黄金蔬菜小饼怎么做好吃
周小桐对于各种食材做的小饼,都爱不释口,鸡蛋也是周小桐每天爱吃的,所以鸡蛋会经常做小饼用,今天做的黄金蔬菜小饼,有蛋有菜,哈哈,真心不害怕周小桐营养不达标。用料食材:鸡蛋一颗西蓝花三小朵胡萝卜小半根面粉20克黄金蔬菜...
今天要和大家分享的是一道特别简单但营养健康的美食。传统的蒸糕一般需要加蛋清,或者淀粉,才能够帮助在蒸制的过程中成型。但这款却完全不需要,依靠小米丰富的支链淀粉加热糊化变得粘稠,来提供充足的黏性,让小宝宝可以在简...
少油蔬菜粗粮健康减脂妹妹们的主食用料西葫芦适量胡萝卜适量洋葱适量鸡蛋一个盐适量玉米面适量牛奶或水适量蔬菜黄金饼的做法所有蔬菜剥成丝加入玉米面鸡蛋盐加牛奶拌匀选一个厚一点的平底锅中小火烙饼吧小贴士蔬菜家...
现在的年轻人👱♀️吃也好玩也好都追寻一个字"快",今天做一道简单的晚餐分享给大家!(适合两个人用量)用料韭菜200克饺子皮24张鸡蛋5个虾皮30克黄金小煎饼的做法准备好用料,饺子皮就去买现成的,鸡蛋留2个蛋黄调蛋黄液,韭菜切碎...
沐小妞9M22D的晚餐~~用料面粉少量鸡蛋蛋黄一个小米10克水少量黄金小米饼的做法1、小米用温水泡两小时(或者煮5分钟),将小米加少量水放在料理机打成磨。2、加入鸡蛋黄(一岁之上的宝宝可加全蛋)。3、搅拌均匀4、加入面粉,不...
清明小假我又一路奔波回家了,去给故去的爷爷奶奶和姥爷扫墓,更主要的是回去看看心情低落的姥姥。短短的三天时间,我跑了好几家,去干了好多事情,本来以为可以睡个好觉的,可是天天早起,就为了多点时间陪陪老人家。累是累了点,不...
因家中有不爱吃蛋黄的,剩下的蛋黄又不想浪费,加些蔬菜做成饼,全家都爱吃😊!即消耗了蛋黄又为家人增加了营养,两全其美哦😊!!!用料蛋黄6个盐5克面粉150克藕一节西兰花半颗紫甘蓝半片叶水190克蛋黄蔬菜饼小美的做法藕,西兰花,紫甘...
🍚米饭面条吃腻了……不防开小灶做个蔬菜饼😋健康营养很饱腹哦~用料西葫芦1个胡萝卜1根鸡蛋1个大蒜子3瓣食用盐1勺面粉适量蔬菜小饼的做法1️⃣胡萝卜洗净、去皮、切丝(刮丝)备用2️⃣西葫芦洗净、切丝3️⃣西葫芦丝、胡萝卜丝...
话说这也是全营养的美食,宝妈喜欢吃,大爱,特么的买个新的电饼铛用,新的就是好用,没的说好吃啊,省事啊,简单啊用料盐适量油菜棵油适量生抽适量面粉克黄瓜根姜片菜花杂蔬馅饼(菜花+小油菜+黄瓜)的做法1.菜花和油菜焯水,过冷水,切...
此饼是在娃娃雪糕哈😊的基础上做的,非常感写的好方子、手法。有点面食基础的,一看就容易理解,做起来也容易上手。仅供参考哈,不到之处见谅。用料食材1:雪花粉面粉550克酵母3克糖4克碱2克水210克油面2:面粉25克油30克肉馅3:猪...
用料鸡蛋黄2只麦芯粉5g菜心一小颗蛋黄蔬菜小饼(小花家的辅食)的做法蛋黄两个打散(我用的昨晚做溶豆剩的蛋黄,有点硬就加了点水)菜心焯水,切碎(宝宝吃的要软一点,大盆友吃可以不焯水)菜碎、面粉、蛋液搅匀锅热后,用小勺入锅定型,...
特别酥脆用料玉米面200克白面200克开水适量猪肉适量酸菜适量酱油适量十三香适量盐适量油适量葱花适量黄金酸菜饼的做法玉米面,白面放盆里,拌匀加入开水,揉成光滑面团,醒一会肉馅葱花剁好的酸菜锅内放油,比炒菜稍多点的油,加...
打赢这场战疫,我们尽情狂欢相拥。用料鸡蛋2个面粉适量白菜切碎1碗胡萝卜1根小葱5根盐适量黑胡椒适量蔬菜小煎饼的做法白菜切丝,添加适量盐,腌制二十分钟杀出水分。二十分钟后清水清洗,用纱布包好沥出水分。杀水的同时,切好...
炎热的夏天来一抹小清新用料黄瓜面粉紫甘蓝胡萝卜蔬菜黄瓜饼的做法将黄瓜加少许水榨汁,和面调成糊状,粘稠一些。在平底锅末少许油摊成黄瓜饼将胡萝卜,紫甘蓝,鸡蛋加盐,香油,生抽炒熟。把炒好的菜卷到黄瓜饼中。切成两段小贴...
孩子学校要进行小巧手大赛,让孩子在家练好摆盘,为了助孩子一臂之力(嘿嘿,其实是好久没鼓捣手痒了)哈哈哈ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)。本来想做一个水果花边,怎奈手残出不来效果,意外发现切出的片片很有鱼尾的感觉,于是动手改做金鱼。用...
不爱吃菜的娃伤不起啊用料菜花适量南瓜一小丫熟米饭两勺鸡蛋一个盐一点点宝宝辅食黄金蔬菜饭饼的做法菜花煮熟后冷水过一遍南瓜乎熟取两勺菜花切碎,南瓜用菜刀背压一下放入鸡蛋,盐适量,搅拌均匀放入不粘锅里煎到鸡蛋全熟...
一款简单好做的杂粮小食!一款适合减肥人士的轻食!一款适合糖尿病人的美食!用料白菜3个外帮胡萝卜2小根玉米粉180克鸡蛋1个鸡汁1勺盐适量葱适量食用油黄金蔬菜盅的做法蔬菜洗净,白菜切成丝,撒上盐,沙出水分,挤干后再剁碎;也可...
家里有半个洋葱,一根胡萝卜,做菜是不够了,不如拿来煎个饼吧(/≧▽≦/)用料洋葱半个胡萝卜半根莲花白两片面粉三把糯米粉一把鸡蛋两个酱油蒜瓣一枚姜黄金菜饼的做法我用的这三种菜,三人份,莲花白拔下来两片,洋葱切了半个,胡萝...
在炎炎夏日,做一道简单又营养均衡的菜品是很多小伙伴的需求。今天小厨给大家介绍的“黄金蔬菜饼”,不仅饱腹感十足,同时可以提供多种营养元素,省时又方便。黄金蔬菜饼用西葫芦、胡萝卜和鸡蛋做馅料。西葫芦含有丰富的水分...
用料食材:米饭100克、胡萝卜10克、菠菜叶3片、鸡蛋2个、凉白开2勺黄金蔬菜饭的做法1、菠菜叶洗净焯水30秒,胡萝卜洗干净,分别切碎,分离蛋清,蛋黄备用2,把熟米饭到入蛋黄碗里3,蛋黄和米饭碗中加2勺凉白开拌匀4,把米饭碗放蒸锅...
我喜欢给周小桐做各种各样的小饼吃,一周会做一两次,因为过多吃小饼,第一宝宝会吃烦,第二面饼类吃多也会不好消化,所以都要控制好做每种辅食的次数,小饼也属于快速的辅食类,宝妈们可以轻松做给宝宝吃哈(小饼类适合11个月+的宝...
低脂豆腐蔬菜黄金小饼:材料:老豆腐,胡萝卜,青椒,鸡蛋,面粉。步骤:🍬把一小块老豆腐捣碎,加入胡萝卜丁,青椒丁,两个鸡蛋,少量面粉,少量盐,拌匀。🍬平底锅倒少量油,把拌好的豆腐碎压成多个小饼,双面煎至金黄即可。开饭啦~用料豆腐1块...
外脆里松的金黄小烤饼用料低筋粉200克黄油50克盐1.5克糖1.5克发酵粉8克牛奶130克葡萄干适量金黄小烤饼的做法黄油室温软化,泡软葡萄干,并沥干水分牛奶加盐溶化放凉,粉类过筛均匀2)中加入软化黄油,使粉类黄油充分裹匀,颗粒细...
用料米饭半碗鸡蛋1-2颗青菜1-2颗黄金蔬菜米饼的做法1、将鸡蛋打入米饭碗里,加盐小半勺、胡椒粉少许、花椒粉少许,搅拌均匀;2、将洗净的蔬菜切碎加入碗中拌匀,自己喜欢的蔬菜都可以加;3、电饼铛预热后加入少许油,将搅拌好的...
简单易做,健康营养的餐前小吃。很适合小朋友哦用料虾仁1000克鸡蛋1个淀粉适量盐半小勺糖半小勺料酒2勺黑胡椒1勺半黄金小虾饼的做法先把1000克的虾仁去掉虾线,然后剁成虾泥把剁好的虾泥放入碗中,1000克虾仁打入1颗鸡蛋(以...
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