胃促怎么做好吃，胃促家常做法

02-03 自己因为是胃病患者，饱受折磨了4.5年，胃炎伴胆汁反流，从开始只是胃痛，到后面餐后胃胀痛，吃完饭嘴巴就发苦不吃也胀，恶心想吐，很难受，嗳气也比较多，每天腹泻，左边肚子咕噜噜的叫。但是最近一段时间偶然认识了一个老大夫，跟他学了...

营养暖胃猪骨汤~补钙促消化，简直太好喝啦

02-04 给大家分享一道适合冬季养生喝的猪骨汤，具有补钙促进肠胃蠕动，改善消化不良的作用。用料猪骨200克胡萝卜1根玉米1根红枣10颗枸杞5克姜片5片料酒1勺葱段3克盐2克营养暖胃猪骨汤~补钙促消化，简直太好喝啦的做法先将猪骨用...

骨汤促菜心

12-29 潮汕的饮食文化有自己独特的魅力。由于潮汕有自己独特的语言，而且由于地域的关系，潮汕保留了很多古老的习俗和饮食习惯。而且语言也保留了古早的韵味。“促”就是一个奇怪的字，但是在潮汕人心里却是每个人都爱的一种烹调...

山楂恋上白菜心，开胃促消化，酸溜溜甜滋滋

09-26 每逢佳节胖三斤，中秋小长假，毫无悬念地积攒了诸多油腻😅胃的负担过重，急需来些解腻品为胃减负🍀用料菜心200克山楂恋上白菜心，开胃促消化，酸溜溜甜滋滋的做法不需要任何技术，只需要把白菜心切丝\块，倒上山楂罐头，一定要倒上...

甜菜根蔬果汁（促进肠胃蠕动）

03-25 一下买了10磅的甜菜根，所以正变着法子每天消耗甜菜根。。。甜菜根营养价值高，富含维生素C和A、以及维生素B1、B2、粗蛋白、粗脂肪、膳食纤维等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，调整肠道功能，协助矿物质吸收，有助于人体获得均衡营...

宝宝爱吃、调理肠胃促消化—南瓜蒸蛋

12-07 南瓜大家都吃过的，可以做菜，也可以熬粥，都是不错的选择。南瓜很容易消化，而且好吸收，可以促进肠道的蠕动，对于血压和血糖有一定的维持的作用。今天给大家分享南瓜蒸蛋的具体做法，宝宝大人都爱吃用料南瓜500克鸡蛋1个牛奶100...

“养胃”猪骨汤，促消化护肠胃，喝一碗，改善脾胃虚弱！

02-04 今天给大家分享一下猴头菇排骨汤的做法，好喝又营养，一周一煲，能够改善脾胃虚弱，补钙强身，非常适合有胃病的朋友食用。用料猪骨150克芡实、莲子、淮山干3克猴头菇、蜜枣1个玉米、胡萝卜1根姜片5片料酒1勺盐1克“养胃”猪骨...

玉米排骨汤，调中开胃促消化，简直太好喝啦

02-05 分享一道甜美的玉米排骨汤做法，对有肠胃疾病的朋友能够调中开胃，促进肠胃蠕动从而改善腹胀和消化不良。用料排骨200克甜玉米1根胡萝卜1根姜片5片料酒1勺葱4根玉米排骨汤，调中开胃促消化，简直太好喝啦的做法把材料清洗干净...

【青椒猪肝】益气补血健胃促食

05-30 用料猪肝250克姜适量青椒适量盐适量食用油适量淀粉适量【青椒猪肝】益气补血健胃促食的做法猪肝洗净切片，再用水冲洗干净血水后，调入半茶匙淀粉抓匀。油锅加热，下生姜末煸香后加猪肝翻炒，炒至色变且肉实，下青椒同炒。加盐...

腌黄瓜－酸甜微辣香脆开胃降压促消化

03-13 用料黄瓜2根，大蒜三瓣，香菜段少量，干辣椒2颗，干花椒8-15颗，酱油（生抽)2勺，陈醋3勺，白糖2勺，食用油腌黄瓜－酸甜微辣香脆开胃降压促消化的做法一、把黄瓜清洗干净后去掉头部和尾部，再切成一公分左右长的小段。二、把切好的黄瓜全部...

减脂食谱N.17｜冰摇柠檬茶🍋美白排毒补VC/促进新陈代谢/促进肠胃蠕动

11-14 减脂期炒鸡想喝饮料，但是去外面买的全都好多糖，而且价格还好贵，一杯柠檬茶就要20r，本工薪阶级实在负担不起😭😭😭自己做，干净又实惠，主要是成本真的很低，做一次能喝一整天。美白排毒补充VC，消暑解馋、促进新陈代谢，促进消化，一...

鲜甜玉米排骨汤，促进肠胃蠕动，简直太好喝了！

02-05 快节奏生活的今天，有胃病的朋友越来越多；这里给大家分享一道适合养胃的排骨汤，因为自己也有5年的胃病了，这是我很早之前请教一位老中yi教我的养胃方法。对于消化不良，嗳气，反流经常餐后腹胀的朋友，有一定的改善作用，肠胃不好...

七月韭菁-生津开胃促消化

08-11 追溯中国人吃韭菜的历史，当开始于春秋时代。《诗经·七月》里说：“四之日其蚤，献羔祭韭。”春四月之初用小羊和韭菜祭司寒之神，可见韭菜在中国食用的悠久历史以及在当时的珍贵。而韭花的食用则是在汉代，《齐民要术·种韭》...

南瓜核桃豆浆&改善肠胃促进消化

04-29 助消化用料黄豆10克南瓜20克核桃10克糯米10克冰糖适量清水300毫升南瓜核桃豆浆&改善肠胃促进消化的做法准备好食材。清洗干净。食材放入豆浆机。倒入清水。开启豆浆功能即可。好看又好喝，超有营养。...

㊙冬天养胃“秘笈”，促进食欲，健脾养胃，简直绝了！

02-02 老人常说冬季干燥要吃点猪红，不管是真是假，至从喝了一次之后，真的是爱上了。其次，因为我有慢性浅表性胃炎伴糜烂，经常容易嗳气胃痛，最开始的时候肋骨，后背这些地方非常不舒服，慢慢的就有胃胀，反酸这些，会感觉一股辣酸感在喉咙和...

萎缩性胃炎“神器”，冬天喝三天，促进消化~赶跑肠胃不适

01-24 自己以前经常受萎缩性胃炎的折磨差不多有6年多的时间，平时吃完饭容易腹胀，而且胃不好的时候，吃饭就只能吃一点点有时候会有干呕，肚子晚上睡觉的时候总是肠鸣，听的很清楚天气不好的时候还容易拉肚子，或者是肚子不舒服。说不...

养颜补血促进胃动力美味的红糖酸奶

10-28 一直很喜欢自己做酸奶，奶源能保证，材料能保证，味道能保证So,为什么不自己动手来一杯美味好喝又健康的酸奶呢用料爱氏晨曦有机全脂牛奶一盒有机红糖一大勺酸奶菌粉1小小勺养颜补血促进胃动力美味的红糖酸奶的做法酸奶机内...

适合浅表性胃炎喝的汤，保护肠胃促消化，大人小孩都爱喝！

02-04 今天分享一道适合慢性胃炎朋友喝的排骨汤；对于经常腹胀、嗳气、消化不良的朋友，能够起到保护肠胃，促进消化的作用，简单易做。肠胃不好或是有肠胃疾病的朋友赶快做起来吧！用料排骨120克水果玉米1根胡萝卜1根铁棍山药半截姜...

莴笋炒肉，促进胃部消化💐

01-11 常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益！用料莴笋1根肉一斤鸡精适量盐适量酱油适量油适量淀粉一勺料酒一勺莴笋炒肉，促进胃部消化💐的做法准...

促进肠胃蠕动的木耳鸡片饭

03-03 惬意的晚餐时间，来一碗木耳鸡片饭，用木耳独有的纤维素和植物胶原，驱赶身体多吸收的脂肪，促进肠道蠕动。用料鸡胸肉一块木耳80g大米40g盐少许促进肠胃蠕动的木耳鸡片饭的做法鸡胸肉提前用酱油、砂糖、麻油、料酒腌制；密封冷...

促进小朋友肠胃蠕动的醋烹蒜黄炒木耳

10-11 众所周知，大蒜具有很高的药用价值，作为大蒜的幼苗，蒜黄营养物质含量比蒜头更高，尤其Vc含量每100克可达86毫克、粗纤维含量达1.2克以上。蒜黄中含有的大蒜素具有杀菌防腐作用，经常食用可以减少体内病菌感染，配糖体有降脂抗凝...

姜黄茶 - 燕麦麸皮 - 促肠胃蠕动防止便秘 - 生姜

11-18 姜黄粉和生姜真是绝配，每天晚上煮好姜黄茶，暖暖的，泡上燕麦麸皮，这样热量低，而且燕麦麸皮的膳食纤维促进肠胃蠕动。以前做goldenmilk，总是要加奶。然后我泡燕麦麸皮水喝的时候，发现燕麦麸皮水的浓郁其实正好可以代替奶，来中和...

宝宝健脾养胃粥！防积食促消化、吃饭香

08-05 现在很多小孩都有脾胃虚弱或吸收不好的现象色，造成孩子不爱吃饭，光吃不长肉，易生病，经常便.秘或腹泻，积食口臭，肚子胀消化不.良，晚上可能还会睡不好，时间久了更会影响宝宝的生长发育。为此妈妈们也是操碎了心，今天和大家一起分...

这汤太好喝了，滋补胃阴促消化，好吃到舔碗

01-28 冬季万物藏闭，是人体滋补储存营养的最佳季节今天给大家分享一道滋阴益胃，助消化的菜谱~因为自己有4.5年慢性浅表性胃炎，主要就是上腹胀痛，有灼烧感，而且消化不良，容易泛酸嗳气，刚得病那会半年就瘦了20斤，什么都不敢吃，但又容易...

冬季养胃：黄芪内金粥，祛胃寒促食欲！

04-19 慢性胃炎很多年了，而且还有胃食管反流，前段时间还得了胃溃疡，做胃镜简直痛不欲生（我是不麻那种）。现在天气冷了，发作起来真的难受，恶心想吐，而且肚子老是咕咕叫，有时候什么都没吃也会反酸，如果一餐吃太多就感觉胃胀，嗳气，经常工作...