美味爆棚怎么做好吃，美味爆棚家常做法

低脂高蛋白，美味爆棚，快手鸡胸牛油果鸡蛋卷

01-30 想消耗家里的鸡胸肉，已经有腌好的小鸡胸，煎鸡胸、照烧鸡排饭、宫保鸡丁、咖喱鸡饭都做过了，喜欢尝试新做法，奖励正在增肌中的哥哥的味蕾，于是做了这款高能量低脂的鸡胸蛋卷，配上牛油果的丝滑口感，真的绝了用料鸡蛋2个洋葱1/4...

美味爆米花

09-04 用料玉米粒100克玉米油50克糖80克水40克黄油30克美味爆米花的做法锅中倒入玉米油和玉米粒，使油和玉米粒搅匀，开中火开始爆一粒玉米的时候就要把锅盖盖好，玉米粒就开始爆起来，爆的过程中要晃一下锅，这样可以受热均匀爆的也...

Cookies美式软曲奇🍪|一口咬下去，幸福感爆棚！

06-07 为心爱的人准备美食，是一种幸福！后面啰嗦了这么多，其实是要给大家解锁超级简单的美食软曲奇，根本不需要什么工具，一个盆+一只手套就好啦～当然，你愿意了解一下茉莉就往下看吧！很多人都问茉莉为什么喜欢做美食？我的回答是：因为我...

口感爆棚菠萝咕噜肉

06-22 用料菠萝半个肉鸡蛋1个淀粉番茄酱白醋盐料酒清水口感爆棚菠萝咕噜肉的做法菠萝切块，用盐水泡一下猪肉切块，加入黑胡椒、白胡椒、盐、生粉腌制一下加入鸡蛋搅拌，锅热下多油一块块下锅小火炸制金黄捞出晾晒再炸一遍后捞出...

Louise少女心爆棚蛋糕

04-28 2020.5.10母亲节做给我最最亲爱的妈咪！！！💖💗用料细砂糖5克红心火龙果1个低筋面粉10克牛奶100毫升鸡蛋5个小芒果3个淡奶油200毫升玉米油5克泡打粉3克小番茄2个Louise少女心爆棚蛋糕的做法小芒果切丁（小芒果比大芒果甜哦）红...

幸福爆棚蛋糕

03-08 嘿嘿，失败乃成功的妈妈！超喜欢这句名言，通过自己不断的尝试与改良，这次的蛋糕的柔软好吃，吃了也不怕胖。哈哈哈！！用料鸡蛋4个低筋面粉60克玉米淀粉15克玉米油50克达能酸奶150克米醋1勺白砂糖45克幸福爆棚蛋糕的做法蛋黄糊就...

小巨蛋吐司，爆发力爆棚啦

09-21 这个方子的蛋液比例比往常要多很多，看看成品这个高度就知道，当之无愧的小巨蛋吐司，爆发力不是一般的好，我也就没盯着烤箱几分钟它就把锡纸给顶掉了，我发现的时候顶部就稍微黑掉了……（哭脸），但总体还是欣慰的，高个儿吐司又有细...

椰香味爆棚の小面包，柔软细腻巨好吃！

03-29 椰子控绝对不可错过小面包，烤制完成打开炉门的瞬间，椰子香味瞬间溢出，简直太香了！做法十分简单，造型也不复杂，烘焙新手基本也可一次成功！用料日式吐司面包粉300克杏仁粉40克奶粉20克淡奶油50克全蛋液50克厚椰乳170克细砂糖30...

西米粽（颜值爆棚）

05-22 小孩子想吃用料西米120克蜜薯100克糖40克西米粽（颜值爆棚）的做法材料准备好，我是一次做了蜜薯和紫薯的味粽叶用清水提前浸泡一个晚上，早上起来闻到好香的粽叶香味把粽叶一片片洗干净把粽叶头尾剪掉剪成这样就行粽叶洗干净...

美味酱爆鸭

01-29 用料鸭半只柱候酱两勺南乳两块海鲜酱一勺豆瓣酱一勺姜片6片香叶两片冰糖适量盐适量水适量老抽适量美味酱爆鸭的做法姜切片，洋葱切好，柱候酱、南乳、磨豉酱、麻酱、海鲜酱混好备用油下锅，整鸭下锅键至金黄，装起。爆香姜片...

《美味一分钟》维生素爆棚—彩虹蔬菜三明治

07-20 新一天，来份彩虹三明治吧！维生素爆棚，蔬菜丰富，酱料随心搭！活力满满，从此刻开始！用料面包2片黄瓜半根紫甘蓝1/4个彩椒1个胡萝卜半根柠檬半个橄榄油、盐、黑胡椒、红酒醋、蛋黄酱少量《美味一分钟》维生素爆棚—彩虹蔬菜三明...

美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记

08-29 懒虫炒蛋记😁🍳眯着没睡醒的眼睛起来做早餐直至头撞到抽油烟机才醒过来偷笑🤭用料牛排1块黑胡椒适量黄油适量盐适量鸡蛋4个芦笋5根牛奶适量美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法牛排放盐和黑胡椒腌制一下把鸡...

香味爆棚的东方椰子大枣包

07-19 东方的很多元素，在欧洲也被广泛应用，尤其是有一款东方的面包。其实在瑞士很多地方，他们也做了改良，就是这个大枣，在东方就非常的常见。但是很少有人，用大枣去做面包。其实大枣肉经过整理，是可以放到面包里边的。我们可能应用...

樱花粉饭团，颜值爆表，少女心爆棚

04-23 今天的饭团粉嫩嫩，猜猜用什么做的？其实这材料家家户户都能买到，还特别便宜健康，染色特别好看，至于是什么，我们往下看看吧。用料剩米饭适量清水适量苋菜汁适量肉松适量海苔樱花粉饭团，颜值爆表，少女心爆棚的做法将剩米饭放入微...

碳水爆棚的晚餐2020.10.17

08-13 又约了5点的船，下船又没有时间做晚餐。深受外餐荼毒的我立志要提前准备好晚餐带出去。包子走起用料酱肉包7个各色蒸包1屉碳水爆棚的晚餐2020.10.17的做法酱肉包，赶时间，没完全发起来现成的炖肉，加了洋葱，笋和香菇。调料加...

少女心爆棚粉色饮料

04-24 每个人都喝过各种颜色的果汁，但是粉色的果汁去很少喝过，今天我来教大家做粉色果汁。用料红柚四瓣水适量冰块（可不加）根据自己喜好添加少女心爆棚粉色饮料的做法准备好材料，将红柚去皮，切小块，放进榨汁机里，再加上水。榨好之后...

幸福感爆棚的咖喱饭

05-27 咖喱是一种美味的调料，浓情而且不单调，在享受咖喱带来的美味的同时，心里充满的是幸福。经过一天的劳累，回家吃上一口最爱的人做的咖喱，幸福感瞬间包裹了自己，会让你觉得，再怎么累，为了自己的爱人，所有的付出都是值得的。用料胡...

营养健康+颜值爆棚：宅在家也能做的美式brunch

02-03 作为资深brunch爱好者，跟大家分享一个最简单的bruch组合，同时分享一丢丢摆盘技巧，我们开始吧！用料鸡蛋1个生菜几片小番茄若干面包片2片营养健康+颜值爆棚：宅在家也能做的美式brunch的做法美式炒蛋的秘诀就是加牛奶，而且一定...

颜值味道爆棚的八宝糯米饭

12-20 非常简单用料糯米200克葡萄干若干糖4块古方红糖莲子8粒花生米10颗左右核桃三个大枣6个植物油红豆一把枸杞一把颜值味道爆棚的八宝糯米饭的做法红豆提前煮好，糯米冷水浸泡2—3小时，选择一个大碗，先刷一层食用油（防止蒸完粘...

满足感爆棚：爆头八爪鱼

03-28 娃爹中了抖音的毒，又买了几斤八爪鱼回来，个大又新鲜。咋吃呢？来个网红爆头八爪鱼吧，稍加改良，更加入味。上次娃爹做的，娃一口没吃，今天我做的这个儿子一直抢着吃，嗯，真给老母亲面子🥰用料八爪鱼3只姜8片葱段适量料酒适量蒜10瓣...

少女心爆棚的紫薯毛巾卷——当美玫遇上粉紫

01-28 用料饼皮材料美玫低筋面粉100克牛奶250克鸡蛋（用1个蛋黄）3个细砂糖20-30克黄油30克紫薯粉8克奶油馅淡奶油250克白砂糖20克少女心爆棚的紫薯毛巾卷——当美玫遇上粉紫的做法先准备好饼皮材料低筋粉和紫薯粉混合过筛，三个...

超级简单味蕾爆棚的葱爆螃蟹

12-29 孩子们都爱吃螃蟹，之前都是蒸着吃，原汁原味，今天创新简单炒一下，没想到竟然这么鲜美，赞赞赞👍🏻👍🏻👍🏻，跟大饭店没什么两样！用料鲜活螃蟹🦀3只葱姜蒜，酱油超级简单味蕾爆棚的葱爆螃蟹的做法将螃蟹切成两半准备好大葱和姜爆...

幸福感爆棚的轻盐寿喜锅（附改良版美味酱汁调法）

09-25 试了多种版本酱汁后，我自己调制了一款轻盐寿喜锅酱汁，母上大人一个不吃寿喜锅的人，喝了我奉上的一碗寿喜锅后，居然说很好吃还把汤都喝完了。冬天喝上一口真的幸福感爆棚~用料配菜部分按自己喜好给量生菜金针菇西红柿藕玉...

|营养爆棚▲美味蔬果昔|绿色蔬菜这样做大人小孩都爱吃

02-02 大家都知道要多吃青菜。深绿色蔬菜营养密度真的很高。▲营养密度到底有多高呢🙈▲不看视频你猜猜看▲文末有答案话说回来，良药苦口，虽然营养高，但是还是有很多小朋友不喜欢吃青菜，甚至许多大朋友也一样。年纪大的长辈牙口...

留住春天的味道—少女心爆棚的草莓🍓干片

07-02 最爱吃的就是草莓，但每年草莓上市的季节太短了，为了留住他的美味，有了草莓酱，草莓干，马上又到草莓快下市的季节，赶紧动手做起来吧！用料草莓六斤留住春天的味道—少女心爆棚的草莓🍓干片的做法做草莓干片，草莓要选大颗🍓的，不然...