溏心蛋早餐怎么做好吃，溏心蛋早餐家常做法

溏心蛋早餐

11-07 用料鸡蛋5个溏心蛋早餐的做法盒马买无菌蛋这是煮开之后小火煮了4′30″的溏心蛋这是开了煮了5分钟的溏心蛋小贴士买无菌鸡蛋，冷水下锅煮，加少量盐和醋，煮开转小火煮4分30秒是这种流心，5分钟的话就是蛋黄中间微微流心，配上...

溏心鸡蛋-早餐

02-04 在冰箱里只找到西葫芦和鸡蛋，懒得上菜市场，做一道简单早餐。用料鸡蛋1个西葫芦半个酱油1勺盐1克溏心鸡蛋-早餐的做法准备好材料西葫芦切丝。放盐腌制一会。少油煎一下，弄成圆形状。把鸡蛋放在西葫芦上盖上锅盖，中火闷3分...

简简单单溏心蛋溏心蛋

03-09 用料鸡蛋5个生抽60ml味淋60ml水120ml糖5克简简单单溏心蛋溏心蛋的做法酱油：味淋：水=1:1:2煮开，倒入容器；常温鸡蛋水开后下锅煮6分钟，捞出放冰水剥皮；然后把鸡蛋放到调料汁放一夜就好了...

快手营养早餐番茄溏心蛋

06-30 能量95卡路里，盐分0.7克用料鸡蛋1个番茄3片低钠盐胡椒快手营养早餐番茄溏心蛋的做法将番茄去蒂，切成薄圆片将番茄片放入耐热器皿中（比如瓷碗盘）撒上低钠盐与胡椒，打入一个鸡蛋。不要覆盖保鲜膜，直接将耐热器皿放入微波炉（600...

溏心蛋

06-14 卤肉饭中的鸡蛋做起来就是如此的简单！用料鸡蛋5个酱油适量耗油适量溏心蛋的做法将蛋洗干净，滚水下锅，避免热水溅出可借助汤勺哦中小火煮8分钟，过冷水，蛋壳转凉后就可以剥壳备用了找个可以密封的食品袋，倒入可以盖过鸡蛋的生...

溏心蛋实验-蒸溏心蛋

11-07 没见到用蒸的方式制作溏心蛋的菜谱诶，那我来！觉得比煮和煎都方便，早上热馒头的时候一起放进锅里，到时间拿出就好，也不用另拿一口锅（个人偏爱半熟的那种蛋，就统称为溏心蛋啦）用料鸡蛋酱油水锅+蒸格溏心蛋实验-蒸溏心蛋的做法锅...

减脂早餐，超详细，㊙️制酱油溏心蛋🥚

06-02 用料鸡蛋6～8个酱油100ml零卡糖1勺纯净水300ml白醋几滴盐1小勺减脂早餐，超详细，㊙️制酱油溏心蛋🥚的做法取6～8个鸡蛋（如果从冰箱拿出来要先放至室温）锅中加入适量的水，放一小勺盐和几滴白醋（防止鸡蛋裂开，剥的时候好剥）水烧开后转...

面包糠溏心蛋｜太阳猫早餐

07-09 我最喜欢吃鸡蛋了，鸡蛋是荤菜里面最素的，素菜里最荤的，就是喜欢吃这种模棱两可的有故事的食材。对特别偏爱的食材也会特别用心对待，琢磨了很多种鸡蛋的有爱吃法，这里先分享一个面包糠溏心蛋的做法吧，如果你们喜欢，以后再继续...

美味早餐：溏心蛋土豆饼

08-31 对于我来说，早餐是一日三餐最重要的一顿饭，早上早起15分钟，让家人能吃上美美的一顿早餐，心里不要太满足。用料土豆1个黄天鹅鸡蛋3只美味早餐：溏心蛋土豆饼的做法把洗净的土豆切丝，清洗几遍之后，控水，再加入适量盐、黑胡椒粉、...

简单快手日式溏心蛋-拉面早餐好伙伴

08-09 一直很爱日式拉面里的溏心蛋，口味浓而不腻，我很讨厌吃蛋黄，可溏心蛋的蛋黄是最爱我早餐很爱吃鸡蛋，可是白煮蛋口味太淡，早上煎蛋工作日又觉得有点麻烦，日式溏心蛋就是很完美的选择啦，提前周末晚上做好3-4天的量，这样每天早上...

早餐一百分之桃胶溏心蛋糖水

07-23 早餐快手糖水，泡煮好的桃胶和牛奶亲密热聊之沸腾，快速磕上一颗黄天鹅可生食的鲜鸡蛋，点缀数粒麦片水果，小火煮开一、二分钟，挑一挑澄黄黄的溏心蛋，哇，好可。用料黄天鹅鸡蛋1颗牛奶200克桃㬵50克麦片类10克冰糖10克早餐一百分...

晚上煮个溏心蛋，早上吃碗牛肉面(溏心蛋的做法)

08-09 提前一晚煮几个溏心蛋，第二天早上起来煮个面，美味又营养的早餐就搞定了！早餐吃的好，一天心情都好……👫用料鸡蛋6个温开水300克生抽100克细砂糖20克蚝油10克晚上煮个溏心蛋，早上吃碗牛肉面(溏心蛋的做法)的做法冰箱里刚拿...

早餐机三分钟溏心蛋

01-25 虽然买了懒人必备的早餐机还是觉得做三明治麻烦了，所以拿来煎蛋不是更快嘛🤪用料鸡蛋2个酱油2-3滴麻油1小勺早餐机三分钟溏心蛋的做法给早餐机刷一点点油，可以是植物油也可以是黄油，看个人喜好了打蛋放进去，扭三分钟就是...

【早餐】溏心鸡蛋吐司

09-21 来欧洲的第一顿早饭用料鸡蛋1个黄油吐司1片火腿芝士【早餐】溏心鸡蛋吐司的做法下锅黄油（稍微刮多一点）。同时准备吐司片，用杯子或勺子在中间压一个洞放面包，打入鸡蛋在面包的凹陷处开小火，煎鸡蛋，煎到蛋白变色一半的时候放...

健康早餐：溏心水煮蛋&烤芦笋

11-23 PoachedeggandbakedasparaguswithGreekyogurtparfait-heathydaystartfromadeliciousbutlowfatbreakfast:)用料鸡蛋一只芦笋一盒/8-10根芝士粉一勺荷兰芹（Parsley）一勺橄榄油/extravirgin最好适量健康早餐：溏心水煮蛋&amp...

不用剥皮的溏心蛋--简单早餐

04-20 总是觉得窝鸡蛋有时候不来造型不是很完整（鸡蛋不是很新鲜的情况下）就用了clingfilm(食品保鲜膜）来帮忙出来的感觉会很光滑--像餐厅里出来的一样用料鸡蛋3个油一点保鲜膜适量不用剥皮的溏心蛋--简单早餐的做法把保鲜膜放...

藜麦溏心蛋牛油果能量早餐

10-08 鸡蛋……2个熟藜麦……200g牛油果……1个炸豆腐泡……8个味噌芥末汁（自调）……少许海苔……6片香葱……少许用料同上藜麦溏心蛋牛油果能量早餐的做法先准备一盆冰水待用；锅中放入鸡蛋，加水至完全没过鸡蛋，中火煮开后再煮5...

快手早餐！溏心煎蛋🍳汉堡🍔三明治🥪

02-06 是每天早晨流淌的幸福吖(◕ˇ∀ˇ◕)记录一下溏心煎蛋，其他材料喜欢什么放什么吧♪吐司/贝果/汉堡胚可以提前做好，开手准备的时候回烤一下；同时还会泡一壶茶；然后就是做煎蛋🍳和炒一下配菜，十分钟左右做好早餐是OK的~用料...

太阳溏心蛋☀️快手元气早餐（手抓饼）

05-13 太阳溏心蛋饼近些天北京的天气变幻莫测，堪比墨村🤣Sunshineafterrainaftersunshineafterrainaftersunshine😂。。。用料鸡蛋1个手抓饼1张葱花适量午餐肉适量片太阳溏心蛋☀️快手元气早餐（手抓饼）的做法全部食材备好如图摆...

油炸溏心蛋|太阳猫早餐

08-04 流黄的蛋是在我上大学的时候才吃到的，说出来显得自己特别没有见识，哈哈，可能是从小和奶奶长大的缘故，她特别见不得没有熟的东西，总觉得那是不干净的。所以当我第一次在外吃到溏心蛋的时候，一股味道差点没有喷出来。不过，好像...

随心所欲酱鸡蛋，溏心蛋，酱溏心蛋，赞！

10-15 白水蛋，荷包蛋吃腻了，换换口味。用料鸡蛋10个洋葱4分之1个大葱3分之1根辣椒5个大蒜5瓣芝麻2勺白糖2勺生抽适量蚝油适量随心所欲酱鸡蛋，溏心蛋，酱溏心蛋，赞！的做法溏心蛋的第一步关键的就是用无菌蛋，TB可以买，可生食鸡蛋，不用担...

早餐:溏心蛋吐司359kcal

05-16 用料鸡蛋2颗面包片2片盐黑胡椒少许橄榄油少许欧芹碎(可选)早餐:溏心蛋吐司359kcal的做法面包片烤焦脆，淋少许橄榄油。2鸡蛋做成溏心荷包蛋捞出控干水分。放在面包片上。撒上盐和黑胡椒把溏心蛋用勺子按出溏心...

元气早餐之溏心蛋+鸡蛋吐司

11-26 裹上蛋液的土司煎出来格外让人垂涎欲滴…配上溏心蛋简直是完美～✊用料土司1片鸡蛋2只盐1小勺色拉油清水元气早餐之溏心蛋+鸡蛋吐司的做法先将一颗鸡蛋打散，不喜欢浓稠的可以加点清水打匀！然后把土司一片一片的沾上蛋液，四...

最具营养的早餐溏心蛋

03-24 用料糖舍醪糟200-300克鸡蛋（最好是农家鸡蛋）2-4只枸杞4-8粒食用碘盐，酱油（生抽）20-30毫升最具营养的早餐溏心蛋的做法准备一罐糖舍醪糟和两只鸡蛋。腌制醪糟，把糖舍醪糟打开，倒入一个碗里，加入枸杞、适量酱油，这个可以根据自己...

健康早餐食谱 | 健康溏心蛋做法

05-28 【推荐理由】溏心蛋是我最痴迷的鸡蛋做法，蛋清已经煮熟了，但蛋黄保持柔滑，半生熟的状态，有点像黄油和奶酪的融合体，我喜欢用溏心蛋来搭配吐司，盖饭，或是用搭配沙拉或拉面都是个非常棒的选择，我永远不会对溏心蛋说“不”。那么...