眼好怎么做好吃，眼好家常做法

02-26 面粉蒸菜，几乎所有菜都可以蒸，而且，蒸熟的菜，没有经过爆炒，保留了蔬菜的清香。软糯Q弹，留着新鲜蔬菜的清香。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料...

煎眼肉

08-02 用料海盐适量黑胡椒撒满厚切眼肉块煎眼肉的做法两面撒满适量粗盐黑胡椒搓搓匀热平底锅里先拿黄油涂一下然后中火先封边变色后中小火正常煎牛排模式（我这个厚所以煎两面时都盖锅盖煎了一分钟左右盖住时上面放了一点块状...

养眼茶

04-15 功效；清肝明目，养阴明目，降压降脂，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解用料枸杞16粒白菊花3朵决明子7克甘草5克冰糖14克水600克养眼茶的做法将枸杞加水，大火煮沸，转小火炖煮10分钟再将菊花、决明子、甘草、放入...

龙眼干

10-09 龙眼需洗干净，不要有破皮的。用料新鲜龙岩一斤水没过龙眼即可龙眼干的做法水开煮五分钟即可一定要大太阳暴晒哦。我还晒了石榴皮。小贴士个人喜欢，仅供参考。...

眼肉

09-09 用料黑胡椒勺海盐克眼肉的做法用厨房纸吸干表面血水肉两面加入海盐和黑胡椒腌制15分钟锅内刷一层油，开中大火（火不要太大），油冒烟时，下入牛排，两面各煎40秒。放置5分钟后，再切块。...

油眼酒

03-27 黑油眼是药材啊！泡酒好处多多。用料油眼4两高度白酒一斤油眼酒的做法油眼四两六十度白酒一斤密封瓶浸泡好处多多...

绿眼睛

02-19 用料蓝橙力娇酒25ml伏特加25ml橙汁一瓶绿眼睛的做法杯中满冰依次放入用料倒满橙汁并搅拌橙块装饰小贴士蓝色加黄色会变绿的哟，口感也是棒棒哒，适合女孩饮用，度数低，酒味淡。...

牛眼肉

03-19 用料黄油10克红酒0.5杯海盐少许罗勒叶迷迭香涂满大蒜5瓣蚝油1勺老抽半勺蕃茄酱2勺牛眼肉的做法前一晚上用红酒腌肉开做之前撒盐，罗勒叶迷迭香下面铺上洋葱，牛排撒上黑胡椒，上面和下面都抹黄油黄油炒香蒜蓉，放蚝油、老抽、...

护眼丸

12-12 现代人不规律的饮食作息，巨大的生活压力，过度的用眼，使我们的眼睛逐渐暗淡，变得无神，眼白发黄浑浊，眼睛干涩疲劳，不单是那么的明艳动人。叶黄素广泛存在于蔬菜花卉水果等植物中的天然色素。叶黄素在人体中有很重要的作用能抗...

养眼护眼–古代文人的护眼方

03-20 古代文人的护眼方👀秋季眼睛干涩，视力模糊，看不清，其实和季节是有关系的，肯定和看手机也有关系[偷笑]肺金克肝木，秋季属肺，肺的能量高了就会克制肝，所以秋季容易情绪低落，眼睛干涩不舒服，所以这个时候养眼睛对视力特别有效。#...

龙眼水

10-02 🌸🍃有一次在饭店喝到过龙眼水，回来自己copy一下，料比店里放的足，自制龙眼水自然的甜味，很好喝！我是直接喝的热饮，如果加冰块加薄荷点缀，估计也有店里的效果。用料桂圆适量红枣适量水适量龙眼水的做法桂圆剥皮去核备用红枣去...

鼓眼鱼

08-09 鼓眼鱼，学名高眼鲽也叫偏口鱼或者平目鱼，这种鱼以小鱼小虾为主要食物，夜间寻食。它营养价值高，肉质鲜嫩。每年10月份左右的时间，这种鱼就上市了，每斤价格15～30元。（以上图文摘自网络）用料鱼4-6条油适量美极鲜酱油一勺姜丝适量...

冰龙眼

11-14 很甜不过很冰用料龙眼随意糖随意清水深过龙眼冰龙眼的做法先用一盆清水在把糖放入清水中。（糖可以按自已喜欢的糖量放）在把清水里的糖用匀子然一身在放入龙眼后在把龙眼捞干放入冰箱。就可以ok小贴士多吃龙眠有意昵睡眠...

龙眼茶

01-21 用料龙眼18颗茉莉龙珠8粒龙眼茶的做法12颗龙眼+8粒茉莉龙珠，水适量，煮开以后转小火，为了龙眼给力，喜甜可加冰糖或蜂蜜。茶可按喜好替换有淡淡的龙眼清香三颗龙眼去核捣碎，一共两杯茶，这里量多少都可以随意些，煮好的龙眼也可...

眼眼的小烘培

02-13 🛒🛒：千层皮🍰鸡蛋：8个（普通大小）低筋面粉：140克玉米淀粉（普通生粉）：80克糖粉：70克纯牛奶：660克黄油：40克步骤：1⃣️面粉、糖粉、淀粉过筛倒入牛奶里2⃣️吧1⃣️倒入鸡蛋液里（也需要过筛倒入）3⃣️吧黄油倒入2⃣️（黄油可加温软化）4⃣️吧3⃣️过筛...

红眼连

04-08 用料葱1条盐1小匙水葱头4个芹菜1条红眼连的做法煮水后把鱼放下锅里面然后加盐.葱头芹菜煮熟一下就好了.出锅了...

炸牛眼

01-10 用料鸡蛋4、5个肉馅半斤生菜叶姜葱蒜盐黄酒生抽炸牛眼的做法⒈鸡蛋煮熟，剥皮待用⒉打肉馅：根据个人口味肉馅加黄酒、生抽、五香粉、胡椒粉、葱姜末拌匀，然后慢慢加入水打馅至拉粘儿⒊将打好的肉馅把熟鸡蛋一个个裹上，形成...

龙眼冰

12-30 入秋了，谁家庭院里的龙眼成熟了~用料简单，是一碗健康的冰！用料龙眼30-40颗牛奶300克水200克龙眼冰的做法龙眼剥皮去核放入破壁机，果蔬汁功能。喜欢颗粒感一遍，喜欢细腻就两遍。放入冰冻就好啦(ﾉ≧∀≦)ﾉ比蜂蜜牛奶冰更特别的...

龙眼酒

10-20 用料桂圆五斤白酒满倒黄冰糖心情克龙眼酒的做法开心小贴士时间越久好像更澄清，一年后详评味道如何，我买了七块四一斤，很划算，买了五斤...

龙眼

03-14 用料桂圆20颗龙眼的做法剥开...

凤眼鸡

01-07 用料鸡大腿2只大茴香香肠2根盐香叶料酒胡椒粉鸡精生粉凤眼鸡的做法将鸡腿洗净、剔骨，修平整，放上以上上调料腌2个小时将鸡腿铺平，洒上生粉，放上香肠，卷起来，用纱布卷紧，上锅蒸20分钟左右待凉后放冷藏，吃的时候切片即可...

龙眼肉

10-10 这道菜适合在家制作，川菜里的传统蒸菜，非常好吃，甜而不腻，糯而不黏用料五花肉500克糯米400克红糖50克白糖30克豆沙馅100克红枣12颗葱姜若干（煮肉用）八角1个桂皮1块香叶2片料酒1勺龙眼肉的做法准备好需要用的食材糯米提前浸...

护眼茶

01-30 现代人用眼特别多，眼睛容易干涩，劳累过度，眼睛对我们非常重要，陪伴我们一生，让我们可以做事情。所以，爱护好眼睛，是我们的责任。天天喝两杯，预防白内障，青光眼等眼疾，这款茶比较受欢迎。用料胎菊180克金银花150克决明子350克枣...

龙眼酥

11-28 过年的时候从家里带回好多干桂圆，平时吃的不多，顶多拿来熬熬粥煲煲汤。有天晚上强迫症发作默默的看着美剧剥了满满一玻璃瓶，然后就想着，做点好吃的吧。于是试着做出了这款龙眼酥。用料馅心材料干龙眼肉200g枸杞子30g红枣4...

龙眼粥

04-01 糯米和龙眼干熬成的粥，入口甜而不腻，味香圆润。用料干龙眼50克圆糯米100克冰糖适量龙眼粥的做法龙眼干洗净，糯米冼净。砂锅中放入足量的水煮开，放入洗净的糯米，大火烧开后转小火煮至八成熟。加龙眼干煮至粥熟。加冰糖调味...