脆香干果燕麦怎么做好吃
可以添加自己喜欢的各种干果或者新鲜水果,加入酸奶或者牛奶做为早餐。也可做零食哦~用料燕麦片100克低粉35克核桃20克杏仁20克腰果20克南瓜子20克植物油15克黄油15克枫糖(或蜂蜜)30克蔓越莓干20克蓝莓干20克脆香干果燕麦...
【燕麦别再泡牛奶吃,教你一种燕麦和果干的好吃做法,酥香得掉渣!】冬天家里,自然也少不了储备些能量小点心,不仅可以随时充饥还能暖身~食材上,家里最常备的就是燕麦片了-减肥补充能量的好食材,但是嘟嘟熊这样的吃货,自然不会选...
今天为大家介绍一道简单、营养而又美味的快手系列早餐。用料牛奶130毫升即食燕麦50克鸡蛋1个各类干果随意苹果半个椰蓉适量燕麦烤干果的做法准备好主要食材。将鸡蛋、牛奶、燕麦片倒进烤盘或者烤碗,充分拌匀。(如果平常...
为了消耗不爱泡着吃的燕麦片。用料燕麦片随意克坚果若干克棉花糖50克黄油20克全脂奶粉(放棉花糖里)20克全脂奶粉(当干粉用)若干克燕麦坚果脆的做法1,把燕麦坚果烤箱上下火180度烤10分钟(注意观察别烤糊了)烤一下会香脆可口。...
台风“温比亚”登陆,在家烤饼干🍪……一个人一下子吃完的量……用料快熟燕麦25克椰子粉10克黑麦粉10克全麦粉5克腰果碎适量枫糖/砂糖10克/按需盐按需椰子油适量水适量大杏仁点缀装饰用椰香燕麦坚果全麦饼干的做法将燕...
用料燕麦300g红糖30g蜂蜜50g香草精少许(十滴)盐少许(2g的样子)油15g水少许坚果类(开心果,巴旦木,南瓜子,葵花籽,核桃)适量水果类(香蕉片,提子干,葡萄干,菠萝蜜干)适量椰片适量烤燕麦果干的做法把红糖,蜂蜜,香草精,盐,油,水混合备用把除水...
买的燕麦片太多了,又不想吃,所以用这个方法来消耗,饼干做的很大,早上吃一两片就饱了。用料燕麦随意低粉随意红糖适量玉米油适量水适量黑芝麻适量盐少许,大概1-2克好吃不胖香脆燕麦饼干的做法把燕麦片、低粉、芝麻、红糖、...
一直追寻着好吃不会胖的零食用料水果即食燕麦片90克低筋面粉75克黄油50克红糖20克小苏打1克蜂蜜15克低糖低油脆香燕麦饼干的做法面粉、红糖、小苏打过筛,混入麦片中,拌匀。黄油融化,倒入蜂蜜拌匀。液体倒入麦片中,拌匀。...
家里的麦片,燕麦片,果干,吃到最后总是会有剩,或者变不脆了,然后就被嫌弃的丢到角落。把他们混到一起,加入枫糖浆烤一烤,立刻香脆香脆,变成抢手货。用料麦片200克燕麦片100克杏仁随意腰果随意南瓜子随意蔓越莓干随意葡萄干随意...
近日雾霾严重,又适逢阴雨绵绵……这种天气最适合宅在家里追剧喝茶聊天,可是家里没有合适的茶点,于是就想做点来吃。看着一大袋的燕麦片和几袋椰蓉,就想到用这两种材料搭配做饼干,没有想到成品的囗感真的惊艳到我了……现在...
混合在一起烤就好了特别简单!做半罐早餐晚餐都极其方便不管是配面包还是酸奶牛奶都好吃!用料燕麦120克亚麻籽粉15克巧克力粉6克肉桂粉5克蜂蜜12克左右牛奶20克坚果-克葡萄干-克granola干果肉桂烤燕麦香脆低脂早餐的做法...
这款饼干的方子是自己调整的,添加了很多东西,特别饱腹,很适合饿了来一块,而且这个饼干烤好后有种外脆内韧的感觉,越嚼越能体会到燕麦,杏仁的香味,很经吃的一款饼干,健康有营养!用料黄油55g低粉110g杏仁粉20g糖粉50g燕麦片65g干...
用料燕麦片100克蜂蜜2汤勺红糖60克低粉150克温水2汤匙小苏打1茶匙色拉油110克白芝麻适量香脆燕麦饼的做法低粉,红糖,燕麦过筛,搅拌均匀油蜂蜜混合均匀,小苏打和温水混合均匀蜂蜜油倒入干粉搅拌均匀后倒入苏打水揉匀加一点...
好吃酥脆的燕麦片外衣,可不是一般面包糠所能替代的口感!一口咬下去,内里包裹着软糯香甜的香蕉,简单又营养,也适合素食主义者。用料香蕉两根燕麦片50克淀粉20克鸡蛋一个生抽一勺盐一勺鸡精一勺燕麦脆香蕉的做法香蕉去皮后等...
这是误打误撞研究出来的方子,简单快捷,香脆好吃!不喜太甜,注意调整糖量,因为蜂蜜本来就甜。。用料面煮燕麦或水果燕麦120g黄油15g细砂糖20g蜂蜜40g超香脆燕麦薄饼、饼干的做法先将黄油隔水化开活着微波融化,加入糖蜂蜜搅拌...
生燕麦片,除了喝粥还可以做零食,比油炸的更健康~用料生燕麦80克蜂蜜1勺油1勺坚果(家有什么用什么)适量红枣10颗腰果(我家只剩下这个)20颗海苔(有就放)3-4片黑芝麻适量奇亚籽适量烤燕麦干果的做法烤盘放锡纸,倒入生麦片一勺油一...
用料速食燕麦红糖克鸡蛋个牛奶克蔓越莓克葡萄干各类坚果克燕麦干果饼的做法把所有食材放入容器中然后把食材全部搅拌均匀再将食材铺在盘子上,压实最后将盘子放入微波炉或者烤箱内加热,正反面个3-5分钟,不要烤焦大功告成...
用料燕麦片适量杏仁150克蜂蜜30克红糖适量花生100克葡萄干适量白开水适量白芝麻适量坚果燕麦脆的做法所有材料混合均匀可以自己随便放什么都可以,我用的是家里现有的材料我是先放的红糖烤了一会儿,发现不行红糖不化,然后...
一款高饱腹又低脂的饼干~是健身和减肥者的不二选择~完全可以用它来代餐用料燕麦片200克红糖60克细砂糖50克白芝麻30克低筋粉300克茶油200克蜂蜜40克低脂~香脆燕麦饼干的做法燕麦片、细砂糖、红糖、白芝麻、低粉过筛,混合...
香脆的燕麦,松软的面包,酸甜的水果,颜值爆表又健康的西多士。今天想和大家聊聊燕麦片的好处,大家都知道燕麦片是粗粮,除了有很强的饱腹感可以帮助减肥,丰富的膳食纤维帮助肠胃蠕动以外,燕麦片的营养价值也极其丰富!首先,燕麦煮...
配方转载并翻译自YOUTUBE频道Kkuume原视频地址:_Pd2WVOWQzfYsD3QLT7p&index=177这个饼干吃起来非常酥脆,又保留了燕麦的香味。重点是不需要黄油,超级快手,相信我,你绝对会喜欢这个味道!食谱分量:直径6cm饼干*24个用料蔓...
这款燕麦棒制作超简单,口感松脆微甜,很健康的一款小零食用料即使燕麦片100g低筋粉50g杏仁片20g葡萄干、黑加仑适量盐一小撮蜂蜜一大勺蛋清1个植物油25g香脆燕麦棒的做法碗里加入即食燕麦片100g+低筋粉50g+杏仁片20g+葡...
想给家里老人做一款健康粗粮饼干,于是就参考了孟老师的方子。由于条件限制,我稍稍修改了方子,减少了糖分。但是味道还是一样很好哦~~~特色:燕麦很香很脆用料黄砂糖45g即食燕麦片50g黄油50g全蛋液25g低筋面粉110g泡打粉1/2...
为了减肥,一冲动买了3包麦麸粉,结果根本吃不完,终于找到一个不错的配方,自己做了一些改动,记录一下用料燕麦麦麸粉200克鸡蛋1个玉米油20克牛奶70克红糖40克坚果碎适量消耗燕麦麦麸-燕麦麸酥脆饼干的做法牛奶+玉米油搅匀至...
燕麦可是健康又减脂的好伙伴,拿来当早餐或是下午饿时来一块真是极好的~做起来也是快手又简单,方子也是参考君之的,略微做了些修改~小伙伴可以试试~用料低筋面粉150g即食燕麦片100g砂糖40g红糖40g椰蓉50g黄油120g玉米糖浆30g...
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