万能越南卷怎么做好吃，万能越南卷家常做法

12-01 非常适合夏天的快手餐，随意搭配无限可能，且超级低卡。一张米纸才30大卡，选择食材酱料不同，卡路里不尽相同，我会控制在80-100大卡一个，吃3-4个就饱了，大爱！用料蛋白类150克蔬菜类150-200克碳水类100克越南米纸3-4张万能越南卷...

越南春卷“万物皆可包”

11-26 用料五花肉（或其他肉）250克虾250克黄瓜1根胡萝卜1根生菜1颗米粉适量韭菜（可不加）适量越南春卷“万物皆可包”的做法把五花肉，虾，米粉，烫熟米粉煮后过凉水黄瓜胡萝卜切丝，韭菜去头去尾越南春卷皮取一张，泡在温水里，大概3.4秒拿出...

越南米卷

05-17 准备食材：奇亚籽/牛油果/胡萝卜丝/黄瓜丝/越南米线/越南paperroll/薄荷叶越南咖啡：炼乳+咖啡（超好喝）用料海鲜酱3勺酸梅酱2勺花生酱3勺牛油果1个胡萝卜丝1根黄瓜丝半根越南米卷1片越南米粉少许奇亚籽少许薄荷叶少许越南米...

越南卷

06-28 越南春卷：与中国春卷最大的不同在于饼皮并不用薄面皮而是用稻米磨浆制成的米皮包裹，馅料以虾肉、猪肉和当地蔬菜为主，是越南相当盛行的一道料理。用料春卷皮适量檬粉适量蔬菜适量虾肉适量玉米粒适量水果适量越南卷的做法...

零厨艺也能做：越南春卷

01-24 越南春卷皮晶莹剔透，包上五颜六色的蔬菜肉肉，看着就特别有食欲。原材料的选择也没什么限制：黄瓜、生菜爱、胡萝卜、紫甘蓝、坚果碎、火腿肠、蟹棒、虾仁、炸鱼柳、水煮鸡胸、粉丝……健康减脂，真·越吃越瘦。酱汁今天会说...

越南夏卷

07-28 越南同学教的夏卷做法，可以一试！用料生菜虾仁鸡蛋五花肉越南米纸越南细河粉蒜辣椒越南夏卷的做法材料全家福：最重要的是生菜，虾仁，亚超买的越南米纸和越南河粉（细的）要说的是最好还有摊好的蛋皮切丝，和白煮猪五花肉切大片，最近...

万能蛋糕卷

06-19 用料鸡蛋5个牛奶50克低筋面粉60克柠檬汁几滴玉米油50克细砂糖50克盐一小撮玉米油克万能蛋糕卷的做法将玉米油和牛奶混合搅拌，同时预热烤箱150度加入低筋米粉，搅拌成糊状分离出蛋清和蛋黄，蛋黄加入面粉糊内面粉糊搅拌后，加...

越南春卷

02-21 用料春卷5张黄瓜一根紫甘蓝一个胡萝卜1根玉米1根圣女果5个生菜1把鸡蛋2个鸡脯肉1块虾10只秋葵半斤越南春卷的做法黄瓜，胡萝卜、紫甘蓝切丝；玉米、秋葵煮好；越南春卷5张；鸡肉用淀粉、黑胡椒、酱油，蛋清腌4个小时以上；鸡蛋2个...

越南虾卷

09-12 跟我妹在美国吃过一次，白小白特别爱吃。感觉这是一个让孩子多吃蔬菜的好办法，回国立马买材料，照猫画虎整起来；用料虾随意，基本3只可以做一个卷生菜随意柴鸡蛋2个黄瓜1根胡萝卜随意米粉随意秋葵2-3根小番茄随意盐适当黑椒适...

减肥必备的越南米纸卷及正宗万能蘸料全攻略

08-19 越南米纸卷根据里面包裹的应季材料分春卷和夏卷，夏卷主要是各种爽口蔬菜沙拉如豆芽，生菜丝，胡萝卜丝，黄瓜丝，香菜，薄荷叶，还有熟虾仁，煮熟的粉丝等；春卷有肉类和粉丝，可以油炸吃热的。❣️平时家里剩菜，烧烤吃不完的肉都可以拿来卷...

越南米纸春卷rice paper spring rolls两款正宗万能越南春卷酱做法

05-05 越南米纸和中国凉皮口感差不多。只是凉皮厚一点。用料生菜8片春卷皮8张薄荷24片香菜8根韭菜20克黄瓜半颗越南米粉150克猪肉300克虾16只蘸酱1海鲜酱5勺花生酱2勺油2克大蒜1瓣糖1克肉汤100毫升烤花生30克红辣椒2个蘸酱2...

万能春卷皮

04-12 用饺子皮做万能春卷皮特别方便，可以蒸一下后直接包鸭肉生菜，也可以包绿豆瓣，萝卜丝馅，韭菜肉馅，还可以包紫薯馅，红豆馅，然后用平底锅煎至两面金黄色就可以享受美味了。用料饺子皮三十张食用油适量万能春卷皮的做法取一张饺子...

越南春卷/望越南、越难忘

09-13 用料越南米纸若干张大虾适量胡萝卜1根黄瓜1根薄荷叶若干鸡蛋一只生抽鱼露小米椒一根生菜一株青柠半个越南春卷/望越南、越难忘的做法材料准备齐全黄瓜、胡萝卜、生菜洗净切丝备用鸡蛋打散，平底锅加热，少油煎蛋饼，切丝备...

万能南瓜泥

11-29 【方子来自乐活食堂原地址：】南瓜泥是做南瓜风味料理的基本材料，我们大数时候都用食品搅拌机或研磨机来制作。这里lohasly教你一种传统的手工方式做南瓜泥，家里没有搅拌机也可以噢，可能会多花一些时间，但绝对保留了慢生活...

卷吧卷吧就能吃越南生食春卷低脂低盐

11-10 真的是好久没做这个春卷吃了，今天整理橱柜看见了三个月前买的越南春卷皮，马上就做了起来。这个春卷非常的简单，所有的食材淖水煮熟了，卷吧卷吧蘸酱食用就是，低脂无油，健康首选。左边是用橄榄油炸过的春卷，右边是包好就直接食...

【越南春卷】

02-11 对着光透过来，撕开薄薄一层磨浆制的稻米皮，浸泡后放上粉嫩鲜甜的虾仁，叠加散发清香的彩椒丝与生菜丝，不动声色裹出通透的五彩缤纷，再蘸一口酸甜的酱汁……祝你也有个好胃口的夏天：）用料基围虾适量荷兰黄瓜少许胡萝卜少许紫甘...

纯素越南豆干三明治-万能黑椒酱还能拌意面-

04-06 好吃的不得了先占个地方具体份量步骤回头写用料小法棍或半个长法棍素黄油或椰子油橄榄油姜黄(可不加跟油配一起抹在面包内侧)胡萝卜根白萝卜醋以下是豆干部分:豆干白或者素鸡褐菇也行枫糖浆蜂蜜或白糖酱油油以下是黑...

万能牛肉卷

05-22 用料牛肉卷一盒紫色洋葱一个料酒两勺生抽1勺糖一勺蚝油一勺黑胡椒少许盐一小撮水淀粉一小碗万能牛肉卷的做法洋葱切丝炒软～牛肉焯水到变色将牛肉倒入洋葱中，翻炒一会儿加入料酒酱油糖等佐料混合的酱汁翻炒最后水淀粉勾...

越南小卷

09-03 用料黄瓜半根虾16只鸡蛋1个胡萝卜半根猪肉100克越南春卷皮4张张越南小卷的做法准备好材料，红萝卜🥕，青瓜🥒切丝，虾烫熟剥壳，鸡蛋煎后切条，猪肉🐷切片用刀背轻轻敲松肉质加入生姜、酱油、黑胡椒粒、鸡精、盐、生粉腌制5分钟...

越南米卷

08-01 懒，不想做饭？那就切菜吧，切切切，然后包包包，包下🥒🍅🦐🥕🥬🥚🍐……反正想吃什么包什么就行了！特别适合减脂，又爱吃的人！！！💕用料越南春卷皮一袋黄瓜1根生菜5片胡萝卜1根虾仁少量小番茄6颗梨子1个番茄酱适量甜辣酱适量越南米卷...

越南卷粉

08-18 成品为10根卷粉。必需的工具：1.不粘平底锅，2.油刷，3.铺料用的大盘子（比锅大或者和锅差不多大的陶瓷盘、烤盘、不锈钢盘都行）本菜谱所用的卷粉粉可以去搜某宝↓关键字：越南BotBanh食用粉越南小卷粉卷筒粉拉肠粉专用粉用料粉...

越南米卷&越南春卷

10-03 大学的时候在外地吃过几次，毕业之后在家这里没有越南菜，突然想吃这个味道了用料虾仁克黄瓜1根角瓜1根土豆1个蟹棒梅子酱甜辣酱越南米卷&越南春卷的做法其实还可以放生菜、橄榄、鸡蛋等等，看个人喜好、口味。蘸料用的...

少油万能凉拌汁（越南米纸卷蘸汁）

08-06 这是一个万能凉拌汁的方子，我是蘸越南米纸卷吃的，平时凉拌菜也可以。米纸卷的教程网上很多，我就不写了。我的菜谱一般用家里常用的中式瓷勺和调料盒里自带的那种小调料勺计量用量。1汤匙=10ml1调料勺=3g用料生抽2汤匙（20m...

越南春卷

03-28 春卷万物！什么爱吃的，稀奇古怪的都可以大胆的尝试，不包一下，你都不知道有多（）吃🤫ps：这道菜可荤可素，适合减脂期食用！用料虾仁生菜黄瓜春卷皮青椒炒猪腿肉凉拌鸡丝粉丝米饭泰式甜辣酱！（越南春卷，跟泰有什么关系？）越南春卷的做法首先...

越南粉卷

03-20 用料虾胡萝卜一个黄瓜一个生菜几片越南粉卷皮若干越南粉卷的做法虾煮熟，各种菜切丝。用温开水泡软卷皮。卷起来就可以啦！...