豌豆炒冬瓜怎么做好吃，豌豆炒冬瓜家常做法

豌豆炒冬瓜

11-15 用料豌豆克冬瓜克盐克玉米红辣椒蔬果粉生抽豌豆炒冬瓜的做法1.锅中入水烧开，下豌豆煮熟，捞出备用2.锅内放油，下冬瓜粒跟红辣椒3.放入豌豆粒，翻炒...

豌豆胡萝卜黄瓜素炒

11-01 用料胡萝卜1根黄瓜1跟豌豆1小碗豌豆胡萝卜黄瓜素炒的做法原料切丁，葱姜切小丁，先放葱姜爆香下胡萝卜豌豆丁炒放姜生抽炒到7成熟下黄瓜在加一勺蚝油，出锅即可出锅小贴士我家里剩下一点南瓜也一起放里炒了...

南瓜豌豆汤

02-04 用料豌豆一把南瓜一块水一大碗盐少许南瓜豌豆汤的做法南瓜洗净切丁南瓜切小丁，豌豆剥粒，鸡胸肉也切丁。鸡胸肉切丁后先用水焯一下，主要为了去掉浮沫。锅里水烧开，放入南瓜丁和豌豆粒，煮大约7-8分钟，再放入焯好的鸡胸肉丁和...

冬瓜火腿豌豆汤

01-05 这道汤对于冬天宝宝和大人喝都太适合了，冬瓜含有水分可以解决冬天不爱喝水的问题哦！用料冬瓜适量午餐肉火腿适量豌豆少许盐少许生抽少许冬瓜火腿豌豆汤的做法冬瓜切片（不要太薄），火腿切丁速冻豌豆少许，葱切碎锅中倒油，油热后...

豆豉炒冬瓜

12-13 炎炎夏日，有什么比冬瓜更百搭的了呢？烧汤炒菜清蒸总相宜。冬瓜本身清淡无味，却能吸收其他食材的味道，行程奇妙的化学反应。而且冬瓜利水，夏天吃冬瓜，还能减肥哦~用料冬瓜250克豆豉25克盐，糖，油适量豆豉炒冬瓜的做法冬瓜洗净，去...

一堆豌豆饭+剁椒冬瓜套餐

03-19 晚上还是坚持低油脂高蛋白高纤维素高维生素的配比。豌豆100g有7.5g蛋白质;冬瓜100g有0.9g膳食纤维，还有丰富的钾、钠、镁、铁、VB1，西红柿丰富的VC、胡萝卜素。每个人都可以让自己的生活营养起来。用料豌豆100g东北大米...

豌豆炒冬瓜～每日一素

10-02 让素食变成人生中一道靓丽的风景线，吃素等放生，吃素吃出健康！蔬菜功效:⭐冬瓜中含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，可清热利水、消肿解毒、生津除烦；对肥胖、肾病水肿、癌症也有很好...

冬笋豌豆尖

07-05 跟着贝太厨房的《至爱小炒》做菜，这道居然无处可传，只好自己来建了！根据个人喜好稍有调整用料豌豆尖300g冬笋尖100g橄榄菜15g盐少许油少许冬笋豌豆尖的做法冬笋剥壳削去根部，切片。豌豆尖去老筋老叶，洗净沥干锅中烧开水，放...

清炒豌豆胡萝卜黄瓜

05-09 用料黄瓜一根胡萝卜一根豌豆适量甜面酱三勺生抽适量葱花适量料酒适量清炒豌豆胡萝卜黄瓜的做法黄瓜、胡萝卜切块，胡萝卜和豌豆用沸水煮五分钟油温稍热依次下葱花、豌豆、胡萝卜和黄瓜，注意豌豆和胡萝卜要控干水，否则油锅...

豌豆烧南瓜

06-29 这道菜营养丰富，香甜可口，我和女儿都爱吃！用料豌豆适量南瓜半个油适量糖适量生抽适量水适量葱花适量蚝油适量醋少许蒜两瓣豌豆烧南瓜的做法南瓜切块，平底锅倒油，烧热，南瓜入锅，多翻炒一会，最好炒到表面微黄。加入蚝油，生抽，糖，蒜...

耙豌豆冬瓜汤

09-24 用料耙豌豆1小碗油适量老姜几片高汤适量冬瓜一截盐适量香葱1根耙豌豆冬瓜汤的做法热油下姜片爆香，加入适量高汤（或清水）烧开，倒入耙豌豆搅散，烧沸；加入冬瓜片，煮熟，调盐味，起锅，撒葱花即可。...

豌豆南瓜羹

02-17 用料日本南瓜kobacha半只豌豆splitbeans半杯燕麦rolledoatmeal1/4杯冰糖1/4杯豌豆南瓜羹的做法所有材料入冷水入大火煮开小火炖1-2小时南瓜不需去皮若想去皮先平盘加水微波3-5分钟...

豌豆炒豆干

06-19 最近两年住的出租屋条件都很糟糕，做饭的积极性严重下降。即使如此，内心深处的吃货还是蠢蠢欲动。这次，我是真的太想吃豌豆了，果断卷起袖管开干。这算是我家的招牌菜了，许多菜谱软件中都找不到这样的搭配。从小吃到大，做法简...

豌豆炒黄瓜

12-14 用料豌豆350克黄瓜1根酱油1勺盐1勺鸡精1勺大葱若干豌豆炒黄瓜的做法黄瓜切丁备用，葱花若干，豌豆焯水，想吃软一点的可以多煮1分钟锅中少许油，放入葱花炝锅，放入豌豆翻炒，放入黄瓜翻炒，加酱油，盐，鸡精翻炒，勾薄欠出锅...

冬瓜炒毛豆

06-30 用料毛豆多枚冬瓜一圈六月鲜#盐#糖冬瓜炒毛豆的做法开锅，中火，倒油！下毛豆煸炒。毛豆7分熟了后，倒入切好块的冬瓜继续翻炒。冬瓜有点煸透了后（可以用菜勺戳一下感觉一下，变软了就行），绕着锅子倒一圈六月鲜，翻炒一下。倒入一点...

豌豆炒豆渣

03-01 打豆浆沥出来的豆渣，可以用起来啦，美味又营养！用料豆渣克豌豆克生抽勺盐克香葱辣椒粉勺肥肉末瘦肉末克豌豆炒豆渣的做法锅内放水，烧开后，加入豌豆，煮熟后捞出沥干备用。锅内加入油，油热后加入肥肉末，爆香后加入瘦肉，炒香后，把火...

豌豆炒土豆

05-22 用料豌豆300克盐克豌豆炒土豆的做法大火煮开，倒入豆米煮5分钟。倒入土豆丁，加少许盐，煮开。热锅冷油，加蒜，花椒，倒入豆米，加盐，翻炒片刻，倒入土豆丁，翻炒片刻，起锅...

𤆵豌豆冬瓜汤

07-12 素豆汤，成都人爱喝的，热呼呼、粉嘟嘟，天凉时来一碗，从头到脚都温暖起来～用料油适量姜1芽𤆵豌豆1碗冬瓜切好一盘盐适量葱花少许胡椒粉（可选）少许鸡精（可选）少许𤆵豌豆冬瓜汤的做法热油，下姜片爆香，掺入适量鲜汤（比如上一篇谱里煮过...

豌豆南瓜糕

11-08 儿子的肠胃不好，不可以吃外面买的零食，看到别人吃点心，眼巴巴的看着，馋的吞口水，作为母亲的我怎么可以忍受自己孩子受委屈，所以我决定研究一下健康零添加剂的小点心，于是这款豌豆南瓜糕诞生了。用料南瓜适量豌豆三大把椰子油...

豌豆小咸鱼溜冬瓜

05-05 用料豌豆随意葱1根盐3克咸鱼10条冬瓜适量淀粉适量豌豆小咸鱼溜冬瓜的做法热油葱末爆锅，下剥好的青豆和超市买的成品小咸鱼，这里我用的是面包鱼，青豆炒到蔫吧后少放些水炖一会，让小咸鱼的咸鲜味都释放出来。这时放入切好的...

冬季系列–豌豆腊肠炒饭

09-24 冬天了，豌豆也是收获了一茬，也算应季了，配着腊肠丁一起炒饭，香味四溢，好吃😋用料剩饭适量腊肠适量豌豆适量盐适量耗油适量冬季系列–豌豆腊肠炒饭的做法三个材料准备好，腊肠切丁(如果腊肠晒得比较干建议用温水泡一下)，豌豆过...

炒腊肉冬笋豌豆玉米粒

02-08 用料腊肉冬笋豌豆甜玉米胡萝卜炒腊肉冬笋豌豆玉米粒的做法蒸好的腊肉切粒，冬笋切片焯水切丁，胡萝卜切丁，新剥的豌豆粒。炒锅放油，小火炒腊肉至透明，放胡萝卜粒翻炒，然后放豌豆，冬笋，玉米一起翻炒。加少于盐，生抽，再加点热水盖盖...

炒豌豆

05-11 用料豌豆炒豌豆的做法豌豆，胡萝卜，黑木耳，玉米，盐#豆米小炒#1，毛豆蒸20分钟2，炒毛豆，豆干丁，彩椒丁，香油，盐小贴士还可以加彩椒等...

毛豆炒冬瓜

07-29 用料冬瓜200克毛豆200克油少许盐适量酱油2勺冰糖0.5勺毛豆炒冬瓜的做法热油爆香姜蒜，倒入毛豆炒至5成熟加入冬瓜炒软加入酱油、水、冰糖烧开收汁装盘，鲜美！...

清炒豌豆荚（豌豆片）

04-10 没什么诀窍，就是想发个菜谱！用料豌豆100克油多油克盐适量克蒜末3瓣花椒适量粒清炒豌豆荚（豌豆片）的做法油热下蒜末、花椒（不喜欢可不要），倒入豌豆片翻炒，油要多一点多翻炒一下，免得糊了喜欢脆的就少炒一下，喜欢软的就多炒一下。...