花生黄豆鸡脚汤怎么做好吃，花生黄豆鸡脚汤家常做法

12-24 好处多多的汤！女人滋补佳品！用料鸡脚15只瘦肉一小块花生一把黄豆一把薏米一把枸杞一小把桂圆干10颗料酒一勺胡椒粉适量花生黄豆鸡脚汤的做法花生、薏米、豆子、分别用水泡起来两小时作用鸡脚（买时已去黄皮），剪指甲（感觉有点...

03-17 day03促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排出，防止产后出血用料鸡爪10只花生50克月子酒5克(倒一点就好)姜适量盐3克鸡油(如果有)10克花生鸡脚汤的做法鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净；锅置火上，加入...

木瓜鸡脚花生眉豆汤

12-21 每次都会用自己种的木瓜这样子煲汤补钙、祛湿、抗衰老、补充胶原蛋白、滋润不上火用料鸡爪10只左右木瓜1个花生手抓一把蜜枣2粒眉豆手抓半把枸己少量筒骨2条木瓜鸡脚花生眉豆汤的做法木瓜切好，鸡脚筒骨花生眉豆蜜枣枸...

海带黄豆花生猪脚汤

04-10 用料猪蹄1只花生100克黄豆50克干海带30克料酒1勺姜几片海带黄豆花生猪脚汤的做法把猪脚砍开，洗干净飞一下水！花生和黄豆洗干净，用水泡两个小时然后就加开水黄豆花生一起放砂锅煲开，然后把洗干净的海带放在一起煲，水开之后...

眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）

08-16 广东有很多种汤，作为四川妹子，只能学到些皮毛，不过眉豆花生鸡脚汤是我春天比较爱煲的，因为不仅简单，而且好喝，还美容！用料眉豆适量花生适量生姜两片鸡脚250克眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）的做法眉豆和花生清水浸泡一会鸡脚切掉指甲...

木瓜花生眉豆鸡脚汤

12-29 一个木瓜分2种吃法。第二种来了～非常滋补的鸡脚汤～用料鸡爪7只木瓜500g红枣4颗花生70克姜4片眉豆30克木瓜花生眉豆鸡脚汤的做法把材料都准备好。花生和眉豆最好提前浸泡一小时。木瓜我的是6-7成熟的。很适合煲汤。鸡爪...

不油腻汤白的黄豆花生猪脚汤

12-09 用料猪蹄1只黄豆一把花生一把不油腻汤白的黄豆花生猪脚汤的做法1.买的时候猪脚叫档主砍块，清洗干净，起锅煮水，水开下猪脚焯水，撇去浮沫，捞起来过冷水清洗，过多几次冷水，这样冷热交替的猪脚肉会紧缩，煲的时候肉不烂2.砂锅放足...

祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤

12-15 广东需要祛湿，湿气重。以下是2分份量。用料鸡爪4只花生随意眉豆随意姜2片盐随意冬菇2朵胡萝卜半根去核红枣2颗枸杞随意祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤的做法以上材料，加水，放入。肉先过一次水（烧开水后放肉，后过冷水，放入容器里。）...

黑豆花生板栗鸡脚汤

08-16 益气养血，除湿通络；用于气血虚弱引起的困倦乏力！用料鸡爪12只板栗6个花生60克红枣12颗黑豆60克盐3克温水1000克黑豆花生板栗鸡脚汤的做法准备原材料鸡脚剪去指甲，用热水给鸡脚飞水飞完水后，重新注入热水泡10分钟，捞起来备用...

鸡脚花生汤

06-20 鸡脚花生汤含蛋白质，具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效用料盐2茶匙姜10片红枣5颗花生仁200克鸡爪10只料酒2茶匙鸡脚花生汤的做法准备好食材，将食材（鸡爪、花生、红枣）洗净，鸡爪飞水、姜切片待用。把食材全部放入内锅...

广东靓汤—花生眉豆鸡脚汤

12-01 最近广东高温炎热，还加上大雨不停。整个人都感觉到湿热，浑身无力，早上起床脸都是肿的😭。这时候就要煲一道广东地的老火靓汤来祛湿消肿、美容养颜啦！用料鸡爪10只眉豆60克花生100克姜6片猪肉80克陈皮1片（1克）盐少许料酒3勺...

花生眉豆木瓜鸡脚汤

02-07 用料花生200g眉豆200g木瓜1个鸡爪8只蜜枣1个扇骨300g姜2片红枣2颗花生眉豆木瓜鸡脚汤的做法瑶柱花生眉豆浸泡一阵下锅放红枣，姜片放入飞了水的鸡脚扇骨小火30分钟在放木瓜再继续煲，OK...

节瓜眉豆花生鸡脚汤

04-18 用料节瓜2个鸡脚400克左右龙骨200克左右花生100克眉豆50克生姜片4片清水8碗盐适量节瓜眉豆花生鸡脚汤的做法食材大合照食材清洗干净，肉类凉水下锅，放两片生姜，大火烧开焯2分钟，捞起用凉水清洗干净。全部食材倒进汤煲，加入...

补一补，鸡脚扇骨黄豆花生煲汤

03-04 用料鸡爪10只猪扇骨一块花生一把黄豆两把葱姜少许老陈皮一块补一补，鸡脚扇骨黄豆花生煲汤的做法鸡爪十只，剪去指甲。猪扇骨一块，剁大块洗净焯水有条件的话花生和黄豆用水浸泡几个小时，来不及的话稍微洗净浸泡下即可。所有...

*花生眉豆鸡脚汤*

11-27 因为眉豆花生鸡脚汤有利水消肿，所以双脚肿胀的时候最合适饮。眉豆具有健脾、止消渴，补肾、生精髓、和五脏，理中益气之功效。鸡爪的含有丰富的钙质及胶原蛋白。花生衣益肾。用料鸡爪6只眉豆50g花生30克姜2片水1800ml盐1羹...

花生黄豆猪脚砂锅汤

12-18 用料猪脚半只姜片+料酒适量花生+黄豆半碗+2把香菇+红枣+姜片+五指毛桃+黄芪6朵+6个+4片+少许+4片开水1壸枸杞+盐1把+适量花生黄豆猪脚砂锅汤的做法1:准备食材2:花生+黄豆提前一晩泡水、干香菇泡发备用，3:烧一壶开水备...

灵魂眉豆花生鸡脚汤

02-09 用料鸡爪8只筒骨1块花生，黄豆，眉豆，虾米，姜小许淮山小半块蜜枣，红枣各3颗灵魂眉豆花生鸡脚汤的做法眉豆，黄豆，花生，虾米，各一小把，提前泡发1小时筒骨和鸡脚，冷水下锅，放入姜片焯水煮出血沫煮出血沫之后，把筒骨和鸡脚用冷水冲洗干净...

眉豆花生鸡脚发菜汤

11-22 发菜不是我买的别人送了半斤赶紧安排起来消耗掉😭用料鸡爪8只瘦肉200克发菜一块干贝三粒香菇两朵眉豆半碗花生半碗蜜枣两个红枣五颗姜两片陈皮一小块眉豆花生鸡脚发菜汤的做法花生眉豆各半碗煮10分钟去涩味再冲洗备用...

黄豆鸡脚汤

03-23 用料黄豆约150克新鲜鸡脚8只红枣6颗盐适量黄豆鸡脚汤的做法先把黄豆洗净用温水泡十分钟鸡脚洗净备用同时放入锅中大火煮开再转入中火煲一个小时加入适量的盐美味的黄豆鸡脚汤就出锅啦！小贴士喜欢吃黄豆容一些的可以先...

黄豆花生猪脚汤

09-24 时间：约120-180分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料猪蹄（猪手）2个干黄豆80g红皮花生80g生姜片大葱白2段料酒20g盐根据口味添加黄豆花生猪脚汤的做法猪蹄洗净，放入冷水中，大火煮开，然后把猪蹄洗净备用。焯水的猪蹄放进汤锅里，加入...

眉豆花生鸡脚花胶汤

06-24 用料鸡爪只眉豆克花生克姜片盐克花胶5只眉豆花生鸡脚花胶汤的做法洗干净，泡水。鸡脚剪指甲后，加入料酒或姜，焯水。放入炖盅隔水炖。...

花生眉豆鸡脚猪骨汤

03-13 用料鸡爪7-10只眉豆小半碗花生小半碗枸杞适量姜几片龙骨一斤左右当归片几片花生眉豆鸡脚猪骨汤的做法把猪骨，鸡脚洗干净飞水备用把所有材料放在一起煲，当归约关火前二十分钟放入，加盐，全程大概煲一个半小时...

懒人眉豆花生鸡脚汤

03-14 适合上班一族美眉，汤冷了之后是一团duangduang的团子，可见胶原蛋白多丰富用料干香菇5朵（提前一个晚上泡发）鸡爪250克眉豆150克花生150克姜1块小的拍扁（跟肉一起焯水）1块放在汤里陈皮2瓣蜜枣2个瘦肉250克盐最后调味懒人眉豆...

核桃花生眉豆鸡脚汤

08-24 广东人最喜欢煲汤～这是一款去湿靓汤～而且骨胶原满满的～用料鸡脚趾15个猪腱250g核桃一小把花生一小把眉豆一小把干淮山4-5片蜜枣一颗生姜4片水核桃花生眉豆鸡脚汤的做法鸡脚去指甲，猪腱切块，洗干净。水开后放进锅里，煮出血污...

鸡脚眉豆花生花胶汤

07-02 用料鸡脚250g眉豆适量花生适量花胶20克鸡脚眉豆花生花胶汤的做法鸡脚要过水再放入眉豆再放入花生，花胶煲1个小时，放盐好喝的不得了还没有放冰箱已经开始结冻了，可以想象花胶的胶质有多丰富小贴士顶级的单片重量120-160克...