发糕～火龙果皮怎么做好吃，发糕～火龙果皮家常做法

发糕～火龙果皮

05-03 火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。...

火龙果皮冰

11-21 火龙果皮是个漂亮又营养的好姑娘…可惜被好多人扔掉了好可惜，夏天做冰品怎么能少了这么靓丽的色彩呢！用料火龙果火龙果皮冰的做法火龙果整个先不要剥皮，洗干净，削去外表面那层薄薄的光滑的皮，留下软糯的内层皮。之后按照平...

火龙果皮汁

03-13 用料果皮1个火龙果1个温水随意蜂蜜克火龙果皮汁的做法白心的火龙果，削掉最外薄薄一层皮，留紫红色部分，切小块，放果汁搅拌机。加水、蜂蜜。小贴士打汁后口感比直接吃好太多，润润滑滑的。...

拌火龙果皮（附剥火龙果皮方法）

11-11 用料火龙果雪碧各种调料拌火龙果皮（附剥火龙果皮方法）的做法掐头去尾外层刨掉竖划一刀，破皮即可剥下来切条，用雪碧泡（冷藏）捞出，用调料拌匀即可小贴士1.泡久一点好吃！2.火龙果皮很不好切的哦！...

自制火龙果酵素渣发糕

06-01 在做酵素之前就担心最后捞出的渣子怎么办？能不能吃？能不能浇花？问了好友这些问题，她的详细解答让我很安心，也很开心💖很想在这里记录一下自己制作发糕的过程😊用料火龙果酵素渣一半玉米面4.5寸碗3/4黄豆面4.5寸碗1/2小米面...

火龙果发糕

04-19 用料火龙果70克酵母0.7克鸡蛋仔粉20克千林自发粉50克火龙果发糕的做法1.火龙果70克（21苯）打成汁加入20克鸡蛋仔粉（5苯）50克千林自发粉（不计苯）0.7克酵母（10.5苯）搅拌均匀，呈粘稠状态2.盖上保鲜膜，放到温暖的地方醒发30分钟3.蜂...

火龙果皮

03-08 我已经好久没有写菜谱了中午从图书馆回宿舍实在不知道吃食堂的啥饭，就看到楼下有个卖水果的，想起了之前在app看的火龙果皮吃法，于是买了一个火龙果😎又到了教师资格证面试审核的前端，好多麻烦事😑用料火龙果1个盐2克酸奶5...

【南瓜火龙果炫彩发糕】

04-01 用料火龙果，南瓜汁面粉50g裱花袋食用油【南瓜火龙果炫彩发糕】的做法看图片文字看图片文字小贴士今天这道做法简单颜值高...

火龙果发糕-宝宝辅食

01-08 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料中筋面粉110克红心火龙果100克温水60克酵母1.2克火...

红心火龙果玫瑰发糕

04-24 红心火龙果这么美，不折腾点儿什么可惜了。用料中等大红心火龙果半个玫瑰酱一大勺白糖依个人口味普通面粉适量酵母一小勺蔓越莓干适量温水适量红心火龙果玫瑰发糕的做法红心火龙果取肉捣碎加入玫瑰酱、白糖、温水和酵母...

宝宝火龙果糙米发糕

04-27 糙米的营养价值高于大米，所以这里用到糙米和大米混合做的发糕，也可以用大米和小米或者黑米，只要掌握技巧，这个可以随心所欲。用料有机糙米50克大米100克白糖10克（喜欢甜的可酌加）酵母2克黑加仑葡萄干随意绿宝石葡萄干随意玫...

火龙果糕

05-22 模仿亲戚做的火龙果糕，打算父亲节做给我爸爸吃的，这次没有买到白色的火龙果，用红色的来做用料火龙果一个冰糖或白糖150个（可减少）水（椰浆）500g鱼胶粉25克（夏天可增加5克）火龙果糕的做法火龙果去皮取皮纤维或者果肉榨汁，我觉得用...

火龙果发糕（巨简单）

05-18 最近才学会做发糕，家里刚好有火龙果就突发奇想试试，还挺成功。我没有给糖，火龙果本身就有甜味，喜欢甜食的朋友可以加糖。这个也可以当做辅食，我们家宝七个半月，很喜欢吃用料酵母1茶匙火龙果1个低筋面粉3大勺糖适量水适量火...

宝宝辅食-火龙果发糕

07-08 用料红心火龙果适量大米粉适量糖适量酵母适量宝宝辅食-火龙果发糕的做法火龙果打汁后面的步骤可以搜我的宝宝辅食-南瓜发糕，唯一不一样的就是不用加水发糕最方便快手...

火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒

10-09 简单易做健康纯天然。而且火龙果皮的味道很淡。步骤大概是将火龙果皮和糖。水一起放入料理机。然后倒入模具就可以了用料火龙果1个糖适量凉白开水适量火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒的做法火龙果一个去皮之后按照平时吃火...

火龙果皮汤

05-07 火龙果皮，一般就扔掉了，其实简单的做个甜汤是很好的选择，超级美容圣品。用料火龙果1个火龙果皮汤的做法把火龙果切下来的皮加盐稍微泡一下。入锅加清水炖半个小时，出锅。也可开始加入冰糖同煮，口感更好。小贴士黏糊糊的全...

不加糖的火龙果发糕

07-28 红心火龙果不但口感好，它的颜色简直太漂亮了，用它做美食真是又好吃又好看用料红心火龙果半个标准粉适量红曲粉1克温水适量酵母粉3克灰枣或其他坚果几只不加糖的火龙果发糕的做法火龙果打成汁依次加入面粉、酵母粉、红曲...

火龙果凉皮

08-04 时间：约30-50分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料红心火龙果0.5个面包粉（高筋）250g小麦淀粉20g水350ml食用油适量酱汁生抽2大勺香醋3大勺盐1小勺细砂糖0.5大勺辣椒油1大勺配菜黄瓜丝0.5根胡萝卜0.5根蒜2瓣香菜2根火龙果凉皮的...

火龙果皮糖

12-29 今天的火龙果格外美丽，非常新鲜，八块钱一斤，100块钱买了9颗，果皮用来做火龙果糖，才是最大化利用！发现下厨房没有这个菜谱，就写一个吧，哈哈，也是一种有趣的记录生活的方式！用料果皮个白糖克火龙果皮糖的做法新鲜的火龙果，清洗干净...

火龙果拉皮卷/千层糕

03-28 其实是想做橙汁味的，昨晚把橙子吃掉了，改用火龙果。椰汁千层糕也是同样方法制作，只是蒸的层数比较多。至于水果，随个人喜欢。以前我做千层糕喜欢炒糖色（有焦糖的香味），现在懒了都用红糖代替。加木薯粉只是怕买到掺假的马蹄粉...

火龙果凉皮

07-21 看大家都在做凉皮，自己也忍不住买了罗罗，翻了一些大神的方子做起来。正好朋友送的火龙果没吃，已经打蔫了，就试试用火龙果来做。觉得还可以就记录下制作过程，我做的很随性，没有刻意去量，不喜请绕路。其实凉皮很简单，就是揉面，醒...

火龙果月饼皮

04-25 为宝贝做一个健康又好看的月饼吧！用料中筋粉（低筋和高筋）400克奶粉12克转化糖浆100克火龙果1个玉米油100克红豆沙馅1袋火龙果月饼皮的做法火龙果剥皮，切块，榨成汁待用称重量，待用把玉米油和糖浆搅拌均匀用面粉筛筛入面粉，奶...

火龙果全麦无糖发糕

05-16 健身餐的主食用料全麦粉450克酵母3克水180克红火龙果一个（200克）葡萄干25克火龙果全麦无糖发糕的做法火龙果去皮切块，加100ML水，搅拌成汁。火龙果汁加入全麦粉，不要一次性全加，先加了200克，混合均匀，加入酵母粉水，酵母粉用温水...

火龙果皮酒

10-11 其实，这是一个废物利用的方法。可是一开始我明明就是为了火龙果皮买的火龙果，哈哈哈哈。主图等买了漂亮杯子再换吧……用料火龙果皮1个伏特加300ml白糖或冰糖2大量勺缩口瓶大概330ml的一个火龙果皮酒的做法火龙果洗干净...

火龙果皮酱

08-21 为了消耗做猫爪多下来的火龙果皮用料火龙果皮半个柠檬汁一片蜂蜜一勺火龙果皮酱的做法加入所有材料后搅拌均匀，不用加水小贴士火龙果皮选择靠近果肉的部分，一勺蜂蜜不是很甜，吃口甜的可以再加一勺，柠檬汁感觉是点睛之笔，提...