不羁的零食怎么做好吃，不羁的零食家常做法

04-24 用料时光时下的情绪不羁的零食的做法...

09-20 烤鸡肉丝好吃不胖的减肥零食鸡胸肉2块约300g白胡椒粉3g盐2g十三香3g1冷水下锅煮鸡胸肉，放入姜片料酒去腥2煮熟捞出，挤干水分，用手压一下鸡肉，，这样斯出来成条3调入盐3g白胡椒粉2g十三香3g腌制10分钟4烤箱预热375F/180C烤30...

不加水的零食棋子块

04-11 早餐奶刚过期、丢了可惜、整点棋子块当小零食、饿了随手抓几块😂用料面粉400克鸡蛋2个白砂糖30克花生油40克耐高糖酵母5-6克早餐奶（最好牛奶）少量不加水的零食棋子块的做法牛奶温热、化开酵母；所有材料倒在一起揉成稍硬...

我本不羁奈何胖

09-26 无家可归的脑洞用料胖是态度肥是孤独我本不羁奈何胖的做法愿岁月接纳你我，温柔以待。...

椰蓉脆片——吃不饱的零食

08-16 这个没有技术含量。也不费时。入口满满的椰蓉香味、酥脆可口。用料椰蓉100g黄油70g低筋面粉20g糖粉20g蛋清2枚椰蓉脆片——吃不饱的零食的做法黄油室温软化后加入糖粉，用蛋抽搅拌到看不到糖粉即可蛋黄蛋清分离（蛋黄不用...

零食啊零食

07-31 用料每次和零食的相遇零食啊零食的做法吃吧～谁能完全抵挡风情万种的各种零食的诱惑呢...

如果你也戒不了零食

09-26 尽请轰炸各种好吃到丧心病狂无法无天欲罢不能的各种零食，无论是国际扛饿大品牌，还是街边馋嘴小点心，只要让你难舍难分难忘记，快安利给大家！！～用料佐料添加剂已屏蔽营养成分表已屏蔽如果你也戒不了零食的做法高兴时庆祝助兴悲...

零经验不失败零食·香葱苏打饼

08-12 苏打饼的方子简单易做，不用打发不用揉面团，没有太多难点，非常适合新手，做一批可以放很久也不会潮~tips：1.如果没有变色，还是原本的白色就是没烤够，是不会脆的，一定要烤够时间2.苏打饼冷却后才会变脆3.小苏打不要多放，放多了会...

从不爱零食的那一刻起……

05-30 曾经的“零食”体质不知从什么时候开始不爱零食了，开始觉得满足一日所需即可，零食也就成了多余……难以忘怀的却是综艺配薯片、韩剧配炸鸡、迷你可爱多配巧克力饼干、香蕉配吐司……的简单又快乐的小时光🤩从不爱零食的...

嘴不能停｜减肥小零食

08-13 女孩子嘴巴总是闲不下来，尤其是减肥的时候。追剧的时候嘴巴不吃点东西都不能很好的集中精力，这款小零食可太简单了，无论是追剧还是学习的时候都适合哦！黄豆富含高蛋白，吃起来香香的，赶紧做起来吧。用料黄豆适量嘴不能停｜减肥...

纯绿色零食《五香花生米》不炒不煮不油

10-08 花生有“长生果”的美称，经常被做成花生米，其香脆可口是人们平常爱吃的一种小零食，具有健脑益智、抗衰老、促进生长发育等功效。因为制作简单，绿色卫生，还不油手，所以常常制作一点点。用料花生米150克花椒适量大料适量桂皮...

吃不完的馒头做零食

02-22 用料吃不完的馒头1个鸡蛋2个炼乳1碟吃不完的馒头做零食的做法我的手都握不下的馒头切成丁，忽略其他，那个是做另外一种吃法的食材打好鸡蛋，可以尝试丢一块素的，一块裹蛋液的素的油重香脆，裹蛋的酥软，随喜中火炸就可以了出锅...

不含阿胶的零食糕🤗

10-16 做阿胶糕大半年了，太香🤗每次做好后老妈和女儿都围过来，想吃点边边角角。可她们都不适合吃阿胶，怎么办🤔就想着为她们做一次不含阿胶的零食糕，可以放肆吃！毫无顾忌地吃！在女儿催促一个多月后终于开始了2019.10.20（个人感觉偏...

美食的真谛就是感情的羁绊

09-26 “越了解越喜欢。我常常以为多年的了解只会无趣跟幻灭，才知道有一种人总是不知疲倦地维持重逢，而不是等待分别。”用料满满的热量满满的爱美食的真谛就是感情的羁绊的做法每颗星星都有个伴,再远也不孤单。...

不和面的排叉小零食

10-11 做为地道天津娃，谁还没吃过排叉😍但是因为油炸制品现在越来越不推崇，所以买现成的基本不太可能了……这两天突发奇想一个办法，就尝试一下……外瑞古德⸂⸂⸜👊⸝⸃⸃〽️🎈用料馄饨皮60张五香粉适量食用油适量克不和面的排...

零食零食

07-30 明明是不爱吃零食的人，但是一个人在美国染上了狂买零食的毛病。像耗子一样囤积食物似乎都能给自己一点点安全感。用料各种零食零食零食的做法总的来说日本零食最良心啊，图都在底下...

放荡不羁的麦片饼干

06-14 麦片买多了，不喜欢泡着吃用料燕麦片适量牛奶或奶粉适量水适量蜂蜜适量放荡不羁的麦片饼干的做法比例自己定，麦片+奶粉+水...混合成湿润团状案板上平铺干燥的麦片从刚刚的麦片团上揪下小团子在干燥麦片上压平，厚度自己定...

不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑

06-07 开口笑，是传统的中式小点心，寓意笑口常开、团团圆圆，相信大多数人都吃过。开口笑、江米条、蜜三刀是小时候最爱吃的点心，是不能经常吃的点心，是让你心心念念时刻勾你馋虫的点心。再难缠的孩子给他一盘开口笑，看孩子吃着那个...

停不下来的蔬菜零食

11-12 小时候家里生活条件有限，平日里根本吃不到什么零食。妈妈总是想尽办法通过日常食材来调剂我和姐姐的餐食，也包括我们的“零食”。那时的我们没有因为吃不到外面的零食而闹情绪，相反，很期待妈妈做的红薯丸子，粘豆包，糖饼，麻花...

【不长胖零食】意面脆脆

12-17 我也不知道该叫他什么名字，很像小时候吃的一款叫水煮鱼的零食。用料螺旋意面盐五香粉麻椒粉辣椒粉黑胡椒橄榄油【不长胖零食】意面脆脆的做法螺旋意面，其他形状的也可，中空的通粉会更脆加盐沸水煮软，不需要完全熟加入适量...

豪放不羁派柠檬百香果酱

05-10 夏天就想喝冰镇的柠檬百香果红茶，汽水等等等用料百香果8个柠檬2个豪放不羁派柠檬百香果酱的做法准备材料，洗洗干净，相信各位都会洗我真是豪放派，百香果扔进去，柠檬取果肉扔进去（白膜子都撕掉扔了），柠檬皮开水焯烫后切丝扔进去...

谁说减肥不能吃零食，自制减肥零食:椒盐核桃

09-29 不仅要瘦，而且还要健康的瘦！和老师学了好多关于吃核桃的好处，坚果中omega_3含量最高，有利于平衡胰岛素，且是优质的油脂……(本来想把老师的介绍链接发上来的，但是考虑到版权问题，大家就上网查查核桃的好处吧)最近原味核桃吃...

甜不腻～孩子们的小零食

09-04 小女生们的童年就要甜甜的总说少吃，少吃零食同理心的说天天吃饭菜多空洞无趣哇所以呢，这道小甜品送给我家两位小女生爱吃甜口的小孩不会拒绝哒用料藕一节红豆适量甜不腻～孩子们的小零食的做法1.洗净藕与红豆。2.藕比较长...

羁绊需要建立吗

05-12 用料鸡蛋黄瓜玉米紫薯野山椒羁绊需要建立吗的做法清洗，玉米和紫薯，西蓝花，番茄，紫薯清洗干净煮玉米，蒸紫薯，切西蓝花，一起煮，准备盐水鸡蛋2个打碎，加盐搅拌放入西红柿准备野山椒1，玉米捞起来，泡盐水，紫薯完工2，捞起西红柿，剥皮，捞起...

蒸蛋糕-不上火的零食

04-09 几十次实践不断积累的经验，细节很多。在此记录只是为了以后时不时温故。避免一段时间没做就生疏了。毕竟做糕点真的很讲究细节。用料鸡蛋3个低筋面粉60克牛奶40克玉米油30克细砂糖30克柠檬汁2-3滴蒸蛋糕-不上火的零食...