小米渣渣麦片粥怎么做好吃，小米渣渣麦片粥家常做法

12-16 用料玉米渣适量小米适量大麦片适量水适量小米渣渣麦片粥的做法锅内放水把米淘洗干净倒进锅里开火开锅后转小火三十分钟香喷喷的粥出锅了...

小米渣

10-27 用料小米1000克黄糖50克肥肉三线肉150克盐20克红枣30克老抽2勺压力锅一个小米渣的做法将小米用温水泡一个小时，淘洗干净，将肉切小块状，红枣去核压力锅里放4分之一的水将小米，肉、红枣、老抽、加入水大概2000克左右，盖上盖...

燕麦棒渣粥

01-24 用料燕麦50克棒渣100克水适量燕麦棒渣粥的做法大火烧水同时棒子面和燕麦盛在碗中放凉水搅拌均匀水烧开后将搅拌均匀的棒渣燕麦和水一起下锅改小火不停搅拌约5分钟关火闷置15-20分钟健康的味道小贴士不停搅拌不停搅拌...

豆渣粥

05-05 做完豆腐，剩下的豆渣可以用来做包子，炒豆渣，也可以用来煲粥，浓浓的豆香味～健康又美味，配上自己做的咸蛋😋完美用料豆渣克水克米半杯豆渣粥的做法半杯米➕豆渣...

1入秋之后的粥品——藜麦玉米渣小米莲子百合粥

09-28 用料莲子10克小米20克百合10克冰糖10克藜麦20克玉米渣10克胡萝卜1/2根1入秋之后的粥品——藜麦玉米渣小米莲子百合粥的做法所有材料倒入锅中，选择熬粥功能，一个半小时完成。最后还加了一根芭蕉切块放进去了，味道不错！...

麦麸豆渣粥

01-13 因为经常打豆浆喝的原故，所以总会有豆渣，如果扔掉就非常的浪费，虽然平时常见到用油烙成饼、做到主食、做豆松等豆渣的吃法，但总想找到更多的做法，把它做的更健康、更简单、更适合日常的饮食。我觉得，把豆渣变成经常喝的粥就...

豆渣渣小饼

11-13 豆浆机打完豆浆我就在考虑两个问题，早餐吃什么？豆渣怎么办。后来我决定，把豆渣加工成早饭主食。又经济又美味用料豆渣豆浆出多少算多少面高筋低筋有没有筋都无所谓啦~糖适量豆渣渣小饼的做法在豆渣里添少许面粉，添到豆渣...

大米银耳燕麦渣子粥

05-09 用料银耳朵大米燕麦玉米渣子红枣大米银耳燕麦渣子粥的做法将大米洗净，银耳泡发撕成小块，红枣提前浸泡。将大米银耳红枣冷水放入锅中，等水开后放入玉米渣子和燕麦，注意开锅搅拌，否则容易沸。小贴士这个粥做出来后意外的好喝...

奶渣粥

03-26 素心食谱——主食篇很奇怪，在山沟里的时候不大喜欢吃藏餐；回城市又想念的紧。早饭最简单好吃的莫过于奶渣粥了，尤其是那个口感真的很像牛肉啊。关于奶渣酸奶渣是酸奶的原型。具备酸奶的一切功效，更甚的是酸奶渣并没有经过...

粥道：藜麦燕麦玉米渣胡萝卜粥（新品）

07-16 每天喝粥，每天有不同内容的粥。这么多粥品，足够一家粥店的配置。喝粥有门道，这款杂粮蔬菜粥除了含有丰富的纤维素，玉米的香气和胡萝卜甜滋滋的味道以及藜麦的醇厚完全可以打动你的味蕾。关键是没压力，即便喝一大碗粥，也不用...

大米渣子粥

05-14 写给自己的用料大米55克渣子10克水600ml大米渣子粥的做法12小贴士记得放开水，可以放一点点油...

玉米渣小饼

04-15 老妈种了很多玉米，怕被人惦记，每次回家，大大小小的玉米都摘下来了，有些嫩的煮着吃实在没嚼头，那就换个法吃吃呗……用料玉米3.4根鸡蛋1只糯米粉适量黑芝麻适量胡萝卜适量盐适量小葱适量玉米渣小饼的做法玉米剥皮，刨成泥加入...

豆渣麦片饼

06-20 很难定义这是饼还是饼干。外表焦脆，内里湿润。关于它的设想完全是为了开发白糖浆的用途。这个配方受到了孟老师高纤坚果棒的启示，自己感觉有点过甜了。豆渣与综合麦片，以粗对粗，口感非一般人能接受，欲试者三思。用料豆渣13...

粘玉米渣粥

05-10 粗细结合的饮食更均衡健康。此方子适合所有各类粥品，比如：大米粥、小米粥、杂粮粥等（干豆类需要提前用水浸泡）。米和水的比例一般为1:8左右，喜欢更稠厚或者稀薄者，可自行上下调节。用料粘玉米渣100克水700克（3人食）粘玉米渣粥...

豆渣燕麦粥

01-16 用料豆渣燕麦片红豆煮熟的白糖适量豆渣燕麦粥的做法锅中倒入2碗水，烧沸后，倒入豆渣、燕麦片搅拌匀，倒入煮熟的红豆，略煮至粥微沸即可根据口味调入白糖调味小贴士豆渣，燕麦片，煮熟的红豆三者等量。...

玉米渣枣粥

03-19 玉米渣枣粥，营养丰富，健康生活每一天。用料玉米90大枣30玉米渣枣粥的做法把大枣和玉米洗好，放进锅里，半个小时后。...

棒渣粥

02-15 用料棒渣克水克棒渣粥的做法棒渣加水，放入电饭煲2小时...

米糊夹馅馒头（玉米小米米糊渣渣）

10-06 早上豆浆机打了玉米小米米糊过滤的渣渣不舍倒掉就做了这款馒头。夹了紫薯馅和豆沙馅。用料玉米小米米糊渣渣200克糖24克酵母3克中筋面粉375克紫薯馅少量豆沙馅少量米糊夹馅馒头（玉米小米米糊渣渣）的做法玉米小米米糊渣...

养胃小米玉米渣粥

02-23 用料水400ml玉米渣一勺小米两勺大米一勺养胃小米玉米渣粥的做法添加食材美的电炖锅，婴儿粥模式，4小时。若果早上喝粥提前一晚定时。喝粥...

玉米渣粥

01-19 玉米渣属粗粮，热量低，纤维含量高，减脂期食用有利于缓解便秘。也可以煮的厚一点代替米饭🍚当🍱。头天晚上煮上，放一晚早上水分都吸进去了，就变成厚“米饭🍚”。用料玉米渣150克清水2000克玉米渣粥的做法玉米渣清水冲一下倒...

贵州小米渣

10-09 这是一道过年过节必备硬菜，软糯香甜的小米，加上红糖的甜，是我们贵州人饭桌子上的必备佳肴用料小米500克盐10克红糖200克肥瘦100贵州小米渣的做法这是最后一步，装盆蒸2-3小时，中途翻动一下按照视频的步骤...

荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）

03-02 荞麦中含有“芦丁”，这种成分可以降低人体血中胆固醇，并对血管有保护作用。用料荞麦面盐香葱色拉油玉米渣（豆渣）荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）的做法为了不浪费做玉米汁过滤下的玉米渣也可以用做豆浆的豆渣，准备荞麦面粉，香葱，盐加...

减脂增肌高纤杂粮粥:玉米渣小米南瓜虾米黑枸杞麦胚芽粥

05-11 减脂增肌期间，周末的晚餐除了一盘青瓜，我还需要一碗玉米粥。如何很快地做好一锅好吃营养丰富热量不高的粥？以下是我自己做的粥，根据网上找到的小米玉米渣南瓜粥稍微改动，增加虾米及各种粗粮以丰富口感和营养，提升蛋白质含量...

瞎吃瞎有理之渣渣再利用豆渣玉米糊粥

10-27 工作剩余食材，食之无味弃之可惜，只有合理的利用，制作成可口美食，才是真正的厨人😋😋😋我是厨师，瞎做瞎有理！美味糊糊走起来🙃🙃🙃用料豆腐渣300克玉米粉100克盐3克味精2克小香肠1根大葱叶100克水500克瞎吃瞎有理之渣渣再利...

玉米渣粥

03-23 家乡的味道，很好喝。清清爽爽用料玉米渣205克水克小苏打3克玉米渣粥的做法玉米渣泡一夜，早上放一大锅水煮开，放玉米渣，再开，放小苏打，熬到你想要的粘稠度，就可以了熬啊熬小贴士熬粥最好不少于半小时，才能煮出玉米的甜味...