茄汁黑鱼片怎么做好吃，茄汁黑鱼片家常做法

茄汁黑鱼片

02-09 记录在医院陪护期间做得每一道菜，条件有限，只有一个不粘底火锅和不锈钢铁锅，但每一道菜都是用心去烧的，希望大家喜欢😋用料黑鱼片一包葱三根西红柿2-3个姜3片盐5克番茄酱2勺茄汁黑鱼片的做法番茄剥皮切成丁，炒成番茄酱，加番...

番茄金针菇黑鱼片汤

12-02 用料黑鱼片一斤番茄两三只金针菇一把番茄酱备用番茄金针菇黑鱼片汤的做法放盐酒生姜腌制鱼十几分钟番茄洗净切块能去皮最好将鱼用热油炒熟，加少许盐调味！炒到熟便盛到汤锅里将番茄用油炒熟，并炒出沙来，现在番茄不怎么熟适...

茄汁鱼片🐠

01-22 茄汁鱼片，甜甜的，酸酸的，孩子多喜欢吃。即开胃，又开心🥳用料黑鱼1条番茄酱3勺白糖3勺盐少许料酒1勺淀粉少许白醋2勺白芝麻少许茄汁鱼片🐠的做法将黑鱼洗净，去皮，去骨。将切好的鱼片加盐用手轻轻按摩，粘粘的液出来了，然后用清...

茄汁黑鱼块

12-27 用料黑鱼1条料酒3汤匙葱姜适量鸡蛋1个淀粉（用三个手指抓两撮）少许盐2/3咖啡勺（腌渍鱼用）糖、醋、盐（用来炒番茄酱的时候用，每家口味不一样，可以用这三样扳口味，也可以忽略不用）少许番茄酱半瓶！油多一点（炸鱼用）茄汁黑鱼块的做法黑...

黑椒茄汁牛肉片

11-23 有牛排风味的中式菜肴，连我家只爱吃草的老太太也点赞。用料牛里脊肉洋葱木耳甜玉米粒酱汁:蕃茄酱2勺生抽2勺黑胡椒粉2勺腌料:生抽，料酒，糖，盐，黑胡椒粉，淀粉黑椒茄汁牛肉片的做法牛肉片逆纹切2毫米厚薄片，放腌料，蒜茸，手抓匀，多...

矜宸•桂花茄汁鳜鱼片

05-23 好看又美味的鱼片，没有鱼刺，小朋友都特别喜欢，推荐给喜欢吃鱼🐟的朋友。用料鳜鱼1条盐适量糖适量番茄酱2大勺淀粉1小勺葱姜少许料酒2小勺红椒半个干桂花1小勺鸡蛋1个矜宸•桂花茄汁鳜鱼片的做法鳜鱼洗干净擦干，沿着脊骨取...

茄汁鱼片，小美的美食

09-12 网购了很多巴沙鱼，想着减肥期间吃鱼不长肉。可以用来蒸着吃，做三明治吃。放冰箱之后，低热量的方式都还没开始吃，就做了几次水煮鱼，高热量的水煮鱼。还做了这个油炸的茄汁鱼。想当年，我不懂茄汁是番茄汁，想象中茄汁应该是茄子...

黑鱼片

06-16 用料黑鱼一条姜片葱适量黑鱼片的做法油烧热放入姜蒜。翻炒后起锅要多放油。不放调料黑木耳与红萝卜翻炒混在一起翻炒加入盐和调料。再放入醋和香油...

茄汁尤片鱼

04-18 超好吃的一种鱼海鱼尤片闻着有点腥但做熟了特别好吃价格也特别便宜推荐给大家用料尤片鱼3条番茄沙司3勺葱花适量大蒜3瓣辣椒2根桂皮2块香叶3片姜丝适量耗油2泵盐1勺水1舀茄汁尤片鱼的做法备料如图平底锅加油，开小中火，...

番茄黑鱼片

05-10 某天一大早，蒋宝宝发来一张图，是她在马灯部落喜欢上的一道菜。我的任务是：认鱼，认豆腐，写菜谱。从图片上看，石锅里浓郁的番茄汤底配了久煮不老的龙利鱼和内酯豆腐，几段小葱用来增香提色。龙利鱼虽然不是难得的食材，但在良渚和...

茄汁鱼片

08-06 用料番茄酱3勺淀粉少许糖1勺料酒1勺1只盐少许面包糠1小碗茄汁鱼片的做法龙利鱼柳斜切片用一个鸡蛋清，料酒一勺，生粉少许，盐少许，腌制半小时烧锅放油，大概可以淹没鱼片的量，鱼片粘上面包糠，另用锅倒入番茄酱加少许水一勺糖，熬...

茄汁鱼片（低油低脂）

08-02 龙利鱼没有刺又好料理，营养含量高。搭配清爽的西红柿，低脂又美味。用料龙利鱼1条西红柿1个大的或2个小的葱花少许料酒1勺（5ml）黑胡椒少许盐2-3勺白糖1-2勺淀粉3勺橄榄油少许茄汁鱼片（低油低脂）的做法龙利鱼洗干净吸一下水分...

【温馨煮艺】茄汁鱼片

08-12 用料鱼片500克面粉适量淀粉少许鸡蛋清半个香葱1根生姜少许番茄酱3汤匙白胡椒粉、花雕酒、食盐少许生抽、白糖、香醋少许【温馨煮艺】茄汁鱼片的做法葱姜切碎加少许凉开水做成葱姜水，沥去葱姜备用；用一小碗加少许生抽、...

茄汁藕片

04-24 藕富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜。对于不能吃辣的人来说还不错😊用料藕1节西红柿1个糖3克盐3克葱1棵生抽2勺茄汁藕片的做法1.莲藕去皮洗净，...

番茄鱼片（黑鱼）

02-06 用料黑鱼条西红柿个番茄酱勺料酒勺盐克白胡椒粉勺蛋清糖番茄鱼片（黑鱼）的做法鱼片加料酒+蛋清+盐+白胡椒+味精（可选）腌制15—20分钟起锅煮水，水里放料酒+姜片，腌制好的鱼片焯水定型，捞出备用。起油锅下番茄，煮至出汁水，加入番...

番茄青菜鱼(黑鱼)片汤(减脂汤)

04-13 这汤承担了我产后好一段时间，只要米饭有控制，这汤喝得基本没增加体重，加上控制饮食，体重缓慢下降。是在平时特别是减肥期间可以考虑的一道好汤。用料黑鱼1/4只西红柿1个料酒半勺淀粉三勺盐两勺葱1根姜2片油两勺芹菜3根青...

茄汁鸡片

08-30 茄汁鸡片～这是我女儿最喜欢吃的妈妈做的菜之一，酸酸甜甜鲜嫩多汁，处理非常简单，绝对不会柴，而且色香味具全。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作...

番茄黑鱼片

08-04 大人小孩都喜欢吃的美味佳肴用料食材：黑鱼一条食材：西红柿两个番茄黑鱼片的做法西红柿剥皮把浆好的黑鱼片下锅小贴士西红柿放点糖...

黑鱼两吃，财鱼汤+番茄黑鱼片

11-12 用料黑鱼1条姜4片黄酒适量盐适量胡椒适量淀粉适量葱4根番茄3个番茄酱3勺白糖少量生抽适量蚝油1勺黑鱼两吃，财鱼汤+番茄黑鱼片的做法黑鱼一条，洗净片鱼片，鱼骨和鱼皮熬汤备用，自己不会处理的可以让鱼贩帮忙片好。鱼头鱼骨...

茄汁肉片

11-03 妈妈经常烧的一道简单小菜用料料酒1小勺盐1勺生粉少许猪肉片适量番茄沙士适量白砂糖2勺茄汁肉片的做法肉片下入料酒去腥，少许盐给底味，加生粉锁住味道。热锅下油，肉片煎熟后捞出备用小火下入番茄酱、白砂糖，快速搅拌避免...

茄汁黑橄榄炖鱼片

04-27 哈哈，西餐改良，做了适合家人的口味，会不会四不像呢，大家可以试试～～用料鱼片（乌耳鳗或者石斑）200g白酒50克盐3克紫洋葱100g蒜头10g番茄300g毛豆仁100克黑橄榄10g新鲜罗勒叶适量茄汁黑橄榄炖鱼片的做法蒜头洋葱放入主锅，5秒速度5...

茄汁鲈鱼片

12-18 鲈鱼是我们家餐桌上的常客，小一点的一般是清蒸，方便又鲜美。可是遇到大一点的，锅里就放不开了，尝试做成鱼片，没想到大受欢迎。鲈鱼只有一根大刺，片成鱼片，配上酸酸甜甜的番茄酱，特别适合小朋友吃。用料1鲈鱼一条盐1/2小匙（腌料...

酸酸甜甜~茄汁鱼片

09-08 今天特想吃酸的东西，做了糖醋排骨，又做了茄汁鱼片，都是米饭杀手用料草鱼500g亨氏番茄酱四勺子约40g糖10g左右青椒一小个，蒜瓣一个生姜一片生粉10g左右生抽少许酸酸甜甜~茄汁鱼片的做法前几天做了水煮鱼买了条5斤大草鱼~一...

茄汁烧鱼片

01-07 用料鱼片番茄酱莴笋青红辣椒盐茄汁烧鱼片的做法莴笋切丝，先焯水后捞到盘里然后在锅里放少许生油先下番茄酱，加少量水煮开最后放鱼片及青红辣椒，加盐调味，倒到莴笋上...

小朋友的爱“茄汁鱼片”

02-02 一次偶然厨艺小实验，发现了用鱼片可以做出“松鼠鱼”的口感。然而鱼片做菜，鱼头鱼尾熬汤，小朋友吃起来更爱一些。用料番茄酱6勺淀粉10勺料酒少许盐少许糖一勺水6勺胡椒少许小朋友的爱“茄汁鱼片”的做法123456成品出锅小...