黑胡椒蒜香烤南瓜怎么做好吃，黑胡椒蒜香烤南瓜家常做法

02-12 我是一个十足的南瓜控，之前发了南瓜饼、南瓜芝麻球！今天再来一个我最爱的黑胡椒蒜香烤南瓜！保证吃完还想吃，刷新南瓜最好吃的做法最高纪录口感特别糯，烤出来的蒜子也是超超超好吃～哎呀说得我都控制不住自己啦～你们自己烤来吃...

12-22 夏天炒菜油烟大，用烤箱就省去了很多麻烦。这次没有用奥尔良烤翅腌料，自己做的料汁觉得也很不错。加了很多大蒜，香香的哦！用料鸡腿6个大蒜6瓣生抽15ML盐2.5ML辣椒粉15ML黑胡椒10ML花椒粉5ML耗油10ML蜂蜜10ML清水10ML白芝麻...

海盐黑胡椒烤南瓜🎃

12-29 减肥三周沙拉糙米豆皮吃的够够的嘴里一点味道也没有有没有同款的燥郁小伙伴来吧试试这个低脂健康的烤南瓜用料南瓜四分之一个黑胡椒一勺盐5克橄榄油1勺海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法南瓜按照纹路切好我选用的是贝贝南瓜🎃...

蒜香烤南瓜

02-08 用料南瓜300克黑胡椒半勺橄榄油一勺蒜5瓣盐6克蒜香烤南瓜的做法南瓜切块，放入烤盘，洒入盐粉、胡椒粉，放蒜瓣，烤箱上下火180度烤40分钟...

低脂主食--蒜香黑胡椒烤吐司

07-09 我是换着花样来吃吐司，今天把吐司切成条，做成了蒜香黑胡椒烤吐司，不错不错！制作时间30分钟！用料吐司3片鸡蛋2个蒜3瓣葱少许黑胡椒碎适量盐1克低脂主食--蒜香黑胡椒烤吐司的做法吐司切条备用葱切碎，蒜切碎备用鸡蛋液打散加入...

烤箱版蒜蓉黑胡椒烤南瓜

04-08 记录用料南瓜1个盐适量蒜适量黑胡椒适量食用油适量烤箱版蒜蓉黑胡椒烤南瓜的做法我用的这种绿南瓜，不是金瓜，有的很嫩皮都可以一起吃。外皮洗干净，把里面的籽去掉，切适合大小。随便切黑胡椒和油混合，涂南瓜上。有现磨的黑...

黑胡椒蒜香烤虾

01-08 用料草虾30只左右黑胡椒粉或碎蒜葱姜生抽蚝油盐料酒油黑胡椒蒜香烤虾的做法剪去虾须和虾枪，剪开虾背，用牙签挑出虾线，洗净，控干水分放入葱姜蒜碎，料酒2ml，生抽10ml，蚝油20ml，盐少许，油20ml，黑胡椒粉10g抓匀腌制1个小时烤盘上铺...

贝贝南瓜（烤箱黑胡椒版本）

12-08 用料贝贝南瓜1个橄榄油2勺黑胡椒盐3克蒜末50克贝贝南瓜（烤箱黑胡椒版本）的做法贝贝南瓜洗净，切块。蒜末里撒黑胡椒盐，加橄榄油。均匀涂抹在南瓜内侧。烤箱上下火200度，20分钟。别样的风味。...

蒜香黑胡椒烤南瓜(烤箱版)

02-13 用料盐1勺橄榄油或色拉油2勺黄南瓜一大块黑胡椒勺蒜4～5瓣蒜香黑胡椒烤南瓜(烤箱版)的做法南瓜洗净切块，倒一些油混合均匀，再撒上盐撒上黑胡椒，蒜不用剥皮把混匀的食材倒在铺好油纸的烤盘上烤箱上下火200℃预热5分钟放入烤...

黄油蒜香烤虾｜黑胡椒芝士烤虾

12-14 不需要起油锅简简单单的烤箱美食👌🏻用料虾4只盐2小勺黑胡椒适量清酒或白葡萄酒1勺干迷迭香适量干罗勒叶（非必需）适量黄油10克大蒜2瓣洋葱1/4个Mozzarella芝士适量黄油蒜香烤虾｜黑胡椒芝士烤虾的做法虾子洗净，剪去胡须建...

奶香黑胡椒烤南瓜

12-14 这绝对是贝贝南瓜最好吃的做法香甜软糯！奶香黑胡椒烤南瓜，饱腹感很强，减肥的姐妹可以少放or不放油直接烤。好吃到你估计每天都想吃！不夸张反正至少我是这样嘴馋肚子饿的时候当个小零食也不怕胖，还超满足用料南瓜1000克黑胡...

超简单烤黑胡椒贝贝板栗南瓜

09-12 特别简单容易上手的料理，可以当作主食，脂肪含量也不高哦，适合当作减脂餐。用料贝贝板栗南瓜一个（大概两个人吃的份量）黑胡椒适量橄榄油适量超简单烤黑胡椒贝贝板栗南瓜的做法一，南瓜洗净，不需要去皮，刀切两半，把头尾的疙瘩去掉...

快手菜-蒜香黑椒云南小瓜

09-20 超级好吃！试过就知爽口鲜香！用料云南小瓜2条黑椒粉适量蒜2瓣盐1小勺快手菜-蒜香黑椒云南小瓜的做法切厚片，爆炒就OK，很香送饭秋天多吃瓜！...

黑胡椒香南瓜

11-12 黑胡椒香味搭配稍有甜味的南瓜，软软的瓤对比略脆的瓜肉，让味蕾得到多层次的绽放！用料南瓜500克葱少许盐适量黑胡椒少许黑胡椒香南瓜的做法南瓜去皮切块儿，少许油中煸干，放入适量盐和葱花炒香。撒入黑胡椒粒儿，装盘亮相！小贴...

蒜香芝士黑松露烤南瓜

12-31 贝贝南瓜的神仙吃法，制作简单又美味用料贝贝南瓜1个橄榄油1勺大蒜酱1勺黑松露酱1勺黑胡椒碎少许面粉1小勺蒜香芝士黑松露烤南瓜的做法贝贝南瓜洗净，切开挖掉内心，切成块！倒入橄榄油，大蒜末，黑松露酱，黑胡椒碎，抓匀！铺在烤盘上1...

🌴🌴椰香黑椒烤南瓜 ~

10-08 特别推荐这个烤南瓜特别想贝贝南瓜口感像板栗水份少烤焦点儿特别好吃椰子油是点睛之笔烤出来带着椰香调味品黑椒碎和盐烤出来的口感层次很丰富南瓜可以切的稍微薄点儿焦焦的口感特别香🔔🔔🔔🔔🔔食材：(两餐的量)贝贝南...

好吃的烤南瓜/黑胡椒南瓜

01-22 好吃的不要不要的用料南瓜黑胡椒粉盐植物油熟芝麻好吃的烤南瓜/黑胡椒南瓜的做法南瓜去皮切片，刷一点油，撒一点点盐，撒黑胡椒粉，撒熟芝麻。入烤箱放中层上下火200度烤30分钟。太好吃了。...

蒜香烤南瓜

04-05 可当减脂期间的主食吃哦~用料贝贝南瓜1个蒜1勺黑胡椒盐油全麦粉蒜香烤南瓜的做法准备一个贝贝南瓜洗净，切半，挖出南瓜籽，切成小块。加1勺蒜泥、适量黑胡椒、少许盐、适量油、再倒入全麦粉，抓匀，摆到烤盘上。烤箱200度，烤18...

蒜香黑胡椒烤鸡腿肉

12-29 这道菜的烹饪工具是空气炸锅，用烤箱也是可以做，只是时长大概要增加一倍左右，再者这是一人食的量，随着食材份量的增加也要增加烹饪时间用料鸡腿肉（淘菜菜上有成品，6、7块钱一袋）350g黑胡椒1勺盐3g蒜末20g蒜香黑胡椒烤鸡腿肉的...

蒜香黑胡椒虾

01-06 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁300g蒜末30g黑胡椒碎1g生抽5g糖3g盐一小撮食用油10g香菜根据口味添加蒜香黑胡椒虾的做法锅中倒油，小火将蒜末炒香。放入虾翻炒，虾肉变白后撒黑胡椒碎、糖，倒入生抽翻炒，加少...

蒜香黑胡椒烤虾

09-11 简单的懒人菜谱用料虾现磨黑胡椒、橄榄油盐、蒜末蒜香黑胡椒烤虾的做法虾洗净，切开后背挑去虾线，撒现磨黑胡椒、盐、淋适量橄榄油抓匀腌制入味。铺上锡纸，虾铺平，撒上蒜末，直接入烤箱，根据自家烤箱烤时间长短打开锡纸，再烤一...

黑胡椒蜜烤南瓜（微波炉版）

01-09 万圣节勾起了吃南瓜的心思，我极少吃南瓜，上一次还是去室友家做客，另一个室友做的蒸南瓜，味道甘甜。由于没有蒸锅和烤箱，就用微波炉做了一道烤南瓜，同样的软糯甘甜呀～用料南瓜半块（如图）蜂蜜适量黑胡椒碎少量孜然少量黑胡椒蜜烤...

烤箱版黑胡椒蒜香烤排骨

10-08 在下厨房里找了几个菜谱，说是烤排骨，看到最后都发现是油炸排骨，油炸的不健康啊！最后，还是自己来个烤的，供参考，吃的没剩几个了，所以照片不太好看哈^_^用料主料肋排500g，刚好能一烤盘，约25小块腌料料酒2汤匙生抽2汤匙盐适量（由于...

黑胡椒烤小贝南瓜

11-14 南瓜平时蒸着吃的时候较多，今天就来一个黑胡椒烤着吃的小贝南瓜用料小贝南瓜1个味好美黑胡椒粉适量盐适量椰子油（橄榄油）适量黑胡椒烤小贝南瓜的做法小贝南瓜洗净，去掉蒂切开，将南瓜瓤去掉切成薄片，这样容易熟，刷一层椰子油，...

黑胡椒南瓜

01-01 黑胡椒南瓜~~~南瓜的清淡做法~~~用料黄瓜半个黑胡椒盐糖蒜末少许黑胡椒南瓜的做法南瓜切片，蒜切末南瓜用油煎软（炸也可以）加入适量的清水，加入黑胡椒，盐，糖调味即可~~~小贴士南瓜半个对于一个菜有点太多了。。。...