗100g尖椒一个豆腐少许豆豉100g蚝油二勺半豆腐乳一块黄豆酱二勺酱油二勺盐少许鸡精少许生姜100g大蒜半头空心菜250g油200g海南鱼煲的做法鲶鱼杀洗...

海南风景

03-02 海南大家都喜欢，那就来做一个关于海南的减肥食吧！(作者也是一个五年级的学生，做不好不要介意！谢谢！）用料香蕉1根橘子适量猕猴桃一个海南风景的做法把橘子扒开，一瓣一瓣放进去，当做沙子。把香蕉切成一厘米左右的小片，做成树干的...

海南鸡饭

06-13 家庭版海南鸡饭无需香茅草！好吧因为也没买着！不过南方的朋友可以再煮鸡的过程中加入香茅。用料文昌鸡1只香葱1根椰子1个生姜1块鸡油50克大米3杯生抽4勺盐1勺鸡粉1勺冰水1盆海南鸡饭的做法文昌鸡冷水下锅，加入香葱一两根...

海南人都说正宗的海南鸡油饭

08-26 用料大米2杯盐10克鸡半只姜3片大蒜3瓣海南人都说正宗的海南鸡油饭的做法准备有很多🐔油的鸡，鸡洗干净，鸡身涂盐，晾干，备用冷水下锅大概30分钟炸鸡油，冷锅下鸡油和半碗水，煮开后转小火出鸡油后放蒜头，小火炒出香味哦看图加洗...

海南按粿

09-16 每次回外婆家总会叫外婆给我弄来吃，外面卖的味道永远比不上外婆做的。海南按粿，顾名思义就是按扁的粿，有些地方叫糍粑，一样的，外面沾着加了红糖的椰子，一口下去，软软的粿夹着浓浓的红糖椰子味，幸福﹋o﹋用料糯米粉500水适量红糖适...

海南炒粉

09-04 为了生计老公一天打两份工，滴滴的工作非常的辛苦，勤快出车就有收入，每天都忙到很晚才回来吃晚饭（其实都是把宵夜当晚饭吃了），我每天只要孩子还没睡下我就亲手给他煮东西吃。要不他也就随便应付了。昨晚做的海南炒粉～用料盐适...

海南咸蛋黄肉粽海南粽子

12-30 家乡味道人在异乡想念家乡粽子端午节快到了包粽子开吃海南咸蛋黄大肉粽用料糯米3000克咸蛋黄16个粽叶50片五花肉1000克生抽2勺蚝油2勺五香粉2勺盐少许姜末蒜末少许海南咸蛋黄肉粽海南粽子的做法糯米洗干净浸泡2小时，捞...

正宗海南椰子鸡汤，海南的味道【海南厨房】

10-07 海南椰子鸡汤，正宗海南原始味道，文昌椰子鸡，东郊椰林产的椰子水、椰子肉，海南原生态野菜，纯手工野菜面，小金桔、黄灯笼辣椒酱、马蹄、香菜、蒜蓉、姜片。适合3-4个人食用。原料食材网上有卖（淘宝：海南厨房，椰子鸡），一整套，样样俱...

海南薏粑(海南bua）

03-19 海南bua，在当地又叫做甜粑、薏粑、粑dong、椰子粑，一般有喜事如孩子满月酒，或元宵节的时候，便会家家户户做bua。薏粑在海南各地区会用不同的馅料，一般有炒花生碎，刨碎的椰蓉，冬瓜糖等。这里记录的主要是老妈做的海南文昌甜粑...