蒜蓉南瓜苗怎么做好吃
每到南瓜苗的季节我基本是天天南瓜苗,因为真的很好吃。爽脆爽脆的感觉吃多少都不会腻😍ི用料南瓜苗一把蒜五瓣干辣椒几个盐适量鸡精一丢丢生抽一丢丢,可放可不放蒜蓉南瓜苗的做法首先你得要去买一把瓜苗,不会剥皮的可以...
好不容易下定决心要减肥,当然伙食也要有所调整。家里所有的小碗开始有了用武之地,开始精细的小资生活。减肥,也要保证自己的胃哈~~~上餐单也对自己的一个小小监督用料南瓜苗蒜头盐味精水蒜泥南瓜苗的做法第一次在下厨房...
在炎热的夏季吃上这道绿油油上汤南瓜苗,一股淡雅自然的清香迎面而来,最是清新怡人了。广西人特爱吃的蔬菜就是各种各样的苗,什么佛手瓜苗、木瓜苗,当然,还有草草一家都爱的南瓜苗。南瓜苗的嫩茎节、嫩叶片和嫩叶柄,以及嫩花...
南瓜营养非常丰富,具有养胃、助消化、防癌等功效,而且很有饱腹感,很适合减肥人士。而且这道菜做法也很简单,大家都可以学会!用料南瓜1个蒜6-7瓣盐少许鸡精少许蒜蓉南瓜🎃的做法南瓜去皮洗净切半用勺子挖去内瓤将南瓜切成小...
春意盎然,一片绿色沐浴着春雨的青菜生机勃勃妈妈给我摘了一把南瓜苗带回广州外面市场买的贵不说该老的咬不动妈妈都是挑嫩得摘南瓜苗的花花也是可以吃的我家一般用来滚汤但是花花很难有量大的时候所以都是吃瓜苗比较多...
用料南瓜70克熟米饭150g面粉30g鸡蛋40g黄油/植物油10g蒜末10g盐2g黑胡椒粉1g蒜蓉南瓜饼的做法南瓜蒸熟,压成泥,加入熟米饭,油,搅拌均匀再加入蛋液和面粉,蒜末,盐,黑胡椒粉,拌匀搓成大小均匀的团子,放在烤盘,压扁成饼中层烤盘上20...
用料南瓜适量大蒜适量花生油适量蚝油适量盐适量葱花适量克蒜蓉焖南瓜的做法南瓜切0.7厘米厚片、蒜切粒,备用锅内倒入适量油烧热(油可以多一点),放一半蒜蓉小火煸香倒入南瓜,中火炒一下倒入蚝油、盐,稍微翻炒均匀倒入剩下的...
非常好吃的一道家常菜用料南瓜苗500克大蒜4瓣鸡精1小勺盐适量蒜头南瓜苗的做法把南瓜苗那些毛绒绒的刺给撕掉,然后弄一节节的清洗的时候,把它放进水里搓揉,让那些叶子毛毛的软,搓洗一遍,清洗一遍热锅放油放蒜片翻炒大概7分...
南瓜尖清脆好吃用料南瓜尖一把大蒜6颗蒜蓉南瓜尖的做法南瓜藤撤掉丝,选择嫩的。蒜瓣切片,锅里倒入少许油,然后倒入大蒜片翻炒,再倒入南瓜尖,翻炒几下,差不多可以出锅。...
用料菜心蒜蓉蒜蓉菜心苗的做法先热油爆香蒜蓉随后加入菜心苗翻炒加盐出锅...
在我们家乡里说妹子一定得会剥瓜苗,吃起来爽口无比的瓜苗剥过程无比要有耐心还要忍受刺痒的外皮。为了吃吃货无所不能哇!用料南瓜苗蒜蓉盐蒜蓉瓜苗的做法剥皮好的瓜苗清洗干净,瓜苗梗拿来清炒会比较爽脆,叶子拿来打汤清甜...
每年这两个月,最当造的绿色蔬菜,爽脆,清新!用料南瓜苗500g蒜蓉适量鸡粉适量蒜蓉清炒南瓜苗的做法一早去街市,买来最新鲜的南瓜苗!新鲜的南瓜苗最好撕!南瓜苗好吃,可是撕皮又比较耗时间啊!我从南瓜苗底端划一下,再撕就方便多啦!要...
天然的秋日小菜用料南瓜叶一小把大蒜四瓣油适量盐适量蒜蓉南瓜叶的做法锅烧热倒入油(稍微多一点)小火放入切好的蒜蓉蒜蓉爆香后放入南瓜叶,转大火爆炒,放入适量盐即可出锅小贴士蒜蓉放入要小火,防止烧焦,放南瓜叶时需要大火...
妈妈把南瓜籽种在花盆里发出来一些南瓜苗用料南瓜苗一把蒜2瓣橄榄油少许盐少许蒜炒南瓜苗的做法南瓜苗摘下后清洗热锅,放入南瓜苗,炒至变色加入橄榄油,蒜,盐翻炒匀,出锅小贴士很简单的健康菜,味道很好...
丝瓜苗止咳化痰,排毒养颜,清脂降压。用料丝瓜苗适量根蒜盐适量蚝油适量勺蒜蓉丝瓜苗的做法丝瓜藤蔓去茎杆取嫩尖起锅烧油蒜爆香,放入丝瓜苗蚝油盐调味即可。清淡爽口!...
用料蒜苗适量南瓜适量凤球唛味极鲜适量蒜苗炒南瓜的做法南瓜切片,蒜苗切段炒锅放油,烧热后放葱段煸炒出香味南瓜煸炒一会后加入盐和味极鲜。加入蒜苗,翻炒均匀就可以出锅了出锅。...
用料豆苗300克葱1棵姜3片蒜5瓣盐2克糖1克花雕酒两勺蒜蓉豆苗的做法豆苗洗净,放在水中浸泡15分钟。充分吸水后的豆苗炒起来更加爽口。姜切片,葱切段,蒜切成蒜蓉备用。豆苗浸泡好后放入筐中沥干水分。锅中加稍多油,大火烧热...
南瓜分三种,嫩的、老的和不老不嫩的。今年雨水较多,南瓜成熟的晚,最近集市上的都还没老。在地里发现了一个南瓜,不规则的形状,切开后飘出一股清香,表面布满水珠,真是分外惊喜。这种南瓜适合用蒜末清烧,嫩南瓜适合炝炒,老南瓜适...
用料南瓜250克蒜蓉勺生抽勺辣椒有葱的话,加点葱花会更好,家里没有,所以就没下蚝油蒜蓉蒸南瓜的做法蒜头切末备用辣椒也切碎南瓜切块热锅下油,爆香蒜末,蒜末变成金色就可以,然后蒜末连有一块倒进辣椒圈里,然后加入生抽,蚝油搅...
一道超快手的中式南瓜汤蒜香和南瓜的甜味在一起,热乎乎的超级适合雨天用料南瓜克蒜糖盐水蒜蓉南瓜汤的做法南瓜洗净,保留皮切块蒜切蓉,油热小火下锅炒香后加入南瓜翻炒均匀,直接在锅中倒入开水末过南瓜南瓜炖到软烂,大约十...
用料南瓜1块红椒1个青椒1个大蒜1头盐适量胡椒粉适量蒜蓉南瓜片的做法南瓜去皮去瓤,切成2mm左右的薄片。红椒青椒切片。大蒜用拉蒜器拉细。南瓜加一小勺盐拌匀腌制15分钟。加盐的目的是为了南瓜在炒的时候不容易碎。锅...
妈妈教我炒的菜用料南瓜克250油10克盐6克白糖6克蒜蓉6克蒜蓉炒南瓜的做法准备蒜蓉,南瓜切片锅里放油,油热后,南瓜先下锅炒一下,再加蒜蓉,加少量水,转低火,盖锅焖南瓜焖熟后,加糖,起锅...
用料南瓜藤一把蒜3个子姜1芽油适量盐适量蒜蓉南瓜藤的做法小区门口一个老大爷卖的,买了一把。一些菜市也有卖。回家择去较老的部位,洗净备用。子姜、蒜,切粒备用大火,锅热后下油,烧至八成熟倒入蒜蓉翻炒倒入南瓜藤,翻炒炒至...
用料嫩南瓜干辣椒蒜蓉蒜蓉南瓜丝的做法南瓜切丝用盐淹一下辣椒切小段蒜蓉放油。油热了放辣椒蒜蓉有香味了。放入南瓜丝。南瓜丝用盐淹了一定要把水挤干。炒熟了放一点味精。即可。可以不放盐了。...
用料田七300克盐3克耗油少许蒜5瓣蒜蓉田七苗的做法热锅凉油,放蒜蓉爆锅放田七苗,肉丝,炒至变软,加盐,起锅时放少许耗油...
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