餐之红怎么做好吃，餐之红家常做法

宝宝餐之红烩肉丸饭

08-20 周末有没有手忙脚乱❓但是又要给娃管饭，这一碗搞定所有保证色香味俱全，新手也能搞定哟用料西红柿1个西兰花半朵土豆1个胡萝卜半根蘑菇5个牛肉丸6个盐少许番茄酱少许蒜头5瓣宝宝餐之红烩肉丸饭的做法西兰花掰小朵和蘑菇...

美妙早餐之红薯吐司

02-12 简简单单的缘由，家里有吐司有红薯，主食加主食怎么吃比较好呢？干脆继续发挥叠叠乐吧。于是就有红薯吐司的诞生啦。用料吐司2片红薯1个香蕉1根奶酪片一片黄油一块美妙早餐之红薯吐司的做法红薯蒸熟➕黄油打成泥吐司切开香...

减肥餐之西红柿鸡胸肉

05-10 不用油，低卡高蛋白用料鸡胸肉1块西红柿2个盐适量料酒适量减肥餐之西红柿鸡胸肉的做法鸡胸肉切块，西红柿切块，装入盘中，加入适量料酒和盐撒在表面（鸡胸肉在西红柿下面，表面的结晶是盐，那个豆子手机家里的四季豆剥出来的，不用管...

中餐厅4林大厨之红烧鱼

07-12 用料鱼2条辣椒适量洋葱碎适量豆瓣酱适量姜末适量中餐厅4林大厨之红烧鱼的做法将鱼裹上淀粉放入油锅炸将鱼炸至金黄捞出备用放入洋葱碎，姜末，青红椒，豆瓣酱，炒制汤底加入适量清水或高汤煮沸将炸好的鱼放入汤汁中均匀摇晃让...

减肥晚餐菜之红烧大鸡腿

04-15 千万别把减肥想的那么可怕这不能吃，那不能吃的。我的减肥经验是：减肥一定要选自己喜欢吃的食物，通过健康的烹饪方式达到快乐健康的减肥。减肥期间，鸡胸，鸡腿，牛肉，虾是我比较常吃的蛋白肉类，这款鸡腿简单易做，重点是真的好吃，哈...

第一餐之红红火火

08-12 大家好，第一次来到下厨房，很开心能在这里与大家一起分享离我们最近的乐趣。我是一名新晋厨房小白，前不久我结束了异地恋，同时也开启了我与厨房的缘分，在这里我学习参考了一些菜谱，做成了属于我的很多第一道菜，因此，我愿意在这...

减脂餐之燕麦红薯松饼

05-15 早睡早起做早餐，这次的红心红薯超甜，拿了一个大部分用来做松饼，剩下的放进燕麦粥调个味道。感觉可以做个松饼系列哇，再也不要只是香蕉压泥了用料红薯1个鸡蛋1个牛奶80克金龙鱼臻选小麦粉80克水果麦片少许减脂餐之燕麦红薯...

家庭餐厅之红酒雪碧

08-12 用料红酒1瓶雪碧1瓶柠檬1个家庭餐厅之红酒雪碧的做法超市提前购买雪碧，红酒，柠檬！雪碧放入冰箱冷藏口感更好！拿一个杯子倒入3分之2的雪碧！准备一个勺子倒扣将红酒沿着勺子顺杯壁缓慢倒入即可！红酒倒好后柠檬片装饰即可！...

童趣早餐之红薯银耳羹

06-20 超级好喝，口感滑润，色泽鲜亮喜人，胶质丰富，早餐妥妥的！用料红心红薯1个（比手掌长一点）银耳半朵枸杞一把冰糖适量童趣早餐之红薯银耳羹的做法准备好一个红心红薯，一定要红心♥️的哦，一把枸杞，半朵银耳泡发全部材料放进破壁机，选择...

红豆沙配草莓之餐后甜点

12-20 用料红豆草莓红豆沙配草莓之餐后甜点的做法notyet...

减脂餐之可可红薯布朗尼

04-26 大风天～窗户都吹得直响可可红薯布朗尼🍫➕牛奶🥛➕蓝莓买了一周的红心红薯，无力消灭，加了可可粉和碎核桃，香甜软糯～不加一粒糖用料红薯4个鸡蛋1个可可粉20克奶粉10克燕麦片50克核桃碎少许蔓越莓干少许减脂餐之可可红薯布朗...

早餐之“糯米红薯🍠糊”

02-15 早餐之“糯米红薯🍠糊”，营养健康，帮助肠道排毒👍👍👍用料红薯100克糯米80克花生米30克水1000克早餐之“糯米红薯🍠糊”的做法所需食材全家福。糯米用手抓洗干净。花生米也洗净。所有食材一起放入豆浆机。加入水，选择米...

美味早餐之红薯小饼

04-09 这个早餐是真的简单又好吃红薯是老家自己种的用料红薯小半个面粉2勺盐适量酵母2克美味早餐之红薯小饼的做法红薯如图切碎，越碎越好面粉如图2大汤勺，面粉不宜过多太多，就没有红薯的香味了酵母如图盐如图加饮用水，如图Z字搅...

健康餐之红烧鸡翅饭

12-19 用料鸡翅中8-12个八角1个香叶2片蒜瓣5-6瓣生抽3勺老抽1勺蚝油1勺盐适量健康餐之红烧鸡翅饭的做法每个鸡翅上斜着切两刀，清水中放姜片烧开，把鸡翅焯一下水盛出，这样保证鸡翅做出来不腥蒜瓣用刀拍一下，锅里放油烧热后下蒜瓣...

最爱的粗粮红薯之红薯小餐包

07-09 受我父母影响，我很爱吃红薯。煮饭，做粥，蒸烤，火锅，反正对红薯这种粗粮，家里人都很喜欢。红薯对人的益处自然不必我多说，多吃红薯确实有益健康。最近我去弄了好多今年新挖的红薯，那个味道，真是很棒。家里囤了这么多今年的新红薯...

早餐系列之一蛋炒红薯粉

01-28 早餐想来点不一样，那就尝试一下蛋炒红薯粉吧，本菜谱为基础版本，还可以添加其他喜欢的风味调料哈😊用料红薯粉200克鸡蛋4个盐适量生抽适量鸡精适量熟白芝麻适量蒜头若干瓣凉开水500ml早餐系列之一蛋炒红薯粉的做法早上起...

月子早餐之芝麻红米粥

08-11 爸比给宝贝女儿做的爱心月子早餐❤用料芝麻克月子早餐之芝麻红米粥的做法将食材清洗，浸泡2小时左右，水米比例5：1将浸泡好的食材熬煮至糜烂。...

减脂餐之全黑麦红薯司康

04-25 加了1克盐调味会更甜哟，口感香甜松软，加上白芝麻和核桃碎的香，减脂甜品必备哟用料全黑麦粉100克泡打粉3克盐1克牛奶40克红薯150克核桃碎20克蛋液少许减脂餐之全黑麦红薯司康的做法准备食材①红薯提前蒸熟压成泥备用②全...

《中餐速成》之西红柿蛋炒饭

12-31 BBC教你怎么样《中餐速成》~S01E01里的西红柿蛋炒饭！在《中餐速成》系列中，腐国最炙手可热的中国厨师之一黃瀞亿使用新鲜易得的食材，配合实用的技巧和窍门，将传统的中国菜进行了改良，将中餐推销给那些对中国菜并不感兴趣的...

红楼月子餐之鸡汤煨鸽蛋

05-11 用料鸽子蛋4枚小油菜1小棵笋1个家乡熏肉1点点香菇3朵红楼月子餐之鸡汤煨鸽蛋的做法笋切片泡发香菇香菇笋片焯水，月子餐的话盐可以不放。鸡汤和熏肉里都有盐。煮鸽子蛋。煮好用冷水冲，剥了壳放入备好的鸡汤。煮青菜，嫩而...

中餐厅2之红焖鳕鱼

08-03 这道菜可能比较适合爱吃辣的人用料鳕鱼两块蔬菜若干花椒、辣椒适量葱、蒜适量豆瓣酱适量水适量中餐厅2之红焖鳕鱼的做法在锅内放入蔬菜打底在蔬菜上撒花椒、辣椒、葱蒜覆盖加入豆瓣酱加水，并放入鳕鱼加盖焖炖至熟即可...

童趣早餐之红糖馒头

06-26 小朋友昨晚告诉我太想吃红糖馒头了，于是熬了红糖水做了这个可爱的小熊红糖馒头，小朋友一口气吃3个，每个馒头都散发着红糖的清香😄用料咖色面团部分：中筋面粉220克酵母3克红糖75克水125克白色面团部分：中筋面粉30克水15克巧...

中餐厅2之红酒焖牛腩

08-03 中餐厅主厨之一白举纲做了一道——红酒焖牛腩用料牛腩适量葱段若干姜块若干八角适量蒜适量红酒大半瓶中餐厅2之红酒焖牛腩的做法牛腩提前切块焯水备用，在锅里倒入油烧热爆香葱段姜块八角和蒜，然后加入牛腩翻炒炒好后倒...

中餐厅2之红烧鳕鱼

08-02 用料鳕鱼三块姜片若干料酒适量生抽适量葱段若干辣椒若干中餐厅2之红烧鳕鱼的做法在锅里倒油烧热将解冻好的鳕鱼平整地放入锅中煎加入用蒜爆香的油、姜片、料酒、生抽最后加入葱段和辣椒，调至中火收汁即可...

简易早餐之红枣燕麦粥

11-16 用料红枣片一把枸杞10颗燕麦杏仁一小把牛奶简易早餐之红枣燕麦粥的做法开水沸腾后根据自己的食量放燕麦，燕麦煮1min后，放入红枣杏仁和枸杞，以前试过放紫薯，那个味道更美，颜色也很好看，这次没有红薯，就简单一点了，煮2min左右倒...