榄菜炒时蔬怎么做好吃，榄菜炒时蔬家常做法

12-20 用料莲藕100g芹菜100g胡萝卜100g蒜末适量橄榄菜一茶匙糖适量榄菜炒时蔬的做法莲藕去皮切成条状，芹菜切成段，胡萝卜也去皮切成适量大小的条状；热油锅，爆香蒜末，然后倒入切好的莲藕，芹菜和胡萝卜翻炒均匀；当蔬菜都断生后，加入一...

斋炒时蔬

11-20 一个人吃饭的时候最喜欢这样炒杂蔬了，什么都想吃点，多种蔬菜的搭配，营养丰富又简单，看着也有食欲，有没有😂用料胡萝卜适量荷兰豆适量木耳适量白玉菇适量独蒜1个食用油适量食用盐少许白糖少许水淀粉少许麻油少许斋炒时蔬的...

翻炒时蔬

12-21 色彩缤纷，营养丰富用料猪肉150g红辣椒2个青椒1个青蒜2棵韭菜一小把翻炒时蔬的做法猪肉切片，酱油腌制；青椒和红辣椒切块；青蒜切片；韭菜取头部五公分，只要韭菜梗，切两段。油热下肉，翻炒充分；按照易熟程度，先下辣椒翻炒，最后青蒜和...

春日虾皮炒时蔬&炒蔬菜小贴士

02-19 热油煎虾皮，放菜，放糖，放碎蒜，出锅。虾皮很咸，不放盐。用料叶子蔬菜就地取材虾皮一小撮把油一点点糖一小撮大蒜两瓣春日虾皮炒时蔬&炒蔬菜小贴士的做法热一点点油，虾皮煎一下放蔬菜放糖，关火放碎蒜，搅一搅。小贴士1.虾皮，...

肉炒时蔬

02-19 用料时蔬适量猪肉适量盐，酱油，料酒，耗油，黑胡椒，油适量肉炒时蔬的做法【腌肉】将猪肉切成小块，加入盐，酱油，料酒，耗油，黑胡椒腌制。【准备蔬菜】选择喜欢的蔬菜切成小块，最好选择炒过之后形态变化不大的蔬菜如胡萝卜，西兰花等。我...

虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）

01-19 用料虾仁克冬瓜西兰花胡椒粉鸡精水淀粉香油虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）的做法西兰花切小朵过水焯半分钟，冬瓜切小片备用油温热至五成，下虾仁炒至微微卷曲，放入冬瓜片、西兰花继续翻炒至冬瓜边缘呈透明加入半碗清水、一勺胡椒粉、...

杂炒时蔬

09-11 用料胡萝卜适量杂炒时蔬的做法详见视频...

蔬菜时蔬

11-11 用料莴笋一个胡萝卜一个红椒一个鸡腿菇一个木耳几个蔬菜时蔬的做法蔬菜切条状，罩水备用。用适量橄榄油，烧热放入姜末，扁炒。倒入时蔬扁炒，加入蚝油，扁炒，再加入盐，鸡精，糖，黑胡椒碎，最后加入高汤，烧开勾芡，即可。...

快炒时蔬

01-31 基本可以用做所有炒青菜用料青菜200克葱0.5根姜2片蒜2瓣干辣椒2个花椒一小撮盐少许耗油适量快炒时蔬的做法放油，放花椒，至花椒冒泡放入葱姜蒜干辣椒，放入青菜，翻炒放盐，继续翻炒，至菜叶软，放入耗油，继续翻炒一会盛出装盘...

时令蔬菜毛豆炒青菜

07-30 喜欢吃时令蔬菜，于是各种搭配，毛豆米炒青菜是我家吃得最多的也是比较好吃的一种搭配，分享给喜欢吃蔬菜的友友们。用料青菜500克毛豆米250克盐3调味小勺大蒜头一个时令蔬菜毛豆炒青菜的做法青菜切碎用这样小的勺放三小勺...

时令蔬菜#清炒菜心

01-26 菜心在每年的12月份到第二年3月份上市，营养价值很高！！用料菜苔适量油盐时令蔬菜#清炒菜心的做法☞热锅冷油下菜心入锅☞加入少量的水☞盖上锅盖稍煮片刻后放入适量的盐翻炒☞出锅成品...

时蔬炒面

09-24 我做的是两人份，只放了蔬菜，可以加一根火腿肠更好吃。用料面条450克西红柿1个菠菜/油菜1棵盐适量生抽1勺糖1克蚝油1勺圆葱1/4植物油适量鸡蛋1个蒜2瓣尖椒1个时蔬炒面的做法所有蔬菜改刀将面条煮五分熟，捞出沥干水分，放入...

榄菜炒杂蔬

07-10 草食系是一个有着1/2潮州血统的吃货，且7岁前基本混迹长大于一个对美食相当有追求的潮州家族，小时候听着呢哝软语的潮安话，吃着中国一代名医又会拉小提琴和做木工活儿的外公操双刀在案板上碾出来的芋泥，还有外婆独门的黄豆...

时蔬炒鸡

01-26 原本是想复刻高中食堂的大葱炒鸡，大葱和鸡肉吃起来都很清甜，有一点点很清爽的汁水，可以用来拌饭；一度是我食堂打饭的首选。但是因为大葱太珍贵，而且冰箱里包菜，胡萝卜，西葫芦这类耐储存食材实在太多😅干脆让他们也加入了，味道...

榄菜杂蔬碎

01-03 用料芹菜1把、胡萝卜1根、洋葱半个、榄菜2大匙、盐适量、泡红辣椒1个榄菜杂蔬碎的做法芹菜洗干净，沥干水，连叶子一起切成小碎，胡萝卜、洋葱也切成小颗粒，泡红辣椒切成小圈锅中入油，六分热后，放入榄菜、泡红辣椒炒出香味后，倒...

田园炒时蔬(素菜)

08-31 用料荷兰豆适量莴笋适量青红椒适量木耳适量蟹菇适量山药适量蒜片适量盐适量蚝油1勺鸡精适量胡椒粉适量生抽1勺田园炒时蔬(素菜)的做法准备工作：荷兰豆+莴笋+青椒+红椒+木耳(加面粉和盐泡发洗干净)+蟹菇+山药+蒜片。锅...

炒时蔬：娃娃菜炒豆芽

02-11 用料盐适量调味生抽1勺蒜1瓣油适量豆芽1斤娃娃菜半颗蚝油2泵淀粉2勺姜片4片炒时蔬：娃娃菜炒豆芽的做法1⃣️准备好姜蒜备用2⃣️豆芽需要去头去尾，清水洗净备用3⃣️娃娃菜洗净切件备用4⃣️准备一碗开水做酱料5⃣️一勺淀粉6⃣️一...

时蔬小炒

10-07 用料茭白1根甜椒1个豌豆荚1把肉丝50克时蔬小炒的做法统统切丝先炒鸡胸肉丝，是先腌渍好的，变色之后下甜椒丝，软了之后下茭白丝，差不多熟了把豌豆荚放下去翻炒一会儿。把生抽，醋，汤和淀粉活成汁放进去，翻炒几下盛出。...

泡菜炒时蔬

04-23 用料蒜2瓣洋葱⅓个史密斯香辣热狗肠1根西蓝花½颗莲藕1节宗家府泡菜30克🔸调味李锦记锦珍生抽1茶匙白砂糖½茶匙泡菜炒时蔬的做法西蓝花剪小朵放入盐水浸泡10分钟洗净莲藕洗净削皮切小块香辣热狗肠斜切片锅里烧水放入...

时蔬炒饭

11-14 炒饭其实是最简单的，我炒饭的最主要目的是治家里熊孩子挑食的毛病😄用料煮熟的米饭2碗山药半根胡萝卜三分之一根青菜1棵青椒半个香菇1朵香肠1根时蔬炒饭的做法把各种蔬菜切碎，如果熊孩子越不爱吃的越要切碎一些先把蔬菜...

炒时蔬

04-14 美食背后的故事：用心烹饪，为爱下厨！用料胡萝卜半根荷兰豆20个玉米笋12根盐适量鸡精适量五花肉50克大蒜3瓣炒时蔬的做法菜菜洗好切好五花肉切小块备用，大蒜切好备用各种蔬菜入开水汆烫一下捞起来五花肉下热锅炒出油，下蔬菜...

时蔬炒饼

06-07 一个人在外工作，最想念的是爸妈做的饭，老妈做的饼一直都是我的最爱，为了可以吃到家的味道，老妈做好了饼带给我，老这次做的是千层饼，这种饼卷菜不行，但是炒起来确实绝对美味的，一道菜，连饭带菜都有了，下面就给大家介绍一下美味炒...

燕麦面包配橄榄油炒蔬菜

02-05 用料全麦面包彩椒西兰花紫甘蓝玉米粒燕麦面包配橄榄油炒蔬菜的做法完成✅...

时蔬小炒菜

09-19 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄2个白玉菇60g水发木耳20g鸡蛋2个大蒜15g食用油10g生抽10g盐1g蚝油10g小葱15g时蔬小炒菜的做法油锅烧热，倒入蛋液，翻炒成块后盛出备用。接着放入蒜片煸香，加入番茄，翻炒至番...

杂炒时蔬

03-18 用料包菜两三片小土豆三四个豇豆一两根木耳两三朵藕半根花菜四分之一个豆皮少量小米辣六七个蒜苗两根盐适量生抽适量糖适量杂炒时蔬的做法准备材料一：小土豆切片，藕切片，豇豆切段，包菜切片，豆皮切片，木耳泡发，花菜切小段准备...