奶酪菠菜三明治怎么做好吃，奶酪菠菜三明治家常做法

05-30 在日本濑户内海女木岛的guesthouse里尝到的早餐，是一位德国小哥做的很正宗西式的早点。回到家凭借记忆复制了菜谱，很好吃，分享给大家(^^)用料面包2片芝士1片盐少许黑胡椒少许菠菜1把黄油少许新鲜欧芹少许奶酪菠菜三明治...

花椰菜烤奶酪三明治

09-23 用料花椰菜洋葱奶酪吐司花椰菜烤奶酪三明治的做法把切碎的绿菜花，洋葱加入黑胡椒和橄榄油。让入烤箱烤制。放凉夹入到吐司中，放入黄油，奶酪，蒜黄酱，在平底锅中煎成金黄...

鸡蛋火腿奶酪蔬菜三明治

10-03 美味快手营养早餐~~~用料鸡蛋一个土司一片切片火腿一片小三角奶酪/芝士一块/一片生菜两片黑胡椒少许番茄酱适量鸡蛋火腿奶酪蔬菜三明治的做法土司沿着硬边掏空，成中空方形（注意中间的面包心不要掏烂了）面包边框放在电饼...

芝麻菜生火腿奶酪三明治

04-17 春日食谱系列-记录向收集呆梨超市各种可能的原料搭配🥖+🥩+🥗+🧀用料面包1个生火腿任意片芝麻菜随意奶酪随意芝麻菜生火腿奶酪三明治的做法搭配1：🍞-长棍谷物面包厚度优秀切开刚好可以放进烤面包机🥩-Veneto本地产生火...

菠萝三明治

06-04 今天就与大家分享一下时下流行的一款果酱三明治的制做方法，菠萝吐司。只不过，网上流行的菠萝吐司放是的菠萝果泥，吐司是喧软的，而我今天分享的，里面放的是菠萝馅，吐司是外脆内软的，用时下网红的三明治机，三分钟轻松做出来，拿到...

菠萝欧包奶酪三明治

06-03 就算宅在学校自习，也要孜孜不倦的放毒仅需一只电饭锅，五分钟搞定用料黄瓜根布里奶酪适量鸡蛋一只菠萝欧包1个菠萝欧包奶酪三明治的做法电饭锅加热，鸡蛋一只打散倒入。把面包压在鸡蛋上。成型之后铲出剩下的随意发挥了加...

奶油菠菜鸡蛋三明治

12-12 看完《面包和汤和猫咪好天气》之后，老想吃三明治，口味也越发清淡～早餐：奶油菠菜鸡蛋三明治和清淡的滴漏咖啡～用料菠菜1小把鸡蛋1个黄油或橄欖油些许盐黑胡椒吐司片或者恰巴塔奶油菠菜鸡蛋三明治的做法菠菜焯熟过凉水并挤干...

菠菜三明治

09-14 菠菜三明治用料菠菜段一根用黄油炒熟的鸡蛋一个去边三明治几片盐，黑胡椒粒菠菜三明治的做法菠菜焯水一分钟过凉水，挤去一些水分，保持湿润即可，切成小段。炒熟，放盐和黑胡椒。打散鸡蛋时，加少许盐和黑胡椒。加黄油和一点奶，炒...

芝麻菜火腿奶酪三明治

06-07 芝麻菜+火腿+奶酪三要素！用料欧包2片芝麻菜适量奶酪适量火腿2片芝麻菜火腿奶酪三明治的做法从下往上：欧包+芝麻菜+奶酪+火腿、搞定！配羊奶酪真的要试一下！好吃到上头！...

金枪鱼嫩炒蛋菠菜乳酪欧包三明治

07-19 煎的香脆的欧包片堆上满满的馅料加上拉丝的芝士满足你的味蕾；并且金枪鱼菠菜鸡蛋全麦欧包都超级健康不用担心变胖哦！用料金枪鱼沙拉：金枪鱼罐头半盒玉米粒一小把蛋黄酱少许黑胡椒小茴香籽盐少许蒜香菠菜：菠菜一小把蒜片一...

奶酪三明治 (Grilled Cheese)

12-04 奶酪融化的口感太幸福～用料白面包2片奶酪(cheese)1片奶酪三明治(GrilledCheese)的做法平底锅烧热后转小火放入一片面包片上面盖上奶酪片加热1分钟在最上面盖上另一片面包片整个翻面再加热1分钟出锅开吃～小贴士面包很吸...

BLT烤奶酪三明治

09-23 用料培根生菜番茄奶酪吐司BLT烤奶酪三明治的做法吐司中放培根，生菜，番茄，奶酪，放入烤箱...

减脂三明治 ——金枪鱼奶酪蟹柳蛋菌菇三明治

04-10 2019年开始第一次踏入健身房接触力量训练，第一年只力量训练并没有控制饮食，第二年开始才了解到七分吃三分练，可见吃的重要性，想要好看三大营养素要算好，才能越吃越瘦！碳水化合物=公斤数×2蛋白质=公斤数×1.5脂肪=公斤数×0...

培根奶酪菠菜鸡蛋三明治

10-26 用料鸡蛋1个培根30g奶油奶酪10g牛奶20g克菠菜1把全麦面包2片浓汤宝八分之一块芥末一点点培根奶酪菠菜鸡蛋三明治的做法菠菜清洗煮熟后用手挤去多余水分再切成三段培根下锅煎香（我这里用的是鸭肉和鸡肉做的伪培根更低脂...

奶酪三明治

12-19 一日之计在于晨，10分钟就能搞定一道营养美味的早餐，谁会不爱呢？用料份量：两份吐司4片鸡蛋2个奶油奶酪36g新鲜罗勒1g橄榄油8g沙拉酱50g盐适量白胡椒碎适量辣椒粉适量肉豆蔻粉适量黄油适量奶酪三明治的做法两个熟鸡蛋，剥壳后...

生酮-菜花奶酪三明治

04-09 原菜谱：共4片，每片面包大约有94卡路里，4克脂肪和7.4克碳水化合物。用料花菜1鸡蛋1个巴马干酪半杯切达干酪2片香草5滴生酮-菜花奶酪三明治的做法1.将烤箱预热至450F。将花椰菜放入食物处理器中，并搅拌直至大约一粒大米的一...

三明治机版法式洋葱烤奶酪三明治

09-18 超好吃用料面包4片奶酪4片洋葱1个黄油40克蒜2瓣三明治机版法式洋葱烤奶酪三明治的做法必不可少的全家福👪给蒜脱衣服😈再把它碾碎洋葱也要脱衣服👹把它的头和脚切掉，防止逃跑～再把身体切成丝儿～把黄油扔进滚烫的锅里🥵等...

火腿奶酪菠萝三明治

08-03 大家好，马上就要放假啦！好乐门特意准备了几道美食，让大家在开心玩耍的同时也能享受到美食带来的快乐！话不多说，快来看看这道香味浓郁的火腿奶酪菠萝三明治是怎么做的吧！用料糖水菠萝3片火腿片1片黑面包2片奶酪1片好乐门蛋黄...

奶香菠菜鸡蛋三明治

03-18 几年前看了一部日本的电视剧，叫做《面包和汤和猫咪好天气》，整部电视剧都带给人一份恬淡和温馨；里面的亚纪子一心只想为人们提供他们喜欢的三明治和汤。从自己擅长的事情做起，虽然这是当时亚纪子的想法，我们又何尝不该如此...

菠萝奶酪开放式三明治

07-23 受无花果开放式三明治的启发，用酸甜的菠萝平衡山羊奶酪和西班牙火腿的鲜咸。用料法棍西班牙火腿山羊奶酪菠萝核桃碎蜂蜜菠萝奶酪开放式三明治的做法烤箱180度预热。法棍切片，抹上山羊奶酪，铺上几片火腿。菠萝切薄片，依次...

奶酪三明治

06-06 用料鸡蛋1个芝士适量面包12片牛奶20克玉米粒适量奶酪三明治的做法面包片上抹上沙拉酱，撒上肉松，再盖上一层面包片。撒上芝士碎，玉米粒，再盖上一层面包片。一个鸡蛋，20克牛奶，打匀。最上层涂上鸡蛋液。再撒上一层芝士碎。烤...

巧克力香蕉三明治&珍珠奶酪爆浆三明治

05-18 今天跟友友们分享两款我个人很喜欢的爆浆三明治，一款是巧克力香蕉三明治，浓郁的巧克力和甜甜的香蕉，以及淡淡的花生酱，口感很丰富；另一款是珍珠奶酪三明治，Q弹爽滑的珍珠，加上微咸又奶香四溢的马苏里拉奶酪，挤一挤，珍珠之间还...

血糯米奶酪三明治（4～6个三明治量）

04-13 用料白土司一袋（约6～9片）Kiri奶油奶酪100克奶粉20克淡奶油30克绵白糖60克黑糯米适量血糯米奶酪三明治（4～6个三明治量）的做法黑糯米泡一段时间，煮粘稠后加绵白糖30g搅拌均匀（依个人喜好增减糖，白砂糖也可以）。黑糯米煮出来很粘稠...

车达奶酪洋葱菠菜三明治

03-01 过完周末发现冰箱有一大堆剩菜以及4片自制吐司。这个三明治完美地用上了所有剩余食材还非常好吃！简单易做！用料有机白洋葱1个橄榄油2桌勺黄油10克蜂蜜2茶匙红糖1茶匙苹果醋1桌勺迷迭香1根盐和黑胡椒适量吐司4片车达奶酪...

乳酪三明治

06-10 其实三明治真的可以多种做法，喜欢吃什么就夹什么很随意，任你想怎么吃只要你敢想，烤出来都是这么的好吃，丰富的口感，有肉，有蛋，有蔬菜，健康得很，清晨打开你的味蕾，早餐能吃上一个那是极好不过的，元气满满～嘿嘿😁用料马苏里芝士适量...