低糖全麦核桃吐司怎么做好吃

08-22 造型粗犷但健康营养的吐司儿～用料全麦波兰种全麦粉100克30°水100克即发干酵母1克本种高筋面粉330克全麦粉120克鲜酵母13克鸡蛋1个奶粉20克红糖50克盐6克黄油50克核桃仁100克低糖全麦核桃吐司的做法将波兰种里的全麦面...

红糖全麦核桃吐司

06-26 用料高筋面粉45克全麦面粉100克水85克红糖20克盐1克奶粉15克鲜酵母7克黄油13克核桃适量克红糖全麦核桃吐司的做法除了酵母和黄油其他都加入面包机搅拌均匀后加入鲜酵母搅拌均匀加入黄油继续搅拌出膜最后加入核桃即可...

（低油低糖）全麦核桃马芬

05-16 超喜欢星巴克的全麦马芬，但是添加的油还有膨松剂那些七七八八的太多了所以还是自己做吧！减油减到不行了，低糖低到不行了用了大量全麦粉还能保持松软度超级饱腹，早餐一个顶饱😑方子做出来是成品120g做四个的量用料粉质材料...

低糖葡萄干核桃全麦司康

09-25 有一枚超爱吃司康的老公。本来是做给他吃的，自己也慢慢喜欢上这款点心。由于本人目前处于妊糖阶段，所以出于健康的角度，自己研究了全麦低糖款，尽可能降低一点点碳水和糖份，这样吃起来有一点点心理安慰吧～～～重点是，偶尔加餐吃两...

（低糖低油版）全麦核桃酥

09-02 下雨天窝在家里看小说，心血来潮想吃核桃酥，家里有现成的核桃，搜了下储物箱还有一些全麦粉和面粉，立马撸起来。我做的点心都是低糖低油的，可能有的人吃了会觉得淡，糖方面可以自行添加。用料全麦粉45克面粉55克植物油35克白砂...

黑全麦黑糖核桃吐司（液种/波兰种）

11-26 此方不甜不咸，突出谷物香味。可做450克模具一份。用料【液种/波兰种】黑全麦100克酵母粉1克水100克【主面团】液种/波兰种全部日清山茶花高筋粉180克水60克鲜酵母10克黑糖30克黄油20克盐2.7克【内馅】核桃10个酒渍葡萄...

全麦核桃小吐司（无糖无油）

06-20 粗糙口感！主食面包！新手勿轻易尝试！我大概是吃多了蛋糕甜品返璞归真了！大分量又来了，做面包一次绝对不会低于500g买了做小磅蛋糕的模具，用来做可可爱爱的吐司吧最爱吃法，复烤四分钟抹花生酱，喜欢谷物纯粹的香气不用怎么揉面我...

全麦核桃吐司(低糖低脂无蛋)

07-12 不喜欢配方里加鸡蛋，每次都只放几克，剩下的蛋液不知道咋整(´-ι_-｀)结合欧包和吐司的方子，尝试了几次终于涨满模，而且也会拉丝哦(๑˃̵ᴗ˂̵)و没有淡奶油、鸡蛋，口感不会像北海道吐司一样蓬松。烫种的加入使整个面团含...

高纤低脂的全麦核桃吐司

10-24 随着人们对饮食健康的需求逐渐提高，全麦食品也越来越受到追捧，它素有低热量、高纤、麦香味浓等特点。全麦面粉不仅可以做面包，还可以做蛋糕、饼干、馒头等甜点，适用性非常广。收成的小麦主要有麸皮、胚乳、胚芽三部分，麸皮...

低油低糖红糖全麦核桃酥

01-11 用料全麦粉225克核桃100克植物油60克红糖50克水40克小苏打2克盐1克鸡蛋1个黑芝麻少许低油低糖红糖全麦核桃酥的做法将核桃仁放到保鲜袋里用擀面杖擀碎，鸡蛋留出一些蛋黄液待用将除黑芝麻和蛋黄液之外的原料混合在一起，...

红糖核桃全麦吐司_健康减肥主食

10-31 婚后发胖10斤，最近又开始减肥了…健康的主食做起来！增加减肥期幸福感ʕ•ᴥ•ʔ—————以下用料按【出场顺序】排列：用料红糖30克水135克高筋面粉（金像）200克全麦面粉（王后）100克酵母（耐高糖）5克鸡蛋1个黄油17克核桃碎22克...

低油低糖核桃全麦吐司

04-22 执着享受手揉过程星人原方是面包机版本，所以水量多，因为找了很多方子就这个方子最接近我想要的，后期做的时候根据自己的需求分量大部分都有改动，就建个菜谱方便自己之后再做，手揉的话，整个手揉整形过程都有点黏，但是两发都发...

首秀--奶油吐司vs全麦核桃吐司

10-23 自学烘焙多年，蛋糕甜点做的比较多，面包类不常做，做面包主要很花时间，揉面、发酵、整型等，对于上班族的我，唯有休息日才会偶尔做做面包，新近做了这两款吐司，感觉各有特色，口感和味道都很棒，首次发布分享受，与大家共勉。用料冷藏法...

红糖全麦提子干核桃吐司

09-21 ⚠️配方是一个450g模具量，照片是一次做四个的用料高筋面粉（鹰牌）150克全麦粉（伯爵T150）100克奶粉12克红糖45克水80克牛奶75～85克（留着10g看吸水量）蛋黄1个蛋清（刷表皮）适量白利酒（可不加）4-5克（泡果干的）鲜酵母9克盐4-5克黄油20克红...

全麦红糖肉桂核桃吐司（中种法）

09-22 适合冬天吃的一款吐司，红糖、肉桂和核桃的组合带来暖暖能量，全麦粉的加入又增添了一丝健康的气息（健身党可真是矛盾的集合体啊😂😂😂）本方可做450克吐司盒2个。用料👉中种材料：全麦粉200克高筋粉150克牛奶230克红糖15克酵...

黑糖全麦核桃吐司

10-11 黑糖使得面包的风味提升，还有健康的全麦和核桃～东菱魔金时代面包机做出来的一键式吐司，省心！东菱推出的“魔芯系列面包机”，独家专利涡轮电机。对比普通面包机的交流电机，涡轮电机的面包机搅拌强劲，每转增加达50%的力度，仿手...

全麦核桃吐司：巨香！

02-15 又是一周屯粮日呀，春天了，又蠢蠢欲动想减肥，可能吃个全麦的面包对于我这个吃货来说就是行动力吧哈哈哈哈！小法的全麦吐司也必须得是有料！大颗粒的核桃保证了口感，加上好的全麦粉，整体真是香啊！其实油也有，红糖也有，柔软度好吃度...

全麦核桃吐司（紧实口感＆低糖低脂）

07-29 全麦增强饱腹感，核桃提供健康油脂，面团低糖低脂，早餐万能搭配，营养健康。因为粗粒全麦阻碍面筋的形成以及这款吐司含水量不高，所以整体的膨胀感不大，内部紧实，饱腹感强。用料高筋粉200克全麦粉50克细砂糖20克盐5克鲜酵母5克...

全麦核桃松子吐司65%全麦

10-25 我喜欢全麦面包的健康，但是100%的全麦口感实在太干了，所以基本做65-70%的。切片再烤抹黄油或者配奶酪都是绝佳的早餐了！这个方子里的松子仁是我突发奇想加进去的，没想到增加了芳香的气味和独特的口感。用料全麦面粉（新良）36...

黑糖全麦核桃提子吐司

10-01 有黑糖，有酒渍提子和无花果干，有核桃，有全麦，还披着多谷物的外衣，想想味道，那个美！最重要是低糖低油，减脂人士最爱，总之，这款面包做过的吃过的闺蜜们，都大爱！此方可做四个吐司用料高筋面粉800克全麦粉200克黑糖150克水550克干酵母...

黑糖全麦芝麻核桃吐司

11-19 一直想做一款全麦吐司的食谱，今天，完成了任务。这款全麦吐司中，加了黑糖粉、黑糖蜜、槐花蜜和黑芝麻核桃粉，打面时，就已经香气足足的。三天了，吐司依然松软润滑，值得一试。用料王后日式吐司粉910克。70%硬红全麦粉260克。20%...

全麦核桃小麦胚芽吐司－低卡低脂低热量(老面)

07-19 记录贴，原麦山丘的方，你们懂因为我有减脂，增肌💪，所以配方中的糖和黄油我加的很少，大家可以根据自己的需要来增减糖量和油量高水量70%以上我用的乔立7600厨师机，打面速度只能作为参考是真的好吃，强推的一款全麦面包用料高筋...

桂圆核桃红糖全麦吐司

02-04 仅记录自用。真的超软超好吃。用料烫种高筋面粉15克水65克主面团高筋面粉255克全麦粉105克红糖30克盐4克鸡蛋20克牛奶220克黄油20克核桃80克桂圆8颗桂圆核桃红糖全麦吐司的做法烫种加入主面团材料中一起打，打差不多加...

50%全麦吐司｜低糖低脂，吃起来不像是吃全麦的全麦吐司！

03-27 吃起来柔软不剌嗓子的波兰种全麦吐司来啦用料全麦波兰种：全麦粉260g水260g鲜酵母3g主面团：高筋粉260g蛋1个蜂蜜33g盐8g鲜酵母10g水45g黄油45g波兰种全部50%全麦吐司｜低糖低脂，吃起来不像是吃全麦的全麦吐司！的做法常温水，鲜...

全麦核桃吐司（汤种）

08-27 日常使用配方记录用料汤种全麦粉40+水120高粉200克全麦粉380克水280克鲜酵母20克盐5克糖40克鸡蛋80克奶粉30克黄油40克核桃克亚麻籽克全麦核桃吐司（汤种）的做法室温25℃，河套全麦粉+河套面包粉。200度预热10分钟，180度40...

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