孕妇火腿冬瓜汤怎么做好吃，孕妇火腿冬瓜汤家常做法

06-14 清热利尿，止渴除烦。用料冬瓜150克火腿25克葱花20克花生油40克盐高汤适量孕妇火腿冬瓜汤的做法1、冬瓜去世切长方块，火腿切片。2、锅放油烧热，放葱花翻炒，再放入冬瓜翻炒。放入高汤，盐，盖上盖烧到冬瓜熟了，放火腿煮一下，出锅...

孕妇餐:肝腰合炒，海带冬瓜肉皮汤，杂粮饭。

01-26 怀孕八个月，主要应该食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。-保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。保证适量的脂...

【孕妇食谱】冬瓜鸭架汤，汤汁鲜美，营养丰富又大补～

07-20 上周和先生出去吃了顿北京烤鸭，带回来一副烤鸭架～关于鸭架，我们一致认为由冬瓜和烤鸭架烧汤才是绝配，汤汁鲜美，又健脾开胃；鸭肉营养丰富、滋阴凉血，冬瓜又利水祛湿～用料冬瓜500克烤鸭架一份葱适量姜适量生抽少许盐适量白砂糖...

孕妇汤

04-25 记录小猪猪的汤用料食材适量孕妇汤的做法记录记录...

孕妇靓汤——冬瓜香菇海带肉片汤

12-22 用料海带150克冬瓜300克姜6片香菇5朵瘦肉100克克香菜1把白胡椒粉、香油孕妇靓汤——冬瓜香菇海带肉片汤的做法1、冬瓜、香菇洗净切片备用2、海带洗净备用3、砂锅内加入纯净水，水开后加入海带（家里有虾米的可以加入少许...

孕妇冬瓜番茄汤

06-14 有清热利水消肿等作用，适用于妊娠水肿孕妇食用。用料冬瓜250克番茄200克葱花少许盐食用油孕妇冬瓜番茄汤的做法1、冬瓜切块，番茄切块。2、冬瓜和番茄入锅内，加水适量。冬瓜煮熟后放葱花，油，盐即可，...

孕妇除湿汤

08-09 孕晚期，肚皮长痘痘，奇痒无比，每天三次疯了一样的痒。医生推荐涂药以外，可以食疗除湿汤一款。汤中有薏米，关于薏米，特地问过医生，怀孕可以吃吗？医生反问，你已经孕9个月了，为甚么不能吃？切记，孕早期不要吃薏。用料薏米两小把红豆两...

孕妇汤集合

01-01 八款汤水让你选择，一周不重样用料每一款都有食材若干孕妇汤集合的做法1⃣️平菇鸡蛋丝瓜汤材料：平菇鸡蛋丝瓜瘦肉做法：起锅烧油，香煎鸡蛋，放进调好味道瘦肉炒一下，放进平菇和丝瓜，倒进适量的水，煮沸15分钟，即可出锅2⃣️裙带菜豆腐...

孕妇酸汤鱼

07-27 用料鲈鱼一条料酒少许冻菌若干淀粉3勺小米泡椒若干盐少许姜片1个大的大葱1颗柠檬半个孕妇酸汤鱼的做法1将鱼片用盐，料酒，姜片几片，淀粉少许腌制2倒少许油，将大葱，红泡椒，姜片爆炒后放入切碎的西红柿，炒出汁即可加水煮3汤煮涨...

冬瓜火腿

09-06 简单易做又比较清爽，适合夏天食用(⑅˃◡˂⑅)用料冬瓜适量火腿可半根可一根盐适量葱1根冬瓜火腿的做法冬瓜切片火腿切片油烧热，加入蒜蓉加入冬瓜，翻炒一会倒入火腿继续翻炒加入适量酱油翻炒倒入水，没过冬瓜一半盖上锅盖，...

火腿冬瓜

07-07 味道咸鲜用料冬瓜750克火腿100克葱两根火腿冬瓜的做法冬瓜切厚片如图再切成长条，如图，差不多就行。咸火腿切片放入温水泡半小时沥干水锅烧热放油，倒入火腿片，炒至变色加入少许老抽，上色加入冬瓜翻炒加入少许盐，咸火腿本来就...

冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）

06-07 鲈鱼安胎，冬瓜去水肿，用最简单的料，清淡可口，适合孕妇。用料鲈鱼半条枸杞10粒姜8片盐2克葱半根冬瓜300克冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）的做法鲈鱼洗干净，因为孕妇吃，没有用料腌制，保持鲜美。葱姜切丝。冬瓜切片。锅里放油和姜丝，...

孕妇儿童的钙汤‼️石翁鱼黄豆冬瓜汤

02-13 石翁鱼也被称为钙鱼，钙质十分丰富。也曾有产科医生推荐给孕酮低的孕妇食用石翁鱼汤。它肉质十分咸甜，也非常适合儿童用来做辅食，添加钙质。这里我采用了潮汕的风味，添加了少许菜脯（白萝卜干），萝卜干有消滞作用。如果对我家大...

孕妇排膜汤

06-27 顺产的母亲都很伟大，但产后很多人容易有遗留的胎膜，如果不处理好容易做清宫手术，附上一副医生给的排膜汤配方愿天下母亲健康，此方药为一副的量，简易每天一副，一副三次，餐前，7天为一个疗程。但记得去医院复查。用料水能盖住药...

孕妇餐冬虫夏草鸡汤

06-09 补肝肾，健胃，美容颜用料土鸡1只冬虫夏草30克桂圆15克大枣适量盐孕妇餐冬虫夏草鸡汤的做法原料：鸡1只，冬虫夏草30克，桂圆15克，大枣适量砂锅放所有原料，加清水，煲2个小时左右加盐即可食用...

孕妇芹菜汤

06-14 食物相克：芹菜：芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食。功效：适合牙龈炎患者食用。用料芹菜250克枣10颗盐味精葱花少许花生油孕妇芹菜汤的做法1、芹菜用沸水烫一下，捞出沥水，切3厘米长的段，红枣去核。2、锅放油烧热...

冬瓜火腿汤

08-06 用料葱2根火腿丝状10片冬瓜半小圈姜5片盐半小勺，各人喜好料酒1陶瓷勺油适中，看个人喜油程度冬瓜火腿汤的做法将所有配菜洗净热锅，放入适量油，锅内温度烫手，放入姜，炒半分钟，姜的香味出来，再放入火腿炒半分钟，再放冬瓜炒两分钟，...

孕妇酸梅汤

06-03 用料乌梅50克桑葚10克陈皮5克洛神花1朵甘草1片水2000ml冰糖200g桂花2克柠檬1只孕妇酸梅汤的做法乌梅50g桑葚10g陈皮5g，洛神花1朵甘草1片(这两种据说孕妇慎食所以少放)凉水泡5分钟洗掉浮灰将选料和2000ml水(三瓶半矿泉...

孕妇鸽子汤

07-03 顾小鸽-粤式烧鸽规模养殖白羽王鸽🐦挑选25天左右健康肉嫩营养雏鸽🐦辅以纯正粤式烹饪方式把舌尖上的美味带给您冬天到了滋补进行时🐦加微信18653906509获取免费吃鸽的机会，仅限临沂三区！！！用料鸽子1只枣6颗香菇4颗木耳8颗...

孕妇红豆汤

04-29 老婆坐月子。我要煮好多好多的。。。月子餐用料红豆半斤红糖适量水红豆的三倍孕妇红豆汤的做法冷水下锅，大火煮开。煮开后关小火，慢炖收水，给红豆开花加入三勺的红糖（一般的勺子）试下味道，再煮一会就可以吃了。吃得甜的可以...

孕妇大骨汤

07-06 用料猪骨2块姜4片大料2块花椒6粒大米15克孕妇大骨汤的做法先把大骨头用清水洗干净。然后把锅里添上水，在把骨头放进，骨头一定要冷水下锅。水开了以后，把水上面漂的沫子取出，尽量的把沫子都取出。沫子取出以后，把骨头用凉水...

火腿冬瓜汤

02-25 用料冬瓜400克火腿冬瓜汤的做法如截图...

孕妇消肿陈皮冬瓜汤

06-09 冬瓜连皮一起煮汤，解热利尿效果更好。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少。冬瓜吃了有美容功效，营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。用料冬瓜连皮250克陈皮10克盐克食用油克孕妇消肿陈皮冬瓜汤的做法觉得做法...

孕妇紫菜冬瓜肉粒汤

06-14 清热消暑用料紫菜1块冬瓜300克瘦肉（切粒）80克鸡蛋1个姜1片葱花生抽生粉孕妇紫菜冬瓜肉粒汤的做法1、紫菜撕橙小块，冬瓜去皮切粒，瘦肉和调味料搅拌匀，鸡蛋搅拌，备用。2、烧开水，放油，姜片和冬瓜煮一下，姜片丢掉，放入瘦肉和紫菜，等...

冬瓜排骨汤(孕妇食用)

11-22 基本上称得上是无油冬瓜排骨汤了，为了避免孕期长太快，汤汤水水上面极为控制。用料排骨500克冬瓜300克姜3-6片盐2勺冬瓜排骨汤(孕妇食用)的做法冬瓜去皮洗净，切块备用。排骨飞水，冷水下锅，加2片姜片。飞水后捞出凉水冲洗干...