冬季养胃：黄芪内金粥，祛胃寒促食欲！

慢性胃炎很多年了，而且还有胃食管反流，前段时间还得了胃溃疡，做胃镜简直痛不欲生（我是不麻那种）。

现在天气冷了，发作起来真的难受，恶心想吐，而且肚子老是咕咕叫，有时候什么都没吃也会反酸，如果一餐吃太多就感觉胃胀，嗳气，经常工作痛的额头出汗。

后面在我们这边找了一个比较听说很厉害的医生，通过他用yao+食疗调养一周，整个人都舒爽很多。 今天就给大家分享一下这道食谱——黄芪内金粥 ；专克幽门螺杆菌，做法也比较轻松， 有时间的朋友可以尝试一下，好用的话记得回来给我评论。

用料  

冬季养胃：黄芪内金粥，祛胃寒促食欲！的做法  

1. 准备好材料，花豆、黄芪、小米、大米。需要提前10小时把花豆和大米泡好。

2. 清洗黄芪，然后放入锅里。在加入花豆、小米、大米，一起小火煮2小时。

3. 饭后一小时再喝一杯味常舒，这个是专门用来治疗慢性胃炎的，能够帮助肠胃修复胃粘膜，调理脾虚胃不适，食欲差，消化不好这些问题，对老人和小孩肠胃不好，积食也有一定作用。

小贴士

这里给各位说一下，如果是平时有泛酸的话，在养胃的时候千万别吃酸的食物，平时像面包、挂面之类的养胃食物也一定要适量吃，医生说这些面粉食物都有一定的膨胀特性，多吃反而不宜消化。
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