傻瓜海带牛肉汤怎么做好吃，傻瓜海带牛肉汤家常做法

傻瓜海带牛肉汤

01-13 边先生的家庭餐边先生超级爱喝汤，我又不是很会煮汤，就乱煮，还蛮成功的。用料海带1片牛肉片少许盐适量生抽或者酱少许傻瓜海带牛肉汤的做法我买的是干的海带，泡在水里十分钟左右就可以用了。切开，切成什么样都可以。烧水，水...

海带牛肉汤

05-02 用料海带适量蒜一牙熟牛肉两小块姜一片葱适量根盐一小勺海带牛肉汤的做法少油葱姜蒜炒一下放入牛肉翻炒一下加热水海带切丝煮开后放入海带中小火煮十五分钟放盐关火...

傻瓜牛尾汤

01-22 本着生活不易，能简单点就简单点的原则。参考了很多炖汤的方法，研发了这个牛尾汤。简单易操作，没有那么多步骤。用料牛尾300克料酒3勺盐3克葱切宽片姜切片白萝卜半个切块香菇3个切片白玉菇少量虫草菇少量傻瓜牛尾汤的做法...

牛骨海带汤

01-16 预防乳腺增生的一道好汤--来一道海带汤，海带可是好东西，据《本草纲目》记载：“海带可治瘿病(即甲状腺肿)与其他水肿症，有化痰、散结功能。”近年来，科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都有作用，价钱也不贵，就是不知道它有...

傻瓜牛排

04-27 用料牛排1块黑胡椒适量西兰花摆盘用柠檬摆盘用橄榄油少许傻瓜牛排的做法西兰花两三朵下水焯熟，捞出以后放凉水里备用。柠檬切一个小薄片备用。不粘锅里加一丁点油，把解冻好的大希地牛排放进去。每面煎2分钟就可以出锅了...

超清爽海带汤（韩式海带牛肉汤）

07-17 夏天就是要喝清爽不油腻的汤用料裙带菜2根牛肉90克香油4勺生抽1勺蒜末3瓣盐1克糖1勺牛肉粉1勺葱2根超清爽海带汤（韩式海带牛肉汤）的做法淘宝20块买了5斤盐渍的裙带菜，这个只要一点点，泡发之后会很多，一般两个人的话只要两...

海带牛腩汤

01-25 刚毕业和别人合租那会，隔壁有个姐姐煲汤真的是太好喝了，在她的方子的基础上我加了一点海带，超级好喝！用料牛腩500克海带1小张花椒15粒八角4个香菜1根大蒜3瓣生抽适量老抽适量香油适量内脂豆腐1盒海带牛腩汤的做法牛肉焯水...

韩国海带汤-牛肉海带汤

01-08 好多朋友问我韩国的海带汤怎么做，其实很简单，也很快手。而且营养很高，当年在月子中心可以喝了整整一个月的海带汤呀，哈哈，首先，海带要买对，学名是裙带菜。高品质的裙带菜泡发率高，干净，泡出来碧绿。今天先写一个家常海带汤，牛肉...

牛肉海带汤

01-06 超级好喝又营养的牛肉海带汤，不仅做法简单，还很好喝用料海带适量牛肉适量香油1勺蒜末适量葱姜片适量牛肉海带汤的做法牛肉切片洗净备用海带提前泡好砂锅下油炒姜葱片，有香味后下牛肉牛肉翻炒变色，我这时加了点白胡椒粉可...

牛肉海带汤

05-20 虽然知道海带是好东西，但在女儿从韩国回来之前，我们都一直不怎么吃它。女儿在韩国交流学习半年，回来就让我给她做海带牛肉汤。我当时都不知道怎么做，于是女儿微信了她的韩国老师，把做法再转给我……后来又看了白钟元的...

海带丝瓜汤

11-04 这两天胃酸又犯了，前几天天天喝鸡汤，所以今晚做了丝瓜海带汤，海带对于胃酸很有用。用料丝瓜海带肥瘦都有点的猪肉蚝油盐生粉海带丝瓜汤的做法肉剁碎，加适量蚝油，生粉，盐，抓匀，放一边留着用。丝瓜切片，海带我买的泡好的海带结，所...

清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师

05-02 清海带汤和牛肉海带汤的差别在，牛肉用料清海带汤海带半量杯四人份香油适量酱油2汤匙鱼露适量蒜蓉半汤匙盐适量牛肉海带汤牛肉适量海带半量杯四人份香油3汤匙酱油3汤匙蒜蓉半勺鱼露适量盐适量清海带汤&牛肉海带汤@...

傻瓜版正宗🌟韩式海带汤

08-26 懒的做饭的时候一定会想吃的韩式海带汤！配上米饭喝一大碗超满足而且会出一身汗哈哈哈用料海带蒜末酱油两勺水（淘米水/牛肉高汤）鸡粉适量傻瓜版正宗🌟韩式海带汤的做法泡发干海带要用薄薄的海带不要用特别厚的那种！锅中热...

海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）

03-12 非常好喝的汤，口感鲜美，营养丰富，给小朋友喝非常好用料海带芽（裙带菜）1小把牛肉小半碗姜丝克蒜2瓣葱2根海带芽牛肉汤（裙带菜牛肉汤）的做法准备好食材：发好的裙带菜，葱姜蒜，牛肉锅里加入少许油，炒香葱白，姜蒜加入牛肉片炒香倒入裙...

肥牛海带汤

05-13 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料肥牛片300g干海带15g蒜末10g小葱5g料酒8g生抽10g盐3g黑胡椒粉1g香油3g肥牛海带汤的做法海带用水泡开。油锅烧热，倒入蒜末，小火煸香。倒入肥牛，翻炒变色，加入料酒和生抽，去腥调味...

海带牛丸汤

10-05 仿制韩式的海带汤，韩式用牛肉做的，没有就拿牛筋丸代替，最好是潮汕那种牛丸，味道足，弹弹的那种❤️用量：3-4人份用料高汤包1只干海带衣20g香菜碎适量牛筋丸12个盐适量白➕黑胡椒适量蚝油半勺酱油1勺香油3-5滴海带牛丸汤的做法1...

牛腩海带汤

04-02 之前做过猪肉海带汤，用的是厚的海带。家里最近备了海带芽干。刚好有牛肉就来炖个海带汤。海带芽炖的汤比厚的海带味道鲜美很多。用了更简单的方法来做这个菜。但还是一样的好吃。用料海带芽10克牛腩400克生姜适量料酒...

冬瓜海带汤

09-16 用料冬瓜盐海带生抽紫菜虾皮葱冬瓜海带汤的做法起锅烧水，水开放入冬瓜海带，加入适量胡椒粉，盐，生抽。煮几分钟后按自己的量放入紫菜虾皮继续煮，最后撒把小葱就好了。...

琳欧尼｜韩式海带汤韩国牛肉海带汤

03-01 用料牛肉50克海带或裙带菜少许酱油4勺蒜末2瓣香油2勺琳欧尼｜韩式海带汤韩国牛肉海带汤的做法先把裙带菜或海带泡发，我用的是裙带菜，更软烂。倒芝麻油或者香油或者一半香油+一半食用油，炒香切成丁的牛肉，如果没有牛肉丁用肉...

丝瓜海带汤

12-22 海带带含丰富碘质及多种微量元素，能消除体内脂肪及胆固醇。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜...

[生酮]培根海带汤，这是一个极好喝的傻瓜汤谱

08-05 脂肪28.5克净碳水0蛋白质4克用料培根1片干海带2克黄油30克[生酮]培根海带汤，这是一个极好喝的傻瓜汤谱的做法用的是烟熏培根，很有味道。海带是碎的大颗粒，但是煮了之后就伸展开了。用了2克，三大营养素全都是0。黄油放到锅...

海带冬瓜汤

06-18 喝腻了各种养生汤，很想来碗清淡的汤来解解腻。冬瓜清热解暑，海带可以提高免疫力，加上一位美妈送的螺干，嗯，就是它了。没有螺干，用虾米，干贝，海蛎干或者文蛤，老蛏等海产品提鲜也是一样的。用料海带结10克冬瓜100克西非螺干1个姜...

冬瓜海带汤

08-18 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料冬瓜块200g鲜海带100g盐5g海米5g香菜20g冬瓜海带汤的做法锅里的水烧开后，依次倒入海带、冬瓜块，海米、盐，煮1-15分钟。冬瓜煮熟以后，就可以捞出了，喜欢香菜的可以撒一把香菜末哈，...

海带牛脊骨汤

11-01 降温了～好冷！安静地坐在家里捧着一碗热汤，海带牛骨汤好喝而且营养丰富，有降压、减脂、提高免疫力和美容等多种功效。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料牛脊骨1000克嫩海带500克老姜1块料酒2勺海带牛脊骨汤...

海带嫩牛汤

04-07 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料裙带菜40g牛肉片150g盐1g红薯淀粉8g蒜末8g海带嫩牛汤的做法牛肉切薄片，放一勺红薯粉腌制十分钟。这样肉质更鲜嫩。海带切小段备用蒜末炒香发焦黄，倒入腌好的牛肉炒至变色。再...