不用炸的茄子肉末怎么做好吃
用料茄子1个猪肉50g食盐适量其他调味料不用炸的茄子肉末的做法茄子去皮切条,放微波炉高火叮三分钟猪肉剁碎,加入少许生抽、少许胡椒面、少许姜粉、少许料酒,搅和。热锅热油下肉末,炒变色之后茄子下锅,根据自己口味适量加盐...
用料茄子1个肉末适量老抽半勺蚝油1勺白糖适量盐适量鸡精半勺📢:不用油炸の肉末茄子🍆的做法茄子手撕成块,过水烫一下肉末加入葱姜蒜下锅爆炒在肉末中加入老抽、蚝油、糖、鸡精、盐,盖盖闷3分钟小贴士汤汁拌饭超绝...
💕不用油炸的肉末豆腐茄子煲,比油炸更健康,好吃不腻又下饭,汤汁拌饭也是绝绝子✅一定要多备几碗米饭哦!🌈茄子去皮后口感会更加嫩滑🌈用嫩豆腐口感更佳哦用料茄子500克嫩豆腐350克肉末150克小米辣2-3个葱姜蒜若干生抽3勺...
不过油的肉末茄子,超下饭超好吃,不油腻健康营养,家常必备菜👍用料茄子1个肉末100克葱1-2根姜1-2片蒜3瓣青辣椒2个红米椒1-2根料酒1勺生抽1勺老抽小半勺蚝油半勺白糖10-20克胡椒粉2-3克花椒10粒淀粉1-2勺盐3-5克茄子不油...
用料茄子1个葱花1小把姜1片小米辣2个生抽1勺老抽半勺(适量啊,多了就黑了)蚝油半勺白糖1勺淀粉2勺盐适量不用油炸的肉末茄子(超级下饭)的做法忘记拍图了。先把肉末炒一下备用。把配料表的生抽老抽糖淀粉然后两三勺水搅拌备...
非常适合刚刚入门的新手小白优点:快,简单,好吃,不需要太多器材主要因为我也是第一次做这个所以站在新手的立场上讲,难度五星的话这道菜一星可能都不到用料圆茄子/长茄子也可以1个肉末想吃多少放多少蒜3-5瓣葱小半根(大概有...
适合一人食,省事儿又下饭用料茄子1个鸡蛋1个盐3克耗油半勺味极鲜1勺虾皮1把花生油适量不用炒不用炸的下饭茄子的做法茄子切丁,放入大碗中,加入花生油、盐、耗油、味极鲜,打入鸡蛋,放入虾皮搅拌均匀,上锅蒸熟即可,出锅后拌匀,...
爱吃🍆,但是茄子油炸过才能好吃!又要减脂?是不是太难了?我们今天做一道不用炸,不用油的酱炒茄子,巨好吃。用料蒜瓣生抽勺蚝油勺茄子个老抽不用炸不用油炒茄子的做法茄子不去皮滚刀块上锅蒸8分钟后控水不用放油,切好的五花肉(...
不用油炸的茄子,健康又好吃,超级下饭!快来试试哦!用料茄子2根猪肉100克左右小米辣2根蒜3-4瓣香葱适量豆瓣酱2勺生抽1勺老抽(上色用)半勺白糖一勺水淀粉一勺玉米淀粉,2勺水不用油炸的肉末茄子,健康又美味!巨下饭!的做法准备食材,...
在网上找过很多做茄子的教程,要不用油炸,要不做出来皮是硬的,这次我尝试了下自己的法子,不用油炸,超级少油,而且味道超级好。今晚炒了一盘茄子,一下子就光光了,老公连说好吃好吃,呵呵~~用料茄子两条香葱大蒜生姜小米椒油盐生抽...
茄子富含多种营养,但由于吸油厉害,传统烧制起来用油过多而不健康,身居海外,大大的茄子光蒸又不容易酥烂,唯有融合这两种做法即健康又美味。男友说是他最爱的一道菜,能吃好几碗饭呢用料茄子2个肉末100克蒜4瓣老抽3勺生抽2勺...
用料肉末一小碗茄子2个料酒1勺盐少许老抽1勺蒜三小瓣姜五六片黄豆酱一大勺干辣椒2个不蒸不炸肉末茄子的做法茄子切块,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段肉沫一小碗这是我们用的黄豆酱,以前都用郫县豆瓣酱油比炒同等量的其他蔬菜多...
小时候穷,家里的花生油没几斤,一年到尾都要省着吃,,但又喜欢吃茄子,听说红烧茄子,肉沫茄子,鱼香茄子煲都很好吃,但又要用油炸过才好吃,然后我发誓我一定要做一道不用油炸的茄子,而且味道不输于炸过的茄子…用料茄子淀粉生抽,柱候...
这道茄子煲是我们家小朋友的最爱用料茄子2个肉末125克蒜头3粒生姜3片葱头2个豆瓣酱1勺盐适量生抽2勺蚝油1勺胡椒粉适量葱花适量淀粉适量不用油炸超省油的鱼香肉末茄子煲的做法第一步是省油的关键步骤:把茄子切条,然后...
用料圆茄子700克(2个)有机肉沫200克大蒜4瓣姜2片料酒2瓷勺酱油2瓷勺老抽2瓷勺醋1瓷勺白糖2-3瓷勺水3瓷勺肉末烧茄子😁少油不炸不蒸的做法1⃣圆茄子削皮切小块(长茄子🍆不用切皮)2⃣茄子块儿加盐杀出水(大概10~15分钟)3⃣茄子...
茄子是我们生活中经常使用的一种食材,具有极高的营养价值,多吃茄子可以起到清热解暑、预防衰老的功效。而茄子本身就带着一股清香味,不少人喜欢把茄子用来炒或烤,只要加入一些蒜末,便能够很好的提升其口感。其实制作肉末茄...
不长记性,昨天吃了火锅…今天清淡一点【不辣版肉末茄子】听说…颜色越深的蔬菜营养越丰富家里如果有老人或小孩的这道菜也太合适了😋我就不考虑营养因素了,味道好就够!一顿吃不完可以煮面❗️喜欢吃辣的可以加豆瓣或小米辣...
估计有人向我提出菜单要求,我才会去琢磨这个菜吧。那天去菜市场买菜,突然说,做肉末茄子吧,哦,我觉得可以啊,好像这个菜挺简单的哦,毕竟菜市场那么多选择,而且就选了肉末茄子,我觉得nice啊!不过话说我从来没有做过肉末茄子,只有做...
鲜香美味用料茄子一个肉末100克蒜一头小石窑鱼香肉丝调味料一罐不用油炸的蒜蓉肉末茄子的做法茄子刷油放入烤箱180度烤30分钟左右铺平备用蒜蓉爆香放入肉末翻炒均匀加入小石窑鱼香肉丝调味料翻炒至汤汁浓稠淋在茄子上...
睿宝超级不爱吃茄子这个做法不油腻不用炸还很下饭!宝宝吃减辣!用料肉末适量茄子个不油不炸肉末茄子的做法茄子削皮切块上锅蒸或者水煮调汁:生抽、老抽、白糖、盐、一点点醋起锅烧油、葱爆香,肉末翻炒均匀下茄子条加入酱汁...
用料大葱1截姜2片蒜4瓣盐4克糖5克生抽1勺老抽0.5勺蚝油0.5勺茄子1个不用油炸的肉沫茄子的做法茄子切条,蒸10分钟蒸趴下来即可调汁:一勺生抽,小半勺老抽,一勺蚝油,半勺白糖,碗里加1/4水,如果家里有淀粉,最好加淀粉肉变白色后加...
用料长茄子1个肉末150克生抽3勺蚝油1勺老抽半勺盐少许料酒半勺(腌肉沫)生抽少许(腌肉沫)小米辣适量姜1片蒜末1瓣鸡精少许白糖2克白醋少许不用油炸的肉末茄子的做法肉沫用料酒,生抽腌一会儿。茄子洗好,滚刀后上锅蒸透,喜欢烂...
用料茄子2个肉末适量蒜4瓣老抽适量淀粉1小勺蚝油1勺鸡粉1小勺盐适量不煎不炸快手肉末茄子的做法准备适量猪肉,剁成肉末(大概半碗),加生粉,蚝油,鸡粉,油拌匀腌制半小时准备茄子,蒜茄子切段再切条,蒜切片(可以剁碎哟,我家老大不吃...
用料咸鱼两块茄子个猪肉100克生抽1勺蚝油1勺糖1勺油适量蒜蓉辣酱1勺姜两片蒜蓉4个不用煎不用炸的咸鱼茄子煲的做法1.手撕咸鱼,去骨2.瘦肉炖碎3.蒜蓉拍好,姜切丝,调味一碗水,加入一勺耗油生抽蒜蓉辣椒酱糖搅拌均匀5.起锅煮...
茄子吃油,但又特别香特别下饭。这样做不用油炸,不用盐腌制挤出水分,也不变色,颜色鲜艳食欲大开!用料茄子2个猪肉末一大块料酒1勺淀粉1勺酱油3勺蚝油1勺糖1撮料酒1勺白胡椒粉半勺葱2根姜3片蒜5瓣小米辣1只【不变色不油炸的...
热门标签
-
面疙瘩 剪刀面
阿山炒饭
无油高汤鸡中翅
剁椒虾仁蒸臭豆腐
家常版红烧带鱼
土司热狗
清脆西兰花焖猪肉
馅饼皮薄馅大西葫芦胡萝卜馅饼
牛奶杂粮粥
易种
香菇鸡腿土豆
韭菜红椒焖蛋
夏日薄荷冰块
大今
零调味
雪球厨房酸辣海带结
黑糖红枣姜膏
地方美食豆腐帘子
水晶西米紫薯粽子
西红柿刀削面
当早餐吃不腻
圆润
双层节日蛋糕馒头
山野荠菜营养美味
棉花糖夹心吐司
豉油鸡翅根
蛋挞皮酥
搓芋
脆超
炸枇杷梗
曹爱之花
油焗蟹
纯素咖啡
极小
金瓜杂菌盅
红茶奶酪蔓越莓包
-
推荐阅读
- 美味的柠檬香菜花甲做法,大厨教你技巧
- 香辣豆腐好吃不油腻美味好吃的做法大全,香辣豆腐好吃不油腻做法图解
- 自制臭豆腐|松下JK180蒸烤箱美味好吃的做法大全,自制臭豆腐|松下JK180蒸烤箱做法图解
- “密恐良药”红心火龙果酱美味好吃的做法大全,“密恐良药”红心火龙果酱做法图解
- 老公必备技能之家常炒面美味好吃的做法大全,老公必备技能之家常炒面做法图解
- 美味的胡萝卜橙子思慕雪做法,大厨教你技巧
- 美味的春天的兔子冰棍做法,大厨教你技巧
- 吐司的N种美味吃法之(花生酱西多士)&美式炒蛋美味好吃的做法大全,吐司的N种美味吃法之(花生酱西多士)&美式炒蛋做法图解
- 新手友好的梅花叉烧美味好吃的做法大全,新手友好的梅花叉烧做法图解
- 美味的金针菇肥牛烤箱版做法,大厨教你技巧
- 美味的遵义鸭溪凉粉做法,大厨教你技巧
- 鸡脚花胶(鱼胶)汤美味好吃的做法大全,鸡脚花胶(鱼胶)汤做法图解
- 中秋|🔥爆好吃的👉网红咸蛋黄肉松馅‼️美味好吃的做法大全,中秋|🔥爆好吃的👉网红咸蛋黄肉松馅‼️做法图解
- 2分钟的微波炉白巧克力面包布丁美味好吃的做法大全,2分钟的微波炉白巧克力面包布丁做法图解
- 生酮料理——大黄瓜镶鸡肉封美味好吃的做法大全,生酮料理——大黄瓜镶鸡肉封做法图解
-
猜你喜欢
- 美味的避风塘炒龙虾做法,大厨教你技巧
- 沙參玉竹圓肉煲牛骨美味好吃的做法大全,沙參玉竹圓肉煲牛骨做法图解
- 美味的芥末酱烤鸡腿做法,大厨教你技巧
- “香煎鳕鱼”烹饪方法,正宗的“香煎鳕鱼”怎么做
- 美味的好吃的虎皮尖椒做法,大厨教你技巧
- 鸟巢单|太阳猫早餐易做又好吃的窍门
- 美味的焦糖松露布丁做法,大厨教你技巧
- 美味的外脆内实华夫饼做法,大厨教你技巧
- 美味的红烧杏鲍菇牛肉粒做法,大厨教你技巧
- 美味的家庭自制美味辣条做法,大厨教你技巧
- 柠檬凤爪(懒人版)美味好吃的做法大全,柠檬凤爪(懒人版)做法图解
- 宝宝辅食:抱蛋南瓜饭团美味好吃的做法大全,宝宝辅食:抱蛋南瓜饭团做法图解
- 榨菜焖肉美味好吃的做法大全,榨菜焖肉做法图解 如何做榨菜焖肉最美味
- 梨花风起正清明,春风和煦食青团美味好吃的做法大全,梨花风起正清明,春风和煦食青团做法图解
- 美味的好吃的辣子鸡做法,大厨教你技巧