超快手超鲜嫩怎么做好吃，超快手超鲜嫩家常做法

06-28 入手了酷彩30厘米的海鲜锅，开锅菜献给小黄鱼，15分钟搞定一道大菜。鲜嫩美味，快来试试吧。用料黄花鱼3条姜适量蒸鱼豉油2汤勺葱一把盐适量大蒜5瓣西芹4根酷彩海鲜锅菜谱：无水黄花鱼，超快手超鲜嫩的做法黄花鱼洗净，刨开肚子去...

07-15 准备只要五分钟，只洗一个盘子。只要鱼新鲜就很好吃，不会腥用料鲈鱼1条串番茄几个土豆1个海盐10克月桂叶5片柠檬1个橄榄油2勺现磨黑胡椒随便海盐烤鲈鱼超快手超嫩的做法土豆先切片淋点橄榄油，200度烤十分钟，切块也行多烤一...

03-12 用料无骨鸡腿3个干香菇10朵生抽30克蚝油30克料酒15克老抽10克糖3克白胡椒粉1克玉米淀粉5克姜4片大葱1段蒜2瓣葱花适量简单快手的超嫩超美味香菇蒸鸡的做法鸡腿切块，加入30克生抽+30克蚝油+15克料酒+10克老抽+3克糖+5克...

超鲜超快手的紫菜烘蛋

01-31 用料干紫菜(免洗的)5、6克鸡蛋3、4个盐2、3克葱碎食油超鲜超快手的紫菜烘蛋的做法紫菜撕小片；紫菜过水变软就行，碗底没有积水；打入鸡蛋，加入盐；这次很小的草鸡蛋我打了4个，大个的鸡蛋差不多3个可以，喜欢蛋多的，大鸡蛋4个也没...

超鲜超快手［口蘑］

08-15 前两天煮关东煮，买了很多菇类，剩下的蘑菇就把它做成鲜到宇宙的口蘑。一口鲜汤一口蘑菇，绝了！简单又快手，快来做给家人尝尝吧！用料口蘑10个黄油10克（根据情况适当调整）盐适量黑胡椒碎适量超鲜超快手［口蘑］的做法把新鲜的口蘑先清...

孜然香煎羊排（超嫩超快手）

04-19 我喜欢吃羊肉，一段时间不吃就馋羊肉原味就很美味，要是配有孜然，那就是绝顶的美味解馋就来煎羊排，很快手。用料羊排200克孜然粉3勺盐10克孜然香煎羊排（超嫩超快手）的做法鲜羊排，用洋葱抓拌或者洋葱汁，用孜然粉和盐腌制半小时放...

[超快手】烤南瓜藜麦虾仁沙拉 Quinoa with Grilled Pumkin and Shrip Salad

07-25 虽然已经是立秋，但是上海的天气依旧炎热没什么胃口的时候，沙拉可能是最好的选择AccordingtotheChinese24SolarTerms,nowit'salreadythe13thSolarTerm:thebeginningofautumn,howeverthetemperatureinShanghaiisstil...

蒸水蛋超快手！超滑嫩！

04-29 这是一款0失败的滑嫩嫩水蛋，鸡蛋我是喜欢这样天天吃也不厌，如果整个蒸熟吃真心不爱吃，而且天天吃更不可能了。希望大家能喜欢这个简单的营养菜谱，如有疑问可留言给我。用料鸡蛋2个温开水6个鸡蛋壳盐、玉米油、香葱、酱油...

超软嫩鲜奶膏，5分钟快手甜品

05-08 最近看到小红书上，大家分享的鲜奶麻薯很想做一下，但家里没有木薯粉，无奈就用玉米淀粉试了一下，结果效果还不错，虽然没有木薯粉的Q弹，但是软软糯糯，入口即化，只剩下满口奶香，超好次～小奥昨晚吃完了整份～欢迎关注我的小红书（Candy-...

快炒花蛤超鲜超嫩

10-27 用料花蛤豆瓣酱油克糖克盐克酱油小葱水克料酒快炒花蛤超鲜超嫩的做法将买回来的花甲放入水中泡30分钟让其吐沙（小tips，用双层沥水盘最好，把花蛤放在上层沥层上，吐出来的沙就会沉底，而不会导致花蛤反复吸入含有沙的水。），还可...

西兰花炒大虾超鲜超入味超快手

09-14 这道菜做起来非常简单特别适合一人食。只用蒸鱼豉油调味既清淡也入味。花个不到一刻钟就为自己做出这道美味的菜肴一口虾一口菜这就是生活嘞~用料虾8只西兰花一株蒸鱼豉油适量糖一点点即可；用以提鲜，中和豉油的咸大蒜4...

超快手的鲜嫩芦笋炒虾仁

02-16 春天正是芦笋遍地冒芽的季节🌱芦笋富含蛋白质、氨基酸、维生素，可以防癌抗癌、抗衰老、减肥瘦身，简直就是为女生而生的菜！！！搭配低脂高蛋白的大虾仁，减脂可不能错过！！！用料虾适量芦笋适量蒜末适量超快手的鲜嫩芦笋炒虾仁的做法...

超快手鲜虾片

04-10 用料虾泥8两斤木薯淀粉150g克开水160克玉米淀粉50克盐糖可放可不放根据自己口味油40克超快手鲜虾片的做法虾剥好虾仁，去虾线洗干净备用放入水打成这样的泥状除了开水以外的所有材料放在一起搅拌成这样再加入开水然后破...

【快手菜】超级简单美味鲜嫩的锡纸牛肉

03-27 还有什么比简单快手又好吃来得吸引人呢？这道锡纸牛肉可以满足这所有要求！用料牛肉片400克金针菇150克洋葱半个小米辣1个香菜3根盐半勺生抽2勺老抽2勺蚝油1勺糖半勺淀粉1勺食用油30克【快手菜】超级简单美味鲜嫩的锡纸牛...

红烧排骨（快手超嫩）

03-17 晚上下班，希望吃得不错又省时省力。我这样做红烧排骨就是很好的选择了。材料简单，快手，不需要炒糖色，成品漂亮又香嫩，最重要的是你要炒菜的时候不占锅，排骨在压力锅里了。工作日晚餐3~4个菜变容易了😊。用料排骨2根（600克）姜1...

超级快手的嫩肉手剥豌豆

04-20 快递到了一箱带壳鲜豌豆，手剥开，缓一块瘦猪肉，中午就吃它了！豌豆营养丰富，特别适合小朋友，这道菜快手又好吃，鲜咸甜！每次看到豌豆都会条件反射想起植物大战僵尸的豌豆射手，咚~咚~咚，不是我一个人吧😂😂用料豌豆克盐克瘦猪肉200g...

蜂蜜凹蛋糕（超嫩超香超快手）

06-15 此方为六寸，甜度适宜。半小时左右即可制作完成。成品味道香甜软软绵绵～用料蛋黄3个全鸡蛋1个蜂蜜（槐花蜜）15克低筋面粉20克白砂糖15克香草精半小盖蜂蜜凹蛋糕（超嫩超香超快手）的做法全蛋和蛋黄混和。分三次加白砂糖打发。加...

鲜嫩多汁超嫩零脂肪低脂鸡胸肉健身餐必备快手版

08-19 研究了太多鸡胸肉做法实在不想买烤箱机缘巧合有了一个二手微波炉用料鸡胸肉一整块黑胡椒一勺生抽一勺鲜嫩多汁超嫩零脂肪低脂鸡胸肉健身餐必备快手版的做法准备一块鸡胸肉为了口感可以去掉多余脂肪和筋膜切一厘米左右...

超快手微波炉鲜嫩微鸡翅

11-29 搬运于微博大胃爱丽丝用料都在图片，就不单独写出来了这次你们真的得佩服我[泪]我觉得这是我做鸡翅的巅峰了，真的太香太嫩！超级像烤翅？太神奇了……最主要这次是真的不用开火！不用加一滴水！不用放任油，不用洗锅……你就调个酱...

白蛤紫菜汤【超快手！超简单！超鲜！】

03-24 用料白蛤一斤紫菜一小把生姜适量盐鸡精或者味精白蛤紫菜汤【超快手！超简单！超鲜！】的做法白蛤吐沙，洗净，备用紫菜有两种，一种是袋装，里面是小包的。我用的就是这种。两小包。或者用那种饼状的也行，切一点，把紫菜切碎了备用。切...

韭菜炒鸡蛋--又嫩又鲜超快手

06-05 交作业的亲们，不要因为这道菜简单就给低分啊，正是因为简单大家才做的嘛~😘用料韭菜一小把鸡蛋2个盐5克饮用水1勺淀粉1勺韭菜炒鸡蛋--又嫩又鲜超快手的做法韭菜洗净切断，两个鸡蛋里加入一勺淀粉一勺水，适量盐（1-1.5勺，可按自...

超快手五分钟软嫩鲜香早餐鸡蛋饼

05-22 前阵子吃是什么都没胃口的时候妈妈做了这个早餐鸡蛋饼，一下子就爱上了。回单位后念念不忘，经过多次尝试，终于做出了妈妈的味道，超爱🌹🌹🌹用料鸡蛋2个-3个油少许面粉100克水或者牛奶150-200克盐或者糖适量超快手五分钟软...

超快手！白玉菇火腿炒蛋，鲜嫩诱人

02-11 这是一道又好吃又简单的快手菜，下班冰箱里有什么就做什么，10分钟5块钱，吃一顿健康美味的晚餐。菇类配蛋类，鲜嫩滑口，超级下饭哦~用料食材白玉菇100克火腿20克鸡蛋2个青红椒40克调味照烧汁40克超快手！白玉菇火腿炒蛋，鲜嫩诱人...

快手超鲜嫩清蒸多宝鱼

03-29 这个季节好多鱼都不肥，多宝鱼刚刚好。清蒸多宝鱼简单又快。耗时10几分钟就可以上桌啦。用料多宝鱼1条葱2根蒸鱼豉油2勺植物油适量克快手超鲜嫩清蒸多宝鱼的做法锅里加入清水煮开，煮水的时候洗鱼，冲一下就可以啦。鱼放盘...

超鲜嫩美式无油炒蛋*快手早餐

07-09 夏天来了，减肥大计持续进行中……每天只吃一顿早餐，午餐晚餐用酸奶和蔬果来代替，所以忽然非常非常珍惜早晨这顿“正餐”。做了一个健康又不失美味的无油炒蛋，炒蛋不放一滴油，配菜用到少量橄榄油，也是健康低卡的。用料鸡蛋2...