午餐肉烧土豆怎么做好吃，午餐肉烧土豆家常做法

09-16 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料土豆350g洋葱0.5个午餐肉160g食用油10g无盐黄油10g黑胡椒粉一丢丢蒜3瓣盐2g午餐肉烧土豆的做法土豆切块，放入耐热碗，加2勺水。盖上保鲜膜，留一个小口，放入微波炉，高火4至6分钟，把...

土豆洋葱午餐肉咸塔

12-16 用料17CM六寸塔模塔皮低筋粉187克黄油94克盐3.7克全蛋液45克水15克蛋奶汁鸡蛋2个牛奶100毫升内馅午餐肉2片土豆1个洋葱半个盐和胡椒适量土豆洋葱午餐肉咸塔的做法黄油室温软化，手指头按上去有指头印的程度。黄油切小块...

土豆早午餐

03-13 “白老师家常菜”第2季全集（已完结）用料土豆个土豆早午餐的做法小土豆切块2中火3培根切细条45放洋葱，放一点盐6677结束升级款。大土豆切块中火2345678加蛋4537完成...

薄底午餐肉土豆pizza

11-17 用料午餐肉50g洋葱1层青椒1个番茄适量黄心土豆60g薄底午餐肉土豆pizza的做法黄心土豆煮熟去皮青椒洋葱切块，黄油适量土豆青椒洋葱和黄油下锅炒香麦西恩卷饼一张作为pizza薄底，铺在铁盘上，土豆泥垫底，再铺上青椒和洋葱加入...

SPAM世棒午餐肉香溢餐肉炒土豆

03-20 当朋友来家里做客，作为主人的你是否有过这样的困扰：留朋友吃饭，叫外卖显得不够重视，做大餐又能力有限。为了避免这样的困扰，你是时候学一道美味的拿手菜了。想要简单易学，还要拿得出手，SPAM香溢餐肉炒土豆是个不错的选择！土豆...

午餐肉丝炒芹菜土豆丝

08-09 芹菜炒土豆丝有点素，切半块午餐肉用料土豆1个芹菜1根午餐肉片大蒜3瓣午餐肉丝炒芹菜土豆丝的做法芹菜斜切成薄片，土豆切丝过水洗掉多余的淀粉午餐肉切细条，大蒜切末锅热放油，把芹菜、土豆丝、午餐肉一起下锅先少加一点盐...

豌豆土豆午餐肉焖饭

10-26 家乡有一道菜是火腿焖饭，但要用铜壶和明火慢慢焖，实在是嘴馋，用了电饭锅和午餐肉来代替，也非常的好吃。用料豌豆土豆午餐肉罐头姜蒜辣椒粉适量豌豆土豆午餐肉焖饭的做法豌豆土豆按一比一的材料准备，不用精确到克，就按常规做...

咖喱土豆午餐肉米饭

09-21 用料午餐肉一根咖喱一盒洋葱1个土豆两个咖喱土豆午餐肉米饭的做法土豆午餐肉切成小块，洋葱切成丝状，花椒准备一点点。倒油后加一点点花椒，油热把土豆下锅翻炒，土豆翻炒五分钟左右把洋葱下锅，煸炒出洋葱的香味儿，出味儿后午...

花样土豆午餐肉

02-05 用料食材：土豆用量:2个食材：午餐肉用量：半个食材：洋葱用量：半个食材：酱油盐鸡精用量：适量花样土豆午餐肉的做法把土豆切片，我用的是切片器，这样切出来的和薯片一样，孩子就把它当薯片了，把土豆洗干静，水分控干，把洋葱切菱形块，午餐肉...

土豆午餐肉喊你吃烧烤啦

05-09 困在香港没办法去深圳简直抓心挠肝想吃路边烧烤嫌串肉串儿太麻烦看到手边土豆和午餐肉来整一个可太像烧烤店做的了用料土豆2个午餐肉两厚片土豆午餐肉喊你吃烧烤啦的做法土豆削皮切小块儿冷水放锅里煮十分钟捞出沥干...

午餐肉厚蛋烧

04-18 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋（液）3个午餐肉100g芝士片20g食用油适量午餐肉厚蛋烧的做法油锅烧热，倒入蛋液，趁蛋液微微凝固时，放入午餐肉和芝士片。然后卷起来，推到锅的上方，继续倒入蛋液，在蛋液微微凝固后，继...

咖喱土豆鱼丸（午餐肉）

08-29 简单用料午餐肉1块咖喱块2块土豆2个鱼丸10个水350毫升咖喱土豆鱼丸（午餐肉）的做法土豆两个切块，过一下水，去掉多余淀粉。午餐肉一块切块。热锅下橄榄油，炒下土豆和鱼丸、午餐肉。下矿泉水，没过材料。下最后图的咖喱块两小块...

鸡肉午餐肉（土豆版）-杜坎食谱

12-29 杜坎食谱，这里是改良的鸡肉午餐肉，众所周知，杜坎期间，尽量少碳水，比起通常用的添加淀粉，用小土豆替代。整体还是纯蛋白。用料鸡蛋清1个鸡腿肉2个大概200g盐1勺蒜2瓣姜2片土豆1个65g白胡椒粉少许五香粉少许鸡肉午餐肉（土豆版）-...

午餐肉土豆

01-04 小朋友好喜欢吃的食物.用料午餐肉片土豆个盐克麻油午餐肉土豆的做法可以煎下午餐肉在來炒。...

土豆的万能吃法😋土豆午餐肉炒饭～～

09-06 隔三差五都想吃的美食，那就是这道好吃到飙泪的土豆午餐肉炒饭啦，米饭粒粒分明，土豆鲜香软糯，配上午餐肉，简直太好吃啦！！[暗中观察R]怎么样，想来一碗吗～～做法也是超简单的哦用料米饭两碗土豆一个鸡蛋一个午餐肉两片生抽一勺蚝油...

午餐:茄子鸡肉炖土豆514Kcal

05-09 总热量：514Kcal用料1鸡胸肉块150g1土豆块1小************2洋葱丁1/4个2欧芹1Tbsp2蒜末1瓣***************3茄子丁1/23西红柿块1大-----------------橄榄油2tsp盐黑胡椒罗勒碎适量-------藜麦饭100g熟重午餐:茄子鸡肉炖...

省时家常烧烤——土豆午餐肉丁

07-30 用料土豆1个午餐肉半盒盐适量孜然适量省时家常烧烤——土豆午餐肉丁的做法土豆切丁，泡水将表皮淀粉洗净，锅烧热倒油，将控干水分的土豆丁倒入锅中煸炒至变色将切丁的午餐肉下锅一同翻炒炒至土豆完全熟透并表皮起硬皮后撒...

软嫩多汁的办公室午餐土豆烧牛肉

01-11 办公室的午餐，食堂不营业，中午在公司做的，简单营养又好吃用料牛肉300克大葱1根胡萝卜1根油菜1棵土豆2个姜5片软嫩多汁的办公室午餐土豆烧牛肉的做法准备食材：蒸好的牛肉切块，胡萝卜土豆切块，油菜去叶，香菇切片，葱姜切粒。烧开...

焖烧杯带午饭之土豆烧肉

09-03 用料土豆1个猪肉克大米杯焖烧杯带午饭之土豆烧肉的做法猪肉切丁土豆切丁泡水猪肉炒一下（这一步放入油盐酱醋及各种调料）加入土豆炒一下，到一点水烧开即可（不用炖烂，焖烧杯可以焖熟的）米饭蒸好了蒸了两杯掉了一杯，哭泣焖烧杯...

快手午餐，土豆牛肉焖饭

09-11 用料土豆，胡萝卜，牛肉快手午餐，土豆牛肉焖饭的做法将土豆，胡萝卜，牛肉切丁备用热锅倒油，将牛肉倒入锅中，加入料酒、酱油、糖、醋、蚝油、五香粉，翻炒片刻，将土豆和牛肉倒入锅中一同翻炒至变色将炒好的菜倒入电压力锅中与大米混...

土豆鸡蛋午餐肉沙拉

05-31 台风天懒得买菜的时候，冰箱里常备的土豆、鸡蛋、罐头，也能做出好吃有好看的一餐哦～用料鸡蛋2-3个午餐肉100克土豆1个（200克左右）大蒜5、6瓣盐少许橄榄油/芝麻油适量黑胡椒适量土豆鸡蛋午餐肉沙拉的做法鸡蛋白水煮至全熟大...

简易奶香午餐肉土豆

04-19 用料土豆200黄油10克猪油10克午餐肉3片洋葱半个葱花1根白砂糖适量简易奶香午餐肉土豆的做法洗干净土豆上锅蒸20分钟整理好去皮土豆黄油猪油1:1葱花准备好放油，下洋葱炒香，加适量白糖放进小土豆炒加耗油多炒一下，让洋葱贴...

土豆午餐肉

02-23 用料土豆根据大小1-2个午餐肉1罐左右生抽1.5勺孜然粉0.8勺盐5克青椒1-2个土豆午餐肉的做法土豆去皮切丁，先泡着，去掉一些淀粉，然后在用滤水晾一下午餐肉切丁装盘，大小和土豆丁差不多就行，量的话根据土豆的量来搭配，超市的午...

豆腐百搭之～午餐肉烧豆腐

07-17 豆腐营养丰富，历史悠久。豆腐内不仅含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上。豆腐随心配今天用王家渡午餐肉搭配豆腐。好吃好吃🤤用料豆豆腐盒装老豆腐一块块...

南瓜土豆午餐肉大杂烩

03-20 突发奇想，参考韩式部队火锅弄的，可能土豆和南瓜一起煮，熟得会比较同步一些用料南瓜1700g土豆400g午餐肉550g（左右）盐3g糖2g南瓜土豆午餐肉大杂烩的做法把土豆稍微煸一下（广东就走油）因为我们吃得比较健康所以用一点油爆一下...