卡卡的补气血汤怎么做好吃，卡卡的补气血汤家常做法

卡卡的补气血汤

08-05 这是我女神卡卡介绍的补气血汤，来自微信公众号：黎贝卡的异想世界。个人觉得很有用，搬运过来。用料墨鱼干半斤陈皮一个党参两条红枣三至五颗五花肉半斤白酒姜适量卡卡的补气血汤的做法所有材料洗净下锅，加适量水，大火烧开。...

补血气汤圆

07-22 汤圆用红糖姜汤来煮，对女性补气血是极好的。可是并不适合一家老小的口味。所以想到了汤圆新吃。牛奶补钙美容，红枣枸杞补血，睡前偶尔的宵夜可是极好的。用料汤圆一包奶粉适量红枣适量枸杞适量补血气汤圆的做法汤圆冷水入...

补气补血补脑的汤汤

01-17 耗时：1小时难易程度：★所需锅具：炖锅各位小伙伴们，因为下厨房即时聊天不太方便，很多友友的问题都没看到，所以我刚把微信号放个人简介了做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎加微信交流哈^_^经常有人问我，你生了三个娃咋气色还这...

养血补气汤

03-15 用料枸杞15粒猪蹄1个大枣4个黄豆若干黄芪1克当归4片姜片3片养血补气汤的做法食材准备黄豆提前泡发一小时冷水煮开，除血水重新冷水煮开，放其他食材完工很适合女人经期来的时候喝，补气养血...

补气血乌鸡汤

12-30 周末参加了献血活动，补一补吧！😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗（去早核）枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好，洗干净2、砂锅中放入适量的水，我包的是3人的份量3、鸡焯水后跟...

补气益血汤

01-07 用料猪排骨400克（我用的是西施骨）党参15克黄芪15克淮山15克杞子20克蜜枣2粒芡实12克莲子12克补气益血汤的做法排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用所有材料洗净，莲子用清水泡15分钟后，去芯将清...

红参补气血汤

05-23 气血唔足引发的痛经用料猪龙骨500克红参6克桂圆肉随意红枣3粒当归4片黄芪10克麦冬10克红参补气血汤的做法骨头先飞水，去血水药材冲洗干净，浸泡10分钟一齐放锅里大烧开，文火煮1-1.5h放点盐，开吃小贴士红参不能放太多，1人份...

低卡粗粮粽子(补血益气)

07-23 入口绵化，越嚼越香，补血益气，黑米代替部份糯米，清香不上火🔥，配方中另外加入部分绿豆中和糯米的热性，糖友们直接把糯米替换成大黄米或者全部替换成黑糯米，适量食用，不会引起血糖升高😄用料黑米(可以使用等量的紫糯米代替，功效...

补气血汤

07-24 用料党参适量当归适量红枣10颗瘦肉或鸡肉适量补气血汤的做法这个汤是我上个菜谱养颜茶的材料，加入瘦肉或鸡肉煲1小时。...

补气鸽子汤低血压补血汤

10-03 鸽子肉🐦：营养价值是非常高，其中含有蛋白质，还有脂肪含量是比较低，而且鸽子肉里面含有钙，铁，铜微量元素以及维生素。鸽子肉里面还含有软骨素，这种软骨素是具有改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性，改善血液循环的作用，特别是创伤以后...

小黄茶水打卡1（功效：润喉补气血）

03-03 胖大海：润喉护嗓红枣：最初是想要有甜甜的味道，但是加糖不健康，就pick这个女性之友啦～龙眼干：瞅到家里有，当然要一起下啦（龙眼干和红枣混合煮水，补气血功能max）用料红枣4大颗龙眼干小半碗胖大海1个水小黄茶水打卡1（功效：润喉补气血...

补气血的零卡燕麦粥

07-18 每天一碗补气血的零卡早餐开启一天的生活用料燕麦100ml花生30颗小灰枣5颗水400ml补气血的零卡燕麦粥的做法先将花生提前一晚上泡水早上在锅中加入500ml的水，倒入花生和红枣（红枣一定要去核）煮8～10分钟煮好以后，将锅中的水...

秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补

11-09 相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12...

气血双补汤

08-04 用料黄芪15克当归11克红枣5颗党参7克枸杞7克鸡蛋1个红糖2块气血双补汤的做法准备好材料放炖锅里面炖2个小时，自己想喝多少水放多少水倒出所有的汁在小锅里面加两块红糖在加入一个鸡蛋煮好后装碗可以食用了小贴士1、里...

补气血素汤

01-29 自己调配的一款补气血素汤哈哈！更爱喝它。用料墨玫瑰2朵黑枸杞（红枸杞）10克红枣3/5颗枸杞粒补气血素汤的做法把红枣去核与黑枸杞，墨梅先用水冲洗清洁一下。把洗净的墨梅、红枣、枸杞放入茶壶中，冲入开水略泡一会儿，即刻饮用...

补血益气汤

03-16 补血，补气，增强抵抗力，养心安神。适合脾胃气虚，表虚自汗，气血两虚的人食用。孕妇勿食，请不要用铁器炖煮。用料红枣4颗黄芪8克干桂圆4只当归6片灵芝6片猪瘦肉看个人补血益气汤的做法将桂圆剥壳，与其他材料用水冲洗干净，放入炖...

冬季补血低血压气虚补血补气理气鸽子汤

06-27 因为自己有低血压，每年的4、5月份开始，就会出现困倦，无力，气紧的情况，最严重的是在6、7月份。低血压只能食疗，目前还没有药物可以帮助改善。我一般喜欢在段时间给自己煲鸽子汤喝，补气补血，气血足了，运行畅通，浑身才有力气。最近...

补气养血汤

01-12 天凉了，一碗热乎乎的粥状物就成了早晨的首选，早餐的话我最喜欢黑芝麻，黑芝麻做出来的饮品总有一种特殊的香气，尤其是在冬天，里面在放上一点大枣，冬天吃大枣是最合适不过。红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用...

减肥低卡补血汤—菠菜鸭血汤

03-29 减脂期红肉吃得少，记得要补铁元素哦，菠菜和鸭血都是不错的选择用料鸭血1/3块菠菜2把西红柿半个金针菇小把可不要木耳3朵可不要葱花虾皮适量减肥低卡补血汤—菠菜鸭血汤的做法热锅喷油，加入葱花虾皮炒香，加入西红柿炒软，加...

补气补血汤-鸽子汤

11-13 用料鸽子1只香菇3朵木耳1朵山药200克红枣8颗枸杞子、姜、葱、料酒、盐适量补气补血汤-鸽子汤的做法锅中加水烧开，加少于料酒，将处理干净的鸽子放入，焯去血水，捞出待用。香菇、木耳分别用温水泡发，洗净；山药削皮，切块。砂锅放...

补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤

11-08 在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的...

益气补血汤

07-24 最近一段时间和发小创业，天天熬夜，我感觉我整个人气血空虚😂赶紧给自己熬一个益气补血汤，在姨妈来之前好好的补一补。配方分量大约了做2～3碗。用料红豆15克红皮花生15克枸杞5克灰枣20克山楂干8克红糖35克饮用水1000克益气...

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤

10-24 自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...

阿胶补气血汤

08-28 秋冬滋补气血，宫寒‎痛经，免‎疫力低，手脚‎冰凉，贫‎血的都需要这‎一碗阿胶汤，直男赶紧学起来吧，不要再叫女朋友多喝开水了，阿胶对女性来说，是一种滋补好物，经常喝，还可以改善女性手脚冰凉的情况，特别适合经后调理的阿胶汤用料...

补血养气汤

08-17 一直想通过食疗调养自身气血不足等亚健康状态，网购偶得此配汤，味道似曾相识又简单易得，记此以供平日家人享用！用料党参40g(8根)北芪40g（8根）干淮山1两干莲子1两蜜枣2颗枸杞20g桂圆20g猪骨1斤补血养气汤的做法洗净备用；食材泡...