寝室一顆番茄焖饭怎么做好吃，寝室一顆番茄焖饭家常做法

07-06 懒人焖饭/用一口小锅一些蔬菜和调料就可以做成啦～用料土豆1小个西红柿1整个杏鲍菇半个（个人爱好）胡萝卜半根火腿肠1根青菜1把米1杯（看你吃的多不多了）蚝油1勺酱油1勺醋1勺盐1点（看着加呗）寝室/一顆番茄焖饭的做法淘米把水滤...

寝室·番茄鸡蛋面

11-24 饥饿的时候来一碗番茄鸡蛋面方便又管饱ㄟ(￣▽￣ㄟ)用料番茄一个鸡蛋一个盐巴少许寝室·番茄鸡蛋面的做法番茄切片，大小自己控制鸡蛋打匀备用烧水加适量盐把番茄加入水中喜欢番茄软一点的可以煮久一些看番茄煮得差不多了就...

寝室版黄瓜番茄牛肉拌面

07-21 用料黄瓜小番茄牛肉酱红薯粉寝室版黄瓜番茄牛肉拌面的做法切好黄瓜和小番茄煮粉丝把面条放入黄瓜和西红柿中加入牛肉酱放入酱自行搅拌...

15分钟寝室简餐-整个番茄饭

07-08 无聊在寝室做点吃的这个真的很简单有点米有个番茄就能做了我的小电饭煲煮饭只要十分钟总共二十分钟都不到就可以美美的吃饭了用料番茄一个米饭一碗盐少许胡椒粉少许蜂蜜适量15分钟寝室简餐-整个番茄饭的做法将米淘洗...

超快手鸡胸番茄意面（寝室版）

03-14 吃够了外卖和清汤寡水的食堂？教你在寝室做简单好吃的意面以下全部是一人餐的用量用料西红柿半只意大利面一小把蒜一瓣洋葱少于鸡胸肉一小块西蓝花几朵超快手鸡胸番茄意面（寝室版）的做法鸡胸切小块加耗油，黑胡椒，酱油腌制十...

焖烧杯食谱：寝室做饭合集

12-24 我的焖烧杯：苏泊尔1000ml在寝室也想自己做点吃的，嫌学校食堂太油。在寝室自己做可以少点油，比较健康，还能减肥。这是一个记录食谱，记一下焖每样食物的经验和可能性。发挥我的创造力！所有食谱默认连食材一起预热十分钟用料各...

寝室番茄牛腩

01-15 很久没更新了，发现居然有人看，哇哈哈哈用料牛腩300克姜随意片冰糖5克生抽3勺番茄酱5勺蒜三瓣寝室番茄牛腩的做法牛腩过水，洗净，西红柿去皮切块（十字刀过热水）加少量油翻炒西红柿至出汁，按自己喜好加入适量番茄酱和酱油加入牛...

杂粮之一颗番茄饭（超快手电饭煲寝室党随心版）

04-06 美食背后的故事就是想吃了用料西红柿一个盐适量（按需放）配菜有什么放什么喜欢什么放什么基底：就是米的部分适量水适量鸡胸肉适量杂粮之一颗番茄饭（超快手电饭煲寝室党随心版）的做法基底部分--大米、荞麦仁、长粒麦片（就是麦...

超简单寝室整个番茄饭菠萝火腿版［电饭锅］

08-20 350w电饭锅就能做出来的酸酸甜甜番茄饭，简单方便快捷美味用料番茄1～2个菠萝四分一之个或半个火腿一根米适量盐一茶匙酱油一汤勺黄瓜一根超简单寝室整个番茄饭菠萝火腿版［电饭锅］的做法米饭入锅，放原有煮饭水量的三分之二到...

寝室小浣熊锅之番茄鸡蛋面

08-01 用料西红柿2个（我觉得番茄多点好吃）鸡蛋1个（喜欢吃蛋也可多加）面条1份葱2根盐随意鸡精随意酱油（没得放了生抽）油随意（虽然是不粘锅，但是还是稍微多点好吃）寝室小浣熊锅之番茄鸡蛋面的做法材料洗好备齐西红柿划十字刀放入烧好的...

寝室一人食

01-15 考完教资以后就想宅寝室自己犒劳自己，所以就有了这一顿火锅？？？用料鸡蛋一个西红柿四个玉米一根香菇四个金针菇一把土豆一个小白菜3个豆泡1块钱的豆芽半斤酸辣粉一包丸子8个寝室一人食的做法首先把两个西红柿切成小丁倒入...

番茄金针菇巴沙鱼汤（寝室版）

11-05 用一个火力200w和500w的锅锅，可以自己DIY好多美食。在这个菜谱的基础上我自己加了虾滑和鸡蛋，喜欢蔬菜的朋友也可以自己加哟~用料西红柿2个金针菇1把盐若干鸡蛋（可有可无）2个芝麻油酱油（可有可无）虾滑（可有可无）番茄金针菇巴...

寝室减脂餐｜番茄香肠意面

04-20 超级好吃的番茄意面！用料意大利面1份番茄2个比较小的香肠半根水果玉米半根鸡蛋1个香油蚝油酱油盐糖蒜芝麻等适量寝室减脂餐｜番茄香肠意面的做法准备好食材：香肠切片，鸡蛋煮熟切开，水果玉米焯水，蒜切小丁，番茄切小块。意面煮...

小番茄炒鸡蛋（寝室小锅篇）

03-17 如果你不想吃食堂，但是又觉得做有些菜太繁琐，那么这款简单好吃的小番茄炒鸡蛋将是你的福音😏，因为小番茄和鸡蛋一般学校超市都有卖。用料圣女果随意鸡蛋3个菜籽油适量盐适量鸡精少量有条件的可以加点香葱小番茄炒鸡蛋（寝...

寝室食谱|开胃番茄鸡蛋面

06-11 最近忙着科三乱七八糟的事情就没怎么做东西然后昨天生病了今天给自己做个开胃的用料西红柿2个鸡蛋2个葱3根面条适量香肠半根寝室食谱|开胃番茄鸡蛋面的做法把西红柿切成两种形状1种块状，1种粒状把葱切成两种形状1种长...

寝室简易电饭锅整个番茄饭（香肠版）

11-03 最近风靡网络的整个番茄饭，加了室友家的香肠，太香太好吃，忍不住上传了用料香肠半截米饭小半碗火腿肠一根番茄一个盐少许寝室简易电饭锅整个番茄饭（香肠版）的做法淘米后将米饭倒入电饭煲内胆，水只需要没过米饭一点，根据米饭多...

土豆焖饭（寝室版）

03-21 用料土豆小的两个，大的一个鸡蛋1-2个胡萝卜小半根火腿肠一根香菇5朵盐少许香油少许土豆焖饭（寝室版）的做法将香菇泡发，并切丁，将土豆切丁泡在盐水中，将胡萝卜、火腿肠切丁将大米洗净（我一个人三拳头米，属于饭量大的），倒入电饭煲...

寝室里的番茄龙利鱼汤

08-06 用料西红柿2个龙利鱼一条姜3—4cm蜂蜜柠檬茶一勺白胡椒粉一勺葱姜蒜粉一勺耗油一勺虾米一小把寝室里的番茄龙利鱼汤的做法煮番茄，将龙利鱼和所有配料腌制将腌制的龙利鱼全放入好吃好吃，我超爱吃没刺的鱼...

寝室美食|懒人番茄豆腐羹

05-29 因为我不喜欢吃番茄但在汤里我才能接受所以有了这个啦用料西红柿1个日本豆腐1块淀粉3勺金针菇1把寝室美食|懒人番茄豆腐羹的做法金针菇焯水，捞出备用日本豆腐沾上淀粉两面都要倒油把豆腐煎熟在放在旁边备用锅里放油然...

超简单寝室整个番茄饭牛肉版［电饭锅］

08-20 350w小功率电饭锅就能做的简单番茄饭，好吃营养美味方便！用料番茄1～2个肉／肠等你想吃的随便放盐一茶匙酱油一汤勺芝麻油几滴各种你有的蔬菜随便放鸡蛋［可用可不用］1个黄瓜一根超简单寝室整个番茄饭牛肉版［电饭锅］的做法洗干净...

寝室快手番茄鸡蛋炒面

02-23 用料西红柿1个鸡蛋2个盐若干克油克小木勺两勺油铺平寝室快手番茄鸡蛋炒面的做法鸡蛋稍稍翻炒不要全熟，挂面煮至六分熟捞出过凉水，下番茄翻炒出汁下面条，下酱油翻炒均匀，下鸡蛋微微翻炒，出锅成品同理的韭黄炒面小贴士简单快...

火腿肠番茄意面寝室版

11-05 月月我是个十足的小胖子在寝室特别想吃意大利面就简单的买了点材料做了用料火腿肠肉粒多2洋葱一些蒜瓣3小瓣意面公鸡牌300g番茄酱少许盐2小勺芝麻油一些水果番茄2火腿肠番茄意面寝室版的做法将洋葱蒜瓣切碎因为是在郊...

寝室咖喱饭

07-19 用料土豆一个胡萝卜一个洋葱一个咖喱块多半盒，大概60g米饭食堂买了一块二的米饭炸鸡排楼下炸鸡店买的寝室咖喱饭的做法洗净削皮，四个女生的话这些够啦切成小块～室友不太喜欢吃洋葱，所以只放了半个拿出煮面的小锅啦！上面有...

【寝室版】无油番茄鸡蛋面

12-27 寝室只有小煮锅，不能用大功率，没有食用油！没有肉！只有菜和鸡蛋╮(￣▽￣")╭很清淡，但是很好吃呀！！比学校餐厅惨不忍睹的食物好多了！所以做完这个面我就爱上自己了！！昨天刚刚把碗摔碎了……哭……用料鸡蛋一枚番茄面条适量青菜适量...

黄焖鸡米饭（寝室简约版）

08-22 味道和外面店里的一模一样哦^_^用料鸡腿1根生抽适量生姜4片大米一人份鲜香菇4只黄焖鸡米饭（寝室简约版）的做法1、鸡腿剔骨，切成块；生姜切丝；香菇切块。2、鸡腿肉和姜丝入锅，加适量清水（跟平常煮饭的水差不多），大火煮开撇去浮沫...