鱿鱼炒香菇油菜怎么做好吃，鱿鱼炒香菇油菜家常做法

鱿鱼炒香菇油菜

06-22 用料油菜个人情况定香菇个人情况定蒜适量油适量生抽适量盐适量鱿鱼一个切条味达美适量干辣椒5个鱿鱼炒香菇油菜的做法油菜香菇摘好，洗净后，把香菇掰开，油菜的叶子和蒂切开（炒时先炒蒂再炒叶子）备用，蒜末，辣椒丝备好热锅加油，...

韭菜炒土鱿（韭菜炒干鱿鱼）

03-14 这个是2013年的老照片了，刀工不够精细，各位请勿介意喔^_^用料土鱿2只韭菜适量广式腊肉少许盐适量糖少许豉油少许韭菜炒土鱿（韭菜炒干鱿鱼）的做法土鱿洗去粉末，将头部、尾鳍撕开，外层有颜色的薄皮去掉。浸入清水中浸泡至软。...

菜椒炒鱿鱼

06-18 两天做的菜椒炒鱿鱼也是美味用料鱿鱼2-3只青椒3个洋葱1个料酒2勺蒜2-3瓣姜2片生抽1勺盐0.01克蚝油1勺糖0克菜椒炒鱿鱼的做法美味。好吃极了。小贴士炒了很久就会老，鱿鱼就不好吃了。...

香菇烧鱿鱼

12-27 这道菜也是受葱烧海参的启发，又觉得单有葱显得单调，于是水发了几个香菇跟鱿鱼一起红烧，颇有点鲁菜的赶脚，哇咔咔。用爆香的葱蒜油来做，香气四溢。水发的香菇比新鲜的香菇更有香味，而且用来红烧最合适不过了，吸收了鱿鱼的鲜味...

酸菜金针菇炒鱿鱼仔

07-21 酸菜是非常地道的客家风味小菜，咸菜的香酸味儿特别浓厚，用它来炒小鱿鱼酸爽鲜咸。这道菜除了炒酸菜外，还加了金针菇，给这道菜加多了一份鲜甜。在广东的夏天，天气还是比较炎热的，天气太热，吃饭往往没有什么胃口，而这道菜恰恰是...

香菇鱿鱼粥

01-25 用料大米2杯干贝8粒鱿鱼3个香菇6粒梅头肉3根菠菜胡萝卜根葱3片盐350克姜丝1把蒜子4瓣香菇鱿鱼粥的做法忘记拍其他料了，姜切丝，蒜切碎，葱头切段。香菇和鱿鱼泡发切条，梅头肉切片或条。米下锅先煮粥及放干贝一起煮。另外起...

香菇炒鱿鱼

12-18 用料新鲜香菇150克鱿鱼一只（约250克）红椒半个生姜盐生抽鸡精香菇炒鱿鱼的做法鱿鱼洗净，切花。香菇洗净，切薄片。生姜切一小段，切丝。红椒切成小菱形条。热油，下生姜丝，爆香。下红椒段，香菇片，加少许盐，翻炒至六成熟后放鱿鱼，加少...

鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼

05-30 家里四斤超级美味的泡菜，不炒个鱿鱼实在辜负。主材料调味料加起来6种，就能做出酸甜咸辣色香味俱全的好吃下饭菜。用料泡菜适量鱿鱼须3只福建老酒一勺白糖适量蒜头2瓣食用油适量鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼的做法鱿鱼须洗净，备...

青菜炒鱿鱼

06-19 用料鱿鱼1只青菜8颗红椒1个姜丝2克料酒1勺盐1克糖1克蒜蓉1个胡椒粉1克青菜炒鱿鱼的做法切鱿鱼丝鱿鱼切花切好的鱿鱼，红椒，姜丝，蒜头鱿鱼飞水加点盐，料酒，姜30秒捞出备用过水的鱿鱼下油锅炸30秒炸好的鱿鱼锅里放油烧热放青...

鱿鱼炒菜椒

10-12 用料鱿鱼、菜椒蒜、葱鱿鱼炒菜椒的做法12...

鱿鱼炒菜花

11-23 这道菜简单易做，营养丰富，是不错的家常菜呢。用料油盐适量姜葱蒜适量菜花一个鱿鱼一到两个鱿鱼炒菜花的做法菜花过水洗净，慎防有虫！！鱿鱼去皮，切好，沥干水待用放油，姜葱蒜，爆香，下鱿鱼炒至八成熟，其实很容易辨别，鱿鱼卷起来，基本就...

香菇鱿鱼

10-10 烤箱简单版用料鱿鱼香菇黄油蒸鱼豉油酒香菇鱿鱼的做法我买的是腌好的鱿鱼...香菇洗净切花杆杆撕碎置入铝箔纸混合材料，蒸鱼豉油、老酒加入一块黄油密闭烤15min……打开铝箔纸再烤15min...

杂菜炒鱿鱼

12-18 吃过一顿火锅为主的饕餮盛宴后，总会剩下些边角料。例如一些来不及下到锅里的大白菜，一些用来配料却炒不完的西芹，一小截用来配色却用不完的红萝卜……数量不多，品种却杂，如何是好呢，不如都切了切，再找个主料例如瘦肉鱿鱼之类...

鱿鱼干香菇肉片炒花菜

10-28 冰箱里屯了好多鱿鱼干，煲汤又用不完，想着怎么可以利用起来，于是搞了这个大杂烩！用料花菜一个香菇七八朵鱿鱼干两只肉片150克蒜头两三瓣姜一片酱油若干生粉若干油若干鱿鱼干香菇肉片炒花菜的做法鱿鱼干用水浸泡至软，我一般...

芹菜炒鱿鱼（无油烟）

12-12 自从拿了韩国熬了多的代理，就喜欢上了无油烟炒菜，和我一样经常需要在厨房转悠的亲，可要保护好自己的肺，想了解的可以加zjyivor用料鱿鱼1只芹菜3根酱油适量老酒适量姜片3片油适量芹菜炒鱿鱼（无油烟）的做法姜和油先120度/3分...

蘑菇炒鱿鱼

01-02 这蘑菇炒鱿鱼，名副其实的海陆两鲜邂逅，味道的鲜美不必多说，营养也不含糊，是一款老少皆宜的家常菜用料鱿鱼300g白蘑菇100g大葱1根姜1块青红椒适量盐少许蘑菇炒鱿鱼的做法鱿鱼洗净后打交叉花刀，切菱形片，蘑菇切片，大葱斜切段，姜...

韭菜炒鱿鱼

02-01 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼须400g韭菜230g生姜2片食用油10g蒜片18g花椒3g黑胡椒粉1g盐1g白糖1g老抽8g小米辣10g韭菜炒鱿鱼的做法锅中水烧开，加入姜片，放入鱿鱼丝，焯水20秒后捞出。油锅烧热，加入蒜片、...

杂菇炒鱿鱼

01-04 用料鱿鱼只鸡腿菇鲜茶树菇红灯笼椒生抽，辣鲜露，蚝油，白糖，料酒，盐蒜片，葱段杂菇炒鱿鱼的做法鸡腿菇和茶树菇切条，拍生粉，炸至酥脆，鱿鱼和红灯笼椒切丝后滑油备用热锅冷油，煸香蒜片和葱段，下去主料和配料，调味，爆火炒香小贴士辣鲜露...

香炒鱿鱼

09-04 对鱿鱼最深的记忆当属街头流动小车上四处飘香的烤鱿鱼，但街头的鱿鱼总是让我吃了越发馋，就想着啥时能一次吃个满足，后来捣鼓捣鼓就发现了这款既解馋又饱胃，还健康的香炒鱿鱼。用料鱿鱼1斤葱姜蒜少许生抽5勺料酒3勺蚝油3勺...

鱿鱼炒韭菜

12-04 小美的鱿鱼炒韭菜，因为温度和时间都数字化，保证每一次炒出来都是同一个口感，而且是口感特别赞，这个方法有别之前的，之前是一起炒，现在是鱿鱼和韭菜分开的。用料韭菜（洗净）300克新鲜鱿鱼1只（不太大）食用油20克鱼露（或盐）适量生粉1...

韭菜炒鱿鱼

04-08 用料笔管鱿鱼8只韭菜200克生抽2勺辣椒段8个蒜末2瓣韭菜炒鱿鱼的做法买这种笔管鱿鱼，很嫩。切成斜刀块～快速焯水变色即可捞出～韭菜、辣椒切段备用…蒜切末热锅下蒜末爆香、入韭菜辣椒段，翻炒后入焯水后的鱿鱼…翻炒片刻后，...

鱿鱼炒花菜

03-29 用料鱿鱼一只花菜三分之一个胡萝卜小半根青椒一个鱿鱼炒花菜的做法鱿鱼洗净切花刀（我用的是大鱿鱼一只就够了）花刀是先像右斜切全部切好不切断，再像左斜切这时候切个三四刀就可以切段了，花菜焯水7，8分熟捞出，水可以不用换直...

香菇鱿鱼丝

12-27 ╮(￣▽￣")╭喜欢吃鱿鱼又怕直接煎炸家里其他人吃不惯的话可以试试这种小炒啊~~~~方便快捷很适合和白米饭搭在一起~~用料灯笼椒（青红皆可）鱿鱼肉干香菇青菜/小白菜（可有可无）香菇鱿鱼丝的做法将鱿鱼，红灯笼椒切丝，粗细可根据个...

鱿鱼（墨鱼）炒油菜

02-08 用料油菜8棵鱿鱼（墨鱼）5只鱿鱼（墨鱼）炒油菜的做法我不知道这是墨鱼还是鱿鱼哈，不影响吃哈，洗干净食材，把墨鱼里面的墨弄干净哈，不然会像图二一样将食材切好，热锅了加油，加葱姜蒜先加鱿鱼（墨鱼），翻炒一会（约两三分钟，火不要太大），加一点...

菜花炒鱿鱼

10-27 用料菜花鱿鱼菜花炒鱿鱼的做法鱿鱼像以往腌制菜花切好后泡着，然后装好把菜花放入滚水中烫，盖着盖子弄两分钟，然后打开翻滚一下继续盖盖子，弄两分钟，时不时也要翻滚一下在这两分钟内，然后就可以准备捞出来啦煎蛋大小的油，倒入...