沁心乌梅汤怎么做好吃，沁心乌梅汤家常做法

沁心乌梅汤

09-21 休假已经两个月了，得到了久违的清闲，在家里的这段时间试着做了许多原来想尝试但没时间去做的事情，其中就包括品鉴美食，并试图将美食复刻出来。秋天已至，天越来越燥，不同于儿时记忆中的天高气爽，看着窗外乌蒙蒙的天空，人也昏昏...

燕窝乌梅汤

08-20 燕窝虽然滋补，却不上火，在备受阳光摧残的夏季里定时食用，可以修复被烈日灼晒老化的肌肤，使其光滑、细腻、白皙、富有弹性。与酸梅汤同炖，不失为一个两全其美的消暑方法。用料燕窝新疆乌梅山楂洛神花甘草冰糖燕窝乌梅汤的做...

养生乌梅汤

12-12 居家旅行必备，健康守护一家。上火喝了就好。当饮料，解积食，治腹泻又调便秘。用料乌梅5颗水1000-1500毫升冰糖适量养生乌梅汤的做法乌梅加水煮45分钟放适量冰糖...

乌梅三豆汤

12-31 清热解毒，健脾利湿。【自用备查】用料绿豆30克黄豆30克黑豆30克乌梅2颗冰糖适量乌梅三豆汤的做法加1500ml水煮1个小时小贴士1、痰湿重、舌苔厚腻、口中黏腻，去掉乌梅和冰糖。2、心火旺、睡眠不好、口舌生疮，加带芯莲子。...

桂花乌梅汤

12-28 最近生病，嘴里特别没味道，熬了一锅乌梅汤，酸酸甜甜的，很不错。甘草还有散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺的作用。冬天热喝，夏天凉饮都是不错的选择。用料乌梅甘草冰糖玫瑰茄干桂花桂花乌梅汤的做法将干草和玫瑰茄...

清爽沁心凉酸梅汤

09-18 夏天不可不喝的开胃解暑止渴良方用料桂花乌梅山楂陈皮清爽沁心凉酸梅汤的做法将所有原料（桂花除外）冷水洗净，浸泡半小时将原料洗净后装入煮袋，大火煮沸后，小火煮45分钟即可出锅后撒上桂花，热的时候有点偏酸；摊凉，放入冰箱冷藏...

消暑乌梅汤

11-22 酸酸甜甜，好喝不解释用料乌梅50g洛神花3朵山楂15g陈皮10g甘草5g桂花酌量清水1500ml冰糖根据个人口味消暑乌梅汤的做法用不锈钢锅装上清水，大火烧开放入乌梅、洛神花，小火煮15分钟放入山楂、陈皮和甘草再煮15分钟按口味放...

酸乌梅汤

10-04 这个酸梅汤料就是一个砂锅量，最重要的是红糖是黄片冰糖，也可以放一点荷叶，黄芪，用料乌梅7颗山楂干6片甘草3片宁夏枸杞子24粒陈皮大概半个多陈皮桑椹干10粒红片糖一条桂花1克砂锅水大概5碗多水（普通中号米饭碗）山楂干片酸乌...

冰爽乌梅汤

05-09 用料乌梅20颗冰糖适量山楂一把陈皮一把洛神花2支水根据自己用料情况添加桂花少许冰爽乌梅汤的做法这是我一次煮的量宜家买的盘子没有精确称过各种用料的克数宜家买的锅子加了半锅水除了冰糖其他用料都放进去先把食材...

乌梅银耳汤

12-22 应该每个女人都会爱上银耳吧它是最为随和的伴侣可以搭配你能想到的任何材料一如它的样子一副嫁鸡随鸡嫁个随狗的温润脾气可以以你喜欢的任何口感出现甜的咸的酸的辣的冷的热的。。。。任君选择只是在这个当下我爱的这...

山楂乌梅汤

06-28 夏季天气太热，吃饭不香，一家人都可以喝的解暑又解腻用料山楂100克乌梅30克洛神花4朵陈皮10克冰糖100克山楂乌梅汤的做法把山楂、乌梅、陈皮、洛神花全部下锅煲15分钟，水大概汤锅的8分满（锅是24cm的）煲好把渣过滤一下，然后下...

乌梅汤

05-09 用料乌梅30克山楂20克甘草3克陈皮10克冰糖10克桑椹干5克薄荷1克乌梅汤的做法以上浸泡滤干汤色...

杨梅沁饮

07-30 用料冻杨梅2颗雪碧1/6罐凉白开适量杨梅沁饮的做法取两颗冻杨梅，稍稍软化一点后用叉子将果肉与核分离，稍微捣碎一点将果肉放到杯子里，有汁儿的话一起倒进去。我家的冰格一共6排，正好能冻一罐雪碧。取一排雪碧冰块放进去，倒...

爱上乌梅汤

12-18 简单，家常，终身爱🍷第一次熬乌梅汤，看了很多江湖配方，为避免翻车，调整配方，竟然有小惊喜。作为一个饮料绝缘体，无论是超市五花八门的饮料制品，还是各路冷饮店吹爆的夏季网红单品，都很难俘获我（安赛蜜，阿斯巴甜，甜蜜素，各种糖醇……...

乌梅梨汤

11-02 用料乌梅4个梨1个乌梅梨汤的做法梨切小块，加乌梅，水，大火转小火，一小时...

秘制乌梅汤

11-20 夏天里最喜欢喝冰镇的乌梅汤，生津解渴，解暑开胃！家有小朋友的要常备哦～用料橘子皮一个乌梅二两山楂一两冰糖适量玫瑰茄十个左右桂花蜜一勺秘制乌梅汤的做法清水洗净干货，泡十分钟加水2L～4L（根据梅子多少），将乌梅，山楂，陈皮，冰糖放...

沁心水果茶

05-12 水果茶的做法很简单，可以用当季的任何水果来做，苹果、梨、凤梨、百香果、水蜜桃……只要你喜欢都可以，也可以加茶包，随便红茶绿茶都可以，重点就是：只要你喜欢！用料柠檬2个海南青金桔4个砂糖35克过滤水350毫升薄荷叶8片西柚2...

沁心酸梅汤

12-13 炎炎夏季，如何让辛苦的OL们在一杯茶饮中既能清凉入心，又能同时完成美容养颜呢?乌梅：生精止渴，敛肺润肠乌枣：补中益气，养血安神白豆蔻：清热解毒，健脾养胃，通气除烦山楂：开胃消食，活血化瘀（怀宝宝的Lady不建议食用，可省略）陈皮：理气健...

洛神乌梅汤

09-08 用料食材20克洛神花15颗乌梅20克甘草10克山楂干5克陈皮1800克水适量冰糖洛神乌梅汤的做法做法将网锅放在主锅盖上，在网锅内称出洛神花、乌梅、甘草、山楂和陈皮，取下网锅并放置在水龙头下清洗，将洗净的食材留在网锅内沥...

乌梅固本汤

06-30 今时由于生活工作压力大，不少人易现虚火上浮，心中不静，烦躁，易怒，甚至头晕、面红、耳红。从中医分析，酸味有收敛之功，可常服酸味中药以收敛上浮之火。比如用乌梅固本汤，诸症自能缓解。用料乌梅10克杏仁10克绿豆30克黄豆30克黑...

乌梅白糖汤

05-19 生津用料细砂糖20克烟熏乌梅7颗水300克乌梅白糖汤的做法烟熏乌梅两碗清水大火煮开，小火煮20分钟起锅前放入白糖生津调脾小贴士小砂锅煮...

三豆乌梅汤

06-05 清热去虚火，补脾补肾，养肝血，生津液。用料乌梅30克冰糖适量陈皮5克山楂干5克绿豆30克黑豆30克赤小豆30克三豆乌梅汤的做法所有材料洗净。加适量水煮2小时，代茶饮。小贴士1.因为豆子容易胀气，所以只喝煮好的汤，不吃豆子。2....

消暑乌梅汤(酸梅汤)

12-14 夏天是不是很热？！乌梅汤来啦！酸甜开胃，解腻刮油，放冰箱里冷藏后拿出来喝，消暑佳品，价格6.8元，够全家人喝一天啦！很正的饮料哦~！说说乌梅汤与酸梅汤的区别：酸梅汤是经过熏制加工过，有种草木灰的味道，而乌梅是纯天然不经过加工的新疆...

乌梅汤果冻

08-10 用料乌梅20克甘草15克山楂15克陈皮10克冰糖20克吉利丁片3-5片乌梅汤果冻的做法把乌梅，陈皮，甘草，山楂泡水20分钟后煮熟成这个颜色的乌梅汤。把杂质（乌梅，陈皮等）过滤后，加入事先泡软的吉利丁片再煮3分钟左右。倒入自己喜欢的...

沁人杨梅酒

08-09 用料杨梅5斤冰糖2斤白酒5斤枸杞适量沁人杨梅酒的做法杨梅洗净，沥干水分。密封罐里是铺入一层杨梅，一层冰糖，慢慢叠加直到食材全部放进去！之后倒入全部白酒。最后撒入枸杞。静放两月，可口的杨梅酒就完成啦！...