绿西怎么做好吃，绿西家常做法

绿西米糕

11-17 西米有温中健脾，治脾胃虚弱，消化不良的功效，还可以使皮肤恢复天然润泽的功能，特别是西米羹很受人们的喜爱。用料绿西米紫薯白糖绿西米糕的做法绿西米用冷水泡15分钟，去水备用。紫薯蒸熟，去皮弄成泥。绿西米加糖拌匀，放入硅胶...

红配绿西红柿炒西葫芦

04-17 用料西葫芦2个西红柿2个盐少许味极鲜酱油少许蒜两瓣糖1勺红配绿西红柿炒西葫芦的做法油加热，放入切好的蒜瓣儿.西红柿西葫芦一起入锅翻炒，加入一勺白糖，倒入少许味极鲜酱油.翻炒出锅✌️...

碧绿西米果

01-07 用料小西米精制油蚕豆米(碗豆)奶油白糖碧绿西米果的做法锅内加水,水开之后加5克小苏打,把洗干净的蚕豆米放入焯水,约10秒之后倒出,蚕豆米放入清水中浸泡一会儿(目的让它冷却)备用从水中捞起蚕豆米沥干水,放入食品粉碎...

绿豆西米露（简单快速让绿豆开花）

06-30 用料西米适量绿豆适量冰糖适量水适量绿豆西米露（简单快速让绿豆开花）的做法西米一定要水烧开沸腾后下锅，搅动防止黏锅沸腾五分钟加一碗冷水盖盖继续煮十分钟后关火焖15分钟绿豆洗净浸泡1-2小时后，锅里加水放入绿豆和冰糖...

广西绿豆肉粽yyds

02-15 用料糯米5斤绿豆1000克南乳花生500克五花肉1000克盐100克生抽5勺鸡精5勺五香粉3勺粽子叶若干广西绿豆肉粽yyds的做法材料准备好，粽子叶提前煮软洗干净包粽子铺一层米一层绿豆包好了！高压锅大火煮滚转中小火1个小时左右...

绿豆西米露

12-02 用料绿豆50克冰糖20克西米20克水450克绿豆西米露的做法绿豆洗净绿豆，冰糖放入破壁机，打糊模式开水下西米，煮几分钟关火焖半小时，再开火煮几分钟焖一会，就没白心了破壁机打好绿豆糊后放入西米就好了...

绿茶西柚饮

08-19 西柚含有丰富的维生素p，叶酸，柠檬酸，常期食用可以美容养颜，减肥瘦身，缓解焦虑～直接食用会有些酸苦，做成饮品更容易被接受，这款西柚饮酸酸甜甜的，口感非常好，做法简单，爱美的小伙伴们赶快行动起来吧～用料绿茶茶包1包水400克糖50克...

西米绿豆沙

12-22 在炎热的夏天喝绿豆沙糖水是最爽不过啦。绿豆汤最适宜夏天饮用，夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。用料西米50g绿豆35g清水适量红糖适量西米绿豆沙的做法食材：绿...

茉绿西柚

05-10 记录一下，以后好翻出来重做😊用料茉莉绿茶10克开水500克冰糖水适量西柚一个冰块适量块茉绿西柚的做法混合后用破壁机冰沙键15秒好喝😊小贴士冰糖水适量加，我一开始只加100g，妹妹说有点苦，后来又加了100g雪克一下就可以...

西米绿豆汤，百合绿豆汤

12-12 用料西米100克绿豆200克冰糖40克西米绿豆汤，百合绿豆汤的做法主锅放入1500克水，15分钟/100度/速度1煮开，再倒入100克西米，25分钟/100度/反转速度1煮，结束后倒入网锅，用冷水(直饮水)冲，把表面粘稠的冲掉，放着备用。清空主锅，主...

西米绿豆粽

06-07 用料西米200克绿豆100克粽叶每只粽子两片橄榄油20克白糖30克西米绿豆粽的做法所有材料备齐，粽叶用开水泡开，绿豆先煮好放凉备用用粽叶折出一个沙漏⏳形状，放一勺西米中间放入绿豆馅再放一层西前米，压平。包扎好。随意包扎...

红绿西葫

09-06 红绿西葫用料红绿西葫红绿西葫的做法红绿西葫红绿西葫小贴士红绿西葫...

(绿西米）豆沙水晶粽

02-21 哈哈，端午节安康啊！第一次包粽子，一定要有颜值！要做这个水晶粽念想了很久，绿西米买很久了，一直没想好要怎么做。早上看到麻麻在包肉粽，赶紧叫她留些粽叶给我，原来打算用斑斓叶，后来呢，也忘记买了。就酱紫吧。怕第一次做砸了，就做...

绿西米凉粽

01-26 用料绿西米300克玉米油15克粽叶适量黄薯适量红豆馅适量绿西米凉粽的做法绿西米过水一遍，放进玉米油、细纱糖轻轻搅拌红豆馅备好(为了方便我买的是现成的)粽叶网上买的，绿很多底部放绿西米，中间放馅料，上层再铺层绿西米黄...

应是绿肥红瘦～西红柿&西兰花

09-24 用料西红柿1个西兰花半朵六月鲜轻盐牡蛎酱油2勺鸡精少许应是绿肥红瘦～西红柿&西兰花的做法备好食材将西红柿切块&西兰花切小朵锅中放少许食用油煸炒西红柿🍅火不要太大放入西兰花一起翻炒一下下放一点清水待汤...

绿豆西米汤

08-18 用料绿豆克西米克冰糖克绿豆西米汤的做法绿豆泡软，约1个半小时左右。处理西米。大火水煮沸，大火下西米煮，开锅搅拌几次防粘锅。煮5分钟左右，关火闷半小时，过滤出西米，过冷水冲掉淀粉。再大火煮开水，再次放西米煮5分钟左右，关...

西瓜绿豆沙

11-21 夏日里面清凉解暑的好饮品用料绿豆100g无籽西瓜半个九阳料理机一台西瓜绿豆沙的做法绿豆提前一天泡好'放豆浆机器'做出绿豆沙无籽西瓜'去外皮'切小块'放冰箱冷藏'做成西瓜冰沙混合1和2...

西瓜皮绿豆粥(夏季)

08-13 西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒，还是脾胃的良品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。用料大米绿豆西瓜皮白糖陈皮西瓜皮绿豆粥(夏季)的做法先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切...

绿豆西米露

06-16 绿豆西米露是比较简单的糖水，功效也比较广泛。可以健脾养胃，润肺止咳，化痰清热解毒，对于肺热咳嗽有一定的改善作用。绿豆西米汁中的钙离子，磷离子含量比较丰富，可以改善低钙血症的抽搐，还可以提高免疫力。夏季暑气太重，碗绿豆...

绿西瓜果冻

05-25 用料西瓜适量qq糖锅绿西瓜果冻的做法把西瓜楠去掉，放在旁边备用。把qq糖放入碗中隔热融化，放入锅中。倒入西瓜中，放入冰箱冷藏2小时，切块。...

西柚绿茶

05-01 末学非常喜欢西柚，外边买的都是没有自做的健康新鲜。自己动手做的更好喝哦！用料西柚1个蜂蜜2勺绿茶500克西柚绿茶的做法先泡好绿茶放凉备用，把西柚拨开取出果肉，加入蜂蜜和少许冰块在小型blender里打匀就可以喝啦！小贴士绿...

颜值绿绿的西葫芦炒海米

05-24 西葫芦翻炒时出现水份较多，火候时间不太好掌握，有时太软有时太硬，时间具体化，食材量化的进行烹饪比较好解决这些问题。用料西葫芦400克海米1适量耗油1小勺盐1小勺料油10克颜值绿绿的西葫芦炒海米的做法料油加海米，3分钟120...

西兰花梗翠绿翠绿小拌菜

12-07 西蓝花的花做法太多，梗其实也非常好吃，而且甜甜的这个做法超简单的，随手就加个菜┑(￣。￣)┍用料西蓝花梗生抽现磨黑胡椒香油白糖花椒粉西兰花梗翠绿翠绿小拌菜的做法西蓝花梗和花分离--切成小片，用开水滚一下放上所有调料，最...

冰西瓜绿茶

12-24 夏日！用料西瓜3-5块冰块适量绿茶适量冰西瓜绿茶的做法冰镇西瓜切块，装杯压捣碎，加冰块，加绿茶。充分搅一搅。如果西瓜空嘴吃起来不甜就在做饮品的时候加点糖浆。加糖浆的要多晃一晃搅一搅。小贴士康*傅绿茶真是百搭啊。...

西柚绿茶饮

02-08 用料西柚一只绿茶茶包两包白砂糖三小汤匙容器若干西柚绿茶饮的做法因为第一次做西柚，担心做不好，搜了很多食谱，发现跟罐头一样，掌握大致步骤，其他的一切随意。毕竟开心最重要。用的车仔绿茶包两包，泡过两泡，约700ml的茶水，放...