手撕包菜超子食谱怎么做好吃，手撕包菜超子食谱家常做法

手撕包菜（超子食谱）

01-26 用料包菜1个盐适量克五花肉100克蒜末4瓣姜片5片干辣椒2个鸡精1勺蒸鱼豉油1勺醋1勺料酒1勺手撕包菜（超子食谱）的做法如图...

超快下饭菜手撕包菜。

04-22 用料包菜500克生抽15克香醋8克糖两克一下盐一点点姜四片八角一个花椒15粒左右干辣椒8个左右大蒜5瓣油适量超快下饭菜手撕包菜。的做法准备好所有的食材。包菜清洗干净用手撕成小片备用。锅烧热后倒入油，小火炒香姜片，蒜...

“食色记”撕逼包菜 | 手撕包菜

09-12 撕逼吗？撕逼泄愤硬菜你可知道？这两个月食色记的小伙伴都在忙自己的事情，视频出得慢了，期间还跟一家无耻的媒体公司撕逼所以我们出了这期视频。我们想说我们不怕事，身正不怕影子斜，该撕逼的时候就撕逼，谁怕谁？希望各位小伙伴平...

超软手撕面包

04-01 用料高筋面粉250克细砂糖30克盐2克温水130克全蛋液1只酵母3克黄油28克奶粉14克超软手撕面包的做法除了黄油以外全部放进厨师机，扩展阶段加入黄油，揉出手套膜，我是2档差不多用了20分钟，记住想要面包软面团要稍微稀一点。。...

《小懒食谱》S01P06手撕圆白菜

05-26 这菜着实是一道快手菜，不仅要求烹饪速度快，更要求吃的时候手快，因为，手慢无。。。。用料包菜（圆白菜，洋白菜）1个干辣椒5个花椒15个盐一小勺生抽1-2小勺《小懒食谱》S01P06手撕圆白菜的做法圆白菜对切，去蒂，然后把菜叶一片一片...

手撕包菜（手撕兰包）

12-23 看起来很好吃吧？这个菜我是真心做出心得了，亲。用料兰包（包菜）大约半棵干辣椒一小把花椒少许白糖小汤勺一勺醋小汤勺两勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕兰包）的做法包菜先掰开，用水泡一泡，水里放点食用碱泡五分钟再冲洗干净，去除...

手撕包菜-孕妇食谱1

09-09 老婆怀上了，开启男保模式，记录下感觉可以给孕妇吃的菜谱，方便以后老婆点菜。也欢迎亲们多多交流，提提意见。包菜对于孕妇来说，其营养丰富，促进消化吸收，提高身体精神代谢，增强免疫力。对身体有好处。用料包菜半个，剩下的一半用...

手撕包菜。

12-30 手撕包菜。用料包菜大蒜，生抽，盐，蒜，干辣椒手撕包菜。的做法包菜半个，用清水洗干净。干辣椒和蒜适量自己想加多少就加多少吧。一勺蚝油，一勺生抽，两勺蒸鱼豉油。干辣椒和蒜干辣椒，蒜放入锅中。下入包菜。炒了之后呢放入料汁。...

手撕包菜

03-16 用料包菜小半个生抽2勺耗油1勺盐适量糖适量干辣椒段适量蒜2瓣手撕包菜的做法包菜手撕成片蒜切片，生抽耗油盐糖，加一点点水调成料汁锅烧油，放入蒜片辣椒段，炒出香味放入包菜，炒至断生加入料汁再翻炒3分钟左右，可以出锅了开吃...

手撕包菜（超快手菜）

01-16 用料包菜半个干辣椒5个（看自己喜欢）麻椒20-30粒蒜2瓣生抽适量白糖少许盐适量手撕包菜（超快手菜）的做法包菜去掉硬芯，将菜叶洗净撕成小块，控干水分辅料也备好起锅热油（油略微多点，防止包菜炒糊）四成热倒入辅料，小火炒出香味后倒...

超快超简单手撕包菜

05-26 三分钟一道好吃的手撕包菜用料包菜一盘干辣椒3个大蒜3瓣鸡精1勺盐1小勺生抽1勺糖1勺醋半勺炒熟的花生米（可不放）适量超快超简单手撕包菜的做法准备好一盘撕好的包菜叶，我大概撕了三分之一个包菜，干辣椒三个。蒜瓣三个切成...

一夫食堂--手撕包菜

12-10 一夫食堂的菜谱，做了一次很好吃，决定留下来以后经常做。用料圆白菜一颗干辣椒少许蒜片少许酱油一大勺醋一大勺糖一小勺盐少许胡椒粉适量一夫食堂--手撕包菜的做法把圆白菜的硬梗撕掉，叶子撕成火柴盒大小的块，然后用手抓住...

手撕包菜（超简约）

03-23 因为在绵羊村，好多调料暂时没有。我在练就油盐酱油炒一切的本事。左边的青菜就放了油和盐，只能算是有味能吃的等级……右边是快手包菜。用料油适量盐一点，比糖少糖小勺三分之二酱油适量，不要太多培根两条包菜适量手撕包菜...

手撕包包菜

06-18 这菜老妈说她体内有风湿，不适合吃，便成了我很渴望吃的菜。有机会我会自己买来炒，一个人吃光光，哈哈。我用的是卷心包菜😀，叶子肉厚。用料卷心菜1颗干辣椒适量（我放5颗小的）大蒜三四颗油适量盐适量鸡精些许圆白菜适量手撕包包...

今日菜谱-宫保鸡丁➕手撕包菜

12-02 今天晚饭吃的比较晚，特地看了时间，从备菜到淘米煮饭到上桌吃饭刚好一个小时😋今天两个菜都有点酸辣口哦😋用料黄瓜1根胡萝卜1根鸡胸肉半块花生米一把蒜2瓣干辣椒几个豆瓣酱1勺包菜1个今日菜谱-宫保鸡丁➕手撕包菜的做法...

炼乳手撕小面包宝宝辅食食谱

02-19 “参考月龄：12个月以上能解馋、还好吃、能管饱、还零添加，这道点心不得了！真不相信是我做的我做了这么多款面包，这个小面包的方子还是要举双手5星推荐！自从当了妈以后，就开始越来越在意宝宝的饮食，特别是阿哲最喜欢的各式面...

超级下饭菜——手撕包菜

07-11 用料包菜（牛心菜）2颗生抽2勺盐10克糖10克蚝油1勺香醋2勺蒜3瓣干辣椒少量超级下饭菜——手撕包菜的做法重点强调一定要用手撕，不要用刀切哦，菜中间的粗杆子可以去掉，个人认为比较影响口感！配料：将生抽，蚝油，醋，盐，糖放入小碗中调...

手撕包菜（超下饭）

04-18 很好吃，就是有点费饭！！！用料包菜1小个糖少许醋少许干辣椒2个蒜3瓣蚝油1勺盐适量生抽1勺油手撕包菜（超下饭）的做法1.包菜手撕洗干净沥水备用，用刀切的会影响口感。2.1勺生抽，1勺蚝油，一点糖搅拌备用。3.热锅下油，放入蒜和辣椒爆...

【超快手】手撕包菜

01-25 10分钟就能搞定的手撕包菜，厨房小白也可以搞定！用料包菜半个（2人份量）干辣椒4个蒜3瓣生抽1勺蒸鱼豉油1勺蚝油1勺鸡精半勺醋（可不放）半勺料酒1勺【超快手】手撕包菜的做法包菜切半，用手掰开，一瓣的话掰成2块就行了，不要掰太小，炒...

奶茶手撕包，钟意吃茶，手撕包再添新口味 | s80食谱

02-28 实在太想念奶茶了，做梦都想~~今天分享奶茶手撕面包，面团里面加了很多的红茶碎，牛奶的比例也很多，仔细咀嚼别有一番风味哈！💗💗交流学习，團购优惠可以加vx：followfa1========================制作之前先记得看小法碎碎念哦~1...

手撕¥包菜

07-15 个人食谱备份【预计15分钟】用料小米椒蒜包菜老抽盐，十三香手撕¥包菜的做法撕包菜，小米椒、蒜。油开后加调料，放包菜。软后放老抽。加盐、十三香出锅。...

【孕期食谱】开胃手撕包菜

12-19 孕8周的我真的吃啥都没感觉没味道，这个微酸微辣的包菜可以说是我的开胃小菜了，准妈妈们可以试试啦用料包菜1个蒜4瓣干辣椒2个糖3克盐5克生抽2勺醋1勺【孕期食谱】开胃手撕包菜的做法准备食材如图，一个包菜，几瓣蒜，干辣椒，葱...

超快手超好吃，手撕包菜

02-23 用料包菜1个调料汁味极鲜酱油少许陈醋少许蚝油少许料酒少许细砂糖少许干料蒜少许切片干辣椒去籽切段花椒少许超快手超好吃，手撕包菜的做法用的是婆婆种的包菜哦洗净去根去茎，撕成大片1.准备一个小碗，加入少许味极鲜酱油...

手撕包菜@

11-06 用料包菜个蒜瓣干辣椒个生抽勺醋勺盐克糖克手撕包菜@的做法...

手撕包菜

05-20 用料包菜个干辣椒个鸡精勺盐克五花肉克蚝油勺生抽勺油克手撕包菜的做法www...