山药菌菇青菜粥怎么做好吃，山药菌菇青菜粥家常做法

10-22 家里剩了各种材料，但都不是很多，就做了这顿既营养丰富又美味低脂的粥哦，没想到太好喝了，喜欢喝粥的小伙伴也试试吧用料大米50g山药100g香菇100g菠菜100g芹菜50g木耳30g豆皮30g虾米10g盐鸡精味精豆油大葱半棵山药菌菇青菜...

青菜菌菇饼

06-15 周末的早上，家里仅有的青菜，鸡腿菇，鸡蛋，火腿做一个简单的蔬菜饼。用料青菜4颗鸡蛋2只鸡腿菇一只面粉若干火腿1个盐，辣椒面若干青菜菌菇饼的做法青菜切碎备用鸡腿菇煮熟，切碎青菜鸡腿菇拌和打入两个鸡蛋加入面粉，火腿碎，盐，拌...

青菜山药粥

07-09 这道辅食适合九个月以上的宝宝食用，不过月龄小一点的宝宝煮完用料理机研磨成糊也可以食用哦！用料山药适量青菜五六片鸡蛋1个虾粉1小勺香菇粉1小勺青菜山药粥的做法先把山药处理好，剁成颗粒状！至于粗细自己掌握哦！把青菜也...

健脾养胃青菜山药瘦肉粥

01-03 用料大米半杯杯瘦肉克青菜山药红箩卜健脾养胃青菜山药瘦肉粥的做法准备好青菜，米下锅煮粥煮好提前加入瘦肉青菜...

‘胡闹厨房’山药青菜粥

05-20 用料大米你喜欢山药（粉）你喜欢生菜你喜欢姜你喜欢盐你喜欢蚝油你喜欢胡椒粉你喜欢‘胡闹厨房’山药青菜粥的做法大米洗干净，加切好的山药（山药切成你喜欢的样子就行），加正常煮粥的水，放电饭锅煮粥档位。煮完基本成图片这样一...

山药青菜羹

04-07 用料青菜半颗山药2根鸡蛋2个盐少许山药青菜羹的做法山药刮皮，切段放到绞肉机几秒时间，搅成泥白菜切碎，培根切订白菜炝锅，放培根丁翻炒，加水烧开后，加山药泥，开锅后放盐，撒蛋液，再次开锅关火就可以了...

山药菌菇汤

04-13 想着给孩子做点清淡营养的汤羹吃用料山药1根胡萝卜半根香菇3朵金针菇1把芥菜3棵鸡蛋2个莴笋头一截盐克味精山药菌菇汤的做法金针菇切小段，香菇、胡萝卜、莴笋头切丁，芥菜切碎，鸡蛋调散山药去皮拍成泥，忘记拍成泥的图片了...

山药青菜粥

05-20 春节长假已过，假期余额已不足。节日里吃吃喝喝，肠胃不堪重负，是时候给肠胃放个假了，晚餐做了这道清淡可口的山药青菜粥。用料大米1杯半青菜半斤左右山药半根清水适量盐，味精，葱花适量麻油少许山药青菜粥的做法青菜，山药洗净...

菌菇炒青菜

10-04 用料青菜500克菌菇200克盐1克白胡椒粉0.1克菌菇炒青菜的做法任何自己爱吃的菌菇都可以。放入锅中炒至微微发黄。盛出备用。把洗好的青菜放入锅中。炒至变色。放入炒好的蘑菇，翻炒均匀。加入盐、白胡椒粉和鸡粉调味。菌...

山药蔬菜粥

02-08 适合胃不好的宝宝和老人，孩子最近有点积食，刚好想到这个山药粥用料山药小半根玉米粒适量豌豆粒适量青菜适量鸡蛋1个胡萝卜半根香菇2朵盐适量鸡精适量山药蔬菜粥的做法没买到铁棍山药，买了这种粗的山药，不是那种脆的菜山药...

山药青菜香菇粥

03-03 不想吃米饭时，来碗山药粥不错😊用料大米半杯香菇3朵青菜3颗山药一小段五花肉50克生姜两片料酒适量盐适量耗油一勺山药青菜香菇粥的做法五花肉切成砂锅里水先烧开，水开放入肉丝和生姜，放入适量料酒下淘好的大米，烧开后转小...

山药炒青菜

01-12 重点：山药脆度把握。用料青菜5颗铁棍山药2根山药炒青菜的做法山药焯水2分钟，取出后凉水过滤。注意，不太长时间。油锅中加入花椒，姜片，辣椒爆香放入山药炒注意不要糊锅，加白醋使山药保持脆度，再加适量盐最后加入青菜，翻炒青菜...

玉米山药青菜排骨粥

06-12 给妈妈的养胃粥用料山药克排骨克大米适量青菜适量盐适量料酒适量玉米山药青菜排骨粥的做法如上...

青菜山药粥营养清淡

12-22 小朋友感冒了，有些咳嗽，需要吃些清淡好消化的。所以熬的粥给他吃。用料大米2把（小手抓）铁棍山药半根菜心半颗盐一点点青菜山药粥营养清淡的做法粥提前煮半个钟左右准备青菜和山药青菜切碎，山药去皮也切碎一起加入粥里，煮半...

美味的青菜瘦肉山药粥

07-16 营养又美味的瘦肉山药青菜粥，香香的，暖暖的，健脾胃助消化！用料铁木山药1根瘦肉香米青菜筒子骨1根美味的青菜瘦肉山药粥的做法把筒子骨洗干净，山药去皮切成小段。先放锅里煲半小时（根据锅子和火候时间可自由调整）把筒子骨夹出...

蔬菜菌菇粥

03-18 用料米1碗香菇3朵海鲜菇小半袋胡萝卜小半根油菜3棵葱花1小把盐1小匙花椒面半匙白胡椒粉1小匙蔬菜菌菇粥的做法1.胡萝卜切丝，香菇、海鲜菇切丁，大米淘洗一遍，放入电饭锅内，加适量水。2.滴几滴油，放入盐、花椒粉、白胡椒粉，盖...

排骨山药青菜小米粥

06-28 拔了智齿，没办法好好吃饭，两天就觉得头晕目眩了😵想点子吃点有营养的，没想到真的很好吃！很适合病号吃哦～用料材料：一根排骨半碗小米一根铁棍山药少量青菜（鸡毛菜等绿色菜都OK）一根小葱几片大葱三片生姜调味料：盐排骨山药青菜小...

山药菠菜粥

01-30 山药菠菜粥是一款降压粥，菠菜含有大量的p胡萝卜素，是维他命B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。山药富含碳水化合物和蛋白质，丰富的维生素A和各种微量元素。山药从烹饪而言，既可做主料又可做配料；既可做热菜又可做冷菜。这款...

山药青菜汤

12-11 用料鸡蛋2个山药1根青菜6颗盐，香油适量山药青菜汤的做法山药去皮拍碎砂锅水开放入山药，蛋液，青菜碎出锅前放盐和香油...

宝宝辅食-山药青菜小米粥

09-02 宝宝开始添加辅食了，做麻麻的都希望宝宝吃的食物既健康，又营养……我这个麻麻也一样，每天都想换这花样给宝宝吃，看着宝宝吃的开心的小脚蹬啊蹬，就很满足……用料山药适量青菜适量小米适量宝宝辅食-山药青菜小米粥的做法山...

青菜炒菌菇

05-31 用料盐青菜炒菌菇的做法1.油白菜/上海青一片片洗净，叶子和菜茎分离，菌菇切片2.起油锅，爆香一点姜片，大火炒菌菇和菜茎，干了加一点点水，放一点点盐3.放菜叶翻炒，放一点点盐，生抽，糖...

菌菇青菜面

12-29 香菇扒油菜不小心做多了，改良成面，配以鸡汤，赞。用料鸡汤面条金针菇香菇扒油菜鸡蛋盐黑胡椒粉菌菇青菜面的做法锅内倒入鸡汤（鸡汤是我做口水鸡留下的，用来煮面香味浓郁），煮开后下入面条和金针菇。待面条煮至八成熟，倒入香菇扒...

香菇山药粥

12-03 本人宅男一枚，瞎做的欢迎吐糟用料荷包蛋一个米适量花生十余个山药250g香菇100g香菇山药粥的做法把米洗净下锅，把剥好的花生洗净下锅这个菇真不知道叫什么，额反正剥好洗净下锅山药切片，削皮或者不削皮下锅早上面条剩下的荷...

孕期适用～山药青菜粥

08-13 怀孕期间，很多孕妈都肠胃不好，难以消化食物，也没有太多食欲，经过自己试验，给大家推荐这款山药青菜粥。用料米半碗清水两碗至三碗，看个人对粥浓度的喜好姜丝少许山药150克青菜丝少许盐少许孕期适用～山药青菜粥的做法米用清水...

青菜香菇山药粥

07-04 用料葱香菇青菜山药青菜香菇山药粥的做法青菜、香菇、山药切丁（浸泡香菇的汁水留下）（青菜将菜叶和菜梗分开）大米淘洗干净葱爆香后放入菜梗香菇一起煸炒菜梗和香菇煸透后，放入山药倒入之前留下的香菇汁，煮透后加入大米生滚。...