砂锅山药怎么做好吃，砂锅山药家常做法

03-30 很爱吃一道饭店里一道叫农家山药煲的菜，是用砂锅做的山药，又有干锅的影子，可惜没找到菜谱，自己这个厨房新手摸索着做了一下，不成章法，全当抛砖引玉！用料山药1根盐少许生抽一勺蚝油一勺葱段少许蒜片一个五花肉少量姜少量花椒...

03-19 味道十分甘甜💐💐用料山药1根排骨600克藕1节姜1块料酒2勺大葱1根火葱5根蜜枣8颗红枣2颗料酒2勺砂锅山药莲藕炖排骨的做法排骨血水洗干净，用料酒腌制下，烧开水后除下浮沫去完浮沫的排骨🍖捞起来用清水过一遍锅里倒适量花...

08-29 冬天寒冷，一锅热乎乎的排骨山药汤，驱寒暖胃也暖心，只需三种食材，做晚餐，健康又饱腹用料排骨400克山药半根胡萝卜1根姜3片料酒1勺盐少许健康晚餐砂锅排骨山药汤的做法排骨冷水下锅，加少许料酒，煮开捞出排骨，用热水冲洗干净砂锅...

宫廷蜜汁砂锅焗山药/南瓜

05-12 饭店里的养生焗铁棍山药，每次都是必点。甜香黏软，微微的辣，这绝对是全家都爱的超级下饭菜。用料铁棍山药5根或者南瓜🎃1大块蜂蜜1勺冰糖或白糖克蒜1头约9瓣青辣椒红辣椒蚝油生抽盐油宫廷蜜汁砂锅焗山药/南瓜的做法铁棍山...

排骨炖山药（砂锅）

06-24 用料山药1根排骨500克姜3片料酒2勺盐适量葱适量红枣6颗排骨炖山药（砂锅）的做法小火，冷水，排骨下锅，倒入适量料酒，煮到不再有血水出来，捞出流动水冲净山药切好放水里泡着不然氧化了泡红枣，也为了洗掉外表得灰尘（下面的葡萄干忽...

新手小白·砂锅山药排骨

03-09 这是个清空冰箱的计划，由于家中顶梁柱－我的老母亲在外务工，导致我一个新手要操刀厨艺，老母亲又下了死令，一个月把冰箱清空，只能一个一个学了。新手厨房小白上线了～用料山药1根排骨460克姜3片料酒10g盐一小勺红枣5-8颗枸杞一...

砂锅排骨山药粥

03-20 用料山药1根排骨250克盐1克葱1根胡椒粉1克料酒2勺砂锅排骨山药粥的做法山药切块准备三片姜大葱段大米煮开后下入排骨，十分钟后加入山药煮二十分钟出锅小贴士大米浸泡一小时，再次洗淘。排骨洗净后用盐喂20分钟，冷水下锅加...

砂锅排骨玉米胡萝卜山药汤

10-15 用料排骨500克左右水果玉米1~1.5个（看锅大小）胡萝卜2根铁棍山药2根姜适量(不要加太多)料酒适量盐适量红枣8~20颗(根据枣大小和个人口味随意加)砂锅排骨玉米胡萝卜山药汤的做法排骨洗净加盐、料酒、老姜腌制20~30min(这...

猪蹄山药汤（砂锅）

03-18 家常菜，美容功效用料猪蹄1小只山药500g猪蹄山药汤（砂锅）的做法猪蹄洗净放入砂锅加八分满的水，猪蹄焯水，捞去浮沫。滴入几滴醋加入一小勺白糖提鲜（增加口感）放入三颗红枣，枸杞少许，虫草花少许。。。。。（这些料要适量，虫草花一般...

简捷！砂锅黑椒焗山药

04-04 跟朋友在一家小馆里，无意间点了一份儿山药砂锅，很香且下饭，只是油太大，贴近砂锅底部的有点儿焦。没吃过瘾的我，第二天立马给自己改良了一份儿，得到家人的喜爱！超级简单快捷且便于瘦身，非常适合当下年轻人的快节奏O(∩_∩)O用...

山药排骨砂锅粥

03-05 用料山药根排骨克大米杯盐克葱根鸡蛋香菜食用油胡椒粉山药排骨砂锅粥的做法排骨洗干净之后，放进碗里，加入少许食用油盐胡椒粉酱油，静置五到十分钟同时烧一壶开水，切几片姜片，水烧开后一起倒入砂锅中煮粥。五分钟后放入山药...

砂锅煲脆骨山药菌菇汤

03-06 用料脆骨一斤半杏鲍菇三个香菇十几朵金针菇一袋胡萝卜一根山药一斤半砂锅煲脆骨山药菌菇汤的做法排骨洗净过水给它洗个凉水澡冲干净血沫冷水一起放进砂锅青菜洗净有时间就把香菇打个花刀增加颜值大火煮十五分钟（在关火...

山药骨头砂锅汤

06-27 山药是个好东西呀！健脾养胃、还可以降血糖。用料猪骨头半斤料酒+姜片适量山药1根姜片+黄芪+当归+盐适量山药骨头砂锅汤的做法1:猪骨头冷水下锅加姜片、料酒焯水捞出。2:过凉冲去浮沫备用。3:准备好山药、太长啦把它折...

邂逅紫薯山药粥(砂锅版)

12-04 用料紫薯2个不大的山药半根大米1/3杯邂逅紫薯山药粥(砂锅版)的做法山药切条紫薯切块加水加洗好的米大火烧开后小火煮半小时到40分钟，中间不时的搅拌一下喜欢水多就多加点，喜欢稠的就多煮会~完成...

砂锅山药鸭肉粥

10-08 以前上大学的时候，有一条叫泊客街的校园美食街，就在宿舍旁边。每逢冬天，就想吃上一口热气腾腾的鸭肉粥，撒上葱花，嚼着肉质鲜美的鸭肉，就是冬日里的一道续命符。用料大米杯姜丝克盐克葱花砂锅山药鸭肉粥的做法鸭肉泡好后沥水...

舟山砂锅

09-01 我也不知道外地有没有这样的砂锅杂烩菜，但对于我来说，砂锅是有特殊情感的存在。作为舟山初代夜宵，五元一碗的砂锅占据了我的儿时记忆，97年第一次让舟山人民感受到震感的那一次地震，半夜爸妈抱着我出门，后来一夜不敢睡等余震...

山药牛腩砂锅

04-19 用料牛腩500克料酒1勺葱1根香叶1片桂皮1小块盐1克冰糖3个克山药1根山药牛腩砂锅的做法牛腩切块洗净，做锅，将牛腩和冷水一起加热，煮沸后瓢沫，切记要把沫子瓢干净，换砂锅，把牛腩和红枣，料酒，桂皮，香叶等调料一起放入砂锅倒足够的...

翻砂山药

06-03 用料山药根淀粉糖翻砂山药的做法山药去皮，切菱形，加入油水掉水山药拌淀粉，炸两遍起锅油糖出泡，放山药出盘撒糖...

砂锅版红萝卜山药炖排骨

07-14 原汁原味，保留食材的营养成分，小火慢炖，营养丰富……用料排骨300克山药2根胡萝卜1根桂皮1块姜2片八角2个花椒适量料酒适量葱半根盐适量蚝油适量砂锅版红萝卜山药炖排骨的做法排骨涝水！过完水的排骨放入砂锅加入花椒，葱段，姜...

砂锅红枣山药藜麦小米粥

08-23 藜麦含有叶酸及多种微量元素，香甜软糯，低脂瘦身等是我家餐桌新宠。。。用料红枣适量枸杞适量山药适量小米适量藜麦适量水适量克砂锅红枣山药藜麦小米粥的做法准备好原料：山药去皮洗净切小块，红枣洗净对半切开，小米和三色藜...

砂锅山药虾粥

11-25 只有盐调味，有菜、有虾、有山药！维生素、蛋白质营养搭配刚刚好！咸鲜口味加上山药绵软回甜！很好吃😋用料基围虾6只大米半杯水白菜1颗铁棍山药适量姜片2片盐少许油一点点砂锅山药虾粥的做法准备食材，虾去壳去虾线去头！虾背部...

山药羊排汤【砂锅】

07-22 用料铁棍山药1根羊排300克胡萝卜1根各种中药材详见图山药羊排汤【砂锅】的做法羊排冷水下锅，煮沸后转小火砂锅里面放凉水，等砂锅的水烧开后将羊排捞到砂锅里图片中有姜片，红枣，当归，枸杞，黄芪，全部倒入砂锅如图转小火，慢慢炖...

鲜甜回甘的山药虾仁砂锅粥

05-27 非常爱吃海鲜粥，参考了不少菜谱，通过改进后做出了回甘效果的美味佳肴..用料山药1根虾仁20只大米半杯糯米半杯生姜1块香菜适量葱适量盐适量料酒2汤匙胡椒粉适量鲜甜回甘的山药虾仁砂锅粥的做法准备好1个砂锅，2-4人份（看具...

山药排骨砂锅

04-10 东北的冬天，回家喝上一口暖暖的香香的养生汤，幸福！不过我下班回家有点晚又忙着做饭，没拍过程图，上得厅堂下得厨房不是那么容易呀！用料玉米一根山药一根胡萝卜一根料酒少许盐少许排骨10左右葱花少许香菜1-2根姜3片大枣2-3枸...

砂锅煲—山药干贝仔排粥

06-28 和大学同学去水脉堂喝粥点的最多的一款粥，食材很家常且大众，让来自天南地北的我们都易于接受~希望有机会能亲手做给她们尝尝(=^▽^=)用料大米180毫升左右的杯子1.5杯（3人份）排骨250克山药200克香菇5朵干贝适量小青菜适量...